आइए कब्ज के लिए दिए जाने वाले मैग्नीशियम साइट्रेट घोल के बारे में और अधिक जानें।

कभी-कभी आपको शौचालय जाने के लिए घंटों इंतजार करना पड़ता है, जो बहुत असुविधाजनक हो सकता है। इसे हम कब्ज कहते हैं। यह एक ऐसी समस्या है जो कई लोगों को परेशान करती है, लेकिन वे इसके बारे में बात करने में थोड़ा हिचकिचाते हैं। इस कभी-कभार होने वाली कब्ज से राहत दिलाने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली एक दवा मैग्नीशियम साइट्रेट नामक तरल दवा है। तो आइए आज इसी के बारे में विस्तार से और सरल शब्दों में बात करते हैं।

मैग्नीशियम साइट्रेट क्या है? यह कैसे काम करता है?

सरल शब्दों में कहें तो, यह एक ऐसी दवा है जो मल को नरम करती है। चिकित्सा में, इन्हें रेचक (laxative) कहते हैं। कल्पना कीजिए कि आपकी आंतों में मल सूखा और पत्थर की तरह सख्त है। जब आप यह दवा लेते हैं, तो एक अद्भुत घटना घटती है।

यह दवा आपकी आंतों में पानी भर देती है। यह एक सूखे स्पंज की तरह है जो पानी सोख लेता है। यह आपकी आंतों में पानी की मात्रा बढ़ा देती है। यह पानी सूखे मल के साथ मिलकर उसे नरम कर देता है । यह आपकी आंतों के अंदर दबाव भी बढ़ा देती है, जिससे आंतों की मांसपेशियों को संकेत मिलता है कि "ठीक है, अब इसे बाहर निकालने का समय आ गया है।" इससे मल त्याग की प्रक्रिया बहुत आसान हो जाती है।

इस दवा को लेने से पहले आपको अपने डॉक्टर को ये बातें बतानी होंगी

यह बहुत महत्वपूर्ण है। यह आवश्यक है कि इस दवा को देने से पहले आपके डॉक्टर को आपकी किसी भी स्वास्थ्य समस्या के बारे में पता हो। यदि आपको निम्नलिखित में से कोई भी समस्या है, तो अपने डॉक्टर को अवश्य बताएं , विशेष रूप से:

इस दवा का उपयोग कैसे किया जाता है?

इसका उपयोग करने का तरीका बहुत सरल है, लेकिन इसे सही तरीके से करना महत्वपूर्ण है।

• चिकित्सकीय सलाह का पालन करें: हमेशा अपनी दवा ठीक उसी तरह लें जैसे आपके डॉक्टर ने आपको बताया है या बोतल पर दिए गए निर्देशों के अनुसार लें।
• सही माप: दवा को नापने के लिए दवा के साथ आने वाले विशेष चम्मच या कप का ही प्रयोग करें। घर में मौजूद छोटे चम्मच या बड़े चम्मच से नापने की कोशिश न करें, क्योंकि उनसे माप लेना सटीक नहीं होता।
• पानी पिएं: दवा लेने के बाद, एक बड़ा गिलास पानी (कम से कम 250 मिलीलीटर) पिएं । यह बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि आंतों को काम करने के लिए पानी की आवश्यकता होती है।
• इसे ठंडा करके पिएं: कुछ लोगों को इसका स्वाद थोड़ा अजीब लग सकता है। इसलिए, दवा को पीने से पहले कुछ देर फ्रिज में रख दें तो पीना आसान होगा ।
• बच्चों को देने पर: कुछ विशेष मामलों में, डॉक्टर इसे 2 साल तक के बच्चों को भी दे सकते हैं। लेकिन ऐसा केवल डॉक्टर की सलाह पर ही करना चाहिए। इसे बच्चों को बिना सोचे-समझे न दें।

अगर आप जरूरत से ज्यादा दवा ले लें तो क्या करें?

अगर आपको लगता है कि आपने ज़रूरत से ज़्यादा दवा ले ली है, तो घबराएँ नहीं। लेकिन तुरंत नज़दीकी अस्पताल के आपातकालीन कक्ष (ETU) में जाएँ। अन्यथासलाह के लिए कोलंबो नेशनल हॉस्पिटल स्थित राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र से संपर्क करें।

दवा लेते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए और इसके दुष्प्रभाव क्या हैं?

यदि दवा लेने के बाद भी आपके लक्षणों में सुधार नहीं होता है, या वे और बिगड़ जाते हैं, तो अपने डॉक्टर को बताएं। एक और महत्वपूर्ण बात यह है कि मैग्नीशियम साइट्रेट लेने के 2 घंटे बाद तक कोई अन्य मौखिक दवा न लें। इससे उन दवाओं के शरीर में अवशोषण में बाधा आ सकती है।

अब देखते हैं कि इसके क्या दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

दवा को कैसे संग्रहित करें?

• बच्चों की पहुंच से दूर रखें।
• इसे कमरे के तापमान पर या रेफ्रिजरेटर में (8°C से 30°C के बीच) स्टोर करें।
• बोतल खोलने के 24 घंटे के भीतर बची हुई दवा को फेंक दें।
• जिन बोतलों की एक्सपायरी डेट निकल चुकी है और जो अभी तक खुली नहीं हैं, उन्हें भी फेंक दें।