क्या आपके बच्चे को दस्त हो रहे हैं? (दस्त) - कारण, उपचार और जानने योग्य बातें

क्या आपके छोटे बच्चे को लगातार पेट दर्द रहता है? क्या आपको कुछ ही मिनटों में उसका डायपर बदलना पड़ता है? माता-पिता होने के नाते, जब आपका बच्चा बहुत दर्द में हो और रो रहा हो, तो आपका घबरा जाना और चिंतित हो जाना स्वाभाविक है। लेकिन चिंता न करें। पेट दर्द, जिसे हम आमतौर पर 'दस्त' कहते हैं, छोटे बच्चों में बहुत आम है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह जानना है कि इस स्थिति में क्या करना चाहिए और डॉक्टर से कब मिलना चाहिए। आज हम इसी बारे में बात करेंगे।

बच्चों के पेट खराब होने के मुख्य कारण क्या हैं?

सरल शब्दों में कहें तो, दस्त शरीर द्वारा किसी रोगाणु या अवांछित पदार्थ को शीघ्रता से बाहर निकालने का एक प्रयास है। यह हमारे शरीर की एक रक्षा प्रणाली की तरह है। यह स्थिति कुछ दिनों से लेकर लगभग एक सप्ताह तक रह सकती है। दस्त के साथ-साथ बुखार, उल्टी, पेट दर्द और बदन दर्द जैसे लक्षण भी हो सकते हैं।

छोटे बच्चों के पेट खराब होने के कई मुख्य कारण हैं:

• वायरल संक्रमण: यह सबसे आम कारण है। विशेष रूप से वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस, जो रोटावायरस जैसे वायरस के कारण होता है, इसका मुख्य कारण है। इस दौरान पेट में पानी भर जाता है और उल्टी, पेट दर्द, सिरदर्द और बुखार भी हो सकता है।
• जीवाणु और परजीवी संक्रमण: साल्मोनेला जैसे जीवाणु या जियार्डिया जैसे परजीवी भी दस्त का कारण बन सकते हैं। हालांकि ये वायरस जितने आम नहीं हैं, फिर भी ये दूषित पानी या भोजन के माध्यम से फैल सकते हैं।
• दवाइयां: कुछ दवाइयां, विशेषकर एंटीबायोटिक्स, दस्त का कारण बन सकती हैं। क्योंकि एंटीबायोटिक्स हानिकारक बैक्टीरिया को तो मार देती हैं, लेकिन साथ ही आंतों में मौजूद अच्छे और आवश्यक बैक्टीरिया को भी नष्ट कर देती हैं। इससे आंतों का संतुलन बिगड़ जाता है और दस्त हो जाते हैं।
• खाद्य विषाक्तता: खराब या दूषित भोजन खाने से उसमें मौजूद कीटाणुओं के कारण तुरंत मतली और उल्टी हो सकती है। हालांकि, यह स्थिति आमतौर पर 24 घंटों के भीतर ठीक हो जाती है।
• अन्य चिकित्सीय स्थितियाँ: बहुत ही दुर्लभ मामलों में, चिड़चिड़ी आंत्र रोग, क्रोहन रोग, अल्सरेटिव कोलाइटिस , खाद्य एलर्जी या सीलिएक रोग जैसी दीर्घकालिक चिकित्सीय स्थितियाँ भी लगातार पेट फूलने का कारण बन सकती हैं।

घर पर इसका इलाज कैसे करें? सबसे महत्वपूर्ण बात है निर्जलीकरण से बचना!

दस्त होने पर बच्चे के लिए सबसे बड़ी चिंता निर्जलीकरण की होती है, जो शरीर से पानी और आवश्यक लवणों की कमी है। यह सबसे खतरनाक जटिलता है। इसलिए, हमारा मुख्य लक्ष्य बच्चे को पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ उपलब्ध कराकर निर्जलीकरण को रोकना होना चाहिए।

तो हमें क्या करना चाहिए?

• ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन (ओआरएस): यह सबसे अच्छा और सुरक्षित विकल्प है। आप फार्मेसी से ओआरएस का एक पैकेट खरीद सकते हैं, निर्देशानुसार इसे उबले हुए पानी में घोलें और अपने बच्चे को थोड़ा-थोड़ा करके पिलाएं। ओआरएस में शरीर के लिए आवश्यक नमक और शर्करा की सही मात्रा होती है, इसलिए शरीर इसे जल्दी अवशोषित कर लेता है और निर्जलीकरण को रोकता है।
• स्तनपान करने वाले शिशुओं के लिए: यदि आप स्तनपान करा रही हैं, तो किसी भी कारण से स्तनपान बंद न करें। सामान्य रूप से स्तनपान जारी रखें। यदि आपके डॉक्टर सलाह दें, तो बीच-बीच में थोड़ी-थोड़ी मात्रा में जीवनी का घोल दें।
• बड़े बच्चों के लिए: जीवनी देना सबसे अच्छा है। इसके अलावा, आप बच्चे को कोई भी तरल पदार्थ दे सकते हैं जो उसे पसंद हो (बिना चीनी के)। दलिया, सूप और संतरे का रस अच्छे विकल्प हैं। अगर उसे उल्टी हो रही है, तो उसे एक साथ बहुत सारा न दें। उसे हर 5 मिनट में थोड़ा-थोड़ा करके दें, लगभग एक चम्मच। बर्फ की पोटली चूसना भी उसे तरल पदार्थ देने का एक अच्छा तरीका है।
• यदि एंटीबायोटिक दवाओं के कारण आपका पेट खराब हो गया है: अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई एंटीबायोटिक दवाओं का कोर्स लेना बंद न करें। तुरंत अपने डॉक्टर को फोन करें और स्थिति के बारे में बताएं। वे खुराक कम कर सकते हैं, आहार में बदलाव का सुझाव दे सकते हैं या प्रोबायोटिक (जैसे दही) लेने की सलाह दे सकते हैं।

निर्जलीकरण के चेतावनी संकेत - इन पर विशेष ध्यान दें!

ऐसे कई लक्षण हैं जिनसे पता चलता है कि आपका बच्चा डिहाइड्रेटेड हो सकता है। यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखे, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें।

• सूखे, चिपचिपे मुंह और होंठ
• जब आप रोते हैं, तो आपके पास लगभग आंसू बचे ही नहीं होते।
• धंसी हुई सी दिखने वाली आंखें
• सामान्य से कम बार पेशाब आना (यदि डायपर 6-8 घंटे तक गीला न हो)
• पेशाब का रंग गहरा पीला या भूरा हो जाता है।
• सुस्ती, नींद आना और कम सक्रियता महसूस होना
• त्वचा छूने पर ठंडी और सूखी महसूस होती है।
• चक्कर आना और नीली आँखें

यदि ये लक्षण दिखाई दें, तो इसका मतलब है कि बच्चे को तत्काल चिकित्सा सहायता की आवश्यकता है।

आपको डॉक्टर से तुरंत कब परामर्श लेना चाहिए?

हालांकि दस्त के अधिकांश मामले कुछ दिनों में ठीक हो जाते हैं, लेकिन कुछ मामले बहुत गंभीर हो सकते हैं। यदि आपके बच्चे में निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।