Inā loaʻa i kāu keiki ka hānō, ua ʻike paha ʻoe e hiki i kekahi mau mea ke hoʻoulu iā ia. Hiki ke anuanu, ka ʻili holoholona, a i ʻole ka uahi. Akā ua ʻike anei ʻoe he hiki i ka maikaʻi ʻole o ka ea ke lilo i kumu nui i ka hānō o kāu keiki? No laila he mea nui e ʻike pehea e mālama ai iā ʻoe iho i nā manawa e like me kēia.
Pehea ka hopena o kēia mau mea ʻino i ka lewa i ka hānō?
I ka ʻōlelo maʻalahi, ke komo kēia mau mea ʻino i ka lewa, ʻo ia hoʻi nā mea e like me ka lepo a me ka uahi, i loko o nā alaloa o kā mākou mau keiki, hana lākou e like me nā mea hoʻoulu hānō ʻē aʻe. Hoʻolilo lākou i nā alaloa e lilo i mea ʻoi aku ka maʻalahi, pehu, a me ka ʻūmiʻi. ʻO kēia ka manawa e paʻakikī ai ke keiki i ka hanu ʻana a manaʻo ua ʻūmiʻi ko lākou umauma.
E noʻonoʻo i kēia ʻano. Ua like ko kākou mau ala ea me nā paipu liʻiliʻi. He aha ka mea e hana ai ke komo ka lepo a me ka lepo i loko o kēia mau paipu? Paʻa nā paipu a emi iho ke kahe ʻana o ka ea, ʻeā? ʻO ia ka mea e hana ʻia i nā ala ea o kahi keiki me ka hānō ma muli o ka haumia o ka ea.
ʻAʻole wale ia, ma muli o nā mea ʻino i loko o kēia ea, ʻoi aku ka nui o ka loaʻa ʻana o nā maʻi hanu kiʻekiʻe e like me ka maʻi palū a me ke anu i nā keiki. ʻIke ʻoe, ke loaʻa iā ʻoe kahi maʻi e like me kēia, hiki i kou maʻi hānō ke ʻoi aku ka ʻino. Loaʻa i kekahi mau keiki ka maʻi āpau i nā mea e like me ka pollen i ka lewa (Allergens). No ia poʻe, ke haumia ka ea, ʻoi aku ka maʻalahi o ko lākou mau māmā i kēlā mau allergens.
He aha kēia mau mea haumia e hoʻopilikia ai i ka hanu ʻana?
E nānā kākou i nā mea nui o ka lewa e hoʻopilikia nei i ka hanu ʻana o kā kākou mau keiki.
E aʻo pono kākou e pili ana i ke kinoea ozone.
Ua lohe anei ʻoe i ka papa ozone? Aia ia ma luna o ka honua, e pale ana iā kākou mai nā kukuna ʻino mai ka lā. Akā, aia kekahi ʻano ozone ʻē aʻe, ʻo ia ka ozone pae honua, i ka ea a kākou e hanu nei. ʻAʻole maikaʻi kēia no ko kākou mau māmā.
Hoʻokumu ʻia ka ozone pae honua i ka wā e hui pū ai nā kemika i hoʻokuʻu ʻia mai nā kaʻa, nā hale hana nui, a me nā mea kanu mana me ka lā. Ua ʻike paha ʻoe i kekahi mau lā, ʻoi aku hoʻi ma nā wahi kūlanakauhale, aia kahi noe melemele-ʻeleʻele i ka lewa (Smog). ʻO kēia ka ʻāpana nui o kēia. Ua kapa ʻia kēia he haumia ozone. ʻIke nui ʻia kēia i nā lā wela, a i ʻole ma nā wahi wela o ka ʻāina.
Nā hopena o ka haumia ʻāpana
ʻO kekahi mea weliweli ʻo ia nā ʻāpana liʻiliʻi e lana ana i ka lewa (Particle Pollution). He mau ʻāpana liʻiliʻi loa kēia o nā mea e like me ka lepo, ka lepo, ka uahi, a me ka soot. I kekahi manawa hōʻiliʻili pū kēia mau ʻāpana i ka lewa ma muli o nā ahi ahi.
