ʻEha mau anei nā kuli o kāu keiki? He maʻi ʻo Osgood-Schlatter paha ia!

Makemake nui kāu keiki i nā haʻuki? Makemake nui ʻo ia e holo a lele? Inā ʻōhumu kāu keiki i ka ʻeha o ke kuli, ʻoi aku hoʻi ma lalo o ke poʻo kuli, hiki ke ma muli o ka maʻi Osgood-Schlatter. He mea weliweli iki ke kani o ka inoa, ʻeā? Akā, ʻaʻohe mea e makaʻu ai. E kamaʻilio maʻalahi kākou e pili ana i ia mea.

He aha ka maʻi ʻo Osgood-Schlatter?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka maʻi Osgood-Schlatter kahi pehu a me ka mumū o ka papa ulu, aia ma ka piko o ka iwi ʻūhā, ma lalo pono o ke kuli i nā keiki. E noʻonoʻo e pili ana i ia mea, ulu nā iwi o kā mākou mau keiki i ko lākou ulu ʻana. Ma kahi kokoke i nā wēlau o kēia mau iwi, aia nā wahi kūikawā i hana ʻia me ke cartilage palupalu. ʻO ia ka mea a mākou e kapa nei he mau papa ulu. ʻO kēia mau papa ulu nā mea nui e hāʻawi i ke kiʻekiʻe o ke keiki a me ka lōʻihi o ka iwi. He nāwaliwali iki lākou ma mua o nā iwi maʻamau, no laila hiki ke hōʻino maʻalahi ʻia.

ʻO ka maʻi ʻo Osgood-Schlatter kahi maʻi e pehu ai nā aʻalolo (ʻoi aku ka aʻalolo patellar, e pili ana i ka ʻiʻo quadriceps ma ke alo o ka ʻūhā) e pili ana i ka papa ulu ma ka piko o ka iwi shin (i ʻike ʻia ma ke ʻano lapaʻau ʻo ka tibial tuberosity) ma lalo o ke kuli. Hiki i kēia ke manaʻo e like me kahi puʻupuʻu liʻiliʻi.

ʻO ka mea nui, ʻo ia ka hoʻoholo loa ʻana o kēia maʻi i ka wā e ulu ai ke keiki a ʻaʻole pinepine ia e hana i nā pilikia nui i ka wā lōʻihi.

He aha nā hōʻailona o kēia? Pehea ʻoe e ʻike ai?

Inā loaʻa i kāu keiki ka maʻi ʻo Osgood-Schlatter, hiki iā ia ke ʻōlelo i nā mea penei:

• ʻEha ma lalo o ke kuli: ʻO kēia ka hōʻailona nui. Loaʻa ka ʻeha ma lalo pono o ke poʻo kuli, ma ka piko o ke poʻo kuli.
• Pehu: Hiki ke pehu iki kahi o ka ʻeha. I kekahi manawa e like paha me kahi puʻupuʻu liʻiliʻi e hiki ke paʻa i ka lima.
• Palupalu: Inā ʻoe e hoʻopā a kaomi paha i ka puʻupuʻu, e ʻeha ia i ka pēpē.
• Hoʻonui ka ʻeha me ka hana: Hoʻonui ka ʻeha me nā hana e kau ai i ke kaumaha ma ke kuli, e like me ka holo ʻana, ka lele ʻana, ka piʻi ʻana i nā alapiʻi, a i ʻole ka hele wāwae ʻana. Hiki ke ʻeha no kekahi manawa ma hope o kou pau ʻana i ka pāʻani.
• Malia paha e ʻoʻopa ana: Inā ʻeha loa ka ʻeha, hiki i ke keiki ke ʻoʻopa iki i ka wā e hele ana.
• Ma kekahi a i ʻole nā ​​kuli ʻelua: Hiki ke kū kēia ʻano ma hoʻokahi kuli a i ʻole ma nā kuli ʻelua.

E noʻonoʻo ʻoe aia kāu kaikamahine a keiki kāne paha ma ka hui netball kula, a i ʻole e pāʻani ana i ka cricket. Ke hoʻi mai lākou mai ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, ʻōlelo lākou, "E Māmā/E Pāpā, ʻeha koʻu kuli." Ke nānā ʻoe iā ia, ʻike ʻia he pehu iki ma lalo o ke kuli. Inā ʻoe e kau i kou lima ma luna, ʻōlelo lākou, "ʻAuē!". ʻŌlelo lākou ʻo ia ka mea ʻeha loa ke holo a pāʻani lākou. Inā ua loaʻa iā ʻoe kahi ʻike e like me kēia, he mea hiki loa ia ʻo Osgood-Schlatter.

No ke aha lā kēia e hana nei? He aha nā kumu?

ʻO ke kumu nui o kēiaPiʻi koke ka ulu ʻana o nā keiki. I loko o kēia manawa, ulu koke nā iwi o nā keiki. Akā i kekahi manawa, ʻaʻole ulu wikiwiki nā ʻiʻo a me nā aʻalolo.

ʻO ka hui ʻiʻo nui ma ke alo o ka ʻūhā (ka ʻiʻo "Quadriceps") e hele ana ma o ke kuli a hoʻopili ʻia i ka papa ulu ("Tibial Tuberosity"") ma luna o ka iwi ʻūhā e kahi tendon ("Patellar Tendon"). Ke holo ke keiki, lele, a kūlou paha i ke kuli, ʻaelike kēia ʻiʻo "Quadriceps". A laila, hana ʻia kahi huki ma ka papa ulu ma o kēlā tendon.

I ka ulu wikiwiki ʻana o nā iwi o ke keiki, lilo kēia mau ʻiʻo a me nā olonā i mea paʻa. A laila, i ka wā e hoʻokau ʻia ai ke kuli i ke kaumaha pinepine, e like me ka wā o nā haʻuki, piʻi aʻe ke koʻikoʻi ma luna o kēlā papa ulu, e lilo ai i mea ʻūmiʻi, pehu, a ʻeha.

I ke ʻano wae:

• Pōpeku
• Pōpeku
• Pōpeku
• Hoʻoikaika kino
• Nā haʻuki e like me ka lele lōʻihi a me ka lele kiʻekiʻe

He mea maʻamau kēia ʻano i nā keiki e pāʻani ana i nā haʻuki.

ʻO wai ka mea e loaʻa ai kēia maʻi? (Nā kumu pilikia)

ʻO ka maʻi Osgood-Schlatter ka mea i ʻike pinepine ʻia ma:

• I nā wā o ka ulu wikiwiki ʻana: Ulu wikiwiki nā keikikāne ma waena o 10-15 mau makahiki, a ʻo nā kaikamahine ma waena o 8-13 mau makahiki. ʻO ia ka manawa e ulu nui ai.
• Nā keiki ʻeleu a haʻuki: ʻO nā keiki e pāʻani ana i nā haʻuki e pili ana i ka holo, ka lele ʻana, a me ka hoʻololi koke ʻana i nā kuhikuhi ua pilikia nui lākou.
• No nā keikikāne: ʻOiai ʻoi aku ka maʻamau o kēia ʻano i nā keikikāne ma mua o nā kaikamahine, ke emi nei ka hakahaka i ka wā e komo nei nā kaikamahine i nā haʻuki.

Pehea e ʻike ai ke kauka i kēia?

I ka hapanui o nā hihia, hiki i ke kauka ke haʻi inā he maʻi Osgood-Schlatter kēia ma ka hoʻolohe ʻana i nā hōʻailona o kāu keiki a me ka nānā ʻana iā lākou.

Hana ke kauka i nā hana penei:

• E nīnau i ke keiki e pili ana i ka ʻeha, pehea ka lōʻihi o ka ʻeha, a me ka wā e ʻoi aku ai ka ʻino.
• Hoʻopā lākou i ka ʻāpana puʻupuʻu ma lalo o ke kuli, kaomi iā ia, a ʻike inā he ʻeha a pehu paha.
• Noi lākou i ke keiki e holo, lele, a kukuli paha e ʻike inā ʻeha.
• Nānā i ka paʻa o nā ʻiʻo ʻūhā (Quadriceps, Hamstrings).

ʻAʻole pono ka X-ray. Eia nō naʻe, hiki i kāu kauka ke kauoha i kahi X-ray inā manaʻo lākou he maʻi koʻikoʻi (e like me ka iwi haʻihaʻi, kahi maʻi, a i ʻole, kakaikahi, he puʻupuʻu). No laila, mai hopohopo inā ʻōlelo lākou ʻaʻole lākou e pono i kahi X-ray.

He aha nā lāʻau lapaʻau? He aha kā mākou e hana ai?

ʻO ka nūhou maikaʻi, ʻaʻole pono pinepine ka maʻi Osgood-Schlatter i kahi lāʻau kikoʻī a nui. ʻO ka pahuhopu nui ka hōʻemi ʻana i ka ʻeha a me ka pehu a hāʻawi i ka hōʻoluʻolu i ke keiki.

