Ua piha kou hale i nā mea pono ʻole? He maʻi hoʻopaʻa waiwai paha kēia!

Ua ʻike anei ʻoe i kahi hale i piha i nā nūpepa kahiko, nā ʻōmole palaki i hoʻohana ʻia, nā lako hale i haki, a me nā lole āu i ʻaʻahu ʻole ai i nā makahiki? Ua nui loa nā mea i hoʻopili ʻia a hiki ʻole iā ʻoe ke hele a puni. Inā ʻoe e hoʻāʻo e hoʻolei aku i kēia mau mea, huhū loa a kaumaha paha ke kanaka e noho ana ma ia hale. Manaʻo pinepine mākou i kēia he luhi a me ka haumia. Akā ʻo ka ʻoiaʻiʻo, hiki i kēia ke lilo i maʻi noʻonoʻo i kapa ʻia ʻo Hoarding Disorder , kahi e pono ai ka mālama ʻana. E kamaʻilio wale kākou e pili ana i kēia i kēia lā.

I ka ʻōlelo maʻalahi, he aha ka Hoarding Disorder?

He maʻi olakino noʻonoʻo ka Hoarding Disorder. He mea paʻakikī loa i ke kanaka me kēia maʻi ke hoʻolei aku i nā mea, ʻoiai nā mea waiwai ʻole. He nui ko lākou makemake e hōʻiliʻili a mālama i kēlā mau mea. ʻO ka hoʻāʻo ʻana e hoʻolei aku i kēlā mau mea ke kumu o ke kaumaha, ke kaumaha, a me ka hopohopo hiki ʻole ke hoʻomanawanui.

He aha kēia mau mea e hōʻiliʻili ʻia nei?

• Nā nūpepa kahiko, nā makasina
• Nā ʻōmole hakahaka, nā kīʻaha palaki, nā kini
• Nā mea hale i hoʻohana ʻole ʻia i nā makahiki
• Nā lole kahiko i ʻaʻahu ʻole ʻia
• Nā mea uila i haki, nā mea pāʻani

I kekahi manawa hiki i kēia kūlana ke hele a hiki i ka hōʻiliʻili holoholona. ʻO ia hoʻi, lawe mai lākou i ka nui o nā holoholona e like me nā ʻīlio a me nā pōpoki i loko o ko lākou mau home, akā ʻaʻole hiki iā lākou ke mālama pono iā lākou a hānai a hoʻoinu iā lākou.

He hopena nui kēia hōʻiliʻili ʻana o nā waiwai i ko lākou ola maʻamau. Lilo ka home i mea ʻino, haumia, a i kekahi manawa hiki ke kū mai nā kūlana weliweli (ahi, hāʻule). Hiki i kēia ke alakaʻi i nā pilikia me ka ʻohana a me nā hoaaloha, a hiki ke alakaʻi i ka noho kaʻawale ʻana ma ka nohona.

He ʻano OCD anei ka Hoarding Disorder? A i ʻole he maʻi ʻokoʻa paha ia?

Manaʻo ka poʻe he nui he ʻāpana kēia o ka Obsessive-Compulsive Disorder (OCD). ʻOiaʻiʻo, pēlā i hoʻokaʻawale ai nā kauka iā ia. Ua like ka OCD a me ka Hoarding Disorder me ʻelua hoahānau i loko o ka ʻohana hoʻokahi. Loaʻa iā lāua kekahi mau ʻano like.

Akā ua ʻike ʻia e kahi noiʻi hou he ʻano noʻonoʻo ʻokoʻa ka Hoarding Disorder e pono e ʻike ʻia . Hiki i kekahi poʻe ke loaʻa i ka Hoarding Disorder me ka ʻole o kekahi maʻi noʻonoʻo ʻē aʻe. No laila, ma ka hoʻokaʻawale ʻana o nā maʻi noʻonoʻo (`DSM-V`) o kēia manawa, no ka OCD spectrum ia, akā ua manaʻo ʻia he maʻi ʻokoʻa.

He aha ka ʻokoʻa ma waena o ka hōʻiliʻili ʻana a me ka hoardering?

He nīnau koʻikoʻi nō hoʻi kēia. Hōʻiliʻili kekahi poʻe i nā mea e like me nā sila, nā ʻāpana kālā, a me nā puke kahiko. No laila, he hōʻiliʻili kālā nō hoʻi kēlā? ʻAʻole. He ʻokoʻa nui ma waena o nā mea ʻelua. E nānā kākou i kēlā ʻokoʻa ma kahi papa.

