A1C टेस्ट आखिर क्या है जो आपके ब्लड शुगर लेवल के बारे में बताता है? आइए इसके बारे में बात करते हैं!

आपने शायद डॉक्टरों को यह कहते सुना होगा, "आपको A1C टेस्ट करवाना चाहिए।" या अगर आपके परिवार में किसी को मधुमेह है, तो आपने शायद इस A1C टेस्ट के बारे में सुना होगा। आखिर यह A1C टेस्ट क्या है? इससे हमें क्या जानकारी मिलती है? आज हम इस A1C टेस्ट के बारे में सरल भाषा में बात करेंगे, जिसे आप आसानी से समझ सकें।

A1C टेस्ट क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, A1C टेस्ट एक ऐसा परीक्षण है जो पिछले तीन महीनों में आपके रक्त शर्करा (ग्लूकोज) के स्तर को मापता है। परिणाम प्रतिशत के रूप में दिए जाते हैं। प्रतिशत जितना अधिक होगा, आपके रक्त शर्करा का स्तर उतना ही अधिक होगा।

डॉक्टर कई मुख्य कारणों से ए1सी परीक्षण का उपयोग करते हैं:

• मधुमेह से पहले की अवस्था (प्रीडायबिटीज) की पहचान करें। अर्थात्, मधुमेह विकसित होने के निकट की अवस्था।
• पता लगाएं कि आपको टाइप 2 मधुमेह है या नहीं।
• यदि आपको टाइप 2 या टाइप 1 मधुमेह है, तो यह समझना महत्वपूर्ण है कि आपकी उपचार योजना कितनी कारगर है। आपका A1C स्तर आपको और आपके डॉक्टर को यह तय करने में मदद कर सकता है कि क्या आपको अपनी उपचार योजना में बदलाव करने की आवश्यकता है।

A1C टेस्ट कैसे किया जाता है?

डॉक्टर दो तरीकों से A1C की जांच करते हैं:

• अधिकांशतः, नस से थोड़ी मात्रा में रक्त निकाला जाता है और परीक्षण के लिए प्रयोगशाला में भेजा जाता है। यह सबसे आम तरीका है। रक्त निकालने की इस प्रक्रिया को "फ्लेबोटोमिस्ट" कहा जाता है।
• दूसरा तरीका यह है कि उंगली के सिरे से खून की एक बूंद लेकर उसकी जांच की जाए। इससे कुछ ही मिनटों में परिणाम मिल सकते हैं। हालांकि, इस विधि का उपयोग केवल यह देखने के लिए किया जाता है कि आपका इलाज कैसा चल रहा है, और इसका उपयोग किसी नई बीमारी का निदान करने के लिए नहीं किया जाता है।

नस से लिया गया परीक्षण आमतौर पर उंगली से खून का नमूना लेकर किए गए परीक्षण की तुलना में अधिक सटीक होता है।

A1C टेस्ट के अन्य नाम क्या हैं?

इस A1C टेस्ट को कई अन्य नामों से भी जाना जाता है। आप इनमें से कुछ नाम भी सुन सकते हैं:

• हीमोग्लोबिन ए1सी (हीमोग्लोबिन ए1सी)
• एचबीए1सी `(एचबीए1सी)`
• ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन
• ग्लाइकोहीमोग्लोबिन परीक्षण`(Glycohemoglobin test)`

रक्त शर्करा (ग्लूकोज) क्या है?

हमारे शरीर को यह ग्लूकोज या शर्करा मुख्य रूप से हमारे भोजन में मौजूद कार्बोहाइड्रेट से मिलती है। यह हमारे शरीर की कोशिकाओं के लिए ऊर्जा का मुख्य स्रोत है। हमारा रक्त इस ग्लूकोज को पूरे शरीर की कोशिकाओं तक पहुंचाता है।

हमारे शरीर में कई प्रक्रियाएं रक्त शर्करा के स्तर को एक निश्चित सीमा के भीतर बनाए रखने में मदद करती हैं। इसमें सबसे महत्वपूर्ण भूमिका हार्मोन "इंसुलिन" द्वारा निभाई जाती है, जो हमारे अग्न्याशय द्वारा निर्मित होता है।

यदि आपके रक्त शर्करा का स्तर लगातार उच्च रहता है (हाइपरग्लाइसेमिया), जिसका अर्थ है कि आपका A1C स्तर भी उच्च है, तो अक्सर इसका मतलब होता है कि आपको मधुमेह है। मधुमेह तब होता है जब अग्न्याशय पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है, या जब उत्पादित इंसुलिन की मात्रा अपर्याप्त होती है, या जब शरीर इंसुलिन का सही ढंग से उपयोग नहीं कर पाता है।

मुझे ए1सी टेस्ट कब करवाना चाहिए?

यदि आपको मधुमेह है, तो आपको साल में कम से कम दो बार A1C टेस्ट करवाना चाहिए ताकि यह पता चल सके कि आपकी उपचार योजना कितनी कारगर है। आपके डॉक्टर आपको बताएंगे कि आपको यह टेस्ट कितनी बार करवाना चाहिए।

यदि आपको मधुमेह का निदान नहीं हुआ है, लेकिन निम्नलिखित लक्षण हैं, तो डॉक्टर ए1सी परीक्षण कराने की सलाह दे सकते हैं:

• लगातार अत्यधिक प्यास लगना (पॉलीडिप्सिया)
• अत्यधिक पेशाब आना
• धुंधली दृष्टि
• हर समय थका हुआ महसूस करना (`(थकान)`)

आप टाइप 2 मधुमेह होने के जोखिम का पता लगाने के लिए A1C टेस्ट भी करवा सकते हैं। जोखिम कारकों में शामिल हैं:

• परिवार में किसी सदस्य को टाइप 2 मधुमेह होना।
• यदि आपको पहले कभी गर्भावस्था के दौरान मधुमेह हुआ हो।
• मोटापा।
• शारीरिक गतिविधि या व्यायाम की कमी।
• 35 वर्ष से अधिक आयु का होना।

A1C की गणना कैसे की जाती है?

A1C परीक्षण हीमोग्लोबिन नामक तत्व पर आधारित है। हीमोग्लोबिन हमारी लाल रक्त कोशिकाओं का वह भाग है जो पूरे शरीर में ऑक्सीजन पहुंचाता है। जब रक्त में ग्लूकोज होता है, तो यह हीमोग्लोबिन से चिपक जाता है। इसे ग्लाइकेशन कहते हैं। रक्त में ग्लूकोज की मात्रा जितनी अधिक होगी, यह चिपकना उतना ही अधिक बढ़ेगा। और, यह चिपकना लगभग तीन महीने तक बना रह सकता है - जो कि एक लाल रक्त कोशिका का औसत जीवनकाल होता है।

ए1सी परीक्षण समय के साथ हीमोग्लोबिन से जुड़े ग्लूकोज की औसत मात्रा को मापता है। चूंकि यह समय के साथ रक्त शर्करा के स्तर को मापता है, इसलिए ए1सी परीक्षण एक बार के रक्त शर्करा परीक्षण की तुलना में आपके स्वास्थ्य के बारे में अधिक जानकारी दे सकता है।

क्या मुझे A1C टेस्ट से पहले उपवास करना होगा?

नहीं। ए1सी टेस्ट कराने से पहले आपको उपवास करने की आवश्यकता नहीं है।

A1C टेस्ट कराने पर क्या होता है?

यहां बताया गया है कि A1C टेस्ट से आपको क्या उम्मीद करनी चाहिए, जिसमें नस से खून लिया जाता है:

• जब आप कुर्सी पर बैठे होंगे, तो एक फ़्लेबोटोमिस्ट (खून निकालने वाला व्यक्ति) आपकी बांह में ऐसी नस ढूंढेगा जिससे आसानी से खून निकाला जा सके। ज़्यादातर मामलों में, खून आपकी कोहनी के ठीक पीछे, बांह के अंदरूनी हिस्से से निकाला जाता है।
• नस मिल जाने के बाद, उस क्षेत्र को साफ और कीटाणुरहित किया जाता है।
• इसके बाद नस में एक छोटी सुई डाली जाती है और खून का नमूना लिया जाता है। इससे हल्का सा चुभन महसूस हो सकती है।
• सुई डालने के बाद, एक टेस्ट ट्यूब में थोड़ा सा खून इकट्ठा किया जाता है।
• जब परीक्षण के लिए पर्याप्त रक्त एकत्र हो जाता है, तो सुई को निकाल दिया जाता है और रुई या जाली के टुकड़े से उस जगह पर दबाव डालकर रक्तस्राव को रोक दिया जाता है।
• अंत में, उस जगह पर प्लास्टर लगा दें और आपका काम हो गया।

उंगली से खून लेकर किए जाने वाले A1C परीक्षण के दौरान निम्नलिखित बातें होती हैं:

• एक डॉक्टर आपसे पूछता है कि किस उंगली से खून लेना है।
• आपकी उंगलियों के सिरों को अल्कोहल से पोंछा जाएगा और "लैंसेट" नामक एक छोटी सुई से एक छोटा सा छेद किया जाएगा (यह आमतौर पर एक छोटे प्लास्टिक के उपकरण में होता है)।
• वे आपकी उंगली के सिरे को दबाएंगे, खून की एक बूंद निकालेंगे और उसे एक छोटे प्लास्टिक के डिब्बे में इकट्ठा करेंगे।
• परीक्षण के लिए पर्याप्त रक्त निकालने के बाद, रक्तस्राव को रोकने के लिए आपकी उंगली के सिरे पर रखने के लिए आपको रुई या जाली का एक टुकड़ा दिया जाएगा।
• परिणाम आमतौर पर कुछ ही मिनटों में प्राप्त किए जा सकते हैं।

क्या A1C टेस्ट से कोई जोखिम जुड़ा है?

रक्त परीक्षण चिकित्सा जांच का एक बहुत ही सामान्य और आवश्यक हिस्सा है। दोनों प्रकार के A1C परीक्षणों में जोखिम बहुत कम होता है। रक्त निकालने या उंगली में सुई चुभोने वाली जगह पर हल्का सा नीलापन या दर्द हो सकता है, लेकिन यह जल्दी ठीक हो जाएगा।

मेरे A1C मान का क्या अर्थ है?

A1C टेस्ट के नतीजे प्रतिशत में दिए जाते हैं। यह संख्या बताती है कि हीमोग्लोबिन प्रोटीन का कितना हिस्सा ग्लाइकेटेड है, यानी ग्लूकोज से जुड़ा हुआ है। प्रतिशत जितना अधिक होगा, पिछले कुछ महीनों में आपके रक्त शर्करा का स्तर उतना ही अधिक रहा होगा।

निदान के लिए A1C स्तर निम्नलिखित हैं:

• यदि यह 5.7% से कम है, तो इसका मतलब है कि आपको मधुमेह नहीं है। (स्वस्थ स्तर)
• यदि यह 5.7% और 6.4% के बीच है, तो इसे प्रीडायबिटीज माना जाता है। इसका मतलब है कि मधुमेह विकसित होने के कगार पर है।
• 6.5% या उससे अधिक का स्तर आमतौर पर टाइप 2 मधुमेह (टाइप 2 डायबिटीज) या टाइप 1 मधुमेह (टाइप 1 डायबिटीज) को दर्शाता है।

यदि आपको पहले से ही मधुमेह है, तो आपका A1C परिणाम यह दर्शाता है कि पिछले तीन महीनों में आपकी उपचार योजना कितनी कारगर रही है। इस उपचार में गोलियां, इंसुलिन के इंजेक्शन, नियमित रक्त शर्करा परीक्षण और जीवनशैली में बदलाव (जैसे आहार और व्यायाम) शामिल हो सकते हैं। आपके A1C मान के आधार पर, आप और आपके डॉक्टर यह तय कर सकते हैं कि आपकी उपचार योजना में किसी बदलाव की आवश्यकता है या नहीं।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह याद रखना है कि आपका A1C (यदि आपको मधुमेह है) कुछ महीनों में आपके रक्त शर्करा के स्तर का औसत मात्र है। यह आपके स्वास्थ्य का सूचक नहीं है और न ही यह अंतिम निर्णय है कि आप स्वस्थ जीवन जी रहे हैं या नहीं। याद रखें कि आपका A1C जीवन भर बदल सकता है, और यदि आवश्यक हो तो आप अपने मधुमेह को नियंत्रित करने और अपने A1C स्तर को बेहतर बनाने के लिए उपाय कर सकते हैं।

A1C और अनुमानित सामान्य ग्लूकोज (eAG) क्या हैं?

कुछ प्रयोगशालाएँ A1C के परिणाम प्रतिशत के रूप में देती हैं, और संबंधितअनुमानित औसत ग्लूकोज (ईएजी) मान भी दिया गया है।

`(eAG)` की गणना A1C प्रतिशत को उन्हीं इकाइयों (मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर - mg/dL या मिलीमोल प्रति लीटर - mmol/L) में परिवर्तित करती है जिनका उपयोग आप अपने घरेलू ग्लूकोज मीटर के साथ करते हैं। जिस प्रकार आपका A1C एक औसत है, उसी प्रकार `(eAG)` एक एकल मान है जो पिछले तीन महीनों में आपके रक्त शर्करा के औसत स्तर को दर्शाता है।

उदाहरण के लिए, 7% का A1C, `(eAG)` 154 mg/dL (8.6 mmol/L) के बराबर है। 9% का A1C, `(eAG)` 212 mg/dL (11.8 mmol/L) के बराबर है।

सामान्य A1C मान क्या होता है?

जिन लोगों को मधुमेह नहीं है, उनके लिए सामान्य A1C मान 5.7% से कम होता है।

मधुमेह रोगियों के लिए "सामान्य" और स्वस्थ क्या माना जाता है , यह आपके लक्ष्यों और मधुमेह प्रबंधन दवाओं और उपकरणों की उपलब्धता पर निर्भर करता है। आप और आपके डॉक्टर मिलकर आपके लक्ष्य A1C स्तर को निर्धारित करेंगे। यह स्तर आपके जीवनकाल में बदल सकता है।

सामान्य तौर पर, अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन यह सलाह देता है कि मधुमेह से पीड़ित अधिकांश वयस्कों को 7% या उससे कम का A1C स्तर प्राप्त करने का लक्ष्य रखना चाहिए ।

इन परिस्थितियों में आपका A1C लक्ष्य 7% से अधिक हो सकता है:

• यदि जीवन प्रत्याशा सीमित हो।
• यदि आपको बार-बार गंभीर रूप से निम्न रक्त शर्करा (हाइपोग्लाइसीमिया) के दौरे पड़ते हैं या आप ऐसे दौरों से अनभिज्ञ हैं (हाइपोग्लाइसीमिया अनभिज्ञता)।
• यदि आपको मधुमेह से संबंधित गंभीर जटिलताएं हैं (जैसे कि दीर्घकालिक गुर्दा रोग, तंत्रिका क्षति या हृदय रोग)।

दूसरी ओर, गर्भावस्था के दौरान टाइप 1 मधुमेह से पीड़ित महिलाओं के लिए, डॉक्टर आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान A1C स्तर को 6.5% या उससे कम रखने की सलाह देते हैं। ऐसा भ्रूण के स्वास्थ्य संबंधी जोखिमों को कम करने और भ्रूण के अत्यधिक विकास (भ्रूण मैक्रोसोमिया) को रोकने के लिए किया जाता है।

A1C का खतरनाक स्तर क्या है?

जैसे-जैसे आपका A1C स्तर बढ़ता है, खासकर यदि यह कई वर्षों तक उच्च बना रहता है, तो आपको निम्नलिखित जैसी जटिलताओं के विकसित होने की संभावना अधिक होती है:

• नेत्र विकार (रेटिनोपैथी)
• गुर्दे की समस्याएं (`(नेफ्रोपैथी)`)
• तंत्रिका संबंधी समस्याएं (न्यूरोपैथी)
• पेट की खराबी (गैस्ट्रोपेरेसिस)
• दिल की बीमारी
• आघात

शोध से पता चला है कि मधुमेह से पीड़ित लोग अपने विटामिन ए1सी स्तर को 7% से नीचे बनाए रखकर मधुमेह की जटिलताओं के विकसित होने के जोखिम को कम कर सकते हैं ।

लेकिन याद रखें, आनुवंशिक कारक और आपको कितने समय से मधुमेह है जैसे अन्य कारक भी मधुमेह की जटिलताओं के विकास को प्रभावित कर सकते हैं।

क्या A1C टेस्ट वाकई सटीक होता है?

कुछ कारक A1C परीक्षण की सटीकता को प्रभावित कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• आनुवंशिक कारक, उदाहरण के लिए, हीमोग्लोबिन के प्रकार
• अन्य चिकित्सीय स्थितियाँ
• कुछ दवाइयाँ और पोषण पूरक
• परीक्षण के लिए नमूनों के संग्रह, परिवहन या प्रसंस्करण के दौरान होने वाली त्रुटियाँ

इन कारकों के कारण आपका परिणाम गलत तरीके से कम या गलत तरीके से अधिक आ सकता है। इनमें से कई कारक आपकी लाल रक्त कोशिकाओं के जीवनकाल और स्वास्थ्य में भिन्नता के कारण होते हैं।

हीमोग्लोबिन के प्रकार और A1C के परिणाम

हीमोग्लोबिन में भिन्नता कुछ A1C परीक्षणों के परिणामों को प्रभावित कर सकती है।

आपके रक्त में मौजूद हीमोग्लोबिन का प्रकार आपके जीन से प्राप्त गुणों द्वारा निर्धारित होता है। इसके विभिन्न प्रकार होते हैं। सबसे आम हीमोग्लोबिन ए है। अन्य, कम पाए जाने वाले हीमोग्लोबिन प्रकारों को हीमोग्लोबिन वेरिएंट कहा जाता है।

हीमोग्लोबिन में भिन्नता होने से मधुमेह होने का खतरा नहीं बढ़ता, लेकिन इससे A1C के परिणाम प्रभावित हो सकते हैं। प्रयोगशालाओं में हीमोग्लोबिन भिन्नता वाले रक्त में A1C की जांच करने के विभिन्न तरीके होते हैं।

सबसे अधिक देखी जाने वाली कुछ किस्में इस प्रकार हैं:

• हीमोग्लोबिन सी ट्रेट : यह अश्वेत लोगों, पश्चिम अफ्रीकी मूल के लोगों और दक्षिण और मध्य अमेरिका, कैरिबियाई और यूरोप के लोगों में सबसे आम है।
• हीमोग्लोबिन डी ट्रेट : यह चीन, भारत, तुर्की, ब्राजील और यूरोप के कुछ हिस्सों में रहने वाले लोगों में आम है।
• हीमोग्लोबिन ई ट्रेट : यह एशियाई अमेरिकियों में, विशेषकर दक्षिणपूर्व एशियाई मूल के लोगों में अधिक आम है।
• हीमोग्लोबिन एस ट्रेट : यह अश्वेतों और हिस्पैनिक अमेरिकियों में अधिक आम है।

रक्त परीक्षण से हीमोग्लोबिन के विभिन्न प्रकारों का पता लगाया जा सकता है। यदि आपको लगता है कि आपके हीमोग्लोबिन में कोई ऐसा प्रकार हो सकता है जो आपके A1C परिणामों को प्रभावित कर सकता है, तो अपने डॉक्टर से बात करें।

आपके A1C का मान वास्तविक मान से कम होने के कारण

इन स्थितियों और परिस्थितियों के कारण आपका A1C परिणाम आपके वास्तविक स्तर से कम हो सकता है:

• अत्यधिक शराब का सेवन (शराब सेवन विकार)
• रक्त आधान
• दीर्घकालिक गुर्दा विफलता (`(क्रोनिक गुर्दा विफलता)`)
• एरिथ्रोपोइटिन-उत्तेजक एजेंट (ईएसए)
• अत्यधिक रक्तस्राव (`(हेमरेज)`)
• ऊँचाई वाले क्षेत्र में रहना
• आयरन सप्लीमेंट लेना
• लिवर का सिरोसिस (`(लिवर का सिरोसिस)`)
• गर्भावस्था
• सिकल सेल एनीमिया (`(सिकल सेल एनीमिया)`)
• स्फेरोसाइटोसिस और हेमोलिटिक एनीमिया (`(स्फेरोसाइटोसिस और हेमोलिटिक एनीमिया)`)

A1C मान वास्तविक मान से अधिक होने के कारण

इन स्थितियों और परिस्थितियों के कारण आपका A1C परिणाम वास्तविक मान से अधिक आ सकता है:

• उदाहरण के लिए, एनीमिया, जैसे कि आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया, संक्रमण के कारण होने वाला एनीमिया, या कैंसर के कारण होने वाला एनीमिया।
• कुछ दवाएं, जैसे कि प्रतिरक्षादमनकारी दवाएं और प्रोटीएज अवरोधक।
• रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स की मात्रा में वृद्धि (हाइपरट्राइग्लिसराइडिमिया)
• अंग प्रत्यारोपण
• थैलेसीमिया (`(थैलेसीमिया)`)
• विटामिन बी12 की कमी (`(विटामिन बी12 की कमी)`)

क्या A1C का स्तर अधिक होने पर भी मधुमेह का इलाज संभव है?

जी हां, आप कर सकते हैं। सिर्फ इसलिए कि आपका A1C स्तर उच्च (6.5% से ऊपर) है, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको मधुमेह है। कुछ दवाएं, जैसे स्टेरॉयड, या अन्य कारक, जैसे बीमारी, आपके रक्त शर्करा के स्तर को अस्थायी रूप से बढ़ा सकते हैं। एनीमिया जैसी अन्य स्थितियां आपके A1C परिणाम को वास्तविक स्तर से अधिक दिखा सकती हैं। यह भी संभव है कि परीक्षण गलत हो।

डॉक्टर मधुमेह का निदान करने के लिए एक से अधिक परीक्षणों का उपयोग करते हैं। उदाहरण के लिए, आपको खाली पेट रक्त शर्करा परीक्षण या A1C परीक्षण कराने के लिए कहा जा सकता है। हालांकि, आपका डॉक्टर आपके परिणामों की सावधानीपूर्वक समीक्षा करेगा और आपके साथ उन पर चर्चा करेगा।

क्या A1C मधुमेह प्रबंधन के बारे में सटीक जानकारी देता है?

दशकों से, डॉक्टर और मधुमेह से पीड़ित लोग ए1सी परीक्षण का उपयोग मुख्य रूप से यह मापने के लिए करते रहे हैं कि उनका उपचार कितना कारगर है।

हालांकि, विशेष रूप से टाइप 1 मधुमेह वाले लोगों में, रक्त शर्करा का स्तर दिनों, हफ्तों और महीनों में काफी उतार-चढ़ाव कर सकता है। इसलिए, A1C एक औसत पर आधारित होता है और हमेशा प्रबंधन की सटीक तस्वीर नहीं देता है।

उदाहरण के लिए, इस पर विचार करें: किसी व्यक्ति के रक्त शर्करा का स्तर लगातार घटता-बढ़ता रहता है, लेकिन उसका A1C 7% हो सकता है। वहीं, किसी अन्य व्यक्ति के रक्त शर्करा का स्तर लगातार 154 mg/dL के आसपास रहता है, और उसका A1C भी 7% हो सकता है।

हाल ही में, निरंतर ग्लूकोज निगरानी (सीजीएम) उपकरणों की शुरुआत के साथ, डॉक्टरों और मधुमेह से पीड़ित लोगों ने पाया है कि टाइम इन रेंज (टीआईआर) मधुमेह प्रबंधन की अधिक उपयोगी और सटीक तस्वीर प्रदान करता है।

टीआईआर वह समय है जब आपका रक्त शर्करा स्तर अनुशंसित लक्ष्य सीमा के भीतर रहता है। टीआईआर को प्रतिशत में मापा जाता है। रक्त शर्करा की लक्ष्य सीमा हर व्यक्ति के लिए अलग-अलग हो सकती है, लेकिन आमतौर पर यह 70 से 180 मिलीग्राम/डीएल के बीच होती है। टाइप 1 या टाइप 2 मधुमेह से पीड़ित अधिकांश वयस्कों के लिए, डॉक्टर टीआईआर को 70% से ऊपर रखने की सलाह देते हैं (24 घंटे के दिन में लगभग 17 घंटे)।

सीजीएम और टीआईआर की मदद से डॉक्टर और मधुमेह रोगी यह देख सकते हैं कि उनके रक्त शर्करा का स्तर कितनी बार उच्च या निम्न होता है। इससे उन्हें अपने उपचार की योजनाओं को अधिक सटीक रूप से निर्धारित करने में मदद मिलती है।

अंत में, आपको कहना होगा...

जब आपके A1C के नतीजे उम्मीद से कम या ज़्यादा आते हैं, तो यह थोड़ा परेशान करने वाला हो सकता है। लेकिन याद रखें, ज़्यादा A1C का मतलब यह नहीं है कि आपको मधुमेह है। कई कारण हो सकते हैं जिनसे नतीजे गलत आ सकते हैं। अगर आपको और जाँच की ज़रूरत होगी, तो आपका डॉक्टर आपको बता देगा। अपने डॉक्टर से सवाल पूछने में संकोच न करें। वे आपकी मदद के लिए ही हैं।

यदि आपको मधुमेह है, तो यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आपका A1C केवल आपके रक्त शर्करा के स्तर का एक अस्थायी औसत है। आप अपने A1C स्तर को बेहतर बनाने के लिए कई उपाय कर सकते हैं। यदि आपको अपने मधुमेह को नियंत्रित करने में कठिनाई हो रही है, तो अपने डॉक्टर से बात करें। साथ मिलकर, आप अपने मधुमेह को नियंत्रित करने और अपने A1C लक्ष्यों तक पहुँचने के लिए एक योजना बना सकते हैं।

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