Eia kekahi mau mea hiki iā ʻoe ke hana:

1.Hoʻomaha a me ka Hoʻololi Hana:

• ʻO kēia ka mea nui loa . Pono ʻoe e hōʻemi a hoʻōki paha i nā haʻuki a i ʻole nā ​​hana a ke keiki e hoʻonui ai i ka ʻeha no kekahi manawa. ʻAʻole pono ʻoe e noho loa ma kahi moe, akā pono ʻoe e noho mamao mai nā mea e hoʻoulu ai i ka ʻeha no kekahi manawa.
• Ke pau ka ʻeha, hiki iā ʻoe ke hoʻomaka mālie i nā hana. Eia nō naʻe, ʻaʻole ia he manaʻo maikaʻi ke kau i nā mea kaumaha i ka manawa hoʻokahi.

2. Hoʻopili Hau:

• E hoʻopili i ka hau ma kahi o ka ʻeha a me ka pehu no 15-20 mau minuke, 3-4 mau manawa i ka lā. Mai hoʻopili pololei i ka hau i ka ʻili, akā e ʻōwili iā ia i loko o kahi lole. He manaʻo maikaʻi nō hoʻi e hoʻopili i ka hau ma hope o kou pau ʻana i ka pāʻani.

3. Nā mea hoʻopau ʻeha:

• Inā ʻaʻole hiki ke hoʻomanawanui i ka ʻeha, hiki iā ʻoe ke noi i kāu kauka a kauka lāʻau lapaʻau paha e hāʻawi iā ʻoe i kahi lāʻau hoʻopau ʻeha e like me Paracetamol a i ʻole Ibuprofen. Akā, ʻaʻole ia he manaʻo maikaʻi e hāʻawi mau i kēia mau mea. E hāʻawi wale iā lākou e like me ka ʻōlelo a kāu kauka.

4. Nā Hoʻoikaika Kino a me ka Hoʻoikaika Kino:

• He mea nui loa ka hana ʻana i nā hoʻoikaika kino no nā quadriceps a me nā hamstrings. Ke lilo kēia mau ʻiʻo i mea palupalu, e emi ana ke kaomi ma luna o ka papa ulu.
• Hiki iā ʻoe ke hana i nā hoʻoikaika kino e hoʻoikaika i kēia mau ʻiʻo.
• He mea maikaʻi ke ʻimi i ke kōkua o kahi physiotherapist e aʻo pono pehea e hana ai i kēia mau hoʻomaʻamaʻa.

5. Nā Kaula Pale a i ʻole nā ​​Pads:

• I kekahi manawa, ʻo ka hoʻohana ʻana i ke kaula kūikawā a i ʻole ka pale kuli i kau ʻia ma lalo o ke kuli, ma luna o ke aʻalolo patellar, hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka ʻeha. Kōkua kēia i ka hōʻemi ʻana i ke kaomi ma ka papa ulu i ka wā haʻuki.

6. I kekahi manawa hoʻopaʻa manawa pōkole (Hoʻopaʻa - Kākaʻikahi):

• He mea kākaʻikahi loa, inā ʻeha loa ka ʻeha, hiki i ke kauka ke ʻōlelo aku i ka hoʻohana ʻana i nā koʻokoʻo a i ʻole ke kau ʻana i ka plaster of Paris (cast) ma ka wāwae. Eia naʻe, ʻaʻole pono kēia i ka hapa nui o nā hihia.

E hoʻomanaʻo, ʻo ke kī i kēia mau lāʻau lapaʻau, ʻo ia ka hoʻolohe ʻana i ke kino o kāu keiki. Inā loaʻa ka ʻeha, e hoʻōki i ka hana. Mai koi iā ʻoe iho e hana i kekahi mea me ka ʻeha.

ʻEhia ka lōʻihi e ola ai kēia?

ʻOkoʻa kēia mai kēlā kanaka a kēia kanaka. Hiki i ka ʻeha ke mau mai kekahi mau pule a i kekahi mau mahina. No kekahi mau keiki, hiki ke emi ka ʻeha ma hope o kekahi mau lā a laila hoʻi hou ke hoʻi hou lākou i nā hana.

ʻO ka mea nui , hiki ke hele mai kēia ʻeha a hele a hiki i ka wā e lilo loa ai ka papa ulu o ke keiki i iwi a oki ka ulu ʻana (ma kahi o 14-18 mau makahiki). Akā, aia nō paha ka puʻupuʻu iwi. ʻAʻole ia he pilikia a ʻaʻole ʻeha.

Hiki paha i kēia ke kumu i nā pilikia lōʻihi?

