क्या हमें खांसी की दवा लेने से पहले इन बातों का पता होना चाहिए? (खांसी की दवा)

आजकल के मौसम में सर्दी-खांसी बहुत आम हो गई है। लगातार खांसी होने पर शरीर थका हुआ लगता है, रात को नींद नहीं आती और कुछ भी करने का मन नहीं करता। ऐसे में हममें से कई लोग फार्मेसी जाकर खांसी की दवा या सिरप लेना पसंद करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हर तरह की खांसी का इलाज एक ही दवा से नहीं होता? आपकी खांसी के प्रकार के आधार पर दवा अलग-अलग हो सकती है। आइए आज इसी बारे में बात करते हैं।

खांसी की दवाइयों के मुख्य प्रकार क्या हैं?

सरल शब्दों में कहें तो, फार्मेसी से खरीदी जाने वाली खांसी की दवाओं को तीन मुख्य श्रेणियों में बांटा जा सकता है: खांसी कम करने वाली दवाएं, कफ निकालने वाली दवाएं और त्वचा पर लगाने वाली क्रीम। आइए देखें कि इनमें से प्रत्येक प्रकार क्या काम करता है।

आइए खांसी की दवाइयों के बारे में थोड़ा और जानें।

यदि आपको बिना बलगम वाली लगातार सूखी खांसी है, तो इस प्रकार की दवा बहुत फायदेमंद हो सकती है। इन दवाओं में अक्सर सक्रिय घटक के रूप में 'डेक्सट्रोमेथोर्फन' होता है। इस दवा को संक्षेप में 'डीएम' भी कहा जाता है।

कफ निस्सारक दवाओं के साथ क्या होता है?

कभी-कभी बलगम खांसकर बाहर निकालना अच्छा होता है। इससे हमारी सांस की नली साफ हो जाती है। लेकिन कभी-कभी बलगम इतना गाढ़ा हो जाता है कि उसे खांसकर बाहर निकालना मुश्किल हो जाता है। यह इतना भर जाता है कि हम रात को सो भी नहीं पाते।

ऐसे में कफ निस्सारक दवा काम आती है। इसमें सबसे आम सक्रिय तत्व गुआइफेनेसिन होता है। यह गाढ़े बलगम को पतला करके उसे खांसकर बाहर निकालने में मदद करता है। हालांकि, कुछ लोगों को इस प्रकार की दवा लेने पर मतली और उल्टी जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

डॉक्टरों के अनुसार, बलगम को पतला करने का सबसे अच्छा और प्राकृतिक तरीका है खूब सारा पानी पीना, खासकर गर्म पानी।

क्या सीने में दर्द के लिए लगाई जाने वाली क्रीम वास्तव में कारगर होती हैं?

कपूर और मेन्थॉल प्राकृतिक पदार्थ हैं। जब हम इन पदार्थों से युक्त मलहम को अपने गले और छाती पर लगाते हैं, तो हम इनकी तीखी वाष्प को साँस के साथ अंदर लेते हैं, जिससे खांसी और बंद नाक जैसी समस्याओं में अस्थायी राहत मिलती है। कभी-कभी इन्हें वेपोराइज़र में डालकर भी साँस के साथ अंदर लिया जा सकता है। मेन्थॉल युक्त लॉज़ेंज भी उपलब्ध हैं जो गले को आराम देते हैं। हालांकि ये मुख्य उपचार नहीं हैं, लेकिन इनसे अतिरिक्त राहत पाने का अच्छा तरीका है।

'कॉम्बिनेशन मेडिसिन' क्या है?

जब आप किसी फार्मेसी में जाते हैं, तो आपने शायद ऐसी दवाएँ देखी होंगी जो "सर्दी, खांसी और फ्लू के लिए एक ही दवा" के रूप में बेची जाती हैं। इन्हें 'कॉम्बिनेशन' दवाएँ कहा जाता है। इनमें ऊपर बताए गए खांसी की दवा और कफ निस्सारक दवा, दोनों में से एक या दोनों के साथ-साथ अन्य लक्षणों के लिए दवाएँ भी शामिल होती हैं।

उदाहरण के लिए:

• एंटीहिस्टामाइन: बहती नाक और छींक को नियंत्रित करने के लिए।
• नाक खोलने की दवा: नाक की जकड़न को कम करने के लिए।
• दर्द निवारक: शरीर के दर्द और बुखार को कम करने के लिए।

अगर आपको सर्दी-जुकाम के कई लक्षण (जैसे खांसी, नाक बंद होना, बदन दर्द) एक साथ हों, तो इस तरह की दवा मददगार हो सकती है । लेकिन इसमें खतरा यह है कि आपको ऐसी दवा मिल सकती है जिसकी आपको ज़रूरत नहीं है।

मान लीजिए आपको सिर्फ सूखी खांसी है। लेकिन अगर आप ऐसी दवा लेते हैं जो शरीर दर्द के लिए भी बनी हो, तो आप सीधे अपने शरीर में दर्द निवारक दवा डाल रहे हैं। इससे अवांछित दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इसलिए, अपने लक्षणों के अनुसार दवा चुनना ही समझदारी है।

खांसी की दवा का इस्तेमाल करते समय ध्यान रखने योग्य बातें

खांसी परेशानी का कारण हो सकती है, लेकिन इसे रोकने के लिए हमेशा दवा की आवश्यकता नहीं होती। खासकर बलगम वाली खांसी में, दवा फेफड़ों को साफ करने में मदद करती है। यदि आप धूम्रपान करते हैं या अस्थमा या एम्फीसेमा जैसी किसी बीमारी से पीड़ित हैं, तो बलगम को साफ करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

यदि आप अन्य बीमारियों के लिए दवा ले रहे हैं:

• यदि आप अवसाद के लिए दवा ले रहे हैं, तो डेक्सट्रोमेथोर्फन (डीएम) युक्त खांसी की दवा लेने से दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
• कई मिश्रित दवाओं में नाक बंद होने की दवाइयां होती हैं, जो रक्तचाप बढ़ा सकती हैं। इसलिए, यदि आपको उच्च रक्तचाप या हृदय रोग है, तो आपको इन दवाओं का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए।

अंत में, मैं यही कहना चाहता हूँ। यदि आप किसी अन्य स्वास्थ्य समस्या के लिए दवा ले रहे हैं, तो फार्मेसी से खांसी की दवा खरीदने से पहले अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से सलाह अवश्य लें। यही आपकी सुरक्षा के लिए सबसे अच्छा उपाय है।