ʻO wai ka mea i hoʻopilikia nui ʻia e kēia kūlana?

Hoʻomaka pinepine ka Hoarding Disorder i ka wā ʻōpio (ma kahi o 15-19 mau makahiki) a piʻi mālie i kou wā ʻelemakule. I ka wā e hiki ai ʻoe i kou mau makahiki 30, hiki ke lilo i pilikia nui.

ʻIke pinepine ʻia kēia ʻano ma:

• Ma waena o ka poʻe ma luna o 60 mau makahiki.
• I waena o ka poʻe me nā pilikia olakino noʻonoʻo ʻē aʻe, ʻoi aku hoʻi ke kaumaha a me ka hopohopo .

He aha nā hōʻailona nui?

Ua ʻike kekahi poʻe me kēia maʻi he pilikia ka hōʻiliʻili ʻana i kā lākou mau mea a pau. Akā, ʻaʻole nui ka poʻe e ʻae iā ia he pilikia. Manaʻo lākou e pono kēia mau mea a pau i kekahi lā.

ʻO nā hiʻohiʻona nui:

• Ke hiki ʻole ke wehe i kekahi mea.
• ʻO ka hoʻāʻo ʻana e hoʻopau i kahi mea e hoʻoulu ai i ke kaumaha a me ke kaumaha hiki ʻole ke hoʻomanawanui.
• Manaʻo mau, "E pono ana au i kēia i kekahi lā."
• ʻAʻole hiki ke hoʻoholo i kahi e waiho ai i nā mea.
• ʻAʻole makemake e hoʻopā aku kekahi i kā lākou waiwai.
• Ua piha nā lumi, nā lumi kuke, a me nā lumi hoʻokipa i nā mea pono ʻole e hoʻohana ʻia.
• ʻO kēia hilahila ke alakaʻi aku ai i ka hoʻokaʻawale ʻana iā ʻoe iho mai nā hoaaloha a me nā ʻohana a me ka hoʻāʻo ʻana e noho hoʻokahi.

No ke aha lākou e makemake ai e hōʻiliʻili i nā mea e like me kēia?

Aia paha he nui nā kumu no kēlā. Eia ko lākou manaʻo:

• "E lilo ana kēia nūpepa kahiko i mea pono i kekahi lā." (Manaʻolana wau e pono ia)
• "ʻO kēia ka mea a koʻu kupuna wahine i hāʻawi mai ai iaʻu. ʻAʻole hiki iaʻu ke lawe aku." (Hāʻawi i ka waiwai nui o ka manaʻo)
• "ʻAʻole ʻoe e loaʻa hou i kekahi e like me kēia." (Manaʻo wau he mea kūikawā ia ma mua o nā mea ʻē aʻe)
• "Ua loaʻa iaʻu kēia me ka uku hoʻēmi nui. He mea hilahila ke hoʻolei aku." (He makepono ke kumu kūʻai no laila he mea hoʻowalewale ke hoʻolei aku)
• "Ke ʻike au i kēia, hoʻomanaʻo mai iaʻu i kēlā hanana." (Ke mālama nei ia mea ma ke ʻano he hoʻomanaʻo)
• "ʻAʻole hiki iaʻu ke hoʻoholo inā e mālama i kēia a i ʻole e hoʻopau aku." (Ke mālama nei au ia mea no ka mea he paʻakikī ke hoʻoholo.)

Nā kumu a me nā kumu pilikia no ka Hoarding Disorder

ʻAʻole ʻike ʻia ke kumu kikoʻī o kēia, akā manaʻoʻiʻo nā kānaka noiʻi he hiki ke loaʻa i nā loli i ke ʻano o ka lolo e hana ai i ka ʻike. No ka laʻana, pilikia paha lākou i ka hoʻolālā, ka hoʻoponopono pilikia, a me ka hoʻonohonoho ʻana.

Hiki i ka Hoarding Disorder ke hana hoʻokahi a i ʻole me nā kūlana olakino noʻonoʻo ʻē aʻe. ʻO nā kūlana e pili pinepine ʻia:

• Ka maʻi pilikino obsessive-compulsive (OCPD)
• Ka maʻi hoʻopilikia-koʻikoʻi (OCD)
• Ka maʻi hoʻolohe-nele/hyperactivity (ADHD)
• Kaumaha

Eia kekahi, ua ʻike ʻia kekahi mau kumu pilikia ʻē aʻe:

• Loaʻa i kekahi o ka ʻohana kēia maʻi (mana hoʻoilina).
• He ulia a ʻeha paha i ka lolo.
• He hanana koʻikoʻi i ke ola (e.g., ka make ʻana o kahi mea aloha, ka hemo ʻana).
• Kūʻai hoʻomakeʻe.
• ʻAʻole hiki ke hōʻole i nā makana manuahi (nā coupons, nā flyers).
• Ka ʻona lāʻau a i ʻole ka waiʻona.
• ʻO kekahi mau kūlana genetic, e like me ka Prader-Willi syndrome.