ʻO ka hapa nui o ka manawa, ʻaʻole ka maʻi Osgood-Schlatter e hoʻoulu i nā pilikia lōʻihi. Nalo loa ia i ka wā e ulu ai ke keiki.

Eia nō naʻe, hiki ke hoʻomau ʻia ka ʻoi ʻana o ka iwi ma lalo o ke poʻo kuli i kekahi poʻe mākua. ʻAʻohe ʻeha a ʻaʻole ia e hoʻopilikia i nā hana.

Kākaʻikahi loa (he kākaʻikahi loa kēia), ʻaʻole hiki i kahi ʻāpana liʻiliʻi o kēlā papa ulu ke ho'ōla pono a hōʻeha i ka wā makua. Inā hana ʻia kēlā, pono paha ʻoe e hana i kahi ʻoki liʻiliʻi. Eia naʻe, he kākaʻikahi loa kēia, no laila mai hopohopo nui no ia mea.

Hiki ke pale ʻia kēia?

ʻOiai ʻaʻole hiki ke pale loa ʻia, hiki iā ʻoe ke hana i kēia mau mea e hōʻemi ai i kou pilikia:

• Hoʻomehana a hoʻomaʻalili pono: He mea nui e hoʻomehana ma mua o ka hoʻomaka ʻana i kekahi haʻuki a e hoʻomaʻalili ma hope o ka haʻuki.
• Ke kīkoʻo mau ʻana: ʻO ke kīkoʻo mau ʻana o nā ʻiʻo , ʻoiai ke alo o ka ʻūhā (`(Quadriceps)`) a me ke kua o ka ʻūhā (`(Hamstrings)`), hiki ke kōkua i ka mālama ʻana i ko lākou palupalu.
• E hoʻonui mālie i kāu hoʻomaʻamaʻa ʻana: Mai hoʻonui koke i ka ikaika a i ʻole ka lōʻihi o kāu hoʻomaʻamaʻa ʻana. E hoʻonui mālie.
• Nā kāmaʻa kūpono: He mea nui e ʻaʻahu i nā kāmaʻa kūpono no ka haʻuki a ʻoluʻolu hoʻi no nā wāwae.
• E hōʻalo i ka hoʻomaʻamaʻa nui ʻana: E hōʻoia hoʻi e loaʻa ana i kāu keiki ka hoʻomaha lawa.

Āhea wau e ʻike ai i ke kauka?

I nā hihia e like me kēia, pono ʻoe e ʻike i ke kauka:

• Inā nui loa ka ʻeha a hiki ʻole i ke keiki ke hoʻomanawanui.
• Inā ʻaʻole e emi ka ʻeha ma hope o nā mālama ʻana ma ka home (hau, hoʻomaha).
• Inā paʻakikī ke keiki i nā hana o kēlā me kēia lā a i ʻole e hele i ke kula i ka ʻeha.
• Inā he pehu nui, ʻulaʻula, a mehana paha i ke kuli (he mau hōʻailona paha kēia o ka maʻi).
• Inā loaʻa ke kuni i ke keiki.
• E ʻike pono inā ʻo Osgood-Schlatter maoli kēia, a inā he pilikia ʻē aʻe paha.

ʻO ka mea hope loa, nā mea e hoʻomanaʻo ai (Leka Lawe-Home)

He maʻi manawa pōkole ka maʻi Osgood-Schlatter i maʻamau i nā keiki e ulu ana a ikaika. ʻOiai paha e kani weliweli paha ka inoa, ʻaʻole ia he maʻi koʻikoʻi.

• Pili kēia i ka ulu ʻana o ke keiki.
• ʻO ka mea nui, ʻo ia ke kāohi i ka ʻeha a me ka pehu.
• ʻO ka hoʻomaha, ka hau, a me ka hoʻoikaika kino nā lāʻau lapaʻau nui.
• ʻO ka hapa nui o ka manawa, e hoʻoholo loa ʻia kēia ke pau ka ulu ʻana o ke keiki.
• ʻAʻole pinepine ka loaʻa ʻana o nā pilikia lōʻihi.

No laila, inā loaʻa i kāu keiki kēia mau hōʻailona, ​​mai hopohopo a nīnau aku i ke kauka no ka ʻōlelo aʻo. E hāʻawi i kāu keiki i ke kākoʻo a me ka hoʻoikaika e pono ai lākou. I ka manawa pōkole, e hoʻomaka hou kāu keiki e pāʻani!

`ʻO ka maʻi Osgood-Schlatter, ʻEha kuli, ʻEha kuli i nā keiki, Papa ulu, Nā ʻeha haʻuki, Maʻi Osgood-Schlatter, Pehu kuli