हमें अक्सर सर्दी-जुकाम, बुखार या पेट दर्द जैसी बीमारियाँ हो जाती हैं। कभी-कभी पूरा परिवार एक साथ बीमार पड़ जाता है। या ऑफिस में कई लोग एक ही बीमारी से पीड़ित हो जाते हैं। क्या आपने कभी सोचा है कि ऐसा क्यों होता है? इन्हें ही हम संक्रामक रोग कहते हैं। ये छोटे-छोटे कीटाणुओं के कारण होते हैं जो बाहर से हमारे शरीर में प्रवेश करते हैं। आज हम इन सभी के बारे में बहुत ही सरल भाषा में बात करेंगे, ताकि आप समझ सकें।
चलिए पहले देखते हैं कि ये संक्रामक रोग क्या हैं?
सरल शब्दों में कहें तो, संक्रामक रोग वे रोग हैं जो किसी रोगाणु या रोगाणु के हमारे शरीर में प्रवेश करने से होते हैं। ये रोगाणु कई प्रकार के होते हैं। मुख्य रूप से जिनके बारे में हम सभी ने सुना है, वे हैं वायरस, बैक्टीरिया, कवक और परजीवी । बहुत ही दुर्लभ मामलों में, रोग प्रियन नामक किसी पदार्थ के कारण भी हो सकते हैं।
ज़रा सोचिए, जब कोई खांसता या छींकता है, तो उसके मुंह और नाक से निकलने वाली छोटी-छोटी बूंदों के ज़रिए कीटाणु हवा में फैल जाते हैं। जब हम उस हवा में सांस लेते हैं, तो वे कीटाणु हमारे शरीर में प्रवेश कर जाते हैं। इसके अलावा, ये कीटाणु मच्छरों जैसे जानवरों से, गंदे खाने-पीने से और हमारे आसपास की चीज़ों से भी हमारे शरीर में प्रवेश कर सकते हैं।
सामान्य सर्दी-जुकाम, फ्लू, कोविड-19, पेट का फ्लू, कुछ यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) और दाद, ये सभी संक्रामक रोगों के उदाहरण हैं।
तो गैर-संक्रामक रोग क्या हैं?
यह जानना भी ज़रूरी है। गैर-संक्रामक रोग रोगाणुओं से नहीं होते। ये हमारे जीन, शरीर में संरचनात्मक परिवर्तन या बढ़ती उम्र जैसे कारकों के कारण होते हैं। ये रोग एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में नहीं फैलते। ये भोजन या जानवरों से भी नहीं फैलते। उदाहरण के लिए, मधुमेह, कैंसर, उच्च रक्तचाप और हृदय विफलता जैसी बीमारियाँ हो सकती हैं।
ये रोग फैलाने वाले रोगाणु कौन से हैं?
