Ua ʻike anei ʻoe e pili ana i kēia hoʻāʻo kūikawā (Spurling Test) no kou ʻeha ʻāʻī?

E noʻonoʻo, ke hana nei ʻoe ma ke keʻena e nānā ana i ke kamepiula. I ka manawa koke, ua manaʻo ʻoe i kahi manaʻo ʻē e like me ke kahe ʻana o ke au ma kou lima me ka ʻeha iki ma kou ʻāʻī. Ma hope o kekahi manawa, hoʻomaka kou mau manamana lima e manaʻo iki i ka mae. Hiki ke mau kēia no hoʻokahi a ʻelua paha lā, a laila e ʻike hou ʻia i kekahi lā. Manaʻo paha ʻoe, "ʻĀ, malia paha no ka mea ua hoʻololi au i ka uluna" a i ʻole "Malia paha no ka mea ke hana nui nei au." Akā inā hoʻomau kēia mau hōʻailona, ​​ʻaʻole ia he manaʻo maikaʻi e hoʻowahāwahā wale iā lākou e like me ka mea maʻamau. Hiki paha kēia ma muli o kahi aʻalolo i ʻoki ʻia i loko o kou iwi kuamoʻo. No laila, i kēia lā e kamaʻilio mākou e pili ana i kahi hoʻokolohua kino maʻalahi loa, akā koʻikoʻi loa a kāu kauka e hana ai e ʻike i ke kumu pololei o kēia.

He aha maoli ka Spurling Test?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka hoʻāʻo Spurling he hoʻāʻo kino a kāu kauka e hana ai me ka hoʻohana ʻana i kona mau lima wale nō e nānā i kahi aʻalolo i ʻoki ʻia i kou ʻāʻī. ʻAʻole ia e koi i kahi mīkini nui, a ʻaʻole ʻoe e loaʻa i kekahi mau inikini. Hana ʻia ia ma ka lumi like me kāu hoʻokolohua.

Ma ke ʻano lapaʻau, kapa mākou i kēia hōʻiliʻili o nā hōʻailona i hoʻokumu ʻia e kahi aʻalolo i ʻoki ʻia ma ka ʻāʻī ʻo 'Cervical Radiculopathy' . ʻOiai he paʻakikī iki ka inoa, he maʻalahi ke ʻano. ʻO ia hoʻi, ke kaomi ʻia nei kahi aʻa aʻalolo e puka mai ana mai ke kaula spinal ma ka ʻāʻī.

ʻAʻole wale ko kākou iwi kuamoʻo he puʻu iwi i hoʻopaʻa ʻia ma luna o kekahi. Mai kēia mau iwi kuamoʻo ʻehiku o ka iwi kuamoʻo, puka mai nā aʻalolo koʻikoʻi e lawe ana i nā leka mai ko kākou lolo a i ko kākou mau lima, poʻohiwi, a me ke kino o luna e kāohi ana i ka ʻike a me ka neʻe ʻana. ʻO nā lua liʻiliʻi e puka mai ai kēia mau aʻalolo ua kapa ʻia ʻo foramen. I kekahi manawa, me ka ʻelemakule, ma muli o ke kūlana maikaʻi ʻole (ʻoi aku hoʻi i ka wā e hoʻohana ai i nā kamepiula a me nā kelepona), a i ʻole ma muli o kahi ulia liʻiliʻi, hiki i kahi disc i loko o ka vertebrae ke puʻupuʻu i waho, a i ʻole hiki ke hana ʻia nā iwi liʻiliʻi, hiki ke hoʻopaʻa i ke aʻa aʻalolo. ʻO kēia ka manawa e hoʻopaʻa ʻia ai ke aʻa aʻalolo.

No laila, ʻo ka hana a ka `Spurling test`, ʻo ia ke neʻe mālie nei ke kauka i kou ʻāʻī i kahi kūlana, e hoʻohaiki ana i ka puka kahi e puka iki mai ai ke aʻalolo. A laila, ua hoʻopaʻa iki ʻia ke aʻalolo i ʻomi iki ʻia a ʻike ʻoe i nā hōʻailona e like me ka ʻeha a me ka mae ʻana. Ma kēlā ala, hiki i ke kauka ke loaʻa kahi manaʻo maikaʻi inā paha ʻo ia ke kumu o kou pilikia.

I ka manawa hea e hana ʻia ai kēia hoʻokolohua?

