क्या आपके पेट का रंग बदल गया है? क्या यह मेलानोसिस कोलाई है? आइए इस बारे में बात करते हैं!

क्या आपने कभी अपने कोलन के अंदरूनी हिस्से के रंग के बारे में सोचा है? शायद जब डॉक्टर आपको कोलोनोस्कोपी जैसे किसी टेस्ट के लिए भेजते हैं, तो वे कह सकते हैं कि आपके कोलन का अंदरूनी हिस्सा सामान्य से थोड़ा गहरा है, और कुछ जगहों पर यह काले-भूरे रंग का दिखता है। यह थोड़ा डरावना लग सकता है, है ना? लेकिन चिंता न करें। आज हम मेलानोसिस कोली नामक इस स्थिति के बारे में बात करने जा रहे हैं।

मेलानोसिस कोलाई क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, मेलानोसिस कोलाई एक ऐसी स्थिति है जिसमें आपकी बड़ी आंत (कोलन) की परत सामान्य से अधिक गहरी हो जाती है। सटीक रूप से कहें तो, यह कभी-कभी गहरे भूरे या काले रंग की भी दिख सकती है। लेकिन यह कैंसर नहीं है , इसलिए चिंता की कोई बात नहीं है। आपको इससे कोई लक्षण नहीं होंगे। आमतौर पर, यह रंग परिवर्तन तब देखा जाता है जब डॉक्टर किसी अन्य कारण से आपकी जांच करते हैं, उदाहरण के लिए, कोलोनोस्कोपी के दौरान।

अब आप शायद सोच रहे होंगे, 'अरे, इसका रंग क्यों बदल रहा है?' ऐसा लिपोफ्यूसिन नामक एक पिगमेंट के कारण होता है जो आपकी बड़ी आंत की दीवारों में मौजूद होता है। यदि आप लंबे समय तक कुछ प्रकार की उत्तेजक रेचक दवाओं का सेवन करते हैं, तो यह पिगमेंट (लिपोफ्यूसिन) जमा हो सकता है। उत्तेजक रेचक दवाएं वे दवाएं हैं जो आपकी बड़ी आंत में मौजूद नसों को उत्तेजित करती हैं, जिससे वे सिकुड़ती हैं और मल त्याग में मदद मिलती है।

लेकिन, अगर डॉक्टर को मेलानोसिस कोलाई की यह स्थिति दिखती है, तो वे आपको उस तरह की रेचक दवा का इस्तेमाल बंद करने के लिए कहेंगे। इसे बंद करने के बाद, आपकी आंत का रंग सामान्य हो जाएगा। इसलिए चिंता की कोई बात नहीं है।

क्या यह एक गंभीर स्थिति है?

नहीं, बिलकुल नहीं। मेलानोसिस कोलाई कोई गंभीर बीमारी नहीं है। साथ ही, इससे आपको कोई अन्य गंभीर बीमारी होने का खतरा भी नहीं बढ़ता है। इसलिए, चिंता न करें, यह कोई बड़ी बात नहीं है।

क्या लक्षण हैं?

सबसे अच्छी बात यह है कि मेलानोसिस कोलाई से कोई लक्षण नहीं होते । कई लोगों को इस स्थिति का पता तब चलता है जब वे कोलोनोस्कोपी या फ्लेक्सिबल सिग्मोइडोस्कोपी जैसी जांच करवाते हैं, जो किसी अन्य कारण से आंत की आंतरिक जांच करने के लिए की जाने वाली जांच है।

कोलोनोस्कोपी के दौरान, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट कैमरे से लैस एक छोटी ट्यूब को आपकी बड़ी आंत में डालकर अंदर की जांच करते हैं। वे किसी भी असामान्य वृद्धि (जैसे कि पॉलीप्स) या कोलोन कैंसर के लक्षणों की जांच करते हैं। फ्लेक्सिबल सिग्मोइडोस्कोपी भी इसी तरह की जांच है, लेकिन इसमें केवल आपकी बड़ी आंत के निचले हिस्से की जांच की जाती है।

मेलानोसिस कोलाई के क्या कारण हैं?

