आइए मधुमेह के लिए इंसुलिन संवेदनशीलता बढ़ाने वाली दवाओं के बारे में जानें।

क्या आपके डॉक्टर ने आपको बताया है कि आपको मधुमेह है, या आप मधुमेह होने के कगार पर हैं (प्रीडायबिटीज)? जब आप यह कहते हैं, तो आपने शायद "इंसुलिन प्रतिरोध" शब्द सुना होगा। आप सोच रहे होंगे कि यह नया शब्द क्या है। घबराइए नहीं। आज हम इसी विषय और इस स्थिति के लिए दी जाने वाली दवाओं के बारे में बात करेंगे। आइए इन बातों को सरल शब्दों में समझें, जैसे किसी दोस्त से बात कर रहे हों।

इंसुलिन संवेदनशीलता क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, इंसुलिन हमारे शरीर के अग्न्याशय नामक अंग द्वारा निर्मित एक अत्यंत महत्वपूर्ण हार्मोन है। जब हमारे द्वारा खाए गए भोजन में मौजूद शर्करा (ग्लूकोज) रक्तप्रवाह में प्रवेश करती है, तो इंसुलिन ही वह कुंजी है जो शर्करा को शरीर की कोशिकाओं में प्रवेश करने और ऊर्जा उत्पन्न करने में मदद करती है।

कल्पना कीजिए कि आपके शरीर की कोशिकाएं दरवाजे हैं, और इंसुलिन वह चाबी है जो उन दरवाजों को खोलती है।

• अच्छी इंसुलिन संवेदनशीलता का अर्थ है: जब आप इस कुंजी (इंसुलिन) को अंदर डालते हैं, तो दरवाजा (कोशिका) आसानी से खुल जाता है। रक्त में मौजूद शर्करा आसानी से कोशिकाओं में प्रवेश करती है और ऊर्जा में परिवर्तित हो जाती है।
• इंसुलिन प्रतिरोध का मतलब है: जैसे चाबी को दरवाजा खोलने में मुश्किल हो रही हो। मानो दरवाजा जाम हो गया हो। दरवाजा न खुलने के कारण रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है। फिर अग्न्याशय अधिक इंसुलिन बनाने लगता है, जैसे किसी जाम दरवाजे को खोलने के लिए और चाबियां मंगाई जा रही हों। समय के साथ, यही मधुमेह (टाइप 2 मधुमेह) का कारण बनता है।

तो, इंसुलिन संवेदनशीलता बढ़ाने वाली दवाएं उन अवरुद्ध दरवाजों को खोलना आसान बनाती हैं। यानी, वे इंसुलिन को ठीक से काम करने में मदद करती हैं।

इस बीमारी के लिए मुख्य दवाएं कौन-कौन सी हैं?

इंसुलिन संवेदनशीलता को बेहतर बनाने का सबसे अच्छा तरीका जीवनशैली में बदलाव लाना है। इसमें नियमित व्यायाम करना, पौष्टिक आहार खाना और वजन को नियंत्रित करना शामिल है। हालांकि, इन सबके साथ-साथ डॉक्टर दवा भी लिख सकते हैं।

दवाओं की दो मुख्य श्रेणियां हैं।

1. बिगुआनाइड्स - इस श्रेणी की एकमात्र दवा सुप्रसिद्ध मेटफॉर्मिन है।

2. थायाज़ोलिडिनडायोन (टीजेडडी) - इस समूह में भी दवाएं शामिल हैं।

आइए अब इन सभी प्रकारों को अलग-अलग देखें।

मेटफॉर्मिन, जिसे हम सभी जानते हैं

मेटफॉर्मिन दुनिया भर में टाइप 2 मधुमेह के लिए सबसे व्यापक रूप से इस्तेमाल की जाने वाली दवा है। यदि आपको मधुमेह है, तो आप संभवतः यही दवा ले रहे होंगे।

मेटफॉर्मिन कैसे काम करता है?

मेटफॉर्मिन दो मुख्य तरीकों से रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में मदद करता है:

• लिवर द्वारा शर्करा उत्पादन को कम करता है: हमारा लिवर भी शरीर की आवश्यकता के अनुसार शर्करा का उत्पादन करता है। मेटफॉर्मिन इस प्रक्रिया को नियंत्रित करता है, जिससे रक्त में जमा होने वाली अनावश्यक शर्करा की मात्रा कम हो जाती है।
• मांसपेशियों में इंसुलिन संवेदनशीलता बढ़ाता है: यही सबसे महत्वपूर्ण बात है। मांसपेशी कोशिकाएं इंसुलिन के प्रति अच्छी प्रतिक्रिया देने लगती हैं। फिर रक्त में मौजूद शर्करा आसानी से मांसपेशियों में प्रवेश कर जाती है और ऊर्जा में परिवर्तित हो जाती है।

अन्य मधुमेह की दवाओं के विपरीत, मेटफॉर्मिन से आमतौर पर वजन नहीं बढ़ता है। कुछ लोगों का वजन कम भी हो सकता है।

थियाज़ोलिडिनडायोन (टीजेडडी)

यह दवाओं का दूसरा समूह है। ये भी इंसुलिन संवेदनशीलता को बढ़ाती हैं। इस समूह में दो मुख्य प्रकार की दवाएं हैं: पियोग्लिटाज़ोन और रोज़िग्लिटाज़ोन ।

डॉक्टर आमतौर पर पहले मेटफॉर्मिन लेने की सलाह देते हैं। अगर इससे भी स्थिति नियंत्रण में नहीं आती है या किसी अन्य कारण से, तो आप टीजेडडी श्रेणी की इस दवा पर विचार कर सकते हैं।

आप अपने लिए सही दवा का चुनाव कैसे करते हैं?

यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रश्न है। लेकिन इसका उत्तर देना आपका काम नहीं है, बल्कि आपके डॉक्टर का काम है । क्योंकि आपके लिए सही दवा का चुनाव करते समय वे कई कारकों को ध्यान में रखते हैं।

• आपकी मधुमेह की स्थिति कैसी है?
• क्या आपको कोई अन्य स्वास्थ्य समस्याएँ हैं (जैसे हृदय रोग, गुर्दे की बीमारी, यकृत रोग)?
• आपकी उम्र और जीवनशैली क्या है?
• इस दवा के दुष्प्रभाव, फायदे और नुकसान क्या हैं?

इन सभी बातों पर विचार करने के बाद ही वह आपके लिए सबसे उपयुक्त और सुरक्षित दवा और उसकी खुराक निर्धारित करता है।कभी भी ऐसी दवा का प्रयोग न करें जो आपका कोई मित्र ले रहा हो, या ऐसी दवा जिसका सुझाव किसी और ने दिया हो।