Ke manaʻo koke nei ʻoe i ka poniuniu a nalowale kou lohe? E aʻo kākou e pili ana i ka maʻi Ménière!

E noʻonoʻo ʻoe e hana ana ʻoe i kekahi mea a ua like koke ka honua holoʻokoʻa me he mea lā e wili ana a puni ʻoe. I ka manawa like, lohe ʻoe i kahi leo "goo..." ʻē i loko o kou pepeiao, a manaʻo ʻoe me he mea lā e nalowale ana kou lohe ma kekahi pepeiao ma mua o kekahi. ʻAʻole anei kēia he ʻike weliweli a ʻoluʻolu ʻole? ʻO kēia ka ʻoluʻolu ʻole e hele pinepine mai me ka maʻi Ménière. ʻOiai ʻaʻole ia he mea maʻamau e like me kou manaʻo, he mea nui loa ia e makaʻala i kēia ʻano.

I ka ʻōlelo maʻalahi, he aha ka maʻi ʻo Ménière?

ʻO ka maʻi Meniere kahi maʻi e kū mai ana i loko o ko kākou pepeiao o loko. ʻO ko kākou pepeiao o loko ke kuleana nui no ke kaulike a me ka lohe o ko kākou kino. No laila, ke ulu kēia maʻi, e hoʻopilikia ʻia ka hana o kēia mau ʻōnaehana ʻelua.

ʻO ka hōʻailona nui ka manaʻo e milo ana ke ao holoʻokoʻa ʻoiai ʻoe e noho mālie ana. I ka lāʻau lapaʻau, kapa mākou i kēia he vertigo . Eia kekahi, ʻo ka lohe ʻana i nā leo like ʻole i loko o nā pepeiao, me he mea lā e ʻōlelo ana kekahi 'whoo' i loko o ka pepeiao, he hōʻailona ia. Kapa mākou i kēia he tinnitus . Hoʻomaka koke kēia mau hōʻailona, ​​me ka ʻole o ka ʻōlelo aʻo , a nalowale ma hope o kekahi manawa. Eia naʻe, hiki iā lākou ke ʻike hou ʻia ma hope o kekahi manawa.

Inā ʻaʻole mālama ʻia, hiki i nā hōʻailona ke ʻoi aku ka ʻino i ka hala ʻana o ka manawa. Hiki paha iā ʻoe ke loaʻa i ka nalowale mau o ka lohe a me nā pilikia kaulike . Akā, mai hopohopo. Ma ka hana pū ʻana me kāu kauka e ʻimi i ka lāʻau kūpono nou, hiki iā ʻoe ke hoʻokele i ke kūlana a ola i kahi ola olakino.

He aha nā hōʻailona nui o kēia maʻi?

Hiki koke mai nā hōʻailona o ka maʻi Meniere. Kāhea mākou i kēia he "hoʻouka" a i ʻole he "episode." Hiki i kahi "hoʻouka" ke mau i ka pōkole o 20 mau minuke, a i ʻole 24 mau hola. Loaʻa i kekahi poʻe kekahi mau "hoʻouka" i ka lālani. Eia kekahi, hiki i kekahi poʻe ke hele i nā mahina a i ʻole nā ​​​​makahiki me ka ʻole o nā hōʻailona.

E kamaʻilio kākou e pili ana i kēia mau hiʻohiʻona nui ma ka papa ma lalo nei.

Ma waho aʻe o kēia mau hōʻailona nui, hiki i kekahi poʻe ke loaʻa i ka nausea a me ka luaʻi .

No ke aha lā e loaʻa ai kēia maʻi iā kākou?

ʻO kaʻoiaʻiʻo, ʻaʻole i loaʻa i nā kauka ke kumu kikoʻī o ka maʻi Meniere. Eia nō naʻe, aia kekahi manaʻo nui a ka poʻe he nui e manaʻoʻiʻo nei.

ʻO ia hoʻi, ʻo ka wai i kapa ʻia ʻo endolymph i loko o ko kākou pepeiao o loko e hōʻiliʻili nui ana. E noʻonoʻo, ua like ko kākou pepeiao o loko me kahi ʻōnaehana paipu liʻiliʻi. ʻO ka wai "endolymph" i loko o kēia paipu e kōkua i ka hoʻouna ʻana i nā hōʻailona i ka lolo e kāohi ana i ko kākou kaulike a me ka lohe. Inā no kekahi kumu e hōʻiliʻili nui ai kēia wai, e piʻi aʻe ke kaomi i loko o kēlā paipu, a e hoʻopilikia loa ʻia kēlā ʻōnaehana hōʻailona. ʻO ia ka manawa e ʻike ʻia ai nā hōʻailona e like me ka poniuniu a me ke kani ʻana o nā pepeiao.

Aia kekahi mau kumu e hiki ai i ka wai "endolymph" ke hōʻiliʻili ma kēia ʻano:

• Nā Allergies: Hiki i kekahi mau allergies ke hoʻoulu i ka wai e hōʻiliʻili i loko o ka pepeiao o loko.
• Pale ʻia ka pepeiao o loko: He pale ʻana i nā alahele e kahe ai ke wai.
• Nā ʻeha poʻo: Hiki ke hana ʻia kēia ʻano ma hope o kahi ʻeha poʻo nui.
• Nā maʻi: Nā maʻi viral a bacteria paha.
• ʻO ke poʻo ʻeha o ka migraine:Ua ʻike ʻia kekahi mau noiʻi kahi pilina ma waena o ka migraines a me ka maʻi Meniere.

ʻO wai ka mea i pilikia nui i ka loaʻa ʻana o kēia maʻi?

ʻOiai hiki i kekahi ke loaʻa i ka maʻi Meniere, aia kekahi poʻe i kahi pilikia kiʻekiʻe iki aʻe.

• Makahiki: ʻIke pinepine ʻia kēia maʻi i nā poʻe ma waena o 40 a me 60 mau makahiki .
• Kāne: Wahi a kekahi mau noiʻi, ʻoi aku ka nui o ka pilikia o nā wahine ma mua o nā kāne.
• Hoʻoilina: Ma waena o 7% a me 10% o ka poʻe me ka maʻi he lālā ʻohana ko lākou i loaʻa i ka maʻi, ʻo ia hoʻi, aia paha kekahi mana hoʻoilina.
• Nā maʻi Autoimmune: ʻO kēia nā maʻi kahi e hoʻouka ai ka ʻōnaehana pale o ko mākou kino i nā cell o ko mākou kino ponoʻī. No ka laʻana, ʻoi aku ka nui o ka pilikia o ka poʻe me nā maʻi e like me ka rheumatoid arthritis a me ka lupus i ka loaʻa ʻana o ka maʻi Meniere.

He aha nā pilikia e hiki mai ana o kēia maʻi?

Hiki i ka vertigo koʻikoʻi i hoʻokumu ʻia e ka maʻi Meniere ke lilo i mea weliweli loa.

Me ka hala ʻana o ka manawa (ma hope o 8-10 mau makahiki), hiki i kēia maʻi ke alakaʻi i ka nalowale mau o ka lohe .

Ma waho aʻe o kēia mau hopena kino, hiki i ka maʻi Meniere ke loaʻa ka hopena koʻikoʻi i kou olakino noʻonoʻo . ʻO ka noʻonoʻo mau ʻana i nā mea e like me "Āhea wau e manaʻo hou ai i ka poniuniu?" a "E nalowale loa anei koʻu lohe?" hiki ke alakaʻi i ka hopohopo a me ke kaumaha . No laila, he mea nui e kamaʻilio ākea me kāu kauka e pili ana i kēia mau ʻeha kino, a me ke kaumaha noʻonoʻo āu e manaʻo nei.

E ke kauka, pehea ʻoe e ʻike ai i kēia?

