क्या आपको मधुमेह है? या आपके परिवार या किसी दोस्त को? तो शायद आपके मन में डॉक्टर द्वारा दी जाने वाली गोलियों और इंसुलिन इंजेक्शन को लेकर कई सवाल होंगे। "आपने मुझे यह दवा क्यों दी?", "यह गोली शरीर में क्या करती है?", "क्या मुझे इसे हर दिन लेना होगा?" इस तरह के सवाल आपके मन में आते होंगे। ये सामान्य सवाल हैं, चिंता न करें। आज हम इन सभी बातों को बहुत ही सरल तरीके से समझेंगे, जैसे कि हम किसी दोस्त से बात कर रहे हों।
चलिए पहले देखते हैं कि हमें मधुमेह के लिए दवा की आवश्यकता क्यों होती है?
सरल शब्दों में कहें तो, मधुमेह एक ऐसी स्थिति है जिसमें हमारा शरीर रक्त में शर्करा के स्तर को ठीक से नियंत्रित नहीं कर पाता है। हमारे शरीर को भोजन से प्राप्त शर्करा (ग्लूकोज) का उपयोग करने के लिए इंसुलिन नामक हार्मोन की आवश्यकता होती है। मधुमेह में, इस हार्मोन, इंसुलिन का उत्पादन कम हो जाता है, या शरीर अपने द्वारा उत्पादित इंसुलिन पर ठीक से प्रतिक्रिया नहीं करता है।
यदि रक्त शर्करा का स्तर लंबे समय तक अनियंत्रित रूप से उच्च बना रहता है, तो हमारी आंखों की रोशनी, गुर्दे, हृदय और तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंच सकता है। डॉक्टर इन खतरनाक स्थितियों से बचाव के लिए दवाएं लिखते हैं। इन दवाओं का मुख्य कार्य रक्त शर्करा के स्तर को सुरक्षित सीमा के भीतर बनाए रखना है।
मधुमेह के लिए मुख्य दवाएं कौन-कौन सी हैं?
मधुमेह की दवाओं को दो मुख्य श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है।
1. मुंह से ली जाने वाली दवाएं: ज्यादातर लोग सबसे पहले इन्हीं दवाओं से शुरुआत करते हैं।
2. इंजेक्शन द्वारा दी जाने वाली दवाएं: इनमें इंसुलिन और अन्य नए प्रकार के इंजेक्शन शामिल हैं।
आपके डॉक्टर यह तय करेंगे कि आपको गोलियां दी जाएंगी, इंजेक्शन लगाया जाएगा या दोनों। यह कई कारकों पर निर्भर करेगा, जिनमें आपके मधुमेह का प्रकार (टाइप 1 या टाइप 2), आपके रक्त शर्करा का स्तर, आपकी उम्र और आपकी अन्य स्वास्थ्य समस्याएं शामिल हैं।
आइए सबसे अधिक इस्तेमाल होने वाली गोलियों के बारे में जानें।
श्रीलंका और दुनिया भर में मधुमेह के इलाज के लिए कई प्रकार की दवाइयां उपलब्ध हैं। इनमें से प्रत्येक दवा शरीर में थोड़ा अलग तरीके से काम करती है। आइए मुख्य प्रकारों पर एक नज़र डालते हैं।
| दवा वर्ग का नाम | शरीर के अंदर यह कैसे काम करता है (सरल शब्दों में) | सामान्य उदाहरण |
|---|---|---|
| बिगुआनाइड्स | यह लीवर द्वारा शर्करा के उत्पादन को कम करता है और शरीर की कोशिकाओं की इंसुलिन के प्रति संवेदनशीलता को बढ़ाता है। | मेटफॉर्मिन - यह कई लोगों को दी जाने वाली पहली दवा है। |
| सल्फोनिलयूरिया | यह हमारे अग्न्याशय से बात करके और उसे "और अधिक इंसुलिन बनाने" के लिए कहकर मदद करता है। | ग्लिमेपिराइड, ग्लिक्लाजाइड |
| डीपीपी-4 अवरोधक | भोजन करने के बाद जब रक्त शर्करा का स्तर बढ़ता है, तो इससे इंसुलिन के उत्पादन में मदद मिलती है। रक्त शर्करा का स्तर कम होने पर भी इंसुलिन का उत्पादन व्यर्थ नहीं होता। | सिटाग्लिप्टिन, लिनाग्लिप्टिन |
| एसजीएलटी2 अवरोधक | यह शरीर में मौजूद अतिरिक्त शर्करा को गुर्दे के माध्यम से मूत्र द्वारा बाहर निकालने में मदद करता है। | एम्पाग्लिफ्लोज़िन, डैपाग्लिफ्लोज़िन |
महत्वपूर्ण बात यह है कि ये सभी दवाएं अलग-अलग तरह से काम करती हैं, इसलिए हो सकता है कि आपके दोस्त द्वारा ली जा रही दवा आपके लिए कारगर न हो। केवल वही दवा लें जो आपके डॉक्टर ने बताई हो, और ठीक उसी तरह लें जैसे उन्होंने बताया है।
इंसुलिन और अन्य प्रकार के इंजेक्शन
कई बार सिर्फ गोलियों से ब्लड शुगर को नियंत्रित करना मुश्किल होता है। खासकर टाइप 1 डायबिटीज और लंबे समय से टाइप 2 डायबिटीज से पीड़ित लोगों के लिए इंसुलिन इंजेक्शन आवश्यक होते हैं।
इंसुलिन इंजेक्शन कई प्रकार के होते हैं:
- तेजी से असर करने वाला इंसुलिन: यह आमतौर पर भोजन से लगभग 15 मिनट पहले दिया जाता है।
- लंबे समय तक असर करने वाला इंसुलिन: इसे दिन में एक बार इंजेक्ट करने पर यह लगभग 24 घंटे तक काम करता है।
इसके अलावा, मधुमेह के इलाज के लिए अब 'जीएलपी-1 एगोनिस्ट' नामक नए प्रकार के इंजेक्शन भी उपलब्ध हैं (जैसे कि 'सेमाग्लूटाइड (ओज़ेम्पिक)', 'लिराग्लूटाइड (विक्टोज़ा)')। ये इंसुलिन के उत्पादन में मदद करते हैं, साथ ही भूख कम करने और वजन घटाने में भी सहायक होते हैं।
दवाइयों के बारे में आपको ये बातें याद रखनी चाहिए
1. दुष्प्रभावों से डरो मत, जागरूक रहो।
किसी भी दवा की तरह, मधुमेह की दवाओं के भी मामूली दुष्प्रभाव हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, कुछ लोगों को मेटफॉर्मिन शुरू करने के पहले कुछ दिनों में हल्का पेट खराब या मतली महसूस हो सकती है। ये लक्षण आमतौर पर कुछ दिनों में ठीक हो जाते हैं।
2. हाइपोग्लाइसीमिया के प्रति विशेष रूप से सावधान रहें।
यह बहुत महत्वपूर्ण है। खासकर इंसुलिन और सल्फोनीलुरिया लेने वालों को इस बात का ध्यान रखना चाहिए। हाइपोग्लाइसीमिया तब होता है जब रक्त शर्करा का स्तर बहुत कम हो जाता है। ऐसा होने पर,
- बहुत पसीना आ रहा है।
- मेरा शरीर कांप रहा है।
- मुझे चक्कर आ रहे हैं।
- मुझे बहुत भूख लग रही है।
- ध्यान केंद्रित करना मुश्किल है।
यदि आपको ये लक्षण महसूस हों, तो तुरंत कुछ मीठा खाएं (पानी में घुली हुई 2-3 चम्मच चीनी, कुछ ग्लूकोज, कोई मीठा पेय या एक टॉफी)। फिर चावल जैसा स्टार्चयुक्त भोजन खाएं। यदि ऐसा बार-बार होता है, तो अपने डॉक्टर से अवश्य मिलें। आपकी दवा की खुराक में बदलाव करना पड़ सकता है।
3. अपनी मर्जी से कभी भी दवा लेना बंद न करें या उसमें बदलाव न करें।
यह सोचकर अपनी दवा लेना बंद न करें कि "मेरा ब्लड शुगर अब बिल्कुल सामान्य है, इसलिए मुझे दवा की ज़रूरत नहीं है।" यह बहुत खतरनाक है। आपका ब्लड शुगर इसलिए नियंत्रण में है क्योंकि आप दवा ले रहे हैं। केवल आपके डॉक्टर को ही खुराक बदलने, दवा बंद करने या नई दवा शुरू करने का अधिकार है।
4. अगर आप कोई अन्य दवा ले रहे हैं तो अपने डॉक्टर को बताएं।
यदि आप कोई अन्य दवाइयां, विटामिन या पारंपरिक औषधियां ले रहे हैं, तो कृपया अपने मधुमेह विशेषज्ञ को इन सभी के बारे में सूचित करें। कुछ दवाएं आपस में प्रतिक्रिया कर सकती हैं।
मुख्य संदेश
- मधुमेह की दवा आपकी दुश्मन नहीं है, बल्कि यह आपकी सबसे अच्छी दोस्त है जो आपको स्वस्थ जीवन जीने में मदद करती है।
- अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा को सही समय पर, सही मात्रा में लें। दवा की खुराक कभी न छोड़ें।
- दवा के साथ-साथ उचित आहार और व्यायाम भी बेहद जरूरी हैं। सिर्फ दवा लेकर इन दोनों चीजों को नजरअंदाज करना ठीक नहीं है।
- हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षणों से अवगत रहें। याद रखें कि ऐसा होने पर घबराए बिना क्या करना है।
- यदि आपको अपनी दवा या उसके दुष्प्रभावों के बारे में कोई प्रश्न या चिंता है, तो इंटरनेट पर खोज करने के बजाय सीधे अपने डॉक्टर से पूछें। वे आपको सबसे अच्छी सलाह देंगे।
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