आइए कैंसर की जांच के बारे में और जानें। डरें नहीं, आइए बात करते हैं!

क्या आपने कभी सोचा है कि कैंसर जैसी गंभीर बीमारी का पता शरीर में विकसित होने से पहले ही लगाया जा सकता है, यानी इसके लक्षण दिखने से पहले ही? इसी को हम कैंसर स्क्रीनिंग कहते हैं। सरल शब्दों में कहें तो, यह घर में सेंध लगाने से पहले ही चोर को पकड़ने जैसा है। अगर इसका जल्दी पता चल जाए, तो इलाज आसान हो जाता है, और कभी-कभी कैंसर को पूरी तरह से ठीक किया जा सकता है या इसे विकसित होने से रोका जा सकता है।

तो, यह कैंसर स्क्रीनिंग कब की जाती है? और किन लोगों के लिए की जाती है?

यह अक्सर आपकी उम्र और कैंसर होने के विशेष जोखिम कारकों पर निर्भर करता है। अधिकांश लोग 40 वर्ष की आयु के बाद कैंसर की जांच कराने के बारे में सोचना शुरू करते हैं। हालांकि, यदि आपके परिवार में कैंसर का इतिहास है या अन्य जोखिम कारक हैं, तो आपका डॉक्टर पहले ही जांच कराने की सलाह दे सकता है।

अमेरिका जैसे देशों में, "यूएस प्रिवेंटिव सर्विसेज टास्क फोर्स" जैसी विशेषज्ञ समितियाँ हैं जो कैंसर परीक्षणों के लिए दिशानिर्देश तैयार करती हैं। वे इन परीक्षणों की प्रभावशीलता और सुरक्षा का सावधानीपूर्वक अध्ययन करती हैं, और यह भी देखती हैं कि क्या इनसे वास्तव में लोगों की जान बचती है। वे किसी परीक्षण की अनुशंसा तभी करती हैं जब यह सिद्ध हो जाता है कि परीक्षण के लाभ किसी भी संभावित नुकसान से कहीं अधिक हैं ।

इन परीक्षणों के क्या फायदे और नुकसान हैं?

सोचिए, इन परीक्षणों का सबसे बड़ा फायदा यह है कि अगर कैंसर है, तो इसका पता बहुत शुरुआती अवस्था में ही लगाया जा सकता है । इससे कैंसर के बढ़ने और शरीर के अन्य हिस्सों में फैलने से पहले ही इलाज शुरू किया जा सकता है। इससे कैंसर के इलाज की संभावना काफी बढ़ जाती है और जीवनकाल भी बढ़ सकता है। कभी-कभी, ये परीक्षण कैंसर से पहले होने वाले उन बदलावों का भी पता लगा सकते हैं जो आगे चलकर कैंसर का रूप ले सकते हैं। ऐसे में, कैंसर होने से पहले ही उसे रोकने का मौका मिल जाता है।

दूसरी ओर, हालांकि ये बहुत कम होते हैं, फिर भी कुछ जोखिम होते हैं। उदाहरण के लिए, किसी जांच का परिणाम गलत हो सकता है (गलत जांच परिणाम)। यानी, इस बात की थोड़ी संभावना होती है कि जिस व्यक्ति को बीमारी नहीं है, उसे बीमारी हो सकती है (गलत सकारात्मक परिणाम), और जिस व्यक्ति को बीमारी है, उसे बीमारी नहीं हो सकती है (गलत नकारात्मक परिणाम)। इसके अलावा, "अति-निदान" की भी संभावना होती है। यानी, आपको किसी ऐसे कैंसर का निदान हो सकता है जो बहुत धीमी गति से बढ़ता है, जबकि भविष्य में आपको वह कैंसर नहीं होगा, और आपका इलाज अनावश्यक रूप से किया जा सकता है। लेकिन ये चीजें बहुत कम होती हैं। डॉक्टर आपके लिए सबसे उपयुक्त जांच का निर्णय लेते समय इन सभी कारकों को ध्यान में रखते हैं।

याद रखें: कैंसर की जांच का मुख्य उद्देश्य कैंसर का जल्दी पता लगाना है। इससे कई जानें बचाई जा सकती हैं।

कैंसर के लिए आमतौर पर कौन-कौन से परीक्षण कराने की सलाह दी जाती है?

जिन लोगों को कैंसर का औसत जोखिम है, यानी जिनके परिवार में कैंसर का कोई विशेष इतिहास नहीं है, उनके लिए तीन मुख्य प्रकार की कैंसर जांच की सिफारिश की जाती है:

• स्तन कैंसर के लिए परीक्षण
• गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर के लिए परीक्षण
• आंत्र कैंसर (कोलन कैंसर) के लिए परीक्षण

शोध से पता चला है कि इस प्रकार के कैंसर की जांच कराने के लाभ संभावित जोखिमों से कहीं अधिक हैं। ये वास्तव में जीवन बचाते हैं।

1. स्तन कैंसर की जांच

जिन महिलाओं को स्तन कैंसर का औसत जोखिम है, उन्हें 40 वर्ष की आयु के बाद इसकी जांच शुरू कर देनी चाहिए। वर्तमान दिशानिर्देशों के अनुसार, महिलाओं को हर दो साल में एक बार मैमोग्राम करवाना चाहिए। मैमोग्राम स्तनों का एक्स-रे होता है। यह लक्षणों के प्रकट होने से पहले ही स्तन में छोटी गांठों या अन्य परिवर्तनों का पता लगा सकता है। इससे स्तन कैंसर से होने वाली मृत्यु दर को कम करने में मदद मिली है।

यदि आपको लगता है कि आपको स्तन कैंसर होने का खतरा औसत से अधिक है (उदाहरण के लिए, यदि आपके परिवार में किसी को कम उम्र में स्तन कैंसर हुआ है), तो आपका डॉक्टर आपको अधिक बार स्क्रीनिंग कराने या मैमोग्राम के अलावा अन्य परीक्षण, जैसे कि ब्रेस्ट एमआरआई कराने की सलाह दे सकता है।

2. गर्भाशय ग्रीवा कैंसर की जांच

सर्वाइकल कैंसर की जांच आमतौर पर 21 वर्ष की आयु से शुरू कर देनी चाहिए। ये परीक्षण न केवल सर्वाइकल कैंसर का जल्दी पता लगाते हैं, बल्कि उन कोशिका परिवर्तनों का भी पता लगाते हैं जो कैंसर का कारण बन सकते हैं, जिन्हें सर्वाइकल डिसप्लेसिया कहा जाता है। ये परीक्षण ह्यूमन पैपिलोमावायरस (एचपीवी) संक्रमण का भी पता लगा सकते हैं, जो सर्वाइकल कैंसर का एक प्रमुख कारण है।

गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर के लिए मुख्य रूप से दो प्रकार के परीक्षण किए जाते हैं:

• पैप स्मीयर: इसमें गर्भाशय ग्रीवा से कोशिकाओं का एक नमूना लेकर माइक्रोस्कोप के नीचे उसकी जांच की जाती है ताकि यह देखा जा सके कि उसमें कोई कैंसर कोशिकाएं या कैंसर-पूर्व कोशिकाएं हैं या नहीं।
• एचपीवी परीक्षण: यह ह्यूमन पैपिलोमावायरस (एचपीवी) के उच्च जोखिम वाले स्ट्रेन की जांच करता है जो गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर का कारण बन सकते हैं।

वर्तमान में अनुशंसित दिशानिर्देश निम्नलिखित हैं:

• 21-29 वर्ष की आयु: हर तीन साल में एक बार पैप स्मीयर टेस्ट।
• 30-65 वर्ष की आयु: प्रत्येक पांच वर्ष में पैप स्मीयर और एचपीवी परीक्षण के साथ सह-परीक्षण, या केवल प्रत्येक तीन वर्ष में पैप स्मीयर, या केवल प्रत्येक पांच वर्ष में एचपीवी परीक्षण।

आपका डॉक्टर आपको बताएगा कि आपके लिए कौन सा तरीका सबसे अच्छा है।

3. कोलोन कैंसर की जांच

जिन लोगों को कोलोन कैंसर का खतरा औसत दर्जे का है, उनके लिए 45 वर्ष की आयु के बाद इसकी जांच करवाना जरूरी है। यह कैंसर मृत्यु का एक प्रमुख कारण भी है। लेकिन अगर इसका जल्दी पता चल जाए, तो इसका इलाज संभव है। इन जांचों से छोटी गांठों (पॉलिप्स) का पता लगाया जा सकता है और उन्हें हटाया जा सकता है, जो आगे चलकर कैंसर का रूप ले सकती हैं। साथ ही, इनका उपयोग गैर-कैंसरयुक्त गांठों को हटाने के लिए भी किया जा सकता है। दूसरे शब्दों में, ये जांच कोलोन कैंसर को विकसित होने से भी रोक सकती हैं!

अक्सर इसके लिएहर 10 साल में एक बार कोलोनोस्कोपी कराने की सलाह दी जाती है। कोलोनोस्कोपी एक ट्यूब की मदद से बड़ी आंत की पूरी जांच है जिसमें कैमरा लगा होता है।

अन्य तरीके भी हैं:

• मल में छिपे रक्त की जांच (जैसे FIT, gFOBT या मल डीएनए परीक्षण) - ये परीक्षण आमतौर पर एक से तीन साल में एक बार किए जाते हैं, जो परीक्षण के प्रकार पर निर्भर करता है।
• वर्चुअल कोलोनोस्कोपी - हर पांच साल में एक बार।
• फ्लेक्सिबल सिग्मोइडोस्कोपी - हर पांच साल में।
• हर 10 साल में फ्लेक्सिबल सिग्मोइडोस्कोपी और वार्षिक एफआईटी परीक्षण।

अन्य कौन-कौन से कैंसर परीक्षणों पर चर्चा हो रही है?

कैंसर की जांच के कई अन्य प्रकार भी हैं जिनके बारे में आप अपने डॉक्टर से बात कर सकते हैं। कुछ जांचें कुछ लोगों के लिए फायदेमंद हो सकती हैं, लेकिन जरूरी नहीं कि वे सभी के लिए उपयुक्त हों। या फिर, अभी तक इस बात के पर्याप्त प्रमाण न हों कि उन जांचों के लाभ उनके जोखिमों से अधिक हैं।

• फेफड़ों के कैंसर की जांच: यह एक इमेजिंग प्रक्रिया है, जो स्कैन के समान होती है। यदि आपकी आयु 50 से 80 वर्ष के बीच है और आपको धूम्रपान की आदत रही है (वर्तमान में धूम्रपान कर रहे हैं या हाल ही में धूम्रपान छोड़ चुके हैं), तो आपका डॉक्टर इसकी सलाह दे सकता है।
• मुख कैंसर की जांच: दंत चिकित्सक आपके मुंह में कैंसर के लक्षणों की जांच करेंगे। हालांकि इसके लिए कोई विशिष्ट दिशानिर्देश नहीं हैं, लेकिन दंत जांच के दौरान आपका दंत चिकित्सक यह जांच कर सकते हैं।
• प्रोस्टेट कैंसर की जांच: पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर के लक्षणों का पता लगाने के लिए PSA नामक रक्त परीक्षण किया जाता है। यदि आपकी आयु 55 से 69 वर्ष के बीच है, तो आपका डॉक्टर इस बारे में आपसे बात करेगा।
• त्वचा कैंसर की जांच: त्वचा विशेषज्ञ आपकी त्वचा की जांच करके कैंसर के लक्षणों का पता लगाते हैं। हालांकि इस बात का कोई पुख्ता सबूत नहीं है कि इन परीक्षणों से त्वचा कैंसर से होने वाली मौतों में कमी आती है, फिर भी कई लोग हर साल पूरे शरीर की त्वचा की जांच करवाते हैं।

ये कैंसर परीक्षण कैसे किए जाते हैं?

टेस्ट करवाने से पहले, आपका डॉक्टर या स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपको बताएगा कि टेस्ट के दौरान क्या होगा, आपको कैसे तैयारी करनी चाहिए और टेस्ट के परिणाम आपके स्वास्थ्य के बारे में क्या बता सकते हैं और क्या नहीं बता सकते हैं।

कैंसर की जांच में कई प्रकार के परीक्षण शामिल हो सकते हैं:

• शारीरिक परीक्षण: डॉक्टर आपके शरीर में किसी भी प्रकार के बदलाव, जैसे कि असामान्य गांठ, की जांच करेंगे। वे आपकी स्वास्थ्य संबंधी आदतों और पारिवारिक स्वास्थ्य इतिहास के बारे में प्रश्न पूछेंगे।
• इमेजिंग परीक्षण: इनमें शरीर के अंदरूनी हिस्सों की तस्वीरें ली जाती हैं। मैमोग्राम और कोलोनोस्कोपी कैंसर की जांच के लिए उपयोग किए जाने वाले इमेजिंग परीक्षण हैं।
• प्रयोगशाला परीक्षण: इनमें कैंसर की जांच के लिए रक्त परीक्षण और ऊतक परीक्षण शामिल हो सकते हैं। पैप स्मीयर एक प्रयोगशाला परीक्षण है जिसमें ऊतक का नमूना लेकर कैंसर के लक्षणों की जांच की जाती है।
• आनुवंशिक परीक्षण: इन परीक्षणों में आपके डीएनए की जांच की जाती है ताकि यह पता चल सके कि क्या आपमें कोई ऐसा आनुवंशिक उत्परिवर्तन है जो कैंसर के खतरे को बढ़ाता है। ये परीक्षण केवल विशेष परिस्थितियों में ही किए जाते हैं।

आइए कुछ नए परीक्षणों के बारे में भी जानें: मल्टीपल कैंसर डिटेक्शन (एमसीडी) परीक्षण

गैलेरी टेस्ट नामक एक नया रक्त परीक्षण सामने आ रहा है। कहा जाता है कि यह एक साथ 50 से अधिक प्रकार के कैंसर का पता लगा सकता है। हालांकि, इसे अभी तक अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) जैसी एजेंसियों द्वारा सामान्य उपयोग के लिए मंजूरी नहीं मिली है। यदि आप इस प्रकार के परीक्षण में रुचि रखते हैं, तो आप अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से बात कर सकते हैं।

कैंसर परीक्षण के परिणाम का क्या अर्थ होता है?

कैंसर की जांच शरीर में होने वाले उन बदलावों का पता लगाने के लिए की जाती है जो कैंसर के लक्षण हो सकते हैं। जांच का परिणाम कैंसर का निदान नहीं है, न ही यह इस बात की गारंटी है कि आपको कैंसर नहीं है। कभी-कभी, कैंसर की जांच के परिणाम असामान्य हो सकते हैं। यदि ऐसा होता है, तो आपका डॉक्टर और जांच कराने की सलाह दे सकता है। शुरुआती जांच की तरह ही, अतिरिक्त जांच कराने का मतलब यह नहीं है कि आपको कैंसर है।

मुझे परीक्षा परिणाम कब पता चलेगा?

कुछ परीक्षणों के परिणाम आने में कुछ दिन लग सकते हैं। अन्य परीक्षणों के परिणाम डॉक्टर को मिलने और आपको बताने में एक सप्ताह तक का समय लग सकता है। आप परीक्षण केंद्र या अपने डॉक्टर से परिणाम आने में लगने वाले समय के बारे में पूछ सकते हैं।

अगर मेरी जांच में कैंसर के लक्षण दिखाई दें तो क्या होगा?

सबसे पहले, यह याद रखें कि स्क्रीनिंग टेस्ट से बीमारी का पता नहीं चलता। अगर आपके टेस्ट के नतीजे कैंसर के लक्षण दिखाते हैं, तो डॉक्टर और भी टेस्ट करेंगे ताकि पता चल सके कि असल में क्या हो रहा है। साथ ही, सिर्फ इसलिए कि टेस्ट में कैंसर के लक्षण नहीं दिखते, इसका मतलब यह नहीं है कि आप पूरी तरह स्वस्थ हैं। कैंसर की शुरुआत छोटी होती है और कभी-कभी यह बहुत धीरे-धीरे बढ़ता है। इसलिए, अपने डॉक्टर से पूछें कि आपको अगला टेस्ट कब करवाना चाहिए।

मुझे अपने डॉक्टर से कौन से सवाल पूछने चाहिए?

