क्या आप अपने बुजुर्ग माता-पिता के स्वास्थ्य को लेकर चिंतित हैं? जराचिकित्सक कौन होता है?

अपने घर में किसी बुजुर्ग व्यक्ति के बारे में सोचिए, जैसे कि माता, पिता, नानी या दादा। उन्हें हर दिन होने वाली तकलीफों और हर बीमारी के लिए ली जाने वाली तमाम दवाइयों को देखते हुए, आप जरूर सोच रहे होंगे कि उन्हें सबसे अच्छी स्वास्थ्य सेवा कैसे दी जाए। ऐसे समय में, जराचिकित्सक (जेरियाट्रिशियन) एक विशेषज्ञ होते हैं जो हमारी मदद के लिए आगे आते हैं। आइए आज बात करते हैं कि वे कौन होते हैं और वे क्या मदद कर सकते हैं।

जराचिकित्सक कौन होता है?

सरल शब्दों में कहें तो, जेरियाट्रिशियन (वृद्धावस्था विशेषज्ञ) वह डॉक्टर होता है जो वृद्ध लोगों की स्वास्थ्य समस्याओं में विशेषज्ञता रखता है। जिस प्रकार बाल रोग विशेषज्ञ छोटे बच्चों के लिए होता है, उसी प्रकार जेरियाट्रिशियन वृद्ध लोगों का विशेषज्ञ होता है।

इन डॉक्टरों को सामान्य चिकित्सा की डिग्री मिलती है और वे पारिवारिक चिकित्सा या आंतरिक चिकित्सा में विशेष प्रशिक्षण प्राप्त करते हैं। इसके बाद वे जराचिकित्सा में अतिरिक्त विशेष प्रशिक्षण प्राप्त करते हैं, जो विशेष रूप से वृद्ध लोगों को प्रभावित करने वाली बीमारियों, शारीरिक परिवर्तनों और मानसिक स्थितियों पर केंद्रित होती है।

इसलिए, उम्र बढ़ने के साथ शरीर में होने वाले जटिल परिवर्तनों, एक साथ कई बीमारियों की मौजूदगी और कई दवाओं के सेवन जैसी स्थितियों को संभालने की उनमें अद्भुत क्षमता होती है। वे अस्पतालों, निजी क्लीनिकों या नर्सिंग होम जैसी जगहों पर काम करते हैं।

एक वृद्धावस्था विशेषज्ञ आपकी मदद कैसे कर सकता है?

एक वृद्धावस्था विशेषज्ञ आपको या आपके प्रियजन को केवल एक बीमारी के रूप में नहीं देखता। वे आपको एक संपूर्ण व्यक्ति के रूप में देखते हैं। इसका अर्थ है कि वे आपकी सभी शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक और सामाजिक आवश्यकताओं पर ध्यान देते हैं। वे इस जानकारी का उपयोग उपचार योजना बनाने के लिए करते हैं।

मान लीजिए आपकी माँ मधुमेह, उच्च रक्तचाप और गठिया के लिए अलग-अलग दवाएँ ले रही हैं। कभी-कभी, एक दवा किसी दूसरी बीमारी में दुष्प्रभाव पैदा कर सकती है। या उन्हें याददाश्त की कमी हो सकती है। नीचे कुछ ऐसे उपाय दिए गए हैं जो एक वृद्धावस्था विशेषज्ञ ऐसी स्थिति में कर सकता है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि ये डॉक्टर आपकी इच्छाओं का सम्मान करते हैं। कुछ लोग यथासंभव लंबे समय तक अपने घर में रहना चाहते हैं। कुछ लोग अपनी दवाइयों की मात्रा कम करना चाहते हैं। वे आपसे इन सभी बातों पर चर्चा करेंगे और आपके लिए सबसे उपयुक्त स्वास्थ्य योजना बनाने में आपकी मदद करेंगे।

'वृद्धावस्था देखभाल टीम' क्या है?

