He kanaka pāʻani kriketa ʻoe, he mea hoʻolei ihe, a he mea pāʻani tenisi paha? A laila, ʻaʻole pono ʻoe e hopohopo e pili ana i ka ʻeha o ke kuʻekuʻe lima, ʻeā? I kekahi manawa, ʻo ke kumu nui o kēia ʻeha, he haehae ia i loko o kahi ligament ikaika i loko o ke kuʻekuʻe lima. ʻO ia ka manawa e hoʻomaka ai ke ʻoki kino 'Tommy John' e hoʻololi nei i ka wā e hiki mai ana o nā mea pāʻani he nui. E kamaʻilio kākou e pili ana i kēia ma nā ʻōlelo maʻalahi, mai A a Z.
I ka ʻōlelo maʻalahi, he aha ke ʻano o ke ʻoki ʻana o Tommy John?
ʻO ke ʻoki ʻana ʻo Tommy John kahi ʻoki e hoʻoponopono ai i kahi ligament ma loko o kou kuʻekuʻe i kapa ʻia ʻo Ulnar Collateral Ligament (UCL) . Ua kapa ʻia hoʻi ia ʻo ke ʻoki ʻana ʻo 'UCL'.
E noʻonoʻo i ka UCL he kaula hao ikaika e hoʻopaʻa ana i ka hui kuʻekuʻe. Ke hoʻohana mākou i ko mākou kuʻekuʻe ma ke ʻano like i nā manawa he nui, ʻoiai i ka wā e kīloi wikiwiki ana a i ʻole e hoʻolei ihe, hiki ke hōʻino ʻia kēia ligament. ʻIke pinepine ʻia kēia ʻano ma:
- Pōhili
- Pōpō palupalu
- Ihe
- Pōpeku (ʻoi aku hoʻi nā mea pāʻani e hoʻolei i ka pōleʻa)
- No ka poʻe e pāʻani ana i ka tennis a me nā haʻuki raketa like.
Inā he mea pāʻani leʻaleʻa ʻoe, i ka hapa nui o ka manawa, hiki ke ho'ōla ʻia kēia ʻeha me ka hoʻomaha a me ka mālama maʻalahi. Eia nō naʻe, inā he mea pāʻani ʻoihana ʻoe, ʻo ia hoʻi, aia kāu ʻoihana holoʻokoʻa ma kēia haʻuki, hiki i kēia ʻeha ke lilo i ka hopena o kāu ʻoihana pāʻani. ʻO ia ka manawa e pono ai ʻoe e hana i kahi ʻoki `UCL` e hoʻopakele i kāu ʻoihana pāʻani.
Ma kēia ʻoki kino, lawe kāu kauka i kahi tendon olakino mai kahi ʻāpana ʻē aʻe o kou kino (pinepine mai kou lima a i ʻole ma hope o kou kuli) a hoʻohana ia mea e kūkulu hou i ka ligament i hōʻino ʻia ma kou kuʻekuʻe lima. ʻO ke tendon i lawe ʻia ma kēia ʻano ua kapa ʻia ʻo 'graft' . I kekahi manawa, inā ʻaʻole hiki ke loaʻa i hoʻokahi mai kou kino ponoʻī, hiki ke hoʻohana ʻia kahi tendon mai kahi mea hāʻawi. Hoʻopili ʻia kēia tendon hou i ka iwi lima o luna (humerus) a me ka iwi lima o lalo (ulna) o kou kuʻekuʻe lima, e hana ana ia e like me ka ligament 'UCL' hou.
Ma hope o kēia ʻoki kino:
- Ke paʻa nei kou kuʻekuʻe lima.
- Ke emi nei ka ʻeha.
- Hoʻihoʻi ʻia ke ʻano o ka neʻe ʻana o ka lima.
I kekahi mau hihia, ma kahi o ka hana ʻana i kahi hoʻolei piha, ua hoʻokomo ʻia kahi mea kūikawā i kapa ʻia ʻo 'internal brace' i loko o ke kuʻekuʻe e hoʻoikaika i ka hoʻolei.
No ke aha i kapa ʻia ai ʻo 'Tommy John'? He aha ka moʻolelo ma hope ona?