He liʻiliʻi loa kēia mau ʻāpana i hiki iā lākou ke hele hohonu i loko o ko kākou mau māmā me ko kākou hanu.Ma muli o ka liʻiliʻi o nā ʻāpana, ʻoi aku ka nui o ko lākou komo ʻana i loko o nā māmā a hoʻoulu i nā pilikia hanu. E like me nā kākalaioa liʻiliʻi, hōʻino lākou i ke ala hanu .
Nā Kinoea Haumia ʻē aʻe
Eia kekahi, ke puhi ʻia nā ʻano wahie like ʻole (no ka laʻana, i loko o nā mīkini kaʻa, nā hale hana), hoʻohui ʻia nā kinoea ʻino ʻē aʻe i ka lewa. I waena o lākou, ʻo `(Carbon Monoxide)`, `(Nitrogen Dioxide)` a me `(Sulfur Dioxide)` nā mea nui. Ke nui loa kēia mau kinoea, hiki iā ia ke hoʻopilikia pololei i ka hana o ko kākou mau māmā.
He aha kaʻu e hana ai e hoʻopakele i kaʻu keiki mai kēia?
I kēia manawa ke noʻonoʻo nei paha ʻoe, 'ʻĀ, pehea lā wau e pale ai i kaʻu keiki mai kēia mau mea?' Mai hopohopo. Nui nā mea hiki iā kākou ke hana.
E makaʻala mau i ka Air Quality Index (AQI)
Inā ʻoe e noho ana ma kahi me ka maikaʻi ʻole o ka ea, e like me ka lepo a me ka smog, e makaʻala i nā pae haumia o ka ea. Hiki iā ʻoe ke loaʻa i kēia ʻike ma nā hōʻike aniau i kēlā me kēia lā (ma ka pūnaewele, ma nā nūpepa). Hiki iā ʻoe ke loaʻa ka ʻike e pili ana i kēia ma ke kipa ʻana i ka pūnaewele o ka Environmental Protection Agency (EPA) ma ʻAmelika Hui Pū ʻIa, ``www.airnow.gov`` (ma Sri Lanka, hoʻokuʻu pinepine nā ʻoihana e like me ka National Building Research Organization (NBRO) i ka ʻikepili e pili ana i ka maikaʻi o ka ea, hiki iā ʻoe ke nānā).
Ua ana ʻia kēia e ka Air Quality Index (AQI) a ka EPA:
- ʻOzone pae honua
- ʻO kēlā mau ʻāpana liʻiliʻi (ka haumia ʻāpana)
- Kalapona monoxide
- ʻOkiuma sulfur
- ʻEhia ka nui o ka naikokene dioxide i ka lewa?
Hiki ke loli kēia waiwai AQI i kēlā me kēia manawa, mai kēlā lā a kēia lā, a mai ke kakahiaka a i ke ahiahi. Ma nā kūlanakauhale nui, he mea koi ʻia kēia waiwai AQI no ka lehulehu e hoʻomaopopo ʻia i kēlā me kēia lā. Akā, ma nā wahi liʻiliʻi loa, aia nā ala e ʻike ai i kēia ʻike. Loaʻa i kēia AQI kahi ʻōnaehana kala e hōʻike ai inā he mea weliweli ka maikaʻi o ka ea:
- Inā he ʻōmaʻomaʻo a melemele paha , ua maikaʻi ke kūlana, ʻo ia hoʻi, ʻaʻohe pilikia nui.
- Inā he ʻalani, ʻulaʻula, poni, a ʻulaʻula paha , ʻo ia hoʻi, pono i ka poʻe me ka hānō ke kaupalena i ko lākou ʻike ʻana i waho i ka hiki.
Hāʻawi mua nā wahi he nui i ka waiwai AQI o ka lā aʻe, no laila hiki iā ʻoe ke hoʻolālā i kou lā e like me ia. E noʻonoʻo, i kēia kakahiaka ua heluhelu ʻoe i ka nūpepa a ʻike ʻoe ua ʻulaʻula ka AQI. ʻO ia hoʻi, ʻaʻole maikaʻi ka ea o kēia lā no ka poʻe me ka hānō. A laila, ma kahi o ka lawe ʻana i kāu keiki i ke kahua pāʻani i ke awakea, hiki iā ʻoe ke pāʻani i kahi pāʻani liʻiliʻi ma ka home a i ʻole e hoʻokomo iā lākou i kekahi hana ʻē aʻe i loko.
ʻO kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo koʻikoʻi ʻē aʻe
E hoʻāʻo i kēia mau mea i nā lā me ka maikaʻi ʻole o ka ea:
- Inā hiki,E hoʻā i ke ea hoʻoluʻu ma ka home a e kaupalena i nā hana o waho o kāu keiki.
- Inā pono ʻoe e hana i kekahi mea ma waho, e hoʻolālā e hana ia i ke kakahiaka. ʻOi aku ka maikaʻi o ka ea i ke kakahiaka. Eia kekahi, e pale i ka hoʻolilo ʻana i ka manawa nui ma nā wahi me ke kaʻa nui.
- Inā pono ʻoe e noho i loko o ke kaʻa no ka manawa lōʻihi, e pani i nā puka makani a me nā puka makani a hoʻā i ke ea hoʻoluʻu.
- Inā pāʻani kāu keiki i kahi haʻuki e pono ai ka hoʻomaʻamaʻa waho i ka wā wela, e kamaʻilio me ke kumu aʻo e ʻike inā hiki iā lākou ke hoʻomaʻamaʻa i loko o kahi hale hoʻoikaika kino i loko o ka hale me ka ea hoʻoluʻu.
- He mea nui loa ia e hōʻoia i loaʻa mau i kāu keiki kahi lāʻau hoʻōla wikiwiki (mea hoʻoheheʻe hoʻopakele) me lākou. Hiki i kēia ke lilo i mea hoʻoheheʻe e hoʻohana ai i ka wā pilikia.
- He mea naʻauao nō hoʻi ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka maikaʻi o ka ea i loko o kou home. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi mea hoʻomaʻemaʻe ea e hana i kēia. Eia kekahi, e hoʻomehana i kou home e wehe i ka uahi mai nā mīkini kinoea. E hōʻemi i ka hoʻohana ʻana i ka wahie a me nā ahi kuni wahie i loko o ka hale i ka hiki.
- E kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i ka pono e hoʻololi i ka lāʻau lapaʻau a kāu keiki i nā lā me ka haumia o ka ea kiʻekiʻe. E hoʻomanaʻo, aia nā lā i nui ai ka lepo i ka lewa. I nā lā e like me kēia, e kamaʻilio me kāu kauka a hoʻonui paha a hoʻololi paha i ka lāʻau lapaʻau a kāu keiki. Hiki ke hoʻokomo ʻia kēia mau hoʻololi ma ke ʻano he ʻāpana o ka hoʻolālā hana hānō a kāu keiki.
ʻO ka mea hope loa, e hoʻomanaʻo i kēia ...
Ua maopopo paha iā ʻoe i kēia manawa ke loaʻa iā ʻoe kahi keiki me ka hānō, pono ʻoe e hopohopo nui e pili ana i ka haumia o ka ea.
E hoʻomanaʻo, ʻaʻole ʻoe hoʻokahi. ʻO ka mea nui loa, ʻo ia ka makaʻala i kēia a hana i nā hana e pono ai.
- E hoʻolohe mau i ka maikaʻi o ka ea (AQI), ʻoi aku hoʻi i nā lā me ke kiʻekiʻe o ka lepo a me ka smog.
- I nā lā i haumia ai ka ea, e hoʻāʻo e mālama i kāu keiki i waho o ka hale i ka hiki. E hoʻāʻo e mālama i ka ea i maʻemaʻe ʻoiai ʻoe i loko.
- E hōʻoia i ka loaʻa mau ʻana o kāu keiki i kahi lāʻau lapaʻau wikiwiki/hoʻopakele inā loaʻa kahi pilikia.
- E kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i kēia a hana i nā hoʻololi e pono ai i ka hoʻolālā hana hānō a kāu keiki.
Inā ʻoe e mālama i kēia mau mea, e hiki iā ʻoe ke hōʻemi nui i nā hopena o ka haumia o ka ea i kāu keiki. He kōkua nui ia e mālama i ke olakino o kāu keiki!
ʻAsthma , Haumia o ka Ea, Ola Kino o nā Keiki, Nā Maʻi Hanu, AQI, Asthma, Haumia o ka Ea











💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo