वजन घटाने की सर्जरी (बेरिएट्रिक सर्जरी) के बारे में सब कुछ सरल शब्दों में

क्या आप वजन कम करने की कोशिश करते-करते थक गए हैं? क्या आप डाइटिंग, उपवास और व्यायाम से परेशान हो चुके हैं? कभी-कभी मोटापा आसानी से नियंत्रित नहीं हो पाता। ऐसे में, जब सभी तरीके विफल हो जाते हैं, तो हम आज डॉक्टरों द्वारा सुझाए गए एक विशेष उपाय के बारे में बात करने जा रहे हैं। वह है वजन घटाने की सर्जरी, या बैरिएट्रिक सर्जरी।

बेरिएट्रिक सर्जरी वास्तव में क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, यह एक शल्य चिकित्सा प्रक्रिया है। इसका उपयोग मोटापे से ग्रस्त लोगों को वजन कम करने में मदद करने के लिए किया जाता है। लेकिन यह लिपोसक्शन की तरह शरीर से वसा निकालने वाली सर्जरी मात्र नहीं है। इसमें पाचन तंत्र में कुछ बदलाव किए जाते हैं।

इसे इस तरह समझें, यह सर्जरी मुख्य रूप से दो काम करती है:

1. आपका पेट सिकुड़ा हुआ है। इससे एक बार में खाए जाने वाले भोजन की मात्रा बहुत सीमित हो जाती है। थोड़ा सा खाने के बाद भी आपको पेट भरा हुआ महसूस होता है।

2. कुछ प्रकार की सर्जरी में, आपकी छोटी आंत के एक हिस्से को बाईपास कर दिया जाता है। इसका मतलब यह है कि शरीर आपके द्वारा खाए गए भोजन से कम कैलोरी और पोषक तत्वों को अवशोषित करता है।

इन दोनों तरीकों से शरीर द्वारा ग्रहण की जाने वाली कैलोरी की मात्रा कम हो जाती है। इतना ही नहीं, इस सर्जरी के बाद , भूख लगने का संकेत देने वाले हार्मोन भी कम हो जाते हैं। इस प्रकार, लगातार खाने की इच्छा पर भी नियंत्रण हो जाता है।

आपको इस तरह की सर्जरी कराने की आवश्यकता क्यों है?

कई लोगों का मानना ​​है कि सही खान-पान और व्यायाम से कोई भी वजन कम कर सकता है। यह बात आम तौर पर सही है। लेकिन गंभीर मोटापे (तीसरे दर्जे का मोटापा) से ग्रस्त व्यक्ति के लिए यह इतना आसान नहीं होता। शोध से पता चला है कि इस प्रकार के मोटापे से ग्रस्त लोगों के लिए केवल खान-पान और व्यायाम के माध्यम से लंबे समय तक वजन कम बनाए रखना मुश्किल होता है।

इसका कारण यह है कि जब हमारा शरीर लंबे समय तक अधिक वजन का आदी हो जाता है, तो वह उस वजन को अपना 'सामान्य वजन' मान लेता है। जब हम वजन कम करने की कोशिश करते हैं, तो शरीर हमेशा उसी 'सामान्य' वजन पर वापस जाने की कोशिश करता है। यह सर्जरी इस प्रक्रिया को बदलने में मदद करती है और ऐसी स्थिति बनाती है जहाँ हम स्वस्थ खानपान और व्यायाम से वास्तव में अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

इस सर्जरी से और कौन-कौन सी बीमारियों को नियंत्रित किया जा सकता है?

मोटापा सिर्फ अधिक वजन होना ही नहीं है। यह कई जानलेवा बीमारियों का कारण भी बन सकता है। अच्छी खबर यह है कि बैरिएट्रिक सर्जरी के बाद वजन कम करके इनमें से कई बीमारियों को ठीक किया जा सकता है।काफी हद तक सुधार हुआ या पूरी तरह से नियंत्रण हो गया।

यहां कुछ ऐसी स्थितियां दी गई हैं:

इस सर्जरी के लिए कौन पात्र है?

यह सर्जरी हर किसी के लिए नहीं की जाती। इसके लिए कुछ निश्चित मापदंड हैं। मुख्य रूप से आपके शरीर का द्रव्यमान सूचकांक (बीएमआई) देखा जाता है। बीएमआई एक सरल माप है जिससे पता चलता है कि आपकी लंबाई के अनुसार आपका वजन स्वस्थ है या नहीं।

सामान्यतः, सर्जरी के लिए पात्र व्यक्ति निम्नलिखित हैं:

• यदि बीएमआई 40 या उससे अधिक है , तो इसे गंभीर मोटापा माना जाता है।
• यदि आपका बीएमआई 35 या उससे अधिक है और आपको मोटापे से संबंधित उपर्युक्त चिकित्सीय स्थितियों में से एक या अधिक समस्याएं हैं (उदाहरण के लिए मधुमेह, उच्च रक्तचाप)।

आपकी जांच करने और आवश्यक चिकित्सा परीक्षण करने के बाद आपका डॉक्टर आपकी पात्रता निर्धारित करेगा।

सर्जरी से पहले आप क्या तैयारी करते हैं?

आपको सर्जरी के लिए कोई दिन निर्धारित करने से पहले, चिकित्सा दल यह सुनिश्चित करेगा कि आप शारीरिक और मानसिक रूप से इसके लिए तैयार हैं।

• विशेषज्ञ डॉक्टरों की एक टीम द्वारा आपकी जांच की जाएगी।
• आपको इस सर्जरी के फायदे, नुकसान और जोखिमों के बारे में विस्तार से बताया जाएगा।
• यह सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक रक्त परीक्षण और स्कैन किए जाते हैं कि सर्जरी सुरक्षित रूप से की जा सके।
• यदि आप धूम्रपान करते हैं, नशीली दवाओं का सेवन करते हैं या अत्यधिक शराब पीते हैं, तो सर्जरी के लिए पात्र होने से पहले आपको इन सभी चीजों को पूरी तरह से बंद करना होगा ।
• सर्जरी से कुछ सप्ताह पहले, आपका डॉक्टर आपको एक विशेष आहार (बैरियाट्रिक सर्जरी से पहले का आहार) का पालन करने के लिए कहेगा। इसका उद्देश्य आपके पेट में वसा की मात्रा को कम करना है, जिससे सर्जरी सुरक्षित और आसान हो जाएगी।

वजन घटाने की सर्जरी के मुख्य प्रकार क्या हैं?

बैरिएट्रिक सर्जरी कई प्रकार की होती है। आपके डॉक्टर आपकी सेहत और ज़रूरतों के आधार पर तय करेंगे कि आपके लिए कौन सा प्रकार सबसे अच्छा है। इनमें से ज़्यादातर सर्जरी लैप्रोस्कोपिक तरीके से की जाती हैं, जिसमें पेट में कुछ छोटे चीरों के ज़रिए कैमरा डाला जाता है । इससे रिकवरी का समय कम लगता है और निशान भी कम पड़ते हैं।

इस सर्जरी के क्या जोखिम हैं?

किसी भी अन्य सर्जरी की तरह, बैरिएट्रिक सर्जरी में भी कुछ जोखिम और दुष्प्रभाव हो सकते हैं। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह याद रखना है कि अधिकतर मामलों में , मोटापे से होने वाली बीमारियों का खतरा इस सर्जरी के जोखिम से कहीं अधिक होता है।

जोखिम दो मुख्य प्रकार के होते हैं।

1. सर्जरी से जुड़ी सामान्य जटिलताएं: रक्तस्राव, संक्रमण, रक्त के थक्के, हर्निया का बनना, एनेस्थीसिया से संबंधित समस्याएं।

2.पाचन तंत्र में बदलाव के कारण संभावित दुष्प्रभाव:

• डंपिंग सिंड्रोम: पेट से छोटी आंत में भोजन के बहुत तेजी से चले जाने के कारण मतली, पेट में ऐंठन, दस्त और पसीना आना जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। आहार में बदलाव करके इसे नियंत्रित किया जा सकता है।
• कुपोषण: शरीर द्वारा पोषक तत्वों के कम अवशोषण के कारण विटामिन और खनिजों की कमी हो सकती है। इसके लिए डॉक्टर द्वारा निर्धारित विटामिन सप्लीमेंट जीवन भर लेना आवश्यक है।
• पित्त की पथरी: तेजी से वजन कम करने पर पित्त की पथरी होने का खतरा रहता है।

आपका डॉक्टर आपको इन सभी जोखिमों के बारे में विस्तार से बताएगा।

सर्जरी के बाद क्या होता है?

सर्जरी के बाद आपको कुछ दिनों तक अस्पताल में रहना होगा। घर लौटने के बाद आराम करने और सामान्य गतिविधियों में वापस आने में कुछ सप्ताह लगेंगे।

• आहार: पहले तरल पदार्थों से शुरुआत करें, धीरे-धीरे प्यूरी किए हुए खाद्य पदार्थों, नरम खाद्य पदार्थों की ओर बढ़ें, और लगभग 12 सप्ताह के बाद ही नियमित ठोस खाद्य पदार्थों के आदी हों।
• चिकित्सा जांच: पहले वर्ष के दौरान, आपको अपने वजन में कमी और स्वास्थ्य की निगरानी के लिए नियमित रूप से अपने डॉक्टर से मिलने और रक्त परीक्षण करवाने की आवश्यकता होगी।
• वजन घटाना: औसतन, लगभग 90% लोग अपने अतिरिक्त वजन का 50% से अधिक घटा लेते हैं। यह वजन घटाना पहले दो वर्षों में धीरे-धीरे होता है।
• अतिरिक्त त्वचा: जब आपका वजन काफी कम हो जाता है, तो आपकी त्वचा ढीली पड़ सकती है। यदि आवश्यक हो, तो एक या दो साल बाद अतिरिक्त त्वचा को हटाने के लिए आप अलग से सर्जरी (बॉडी कंटूरिंग सर्जरी) करवा सकते हैं।