Inā ua ʻeha kou ʻāʻī no hoʻokahi mahina me hoʻokahi a ʻoi aku paha o nā hōʻailona ma lalo nei, makemake paha kāu kauka e hana i kēia hoʻokolohua. E nānā kākou i ke ʻano o kēia mau hōʻailona.

Pono ʻoe e hoʻomākaukau no kēia hoʻokolohua ma mua?

ʻAʻole loa! ʻAʻohe pono e hoʻomākaukau no kēia. ʻAʻole pono ʻoe e hoʻokē ʻai i ka lā ma mua a i ʻole e lawe i kekahi lāʻau lapaʻau kūikawā. He mea maʻalahi loa ia.

Akā, inā ʻoe e mālama i nā mea liʻiliʻi, e maʻalahi ia no ʻoe a me ke kauka.

• Nā lole: ʻOi aku ka maikaʻi o ke komo ʻana i nā lole ākea e waiho ana i ka ʻāʻī i hoʻokuʻu ʻia, me ka ʻole o kahi kola nui. Eia kekahi laʻana, he lole huluhulu ʻāʻī turtleneck, a i ʻole he saree i ʻaʻahu ʻia me ka lalo i lalo.
• Nā Mea Hoʻonani: Mai ʻaʻahu i nā lei kaumaha a i ʻole nā ​​apo pepeiao. Hiki iā lākou ke hoʻopilikia i ka hoʻāʻo.
• ʻAʻahu poʻo: Inā ʻoe e ʻaʻahu i ka ʻaʻahu poʻo, ʻaʻole pono ʻoe e wehe. Na ke kauka e hana i ka hoʻokolokolo e like me ia.

Ma mua o ka hana ʻana i kēia `Spurling test`, e hana ke kauka i kahi hoʻokolokolo kino maʻamau iā ʻoe a nīnau e pili ana i kou mau kūlana olakino, nā lāʻau lapaʻau āu e lawe nei, a me nā ulia pōpilikia ma mua. No laila e mākaukau e wehewehe pono i kāu mōʻaukala olakino.

Aia kekahi mau hihia kahi e pono ʻole ai ke hana ʻia kēia hoʻāʻo?

ʻAe, ʻoiaʻiʻo nō. He mea nui loa kēia.

Eia kekahi o nā kumu nui i hana ʻole ʻia ai kēia hoʻāʻo:

• Inā he paʻa ʻole o ka iwi kuamoʻo .
• Inā he kaomi a hōʻino paha i ke kaula kuamoʻo ma ka ʻāʻī (Cervical spondylotic myelopathy) .
• Inā ua loaʻa iā ʻoe kahi ʻeha nui i kou kua a i ʻole kou ʻāʻī.
• Inā loaʻa iā ʻoe nā maʻi hono koʻikoʻi e like me ka rheumatoid arthritis .
• Inā he kānalua ua laha ka maʻi kanesa mai kahi ʻē aʻe o ke kino (metastasized) i nā iwi ʻāʻī.

E noʻonoʻo kāu kauka i kēia mau mea a pau a hoʻoholo inā e hana i ka hoʻāʻo a i ʻole. No laila, ʻaʻohe mea e makaʻu ai.

He aha ka mea e hana maoli ana ke hana ʻoe i ka hoʻokolohua?

He mau minuke wale nō kēia e lawe ai. ʻAʻohe kumu e makaʻu ai ʻoe a hopohopo paha. E wehewehe ke kauka i nā mea āpau āna e hana nei iā ʻoe.

KaʻAnuʻu Hana 1: Hoʻoponopono i ke kūlana

ʻO ka mea mua, e noi ke kauka iā ʻoe e noho a kū pololei paha ma kahi noho. E hoʻopololei i kou kua a hoʻomaha.

KaʻAnuʻu Hana 2: Ka Hoʻopili ʻAoʻao o ka ʻĀʻī

A laila, e kau mālie ke kauka i kona mau lima ma luna o kou poʻo a kūlou mālie i kou ʻāʻī i ka ʻaoʻao kahi e loaʻa ai ka ʻeha. Me he mea lā e lawe ana i kou pepeiao i kou poʻohiwi. E nīnau ʻo ia inā ʻoe e ʻeha ana i kēia manawa.

KaʻAnuʻu Hana 3: Ka Hoʻohuli ʻĀʻī a me ka Hoʻolōʻihi

A laila, ʻoiai e kulou ana ka ʻāʻī i kēlā ʻaoʻao, e hoʻohuli iki i hope a nānā. Hana ʻia kēia mau neʻe a pau me ke akahele a me ke akahele.

KaʻAnuʻu Hana 4: Hoʻokuʻi mālie (Axial Compression)

ʻO ka mea hope loa, me kou ʻāʻī ma kēlā kūlana kikoʻī, e hoʻopili ke kauka i kahi paʻi liʻiliʻi a mālie i lalo (kaomi māmā) mai luna o kou poʻo.

ʻO ka mea nui loa, inā ʻoe e manaʻo i kekahi mea i ka wā e hana ana i kēia mau ʻanuʻu, e like me ka ʻeha a i ʻole ka mae ʻana āu i loaʻa ai ma mua, pono ʻoe e haʻi koke i ke kauka. E ʻōlelo paha ʻo ia iā ʻoe e hāpai i kou lima inā ʻoe e manaʻo i kekahi ʻeha. Inā ʻoe e manaʻo i kekahi ʻoluʻolu ʻole, e hoʻōki koke ʻo ia i ka hoʻāʻo. ʻAʻole ʻoe e hana i kekahi mea e hoʻonui ai i ka ʻeha.

Pehea e hōʻike ʻia ai nā hopena a he aha ke ʻano o ia mau mea?

Loaʻa koke nā hopena o kēia hoʻāʻo. E haʻi aku ke kauka iā ʻoe i nā kikoʻī ke pau ka hoʻāʻo. ʻElua ʻano hopena: 'Positive' a i ʻole 'Negative'.

He aha kāu e hana ai ma hope inā he maikaʻi ka hoʻāʻo?

ʻAʻole mākou e makaʻu i ka hopena o ka hoʻāʻo ʻana he "maikaʻi". He mea maikaʻi maoli nō ia. No ka mea, ʻo ia hoʻi, ua loaʻa iā mākou ke kumu o ko mākou pilikia. ʻO ka hana aʻe, ʻo ia ka mālama ʻana.

Ke hōʻoia ke kauka i ka hōʻailona me kahi scan MRI, e hoʻomaka ka lāʻau kūpono. Aia kekahi mau koho lapaʻau:

• Nā lāʻau lapaʻau: Ke hāʻawi ʻana i nā lāʻau lapaʻau e hōʻemi i ka ʻeha a me ka pehu ʻana o ke aʻalolo.
• Hoʻomaha a me ka Hoʻololi ʻana i ka Hana: E aʻo e hoʻōki i nā hana e kau ana i ke kaomi ma ka ʻāʻī (ka hāpai ʻana i nā ukana kaumaha, ka haka pono ʻana i lalo no ka manawa lōʻihi).
• Hoʻōla Kino: He mea nui loa kēia. Maanei, e aʻo ʻia ʻoe i nā mea he nui, e like me nā hoʻomaʻamaʻa e hoʻoikaika i nā ʻiʻo o ka ʻāʻī, pehea e hoʻoponopono ai i ke kūlana o ka ʻāʻī, a pehea e pale aku ai i ke kau ʻana i ke kaomi ma ka ʻāʻī i ka wā o nā hana o kēlā me kēia lā.
• ʻO ke ʻoki kino:I ka hapanui o nā hihia, ʻaʻole pono kēia. Inā ʻaʻole kōkua nā lāʻau lapaʻau i luna, a ua koʻikoʻi loa ke kaomi ʻana o ke aʻalolo, hiki i kāu kauka ke kuhikuhi iā ʻoe no ke ʻoki ʻana.

Āhea wau e ʻike ai i ke kauka?

Inā ua loaʻa iā ʻoe ka ʻeha o ka ʻāʻī no kekahi mau pule, inā e ʻoi aku ka ʻino, a inā ʻaʻole e hoʻomaikaʻi, pono ʻoe e ʻike i ke kauka. Mai hoʻowahāwahā iā ia, ʻoiai inā ʻoe e ʻike i ka ʻeha, ka mae ʻana, a i ʻole ka nāwaliwali ma kou lima.

He hoʻāʻo maʻalahi a makepono hoʻi ka hoʻāʻo Spurling e kōkua i kāu kauka e loaʻa kahi manaʻo maikaʻi o kāu mau hōʻailona. Hiki ke hopohopo iki no ka mea he hoʻāʻo ʻeha ia. Akā inā manaʻo kāu kauka i kekahi ʻeha, e hoʻōki koke lākou i ka hoʻāʻo. No laila, ʻaʻohe mea e hopohopo ai.