जैसा कि हमने पहले बताया, कई मुख्य प्रकार के रोगाणु होते हैं जो हमें बीमार करते हैं। आइए इनमें से प्रत्येक पर एक नज़र डालें। इस जानकारी को तालिका में प्रस्तुत करने से आपको इसे समझना आसान होगा।
| रोगाणु का प्रकार | एक सरल व्याख्या |
|---|---|
| वायरस | ये एक छोटे सुरक्षात्मक कवच के अंदर आनुवंशिक जानकारी (डीएनए या आरएनए) के टुकड़े की तरह होते हैं। वायरस अकेले जीवित नहीं रह सकता। यह हमारे शरीर की किसी कोशिका में प्रवेश करता है, उस कोशिका पर नियंत्रण कर लेता है और अपनी हजारों प्रतियां बना लेता है। वायरस सर्दी-जुकाम, फ्लू, डेंगू और कोविड-19 जैसी बीमारियों का कारण बनते हैं। |
| जीवाणु | ये एककोशिकीय सूक्ष्म जीव होते हैं। हमारे शरीर के अंदर और आसपास लाखों जीवाणु पाए जाते हैं। इनमें से अधिकतर हमारे लिए लाभकारी होते हैं। लेकिन कुछ हानिकारक जीवाणु शरीर में प्रवेश कर बीमारियाँ पैदा कर सकते हैं। जीवाणु गले में खराश, तपेदिक और मूत्र मार्ग में संक्रमण जैसी बीमारियाँ पैदा करते हैं। |
| कवक | फफूंद हमारे शरीर की त्वचा और वातावरण में भी मौजूद होती है। आमतौर पर इनसे कोई समस्या नहीं होती। लेकिन कभी-कभी, अगर ये बहुत ज्यादा बढ़ जाएं या शरीर के उन हिस्सों तक पहुंच जाएं जहां इन्हें नहीं होना चाहिए, तो इनसे संक्रमण हो सकता है। फफूंद एथलीट फुट और थ्रश जैसी बीमारियों का कारण बनती है। |
| परजीवी | ये जीव दूसरे जीव के शरीर पर रहते हैं। उदाहरणों में टेपवर्म, हुकवर्म और मलेरिया पैदा करने वाला परजीवी शामिल हैं। |
| प्रायन | यह एक अत्यंत दुर्लभ स्थिति है। ये प्रोटीन से बने होते हैं। ये विकृत प्रोटीन हमारे मस्तिष्क में स्वस्थ प्रोटीन को भी विकृत कर देते हैं। इससे मस्तिष्क को क्षति पहुँचती है। इनके कारण होने वाले रोग अत्यंत गंभीर और अत्यंत दुर्लभ होते हैं। |
संक्रामक रोगों के सामान्य लक्षण क्या हैं?
संक्रामक रोग के लक्षण इस बात पर निर्भर करते हैं कि आपको किस प्रकार का रोग है। उदाहरण के लिए, फंगल संक्रमण आमतौर पर केवल एक विशिष्ट क्षेत्र को प्रभावित करता है। जैसे कि त्वचा पर दाने या खुजली होना।
हालांकि, वायरल और बैक्टीरियल संक्रमण शरीर के कई हिस्सों को प्रभावित कर सकते हैं। सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
- बुखार
- ठंड लगना
- खाँसी
- शरीर में दर्द और मांसपेशियों में दर्द
- सिरदर्द
- थकान
- नाक बहना या बंद होना
- पाचन तंत्र संबंधी समस्याएं (दस्त, मतली, उल्टी)
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यदि आपको ये लक्षण हैं, खासकर यदि बुखार दो या तीन दिन से अधिक समय तक रहता है, तो आपको निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। स्वयं दवा लेने से बचें।
ये रोग कैसे फैलते हैं?
हम सभी को इस बात से अवगत होना चाहिए। अलग-अलग बीमारियां अलग-अलग तरीकों से फैलती हैं।
- जब कोई खांसता या छींकता है: खांसने पर, श्वसन तंत्र से लाखों रोगाणु हवा में फैल जाते हैं। जब आसपास मौजूद कोई व्यक्ति उस हवा में सांस लेता है, तो वह संक्रमित हो सकता है। बसों और ट्रेनों जैसी भीड़भाड़ वाली जगहों पर ऐसा होने की संभावना अधिक होती है।
- कुछ बीमारियाँ निकट संपर्क से फैलती हैं: चुंबन, यौन संबंध आदि।