He moʻolelo hoihoi loa kēia. Ua kapa ʻia kēia ʻoki kino ma hope o Tommy John, he mea pāʻani kinipōpō kaulana ʻAmelika. He kanaka akamai ʻo ia i ka hoʻolei kiola. I ka makahiki 1974, ua haehae loa ʻia kona ligament UCL ma kona kuʻekuʻe lima. I kēlā manawa, ʻo ia ʻeha ka hopena o kahi ʻoihana haʻuki.
Eia naʻe, ua hoʻāʻo nā kauka i kahi ʻoki hou e hoʻoponopono i kona kuʻekuʻe lima. Ma hope o ke ʻoki ʻana, ua hala ʻo ia i ke kau holoʻokoʻa o 1975. Akā i ka mea kupanaha o nā mea a pau, ua hoʻi ʻo ia i ke kahua i ka makahiki 1976 a ua pāʻani maikaʻi aʻe ma mua o ka wā ma mua. Ma muli o kona hoʻi hou ʻana mai, ua kapa ʻia ke ʻoki ʻana o ka 'UCL' ʻo ke ʻoki ʻana o Tommy John.
Pehea ʻoe e hoʻomākaukau ai ma mua o ke ʻoki kino?
E wehewehe pono ana kāu kauka ʻoki iwi i ke ʻano o ka hoʻomākaukau ʻana no ke ʻoki kino. ʻO ka maʻamau, pono ʻoe e hana i kēia mau mea:
- He hoʻokolokolo kino piha: E hōʻoia i kou olakino maikaʻi e hiki ai ke hana ʻoki kino.
- Nā hoʻāʻo koko: E aʻo e pili ana i nā hana kino maʻamau a me ke kūlana o ka maʻi.
- Nā hoʻāʻo kiʻi: Hiki ke kauoha ʻia kahi X-ray , CT scan , a i ʻole MRI scan e ʻike pono i ke ʻano o ka pōʻino i kou kuʻekuʻe lima.
- E.C.G. (Electrocardiogram): E nānā inā e hana pono ana kou puʻuwai.
- Nānā niho: Kāohi i nā maʻi waha mai ka laha ʻana ma ke kahe koko a me ka hoʻopilikia ʻana i kahi ʻoki ma hope o ke ʻoki ʻana.
He mea nui loa e haʻi aku i kāu kauka e pili ana i nā lāʻau lapaʻau, nā huaora, a i ʻole nā lāʻau lapaʻau lāʻau āu e lawe nei. Pono paha e hoʻōki ʻia kekahi mau lāʻau lapaʻau (ʻoi aku hoʻi nā mea e hōʻemi ai i ke kāpili ʻana o ke koko) i kekahi mau lā ma mua o ke ʻoki ʻana.
E aʻo aku kāu kauka iā ʻoe i ka lōʻihi o kou hoʻōki ʻana i ka ʻai ʻana a me ka inu ʻana i ka lā ma mua o ke ʻoki ʻana. ʻO ka maʻamau, pono ʻoe e hoʻōki i ka ʻai ʻana a me ka inu ʻana i 12 mau hola ma mua o ke ʻoki ʻana.
He aha ka mea e hana maoli ana i ka wā o ke ʻoki kino?
Ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ke ʻoki ʻana, e hāʻawi ke kauka anesthesiologist iā ʻoe i ka anesthesia laulā . ʻO ke ʻano kēia e hiamoe loa ʻoe. No laila, ʻaʻole ʻoe e ʻeha i ka wā o ke ʻoki ʻana.
Ma ke ʻano maʻamau, hahai ke ʻoki kino i kēia mau ʻanuʻu:
1. Arthroscopy: I kekahi manawa e hoʻohana ke kauka i kahi kāmela liʻiliʻi e nānā i loko o ke kuʻekuʻe lima. Ua kapa ʻia kēia he arthroscopy . Hiki i kēia ke kōkua i ka ʻike ʻana a me ka mālama ʻana i nā ʻeha kūloko ʻē aʻe i ka wā e hoʻoponopono ana i ka ligament.
2. ʻOhi ʻana i ka Graft: Inā pono kahi graft, e lawe ke kauka i kahi ʻāpana tendon he 6-7 ʻīniha ka lōʻihi mai kahi ʻāpana ʻē aʻe o kou kino (maʻamau mai ka lima lima a ma hope paha o ke kuli).
3. Ka wehe ʻana i nā ʻiʻo i hōʻino ʻia: Hoʻomaʻemaʻe ʻia a wehe ʻia nā ligaments i hōʻino ʻia a haehae ʻia a me nā ʻiʻo pono ʻole ʻē aʻe i loko o ke kuʻekuʻe.
4.Ka hou ʻana i ka iwi: ʻO ka mea aʻe, ua wili ʻia ʻelua mau lua i loko o ka iwi ulna a ua wili ʻia ʻekolu mau lua i loko o ka iwi humerus ma ke ʻano o ka "Y".
5. Ke hoʻokomo ʻana i ka ligament hou: Hoʻokomo ʻia ke aʻalolo i wehe mua ʻia (graft) ma o kēia mau lua a hoʻopaʻa ʻia ma ke ʻano he ligament hou. I kekahi manawa ua hoʻopili ʻia i nā iwi me nā wili liʻiliʻi e hoʻoikaika ai.
6. Ka hoʻoponopono ʻana i nā pōʻino ʻē aʻe: Inā ua pōʻino nā aʻalolo ma ke kuʻekuʻe lima (ulnar nerve) a i ʻole he mau pilikia ʻē aʻe, hoʻoponopono ʻia nō hoʻi lākou i ka wā o kēia ʻoki kino.
7. Ke humuhumu ʻana i nā ʻoki: ʻO ka hope loa, ua pani ʻia nā ʻoki i hana ʻia ma ka ʻili me nā humuhumu. A laila ua uhi ʻia lākou me kahi ʻaʻahu maʻemaʻe a ua kau ʻia kahi ʻāpana paʻakikī e hoʻopaʻa i ka lima.
ʻO ka maʻamau, hoʻokahi hola a me ka hapa ka lōʻihi o kēia hana ʻoki, akā hiki ke loli kēia manawa ma muli o ka nui o ka hōʻino ʻia o ka ligament a inā he mau pilikia ʻē aʻe.
He aha nā pōmaikaʻi a me nā pilikia o kēia ʻoki kino?
E like me nā hana ʻoki kino a pau, loaʻa i ke ʻoki kino ʻo Tommy John nā pono a me nā pilikia.
| Nā Pōmaikaʻi | Nā Pōʻino |
|---|---|
| Hiki i nā mea pāʻani he nui ke hoʻi hou i ka pāʻani me ka holomua. | Ka maʻi ma kahi i hana ʻia ai ke ʻoki. |
| E nalo paha ka ʻeha i ka wā e kiola ana a i ʻole ke kiola ʻana a e piʻi aʻe paha ke ahonui. | Ka hōʻino ʻana o nā aʻalolo ma ka lima a i ʻole ke kuʻekuʻe lima, e hoʻoulu ai i ka maneʻo. |
| Ma hope o kahi ʻoki kino holomua, haʻahaʻa loa ka likelika o ka hana hou ʻana i ke ʻoki kino ma ka ligament like. | Ka hōʻino ʻana i nā kīʻaha koko. |
| He kiʻekiʻe loa ka nui o ka holomua (ma waena o 80% - 95%). | Hoʻokuʻu a pau paha ke aʻalolo i hoʻokomo hou ʻia (graft) i ka hala ʻana o ka manawa. |
Pehea ke ʻano o ka manawa hoʻōla ma hope o ke ʻoki kino?
ʻO kēia ka ʻāpana paʻakikī loa a koʻikoʻi loa o ka huakaʻi. Hiki ke hala ma mua o hoʻokahi makahiki e hoʻōla piha ai mai ke ʻoki ʻana o Tommy John a hoʻi i nā haʻuki hoʻokūkū. He huakaʻi kēia e pono ai ke ahonui. Pono ʻoe e hahai pono i nā ʻōlelo aʻoaʻo i hāʻawi ʻia e kāu kauka a me ka physiotherapist.