इसका एक मुख्य कारण है, लेकिन इसके कुछ अन्य छोटे कारण भी हो सकते हैं।

मुख्य कारण: लंबे समय तक रेचक दवाओं के समूह का उपयोग

मेलानोसिस कोली अक्सर कुछ प्रकार के रेचक दवाओं ( लैक्सेटिव ) के कारण होता है।उन लोगों के लिए जो इसका इस्तेमाल ज़रूरत से ज़्यादा समय तक करते हैं। अगर आपको कब्ज़ है, तो जुलाब से राहत मिल सकती है। लेकिन ये सिर्फ़ थोड़े समय के लिए राहत देने के लिए बने हैं। ये लगातार कब्ज़ का कोई स्थायी समाधान नहीं हैं।

मेलानोसिस कोलाई से जुड़े रेचक दवाओं में एंथ्राक्विनोन नामक कार्बनिक यौगिक होते हैं। ये कुछ पौधों में पाए जाते हैं। हालांकि इनसे कब्ज से राहत मिल सकती है, लेकिन इनका उपयोग दो सप्ताह से अधिक समय तक नहीं करना चाहिए।

शोधकर्ताओं का कहना है कि जब इन रेचक दवाओं का लंबे समय तक, आमतौर पर दो सप्ताह से अधिक समय तक इस्तेमाल किया जाता है, तो ये आपके कोलन की परत की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकती हैं। क्षतिग्रस्त होने पर, ये कोशिकाएं लिपोफ्यूसिन नामक एक वर्णक छोड़ती हैं, जिसके बारे में हमने पहले बात की थी। यह वर्णक जमा हो जाता है और इसी के कारण आपके कोलन का रंग गहरा भूरा या काला होता है। लेकिन अच्छी बात यह है कि ऐसा होने पर भी, आपके कोलन की परत जल्दी ठीक हो सकती है।

यहां कुछ प्रकार के रेचक (रेचक) दिए गए हैं जिनमें एंथ्राक्विनोन होते हैं:

• एलोवेरा से बने कुछ उत्पाद (क्या ये श्रीलंका में भी उपलब्ध हैं?)
• सेना (यह भी एक ऐसी चीज है जिसे हम अच्छी तरह जानते हैं)
• (बकथॉर्न)
• (कैस्केरा सागराडा)
• (फ्रैंगुला)
• (रूबर्ब) (इसका प्रयोग कभी-कभी रेचक के रूप में भी किया जाता है)

ज़रा सोचिए, कुछ लोग कब्ज़ से तुरंत राहत पाने के लिए इसका इस्तेमाल करते रहते हैं। उदाहरण के लिए, आंटी कमला मेथी के पत्तों को उबालकर हर रात पीती हैं और कहती हैं, 'इससे ​​पेट साफ़ हो जाएगा।' महीनों तक ऐसा करने के बाद, उनकी आंत का रंग बिना उनकी जानकारी के बदल सकता है। लेकिन जैसे ही वे इसे लेना बंद करती हैं, कुछ समय बाद वह फिर से सामान्य हो जाती है।

क्या दस्त की दवा के इस्तेमाल के अलावा भी कोई और कारण हैं?

जी हां, हालांकि बेहद दुर्लभ मामलों में, जो लोग जुलाब का सेवन नहीं करते हैं, उन्हें भी मेलानोसिस कोलाई हो सकता है। इसके कुछ अन्य कारण भी हो सकते हैं:

• यदि आपको लगातार दस्त की समस्या है।
• सूजन आंत्र रोग (आईबीडी) जैसी स्थितियां।
• चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस)।
• विटामिन ई की कमी ।
• यदि आप नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी) (जैसे दर्द निवारक दवाएं) का उपयोग जारी रखते हैं।
• एंथ्रालिन नामक क्रीम का उपयोग सोरायसिस नामक त्वचा रोग के इलाज के लिए किया जाता है।
• यदि आप नियमित रूप से असंतृप्त वसा अम्लों से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं (ये आमतौर पर पौधों से प्राप्त खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं)।

इस स्थिति को कैसे पहचानें?

जैसा कि हमने पहले बताया, मेलानोसिस कोली आमतौर पर एक आकस्मिक खोज होती है।यह एंडोस्कोपी या कोलोनोस्कोपी के दौरान देखा जाता है। इन परीक्षणों में, डॉक्टर बड़ी आंत के अंदर किसी भी असामान्य वृद्धि, जैसे कि पॉलीप्स, या कैंसर के लक्षणों की जांच करते हैं। यदि आपको कब्ज है, तो आपका डॉक्टर कारण का पता लगाने के लिए कोलोनोस्कोपी या फ्लेक्सिबल सिग्मोइडोस्कोपी कर सकता है। कब्ज एक आम समस्या है जो मेलानोसिस कोलाई से जुड़ी हो सकती है।

डॉक्टर विशेष रूप से मेलानोसिस कोलाई की जांच नहीं करते हैं, लेकिन परीक्षण करते समय वे इस रंग परिवर्तन को देख सकते हैं।

इसका इलाज कैसे किया जाता है? इसके बारे में क्या किया जा सकता है?

यह अक्सर एंथ्राक्विनोन युक्त रेचक दवाओं के लगातार सेवन से होता है, और इसका मुख्य उपचार रेचक दवाओं का सेवन बंद करना है । मेलानोसिस कोली एक प्रतिवर्ती स्थिति है। इसका अर्थ है कि रेचक दवाओं का सेवन बंद करने के बाद, आपकी बृहदान्त्र की परत अपने सामान्य रंग में वापस आ जाएगी। यह रंग परिवर्तन आमतौर पर 6 से 12 महीनों के भीतर गायब हो जाता है।

इस बीच, कब्ज को नियंत्रित करने के अन्य तरीके भी हैं।

कब्ज से राहत पाने के अन्य तरीके

बेहतर होगा कि आप डॉक्टर से सलाह लें और अपने लिए उपयुक्त तरीका चुनें। यहाँ कुछ ऐसे तरीके दिए गए हैं:

• फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन करें । अपने आहार में ब्राउन राइस, होल ग्रेन ब्रेड, पास्ता, फल और सब्जियां शामिल करें। ये मल त्याग को आसान बनाने में सहायक होंगे।
• खूब पानी पिएं । मल को नरम करने और उसे आंतों से आसानी से निकालने के लिए शरीर को पर्याप्त पानी की आवश्यकता होती है। सुनिश्चित करें कि आप दिन भर में पर्याप्त पानी पीते रहें। शराब और कॉफी जैसे निर्जलीकरण करने वाले पेय पदार्थों से दूर रहें।
• सक्रिय रहें और व्यायाम करें । व्यायाम से आंत्र क्रिया में सहायता मिलती है। यहां तक ​​कि दिन में सिर्फ 30 मिनट पैदल चलना भी फायदेमंद है।
• जुलाब का प्रकार बदलें । आपको उत्तेजक जुलाब से किसी दूसरे प्रकार के जुलाब, जैसे कि बल्क जुलाब या स्टूल सॉफ़्टनर, पर स्विच करने की आवश्यकता हो सकती है। इस बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

यदि इन उपायों से लाभ नहीं होता है, तो आपका डॉक्टर आपके लिए उपयुक्त कोई अन्य उपचार विकल्प खोजेगा।

यदि ऐसी स्थिति उत्पन्न हो जाए तो क्या होगा?

एंथ्राक्विनोन युक्त रेचक दवाओं का सेवन बंद करने के बाद, या यदि अंतर्निहित कारण का उपचार हो जाता है, तो आपके बृहदान्त्र का रंग सामान्य हो जाना चाहिए। इस रंग परिवर्तन का आपके बृहदान्त्र या आपके समग्र स्वास्थ्य पर किसी भी प्रकार से कोई प्रभाव नहीं पड़ता है ।

क्या मेलानोसिस कोलाई को रोका जा सकता है?

जी हां, आप कर सकते हैं। मेलानोसिस कोलाई से बचाव का सबसे अच्छा तरीका एंथ्राक्विनोन युक्त रेचक दवाओं का उपयोग करने से बचना है।कब्ज से निपटने (और उसे रोकने) के लिए अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करें। डॉक्टर से परामर्श किए बिना जुलाब का सेवन न करें।

क्या यह कैंसर है? क्या इसका कैंसर से कोई संबंध है?

नहीं, यह कैंसर नहीं है। स्पष्ट रूप से कहें तो, मेलानोसिस कोलाई आंत्र कैंसर का लक्षण नहीं है। और ऐसा कोई प्रमाण नहीं है कि इससे आंत्र कैंसर होने का खतरा बढ़ता है। यह केवल आंत्र की परत का एक हानिरहित रंग परिवर्तन है।

एंथ्राक्विनोन युक्त रेचक दवाओं के इतिहास को देखते हुए कुछ लोग कैंसर से इसके संबंध को लेकर चिंतित हो सकते हैं। इन दवाओं की सुरक्षा और प्रभावशीलता की जांच करने वाले अध्ययनों से पता चला है कि चूहों में इनके लंबे समय तक इस्तेमाल से कैंसर ट्यूमर हुए हैं। हालांकि, मनुष्यों में ऐसा होने का कोई प्रमाण नहीं है। शोधकर्ता इन दवाओं की सुरक्षा, विशेष रूप से कब्ज के लिए लंबे समय तक इस्तेमाल किए जाने पर, की जांच जारी रखे हुए हैं। आज तक, एंथ्राक्विनोन युक्त रेचक दवाओं के इस्तेमाल और कोलन कैंसर (या किसी अन्य कैंसर) के बीच सीधा संबंध होने का कोई प्रमाण नहीं है।

हालांकि, किसी भी प्रकार की रेचक दवा (उत्तेजक रेचक दवाओं सहित) का अत्यधिक उपयोग स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है । इसलिए, अपने डॉक्टर से परामर्श करके एक ऐसा उपचार योजना चुनें जो आपके लिए प्रभावी और सुरक्षित हो।

बहुत से लोग सोचते हैं कि जब कोई ऊतक काला पड़ जाता है, तो इसका मतलब है कि वह खराब हो रहा है या कोई गंभीर समस्या है। लेकिन मेलानोसिस कोलाई के मामले में, यह काला ऊतक किसी बीमारी या अपरिवर्तनीय क्षति का संकेत नहीं है। आमतौर पर, इसका मतलब यह है कि आपको कब्ज से निपटने के अपने तरीके में बदलाव करने की आवश्यकता है। एंथ्राक्विनोन युक्त रेचक दवाओं पर निर्भर रहने के बजाय, कब्ज से निपटने और उसे रोकने के दीर्घकालिक तरीकों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

संक्षेप में, मुख्य संदेश यह है कि

ठीक है, तो आइए आज हमने मेलानोसिस कोलाई के बारे में जिन सबसे महत्वपूर्ण तथ्यों पर चर्चा की, उन्हें संक्षेप में दोहरा लेते हैं:

• मेलानोसिस कोलाई बड़ी आंत की परत का मोटा होना है। यह कैंसर नहीं है और चिंता की कोई बात नहीं है।
• अक्सर, ऐसा एंथ्राक्विनोन नामक यौगिकों वाले कुछ रेचक दवाओं के लंबे समय तक उपयोग के कारण होता है।
• इस स्थिति में कोई लक्षण नहीं दिखते और आमतौर पर किसी अन्य परीक्षण के दौरान संयोगवश इसका पता चलता है।
• जब दस्त की दवा बंद कर दी जाती है, तो आंत का रंग सामान्य हो जाता है । इसमें लगभग 6-12 महीने लग सकते हैं।
• इससे न तो कोलोन कैंसर होता है और न ही कैंसर का खतरा बढ़ता है ।
• यदि आपको लगातार कब्ज की समस्या है, तो जुलाब लेने के बजाय डॉक्टर से परामर्श लेना समझदारी भरा कदम होगा। इससे समस्या का कारण पता चलेगा और उचित उपचार मिलेगा।

इसलिए, अगर कभी कोई डॉक्टर आपसे कहे कि आपकी आंत का रंग थोड़ा अलग है, तो घबराएं नहीं, इन बातों को ध्यान में रखें और अपने डॉक्टर से विस्तार से बात करें। समझ गए?

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