Inā loaʻa iā ʻoe kēia mau hōʻailona, ​​​​pono ʻoe e ʻike i ke kauka pepeiao, ihu, a me ka ʻāʻī (ENT). E nānā ʻo ia iā ʻoe a nīnau e pili ana i kāu mau hōʻailona. Hiki iā lākou ke hana i kekahi mau hoʻokolohua e kāpae i nā kūlana ʻē aʻe i loaʻa nā hōʻailona like me ka maʻi Meniere.

• Hoʻāʻo lohe: E nānā i kou pae lohe.
• Pākahi hoʻāʻo Vestibular: Nui mau hoʻokolohua e nānā i ke ʻano o ka hana ʻana o kāu ʻōnaehana kaulike pepeiao o loko a me nā ʻiʻo maka.
• ʻIke MRI lolo:E nānā inā he puʻupuʻu lolo a i ʻole kekahi pilikia ʻē aʻe e hiki ai ke hoʻoulu i ka poniuniu.

He aha nā lāʻau lapaʻau? He aha kā mākou e hana ai no kēia?

ʻAʻohe lāʻau lapaʻau no ka maʻi Meniere. Eia nō naʻe, he nui nā lāʻau lapaʻau e hiki ke kōkua i ka kaohi ʻana i nā hōʻailona a hōʻemi i ke koʻikoʻi a me ka lōʻihi o kahi hoʻouka kaua . E hoʻāʻo mua kāu kauka i nā lāʻau lapaʻau maʻalahi. Inā ʻaʻole lākou e holo pono, e noʻonoʻo paha lākou i ke ʻoki kino.

Nā loli o ke ʻano o ka nohona

I kekahi manawa, ʻo ka hoʻololi wale ʻana i kā mākou mau hana maʻamau i kēlā me kēia lā hiki ke lawe mai i ka hōʻoluʻolu nui.

• E hōʻemi i ka ʻai ʻana i ka paʻakai: ʻAʻole ʻoi aku ma mua o 1,500 milligrams o ka paʻakai i kēlā me kēia lā ke paipai nei nā kauka. ʻO ia hoʻi ma kahi o ¾ o ka teaspoon. He manaʻo maikaʻi nō hoʻi e hōʻemi i kāu ʻai ʻana i nā meaʻai i loaʻa ka MSG (Monosodium glutamate).
• ʻO ka hōʻemi ʻana i ka caffeine a me ka waiʻona.
• Ka mālama ʻana i ke kaumaha a me ka lawa ʻana o ka hiamoe.

Nā lāʻau lapaʻau

Hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i nā lāʻau lapaʻau like ʻole e kāohi i kou mau hōʻailona.

Nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe

• Hoʻoponopono hou ʻana o ka Vestibular:Ua like kēia me kahi lāʻau lapaʻau kino. Ke aʻo aku nei ia iā ʻoe i nā hoʻomaʻamaʻa kikoʻī e kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i kou kaulike a kaohi i kou poniuniu.
• Nā mea kōkua hoʻolohe: Inā ua pilikia loa kou lohe, pono paha ʻoe e hoʻohana i kahi mea kōkua hoʻolohe.
• ʻO ka hoʻokomo ʻana o ke koko koko: Hiki ke hana ʻia kēia ʻoki kino ma luna o ka poʻe i aneane nalowale loa ko lākou lohe a ʻaʻole hiki ke hoʻohana i nā mea kōkua lohe.
• ʻO ka Cognitive Behavioral Therapy (CBT): Kōkua kēia ʻano lapaʻau i ka hoʻoponopono pono ʻana i ke kaumaha, ka hopohopo, a me ke kaumaha i hoʻokumu ʻia e kēia maʻi.

ʻoki kino

Manaʻo ʻia ke ʻoki kino i nā hihia koʻikoʻi loa kahi ʻaʻohe lāʻau ʻē aʻe e hiki ke kāohi i nā hōʻailona. Pili kēia i ka hoʻēmi ʻana i ke kaomi wai i loko o ka pepeiao o loko a i ʻole ke ʻoki ʻana i kahi aʻalolo e pili ana i ke kaulike. He mau lāʻau lapaʻau kakaikahi loa kēia.