Pehea e ʻike ʻia ai a mālama ʻia ai kēia maʻi?

ʻO kēia ka pilikia nui loa. He mea kākaʻikahi no kekahi me ka Hoarding Disorder ke ʻae he pilikia ko lākou a noi i ke kōkua. ʻO ka hapa pinepine, ʻimi ʻia ke kōkua e ka ʻohana a me nā hoaaloha e hopohopo nei no lākou.

Inā kānalua ʻoe ua loaʻa i kekahi o kou ʻohana a i ʻole kekahi āu i ʻike ai kēia maʻi, ʻo ka mea maikaʻi loa e hana ai, ʻo ia ke ʻike i ke kauka no ka ʻōlelo aʻo. ʻOi loa aku inā ʻaʻole maikaʻi a weliweli paha ke kūlana ma ka home, pono ʻoe e ʻimi i ka ʻōlelo aʻo lapaʻau.

Ke nānā nei ke kauka i ʻekolu mau mea nui e hōʻoia ai i kēia maʻi:

1. Ka paʻakikī mau o ka hoʻolei ʻana i nā mea, inā he waiwai ko lākou a ʻaʻole paha.

2. Ke manaʻo nei i ka pono nui e mālama i nā mea a me ke kaumaha nui i ka wā e noʻonoʻo ai e hoʻolei aku iā lākou.

3. Ua piha nā wahi noho (nā lumi, nā lumi kuke) i nā mea i hiki ʻole ke hoʻohana ʻia no ko lākou mau pono kumu.

He aha nā lāʻau lapaʻau?

Hoʻohana ʻia ʻelua mau ʻano lapaʻau nui no kēia.

• Lapaʻau Hana Noʻonoʻo (CBT): He lāʻau lapaʻau kamaʻilio kēia. Ma ke kamaʻilio ʻana me ke kauka noʻonoʻo a i ʻole ke kākāʻōlelo, hiki iā ʻoe ke aʻo i nā mea e like me ke kumu e hōʻiliʻili ai ʻoe i nā mea, pehea e kāohi ai i ka hopohopo āu e manaʻo ai ke hoʻopau ʻoe iā lākou, pehea e hoʻonohonoho ai i nā mea, a pehea e hoʻoholo ai. He lāʻau lapaʻau kūpono loa kēia.
• Lāʻau lapaʻau: I kekahi mau hihia, hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i ka lāʻau lapaʻau. ʻO nā Selective Serotonin Reuptake Inhibitors (SSRIs), ʻoiai nā mea no ke kaumaha a me ka hopohopo, hiki ke kōkua i kekahi poʻe e hoʻokele i kā lākou mau hōʻailona.

He aha ka mea e hana ʻia inā ʻaʻole mālama ʻia?

Inā ʻaʻole mālama ʻia, hiki i kēia ʻano ke ʻoi aku ka ʻino ma mua o ka hala ʻana o ka manawa.

• Ma muli o ka nele o kahi ma ka home, ʻaʻole hiki ke hana ʻia nā hana o kēlā me kēia lā e like me ka kuke ʻana, ka ʻauʻau ʻana, a me ka hiamoe ʻana.
• Hiki i ka lepo ke hoʻoulu i nā pilikia olakino .
• ʻO ka hoʻopuehu ʻana i nā mea e hoʻonui ai i ka pilikia o nā ulia e like me ke ahi a me ka hāʻule ʻana .
• Kū mai nā pilikia me nā ʻohana, hiki ke alakaʻi i ka hemo ʻana a me ka nalowale ʻana o ka mālama ʻana i nā keiki.
• Manaʻo kaʻawale a mehameha hoʻi .

No laila, mai lawe māmā i kēia. He pilikia olakino noʻonoʻo kēia , ʻaʻole he nāwaliwali. ʻO ka wikiwiki o kou loaʻa ʻana o ke kōkua, ʻoi aku ka maikaʻi o kou ola.