यदि आपको यह सुनिश्चित नहीं है कि आपको कौन से परीक्षण करवाने चाहिए, तो अपने डॉक्टर से बात करें। यह विशेष रूप से तब महत्वपूर्ण है जब आपको कैंसर का उच्च जोखिम हो या आपकी पहले कोई सर्जरी (जैसे कि गर्भाशय निकालना) हुई हो जो आपकी कैंसर रोकथाम योजना को प्रभावित कर सकती है।

आप निम्नलिखित प्रश्न पूछ सकते हैं:

• डॉक्टर मुझे कौन-कौन से कैंसर परीक्षण कराने की सलाह देते हैं?
• डॉक्टर उन परीक्षणों की सिफारिश क्यों करते हैं?
• "क्या आपको ये परीक्षण जल्दी करने की जरूरत है?"
• "क्या डॉक्टर ये टेस्ट खुद कर सकते हैं, या मुझे किसी विशेषज्ञ से मिलना चाहिए?"
• क्या घर पर किए जा सकने वाले कोई परीक्षण हैं?
• मुझे ये परीक्षण कितनी बार करवाने चाहिए?

कैंसर की जांच से कैंसर के शुरुआती लक्षणों का पता लगाया जा सकता है। हालांकि कैंसर का शीघ्र पता लगाने और इलाज से ठीक होने की संभावना बढ़ जाती है, लेकिन यह पूरी प्रक्रिया थोड़ी डरावनी और चिंताजनक हो सकती है। इसलिए, अपने डॉक्टर से उन कैंसर परीक्षणों के बारे में पूछने में संकोच न करें जो आपके लिए उपयोगी हो सकते हैं। वे आपको यह बताने में खुशी महसूस करेंगे कि प्रत्येक परीक्षण में क्या देखा जाता है, परीक्षण कैसे किए जाते हैं और परिणाम आपको कैसे बताए जाएंगे।

पहले से यह जानना कि क्या उम्मीद करनी है, आपके पहले कैंसर स्क्रीनिंग अनुभव का सामना करते समय बहुत मानसिक शांति प्रदान कर सकता है।

अंत में, निष्कर्ष यह है कि

ठीक है, तो यहाँ एक सारांश है जिससे आपको हमारी बातचीत के कुछ सबसे महत्वपूर्ण बिंदुओं को याद रखने में मदद मिलेगी:

• कैंसर स्क्रीनिंग एक ऐसी जांच है जो लक्षण प्रकट होने से पहले ही कैंसर का पता लगा लेती है। ये परीक्षण कैंसर को शुरुआती अवस्था में ही पकड़ने में मददगार साबित हो सकते हैं।
• जल्दी पता चलने से सफल उपचार की संभावना बढ़ जाती है, और यहां तक ​​कि कैंसर को विकसित होने से भी रोका जा सकता है।
• आपकी उम्र और जोखिम कारक यह निर्धारित करते हैं कि आपको कौन से परीक्षण कब कराने चाहिए।
• स्तन, गर्भाशय ग्रीवा और कोलोन कैंसर की जांच की सिफारिश सबसे अधिक की जाती है।
• जांच का परिणाम अंतिम निदान नहीं है। यदि परिणाम असामान्य पाया जाता है, तो आगे की जांच आवश्यक हो सकती है।
• अपने डॉक्टर से खुलकर बात करें कि आपके लिए कौन से टेस्ट सही रहेंगे और उन्हें कैसे कराया जाए। डरें या शर्मिंदा न हों।

मुझे उम्मीद है कि यह जानकारी आपके लिए उपयोगी होगी। स्वस्थ जीवन के लिए ऐसी जागरूकता बहुत जरूरी है!

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