Eia paha ke ʻano o kāu papa hana hoʻōla:
| Manawa | He aha ka mea e hana nei a me nā mea e pono ai ke hana |
|---|---|
| Nā pule mua | Pono ʻoe e kau i kahi ʻāpana paʻa e paʻa ai kou lima. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hoʻoneʻe i kou kuʻekuʻe lima. |
| Ma waena o 1-2 mau mahina | Wehe ʻia ke kākoʻo paʻa a kau ʻia kahi ʻāpana hinged e ʻae ai i ke kulou ʻana o ke kuʻekuʻe lima i kaupalena ʻia. Hoʻomaka ka lāʻau lapaʻau kino i kēia manawa. |
| Ma waena o 3-4 mau mahina | E nānā ke kauka i kou ho'ōla ʻana a inā e holo pono ana nā mea a pau, e ʻae ʻia paha ʻoe e hoʻomaka e hana i nā hana māmā loa, e like me ke kiola ʻana i ka pōpō. Akā ma ke ʻōlelo aʻo a ke kauka wale nō. |
| Ma waena o 6-9 mau mahina | E hiki iā ʻoe ke komo i ka hoʻomaʻamaʻa palena ʻia, akā pono ʻoe e pale i kekahi mau hoʻomaʻamaʻa a me nā ʻano hoʻomaʻamaʻa. |
| Ma waena o 12-18 mau mahina | Inā pau ke kaʻina hana hoʻōla me ka ʻole o nā pilikia, e ʻae kāu kauka iā ʻoe e hoʻi i ka hoʻokūkū manawa piha. Hiki ke ʻokoʻa kēia manawa ma muli o ka wikiwiki o ka hoʻōla ʻana o kou kino a me ka haʻuki. |
E hoʻomanaʻo, ʻo ke ahonui ke kī i kēia huakaʻi. ʻO ka wikiwiki, ka hahai ʻole ʻana i nā kuhikuhi, a me ka hahai ʻole ʻana i nā kuhikuhi hiki ke alakaʻi i ka ʻeha hou aʻe, ka ʻoki kino hou aku, a me ka manawa lōʻihi e haʻalele ai i nā haʻuki.
Āhea ʻoe e ʻike koke ai i ke kauka?
Inā ʻike ʻoe i kekahi o kēia mau hōʻailona ma hope o ka hoʻi ʻana i ka home mai ke ʻoki ʻana, e kāhea koke aku i kāu kauka a i ʻole e hele i ka Emergency Department (ETU) o ka haukapila kokoke loa.
- ʻEha umauma
- Paʻakikī ka hanu ʻana
- Kuni (ʻoi aku ma mua o 102 Fahrenheit/39 Celsius)
- Ke kahe nui ʻana o ke koko mai ka wahi ʻoki
- Nā hōʻailona o ka maʻi ma kahi ʻoki (e like me ka pus, ka pehu nui, ke ʻala, ka ʻulaʻula, a i ʻole ka manaʻo mehana)
- ʻEha hou a ʻeha paha ma ke kuʻekuʻe lima, lima, a i ʻole nā manamana lima
- He ʻeha nui kou i hiki ʻole iā ʻoe ke kāohi me nā lāʻau hoʻomaha ʻeha i hāʻawi ʻia iā ʻoe.
He hana ʻoki kupaianaha ke ʻoki ʻana ʻo Tommy John e hāʻawi ana i nā mea pāʻani ʻoihana i kahi manawa ʻelua. Akā ʻo kona holomua he 90% e pili ana i ke ʻano o kou hoʻomanawanui a me kou hoʻolaʻa ʻana i ke kaʻina hana hoʻōla ma hope o ke ʻoki ʻana.
Leka Lawe-Home
- He ʻoki kino holomua loa ke ʻoki ʻana ʻo Tommy John, ʻoi aku hoʻi no nā mea pāʻani, ka poʻe i hōʻino i ka ligament UCL ma loko o ke kuʻekuʻe lima.
- He ʻoi aku ma mua o hoʻokahi makahiki e ho'ōla ai mai kēia ʻoki kino, a he mea nui ka hoʻōla kino kino o ka mea maʻi i kēlā manawa.
- E hoʻomaopopo koke i kāu kauka e pili ana i kekahi mau hōʻailona ʻē aʻe (ʻeha nui, kuni, pehu) e kū mai ana ma hope o ke ʻoki ʻana.
- Ma ka hahai pono ʻana i nā ʻōlelo aʻo a ke kauka a me ka mea hoʻōla kino, hiki i nā poʻe he nui ke hoʻi hou i ke kahua pāʻani.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo