हो सकता है आपके डॉक्टर ने आपको कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करने के लिए कोई नई दवा दी हो। जब आप इसका नाम नियासिन सुनते हैं, तो शायद आपको थोड़ी जिज्ञासा हो और साथ ही थोड़ा डर भी लगे कि यह क्या है। लेकिन चिंता न करें, यह वास्तव में एक विटामिन है जिसकी हमारे शरीर को आवश्यकता होती है। हालांकि, दवा के रूप में इसका उपयोग करते समय कुछ बातों का ध्यान रखना आवश्यक है। आइए आज हम इन सभी बातों को सरल और स्पष्ट तरीके से समझते हैं।
नियासिन क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, नियासिन विटामिन बी3 है। यह हमारे शरीर के स्वस्थ कामकाज के लिए आवश्यक है। यह स्वस्थ हृदय, रक्त वाहिकाओं और चयापचय को बनाए रखने में मदद करता है।
डॉक्टर दो मुख्य कारणों से इसे दवा के रूप में लिखते हैं:
1. नियासिन की कमी का उपचार करें: जिन लोगों में नियासिन का स्तर कम है, उनमें नियासिन का स्तर बहाल करें।
2. कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करना: यह इस दवा के उपयोग का सबसे आम कारण है। यह दवा आपके रक्त में "खराब कोलेस्ट्रॉल" यानी एलडीएल और ट्राइग्लिसराइड्स के स्तर को कम करने और "अच्छे कोलेस्ट्रॉल" (एचडीएल) के स्तर को बढ़ाने में मदद करती है, जो शरीर के लिए फायदेमंद है।
ध्यान रखें, हालांकि नियासिन एक विटामिन है, लेकिन डॉक्टर की सलाह के बिना कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए इसे यूं ही फार्मेसी से खरीदना एक अच्छी दवा नहीं है।
इस दवा को लेने से पहले आपको अपने डॉक्टर को ये बातें बतानी होंगी
आपके डॉक्टर द्वारा यह दवा निर्धारित करने से पहले, उन्हें आपके स्वास्थ्य की पूरी जानकारी होनी चाहिए। तभी आप यह तय कर पाएंगे कि यह दवा आपके लिए उपयुक्त है या नहीं। कृपया निम्नलिखित बातों का विशेष रूप से उल्लेख करें:
- यदि आपको रक्तस्राव संबंधी समस्याएँ हैं।
- यदि आप नियमित रूप से शराब पीते हैं।
- यदि आपको लिवर की बीमारी है।
- यदि आपको आंतों या पेट में अल्सर हैं।
- यदि आपको नियासिन या अन्य दवाओं, खाद्य पदार्थों या रंगों से एलर्जी है।
- यदि आप गर्भवती हैं, गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं , या स्तनपान करा रही हैं ।
इस जानकारी को डॉक्टर से न छिपाएं, क्योंकि इससे आपकी सुरक्षा सुनिश्चित होगी।
मुझे इस दवा का उपयोग कैसे करना चाहिए?
इस दवा के इस्तेमाल के लिए दिए गए निर्देशों का ठीक से पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है।
- इस गोली को एक गिलास पानी के साथ निगल लें।
- इसे हर दिन एक ही समय पर लेने की कोशिश करें।
- सबसे महत्वपूर्ण बात यह है: इस गोली को तोड़ें, कुचलें या चबाएं नहीं ।इन गोलियों को शरीर में धीरे-धीरे दवा छोड़ने के लिए डिज़ाइन किया गया है (एक्सटेंडेड-रिलीज़)। इसलिए, गोली को पूरा निगलना आवश्यक है।
- इसे कम वसा वाले भोजन या हल्के नाश्ते के साथ लें। खाली पेट न लें।
- जब तक आपका डॉक्टर आपको इसे बंद करने के लिए न कहे, तब तक इसका इस्तेमाल जारी रखें।
अगर मैं गलती से ज्यादा मात्रा ले लूं तो क्या होगा?
अगर आपको लगता है कि आपने गलती से ज़रूरत से ज़्यादा दवा ले ली है, तो देर न करें। तुरंत नज़दीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ETU) में जाएँ। या कोलंबो राष्ट्रीय अस्पताल स्थित राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र को फ़ोन करें।
यह दवा केवल आपके लिए है। इसे अपने किसी ऐसे मित्र को न दें जिसके लक्षण आपके जैसे ही हों।
अगर दवा की एक खुराक छूट जाए तो क्या करें?
हाँ, ऐसा हो सकता है। अगर आप एक खुराक लेना भूल जाते हैं, तो याद आते ही ले लें। लेकिन अगर अगली खुराक का समय लगभग हो गया है, तो भूली हुई खुराक छोड़ दें और अगली खुराक निर्धारित समय पर लें। एक खुराक भूल जाने पर कभी भी दो खुराक एक साथ न लें।
नियासिन के साथ परस्पर क्रिया करने वाली अन्य चीजें
आप जो अन्य दवाएं ले रहे हैं, वे नियासिन के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं। इसलिए, आप जो भी दवाएं, विटामिन और पोषक तत्व पूरक ले रहे हैं, उन सभी के बारे में अपने डॉक्टर को बताएं।
| दवा/पदार्थ का प्रकार | चिंता का कारण |
|---|---|
| एस्पिरिन | नियासिन के दुष्प्रभावों को कम करना संभव हो सकता है। |
| उच्च रक्तचाप और सीने में दर्द की दवाएँ | रक्तचाप अनावश्यक रूप से गिर सकता है। |
| नाइट्रोग्लिसरीन | चक्कर आना और निम्न रक्तचाप की समस्या बढ़ सकती है। |
| नियासिन या निकोटिनमाइड युक्त अन्य पोषक पूरक | शरीर में नियासिन की अधिक मात्रा से दुष्प्रभाव हो सकते हैं। |
| कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली अन्य दवाएं (जैसे स्टैटिन) | कुछ दुष्प्रभावों का खतरा बढ़ सकता है। |
यह सूची पूरी नहीं हो सकती है, इसलिए यदि आप धूम्रपान करते हैं या शराब पीते हैं तो अपने डॉक्टर को अवश्य बताएं।
दवा लेते समय ध्यान रखने योग्य बातें
नियमित रूप से डॉक्टर से मिलें।
इस दवा को लेना शुरू करने के बाद, आपके डॉक्टर को आपकी प्रगति की जांच के लिए नियमित रूप से आपसे मिलना होगा। वे आपके कोलेस्ट्रॉल स्तर और लिवर की कार्यप्रणाली जैसी चीजों की जांच के लिए रक्त परीक्षण भी करवाएंगे। इन परीक्षणों को न छोड़ें।
फ्लशिंग
कई लोगों में नियासिन का एक आम दुष्प्रभाव चेहरे, गर्दन और छाती में लालिमा और जलन का अनुभव होना है। इसे 'फ्लशिंग' कहा जाता है। यह आमतौर पर खतरनाक नहीं होता, लेकिन थोड़ा असहज हो सकता है।
अच्छी खबर यह है कि इससे बचा जा सकता है। आपको बस दवा लेते समय गर्म पेय पदार्थ (जैसे चाय, कॉफी) और शराब पीने से बचना होगा।
वाहन और मशीनरी
इस दवा से आपको हल्का चक्कर या सिर हल्का महसूस हो सकता है। इसलिए, जब तक आपको इसके असर का पता न चल जाए, तब तक गाड़ी न चलाएं या मशीनरी न चलाएं। शराब के साथ लेने पर यह जोखिम बढ़ जाता है।
मधुमेह रोगियों के लिए
यदि आपको मधुमेह है, तो इस दवा का सेवन करते समय अपने रक्त शर्करा के स्तर पर विशेष ध्यान दें। नियासिन से रक्त शर्करा का स्तर बढ़ सकता है। आपके डॉक्टर को आपकी मधुमेह की दवा की खुराक में बदलाव करने की आवश्यकता हो सकती है।
गोली का छिलका मल के साथ बाहर आ जाता है।
यह थोड़ा अजीब लग सकता है, लेकिन चिंता की कोई बात नहीं है। गोली का छिलका घुलता नहीं है, इसलिए यह मल के साथ पूरी तरह से बाहर निकल सकता है। यह सामान्य है, क्योंकि दवा आपके शरीर में अवशोषित हो चुकी है।
मुझे किन दुष्प्रभावों का सामना करना पड़ सकता है?
किसी भी दवा की तरह, नियासिन से भी दुष्प्रभाव हो सकते हैं। कुछ गंभीर होते हैं, जबकि कुछ हल्के होते हैं।
| दुष्प्रभाव का प्रकार | लक्षण |
|---|---|
| ऐसे दुष्प्रभाव जिनकी सूचना तुरंत डॉक्टर को देनी चाहिए | |
| एलर्जी प्रतिक्रियाएं | त्वचा पर चकत्ते, खुजली, चेहरे, होंठ, जीभ या गले में सूजन। |
| यकृत चोट | पेट के ऊपरी दाहिने हिस्से में दर्द, भूख न लगना, मतली, हल्के रंग का मल, गहरे पीले या भूरे रंग का मूत्र, त्वचा या आंखों का पीला पड़ना और अत्यधिक थकान। |
| रक्त शर्करा का स्तर बढ़ना (हाइपरग्लाइसेमिया) | अत्यधिक प्यास लगना, बार-बार पेशाब आना, असामान्य कमजोरी, धुंधली दृष्टि। |
| आमतौर पर दुष्प्रभाव गंभीर नहीं होते हैं, लेकिन यदि वे बने रहें तो डॉक्टर को सूचित करना चाहिए। | |
| फ्लशिंग | चेहरा और गर्दन लाल हो जाते हैं और उनमें गर्मी महसूस होती है। |
| सूजन | पेट हवा से भरा हुआ है। |
| डकार आना | जल्दी पेशाब आना। |
मुख्य संदेश
- नियासिन विटामिन बी3 है। यह एक ऐसी दवा है जिसका उपयोग मुख्य रूप से खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने और अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने के लिए किया जाता है।
- इस गोली को कभी भी तोड़ें, कुचलें या चबाएं नहीं । इसे पानी के साथ पूरा निगल लें।
- चेहरे पर लाली आना आम बात है। इसे कम करने के लिए, दवा लेते समय गर्म पेय और शराब से परहेज करें।
- आप जो भी अन्य दवाएं ले रहे हैं, उनके बारे में अपने डॉक्टर को बताना बहुत महत्वपूर्ण है।
- यदि आपको त्वचा का पीला पड़ना, पेट में तेज दर्द या एलर्जी जैसी गंभीर समस्याएं हों, तो तुरंत चिकित्सा सलाह लें।
- समय पर अपने रक्त परीक्षण करवाएं और अपने डॉक्टर की सलाह के अनुसार नियमित रूप से क्लीनिक जाते रहें।
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