- बर्तन और कप साझा करना: जब कोई दूसरा व्यक्ति कप, प्लेट और चम्मच जैसी उन वस्तुओं का उपयोग करता है जिनका उपयोग किसी एक व्यक्ति ने किया है, तो लार के माध्यम से कीटाणु फैल सकते हैं।
- सतहों को छूने से: दरवाज़े के हैंडल, फ़ोन और मेज़ जैसी सतहों पर कीटाणु घंटों तक रह सकते हैं। अगर हम उन सतहों को छूते हैं और फिर उसी हाथ से अपने मुंह, नाक या आंखों को छूते हैं, तो कीटाणु हमारे शरीर में प्रवेश कर सकते हैं।
- मानव या पशु के मल के माध्यम से: कुछ रोगाणु मल के माध्यम से फैलते हैं। ये गंदे शौचालयों का उपयोग करने या गंदे हाथों से भोजन तैयार करने से फैल सकते हैं।
- जानवरों या कीड़ों को काटने से: डेंगू जैसी बीमारियां मच्छरों से, रैट फीवर चूहों से और रेबीज कुत्तों से इसी तरह फैलती हैं।
- दूषित भोजन या पानी: अधपका या अस्वच्छ तरीके से तैयार किया गया भोजन खाने या अशुद्ध पानी पीने से पेट की बीमारियां, हैजा और टाइफाइड जैसी बीमारियां हो सकती हैं।
- गर्भवती मां से बच्चे में: कुछ संक्रमण गर्भ में या जन्म के दौरान मां से बच्चे में फैल सकते हैं।
- चिकित्सा प्रक्रियाओं के माध्यम से: अनुचित रूप से कीटाणुरहित उपकरणों और संक्रमित रक्त आधान के माध्यम से भी संक्रमण का खतरा होता है (लेकिन यह वर्तमान में बहुत कम है)।
संक्रामक रोगों के विकसित होने का खतरा किसे अधिक होता है?
संक्रामक रोग किसी को भी हो सकता है, लेकिन कुछ लोगों को इसका खतरा थोड़ा अधिक होता है।
- कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता वाले लोग: कैंसर रोगी, एचआईवी संक्रमित लोग, और प्रतिरक्षा को दबाने वाली दवाएं लेने वाले लोग।
- गर्भवती माताओं
- 60 वर्ष से अधिक आयु के लोग
- स्वास्थ्य क्षेत्र में कार्यरत लोग
- 5 वर्ष से कम आयु के छोटे बच्चे: क्योंकि उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली अभी पूरी तरह से विकसित नहीं हुई है।
इन बीमारियों से क्या-क्या जटिलताएं हो सकती हैं?
अधिकांश संक्रामक रोगों का इलाज आसानी से संभव है और हम बिना किसी गंभीर जटिलता के ठीक हो जाते हैं। हालांकि, कभी-कभी, विशेष रूप से यदि सही ढंग से इलाज न किया जाए, तो गंभीर जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं।
- निर्जलीकरण: उल्टी और दस्त जैसी चीजों के कारण शरीर से पानी की कमी।
- निमोनिया: संक्रमण का फेफड़ों तक फैलना।
- सेप्सिस: संक्रमण के प्रति शरीर की अतिप्रतिक्रिया जो पूरे शरीर को प्रभावित करती है। यह जानलेवा हो सकती है।
- मस्तिष्क या रीढ़ की हड्डी के संक्रमण: मस्तिष्क संक्रमण (एन्सेफलाइटिस) या मस्तिष्क को ढकने वाली झिल्लियों का संक्रमण (मेनिन्जाइटिस) जैसी गंभीर स्थितियां।
डॉक्टर इस बीमारी का निदान कैसे करते हैं?
आमतौर पर, एक डॉक्टर आपके लक्षणों को सुनकर, आपकी जांच करके और यदि आवश्यक हो, तो कई परीक्षण करके आपकी बीमारी की सटीक प्रकृति का पता लगाएगा।
- आपकी नाक या गले से नमूना (स्वैब) लेना।
- रक्त, मूत्र, मल या लार के नमूनों का परीक्षण करना।
- त्वचा में संक्रमण होने की स्थिति में, त्वचा का एक छोटा सा टुकड़ा खुरचकर निकाला जाता है और उसकी जांच की जाती है (बायोप्सी)।
- कभी-कभी, प्रभावित शरीर के अंगों की जांच के लिए एक्स-रे और सीटी स्कैन का उपयोग किया जाता है।
संक्रामक रोगों से खुद को कैसे बचाएं? (यह सबसे महत्वपूर्ण बात है!)
संक्रामक रोगों से शत प्रतिशत बचाव संभव नहीं है। हालांकि, कई सरल आदतें हैं जिनसे जोखिम काफी हद तक कम हो सकता है। यह ठीक वैसे ही है जैसे पनीर के कई टुकड़ों को एक के ऊपर एक रखा जाए। एक टुकड़े का छेद दूसरे टुकड़े से ढका होता है। इसी प्रकार, जब हम कई सुरक्षित आदतों का एक साथ पालन करते हैं, तो हमें काफी हद तक सुरक्षा मिलती है।
| सुरक्षित विधि | क्या करें |
|---|---|
| टीकाकरण | बच्चों के लिए, राष्ट्रीय टीकाकरण कार्यक्रम के तहत सभी टीके समय पर लगवाएं। कुछ टीके वयस्कों के लिए भी अनुशंसित हैं। इस बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें। |
| सुरक्षित तरीके से भोजन तैयार करना | कच्ची सब्जियों और फलों को अच्छी तरह धो लें। मांस, मछली और अंडे को अच्छी तरह पकाएँ। खाना बनाने के बर्तन और तख्ते साफ रखें। बाहर खाना खाते समय, साफ जगह पर बैठकर खाएँ। |
| अपने हाथों को बार-बार धोएं। | कम से कम 20 सेकंड तक साबुन और पानी से हाथ धोने की आदत डालें। खाना खाने से पहले, बाथरूम जाने के बाद, किसी जानवर को छूने के बाद और बाहर से घर आने के बाद हाथ धोना विशेष रूप से सुनिश्चित करें। |
| दूसरों के प्रति सम्मान | खांसते या छींकते समय अपने मुंह और नाक को टिश्यू या कोहनी से ढकें। यदि आपको कोई संक्रामक बीमारी है, तो दूसरों से दूरी बनाए रखें। मास्क पहनना सुनिश्चित करें। |
| व्यक्तिगत वस्तुओं का आदान-प्रदान नहीं किया जाएगा। | अपने इस्तेमाल किए हुए कप, प्लेट या तौलिये दूसरों के साथ साझा न करें। |
| कीड़ों के काटने से सुरक्षा | मच्छरदानी का प्रयोग करें। मच्छरों के प्रजनन स्थलों को साफ करें। यदि आप जंगल में जाते हैं, तो ऐसे कपड़े पहनें जो आपके शरीर को पूरी तरह से ढक लें। |
मुख्य संदेश
- संक्रामक रोग वे बीमारियाँ हैं जो रोगाणुओं (जैसे वायरस और बैक्टीरिया) के हमारे शरीर में प्रवेश करने के कारण होती हैं। ये एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकती हैं।
- सर्दी-जुकाम, फ्लू, डेंगू और कोविड-19 हममें से कुछ आम संक्रामक रोग हैं।
- साबुन से बार-बार हाथ धोना, खांसते समय मुंह ढकना और नियमित रूप से टीकाकरण करवाना जैसी सरल चीजें इन बीमारियों से खुद को बचाने में काफी मददगार साबित हो सकती हैं।
- यदि आपको किसी संक्रामक रोग के लक्षण हैं, विशेषकर यदि आपका बुखार और खांसी कुछ दिनों में ठीक नहीं होते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें । एंटीबायोटिक दवाओं से स्वयं उपचार न करें।
- हमारी एक छोटी सी सुरक्षा आदत हमारे परिवार, दोस्तों और बाकी समाज के लिए एक बड़ा सुरक्षा कवच बन सकती है।
💬 Comments (0)
अभी तक कोई टिप्पणी पोस्ट नहीं की गई है। पहली बार यहां अपनी टिप्पणी जोड़ें.
अपनी टिप्पणी जोड़ें