He mea maʻamau anei ka ʻeha o ke kua? E aʻo e pili ana i ka haki ʻana o ke kuamoʻo

Ua loaʻa koke anei iā ʻoe ka ʻeha nui o ke kua? A i ʻole ma hope o kahi ulia a i ʻole ka hāʻule ʻana? Ua ʻike anei ʻoe e kūlou mālie ana ko kākou mau mākua i mua a emi ke kiʻekiʻe i ko lākou ʻelemakule ʻana? Aia paha kekahi kumu ma hope o kēia mau mea a kākou i noʻonoʻo ʻole ai. ʻO ia ka haki ʻana o ke kuamoʻo. Kāhea pinepine mākou i kēia he "haki kuamoʻo."

I ka ʻōlelo maʻalahi, he aha ka haki ʻana o ka iwi kuamoʻo?

Ua hana ʻia ko kākou iwi kuamoʻo me 33 mau iwi liʻiliʻi i hoʻopaʻa ʻia ma luna o kekahi. Ua kapa ʻia kēlā me kēia iwi he vertebra . No laila, ke haki a haki paha kekahi a ʻoi aku paha o kēia mau vertebrae, kapa mākou ia he haki iwi kuamoʻo .

ʻElua kumu nui no kēia. ʻO kekahi, ʻo ia ka osteoporosis , kahi maʻi lahilahi o ka iwi. ʻO kekahi, he ʻeha i ka iwi kuamoʻo, e like me nā ulia pōpilikia, hāʻule ʻana, a i ʻole nā ​​ʻeha haʻuki.

I ka hapa nui o ka manawa, hiki ke mālama ʻia kēia ʻano haki me ke ʻoki ʻole ʻana. Pono paha ʻoe e komo i kahi pale kūikawā no kekahi mau mahina. Eia nō naʻe, no nā haki koʻikoʻi, pono maoli ke ʻoki ʻana.

Aia kekahi ʻano o kēia mau haki?

ʻAe, hoʻokaʻawale nā ​​​​kauka i kēia mau haki i kekahi mau ʻano, ma muli o kahi o ka iwi kuamoʻo e loaʻa ai ka haki a pehea e haki ai.

Hoʻokaʻawale ʻana ma ke kūlana o ka iwi kuamoʻo

• Ka haki ʻana o ka iwi kuamoʻo: Hana ʻia kēia ma ka vertebrae ma kou ʻāʻī.
• Ka haki ʻana o ke kuamoʻo thoracic: ʻO ia ka haki ʻana o nā vertebrae ma ke kuamoʻo luna, e hoʻomaka ana mai ke kumu o ka ʻāʻī a i ka hopena o nā iwi ʻaoʻao.
• Ka haki ʻana o ke kuamoʻo lumbar: ʻO ka haki ʻana o nā vertebrae ma kou kua haʻahaʻa.

Ka hoʻokaʻawale ʻana e like me ke ʻano o ka haki ʻana o ka iwi

Aia kekahi mau ʻano nui ma muli o ke ʻano o ka haki ʻana o ka iwi. Inā ʻoe e hoʻomaopopo i kēia mau mea ma ke kaʻawale, hiki iā ʻoe ke hoʻomaopopo maikaʻi i kēia.

Paʻa a Paʻa ʻole paha?

He hoʻokaʻawale koʻikoʻi loa nō hoʻi kēia.

• Paʻa ka haki: I kēia hihia, ʻoiai ua haki ka iwi kuamoʻo, ʻaʻole ia e neʻe mai kona kūlana mua. ʻO ke ʻano kēia, ʻaʻole e loli ke ʻano o ka iwi kuamoʻo. ʻAʻole pono kēia i ke ʻoki kino.
• Ka Haʻihaʻi Paʻa ʻole: ʻO kēia ke kūlana koʻikoʻi loa. Ua haki ka iwi kuamoʻo a ua kū ʻole i kahi. Hoʻonui kēia i ka pilikia o ka hōʻino ʻia ʻana o ke kaula iwi kuamoʻo, ka mea e holo ana ma waena o ka iwi kuamoʻo. ʻAneʻane pono kēia i ke ʻoki ʻana.

ʻO wai ka mea i ʻoi aku ka pilikia?

ʻOiaʻiʻo, hiki i kekahi ke loaʻa i kēia mea ma muli o ka hāʻule ʻana a i ʻole kahi ulia. Akā no kekahi poʻe, ʻoi aku ka kiʻekiʻe o ka pilikia.

• No nā kānaka ma luna o 50 mau makahiki, ʻoiai hoʻi nā wāhine.
• ʻO ka poʻe me ka osteoporosis (maʻi lahilahi o ka iwi) ka mea nui loa ka pilikia.
• Nā maʻi kanesa (ʻoi aku ka poʻe e hana ana i ka chemotherapy a i ʻole ka radiation therapy).
• No ka poʻe e lawe ana i nā lāʻau lapaʻau e like me corticosteroids no ka manawa lōʻihi.
• No nā poʻe me ka hyperthyroidism (overactive thyroid gland).
• No ka poʻe me ka maʻi iwi (Osteomyelitis).
• No ka poʻe me nā kūlana e like me ka maʻi puʻupaʻa, ka anorexia nervosa, a me ka nele o ka wikamina D.
• ʻO ka poʻe puhi paka a inu nui hoʻi he nui ka pilikia.

He aha nā hōʻailona o ka haki ʻana o ke kuamoʻo?

ʻO ka mea kupanaha, hiki i kekahi poʻe ke loaʻa i kēia maʻi me ka ʻole o nā hōʻailona. ʻO nā haki compression, ʻoiai nā mea e ulu mālie ma muli o ka osteoporosis, ʻaʻole paha e hōʻeha. ʻIke wale kekahi poʻe he haki ko lākou vertebra ke loaʻa iā lākou kahi X-ray no kekahi maʻi ʻē aʻe.

Eia nō naʻe, inā ʻike ʻia nā hōʻailona, ​​​​​​e like paha lākou me kēia.

Pehea e ʻike ai ke kauka i kēia? (Diagnosis)

Ke hele ʻoe e ʻike i kāu kauka, e nānā mua ʻo ia iā ʻoe. E nānā pono ʻo ia i kou kua no nā wahi ʻeha, ka pehu ʻana, a me nā loli i kou kūlana. He mea nui loa e haʻi pololei iā ia i kahi āu e manaʻo ai i ka ʻeha a me ka lōʻihi o kou loaʻa ʻana.

Ma hope o kēlā, hiki ke hana ʻia kekahi mau hoʻokolohua e hōʻoia i ka hōʻailona, ​​​​e like me:

• X-ray: Hiki ke hoʻohana ʻia kēia e ʻike inā he haki a pehea ka mamao o ka paheʻe ʻana o nā vertebrae mai ko lākou wahi.
• MRI scan: Hiki i kēia ke ʻike maopopo inā he pōʻino i nā ʻiʻo palupalu a puni ka iwi kuamoʻo, ʻoiai ke kaula spinal.
• CT scan: Kōkua kēia i ka loaʻa ʻana o kahi kiʻi maopopo loa a kikoʻī hoʻi o ka hōʻino ʻia o nā iwi inā pono ke ʻoki ʻana.
• Hoʻāʻo mānoanoa o ka iwi (DEXA scan): Hana ʻia kēia hoʻāʻo e hoʻoholo ai inā he osteoporosis kou a pehea kona koʻikoʻi.

Pehea e mālama ʻia ai?

E like me kaʻu i ʻōlelo ai ma mua, ʻaʻole pono ke ʻoki kino no nā haki iwi kuamoʻo a pau. Aia ka lāʻau lapaʻau i nā mea e like me ke ʻano o ka haki, kahi i loaʻa ai, a me ke kumu.

Lapaʻau ʻoki ʻole

• Ke kākoʻo ʻana: Hiki i kāu kauka ke ʻōlelo aku e hoʻokomo i kahi kākoʻo hope i hoʻolālā kūikawā ʻia e mālama i kou iwi kuamoʻo ma kahi hoʻokahi a kōkua i ka iwi haki e ho'ōla pono. Pono kēia e hoʻokomo ʻia no kekahi mau mahina.
• Hoʻōla Kino: He mea nui loa ka hoʻoikaika kino e hoʻoikaika i nā ʻiʻo a puni ka iwi kuamoʻo. E hōʻemi kēia i ka ʻeha a hoʻemi i ka pilikia o nā haki hou aʻe i ka wā e hiki mai ana.
• Ka mālama ʻana i ka Osteoporosis: Inā loaʻa iā ʻoe kēia ʻano, e hāʻawi ʻia ʻoe i nā lāʻau lapaʻau, nā mea hoʻopihapiha e like me ka calcium, a me ka huaora D e hoʻoikaika i kou mau iwi.

Lapaʻau ʻoki kino

Inā pilikia ka haki i ka hōʻino ʻana i kou kaula iwi kuamoʻo, a inā ʻaʻole e hoʻomaikaʻi kou ʻeha ma hope o kekahi mau mahina o ka mālama ʻana, pono paha ʻoe i ke ʻoki ʻana. ʻO nā ʻano ʻoki ʻelua maʻamau:

• Vertebroplasty: Ma kēia kaʻina hana, hoʻokomo ke kauka lapaʻau i kahi sima kūikawā i loko o ka vertebra haki. Kōkua kēia i ka hoʻoikaika ʻana i ka iwi.
• ʻO ke kāpili ʻana o ke kino:Ua like kēia me ka Vertebroplasty. Eia nō naʻe, ma mua o ka hoʻokomo ʻia ʻana o ka sima, ua hoʻokomo ʻia kahi pōpō liʻiliʻi loa i loko o ka vertebra a hoʻopiha ʻia, e hoʻihoʻi ana i ka iwi i hōʻino ʻia i kona kiʻekiʻe mua. A laila wale nō e hoʻokomo ʻia ai ka sima.

ʻO kēia mau ʻoki ʻelua he mau kaʻina hana ma waho o ka haukapila, akā pono ʻoe e pale i ka hāpai kaumaha a i ʻole ka hoʻoikaika kino no kahi o 6 mau pule ma hope o ke ʻoki ʻana.