कभी-कभी वृद्धावस्था विशेषज्ञ अकेले काम नहीं करते। वे विशेषज्ञों की एक टीम के साथ काम करते हैं। हम इसे 'वृद्धावस्था देखभाल टीम' कहते हैं। इस टीम का लक्ष्य एक ही स्थान पर वृद्ध व्यक्ति को आवश्यक सभी सेवाएं प्रदान करना है।

वृद्धावस्था विशेषज्ञ के अलावा, इस टीम में अन्य लोग भी शामिल हो सकते हैं। उदाहरण के लिए:

• आहार विशेषज्ञ: एक ऐसा आहार तैयार करें जो उम्र के अनुकूल हो और बीमारियों को नियंत्रित करने में सहायक हो।
• ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट: दैनिक कार्यों को आसानी से करने में आपकी मदद करते हैं।
• फिजियोथेरेपिस्ट: चलने-फिरने में कठिनाई और जोड़ों के दर्द जैसी समस्याओं का इलाज व्यायाम के माध्यम से करते हैं।
• मनोचिकित्सक और मनोवैज्ञानिक: तनाव, अवसाद और स्मृति संबंधी समस्याओं में सहायता करते हैं।
• सामाजिक कार्यकर्ता:आवश्यक सहायता सेवाओं और आवास सुविधाओं का पता लगाएं।
• वाक् एवं श्रवण विशेषज्ञ: वाक् या श्रवण संबंधी विकारों का उपचार करते हैं।

श्रीलंका में हर जगह ऐसी संपूर्ण टीम मिलना मुश्किल हो सकता है। हालांकि, जरूरत पड़ने पर आपका पारिवारिक डॉक्टर आपको विभिन्न विशेषज्ञों के पास भेज सकता है।

वृद्धावस्था विशेषज्ञ से परामर्श करने की सबसे अच्छी उम्र क्या है?

अधिकांश लोग आमतौर पर 65 वर्ष की आयु के बाद, विशेषकर 75 वर्ष की आयु के बाद, वृद्धावस्था विशेषज्ञ से परामर्श लेते हैं। हालांकि, यह आपकी स्वास्थ्य स्थिति पर निर्भर करता है।

65 वर्ष से अधिक आयु के 50% से अधिक लोगों को तीन या अधिक ऐसी स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं जिनके लिए उपचार या नियमित निगरानी की आवश्यकता होती है। ऐसे समय में:

• यह जांच लें कि आप जो दवाएं ले रहे हैं वे एक दूसरे को प्रभावित करती हैं या नहीं।
• इस बात का आकलन करें कि सर्जरी जैसे किसी उपचार के जोखिम 70 वर्षीय व्यक्ति और 40 वर्षीय व्यक्ति को किस प्रकार प्रभावित करते हैं।
• शरीर के साथ-साथ मन में होने वाली समस्याओं (जैसे स्मृति हानि) पर भी ध्यान दें।

इन सभी मामलों में वृद्धावस्था विशेषज्ञ की विशेषज्ञता बहुत मददगार साबित होती है। हालांकि, यदि आपके पास वृद्धावस्था विशेषज्ञ तक पहुंच नहीं है, तो इस बारे में अपने पारिवारिक चिकित्सक (प्राथमिक देखभाल चिकित्सक) से बात करना भी बहुत महत्वपूर्ण है।

क्या मेरे प्रियजन को वृद्धावस्था विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता है?

यदि आप यह लेख अपने माता-पिता या किसी अन्य बुजुर्ग रिश्तेदार के लिए पढ़ रहे हैं, तो कई ऐसी स्थितियाँ हो सकती हैं जिनमें उन्हें वृद्धावस्था विशेषज्ञ की सहायता की आवश्यकता हो सकती है। आप ही उनकी सबसे अधिक देखभाल करते हैं, इसलिए आप कुछ बदलावों को जल्दी ही देख सकते हैं।

यदि आपको अपने किसी प्रियजन में ऐसा कोई लक्षण दिखे, तो सबसे पहले अपने पारिवारिक चिकित्सक से बात करें। फिर, यदि आवश्यक हो, तो आप उन्हें वृद्धावस्था विशेषज्ञ के पास भेज सकते हैं।