जब आप सुंदर झुमके पहनते हैं, तो क्या कुछ देर बाद आपके कान के निचले हिस्से लाल हो जाते हैं और उनमें खुजली होने लगती है? या जब आप नई घड़ी पहनते हैं, तो क्या आपके कानों के आसपास दाने निकल आते हैं? शायद आपकी जींस का बकल जहां आपके पेट से लगता है, वह जगह हमेशा लाल और खुजलीदार रहती है? इसका कारण निकल से होने वाली एलर्जी हो सकती है, जिसके बारे में शायद आपको पता भी न हो। यह एक ऐसी समस्या है जिससे कई लोग जूझते हैं। तो आइए आज हम इस बारे में सरल और स्पष्ट तरीके से बात करते हैं।
सरल शब्दों में कहें तो, निकल एलर्जी क्या है?
निकल एलर्जी एक प्रकार की त्वचा संबंधी प्रतिक्रिया है जो तब होती है जब धातु निकल त्वचा के संपर्क में आती है। सटीक रूप से कहें तो, यह संपर्क से होने वाली एक एलर्जी संबंधी त्वचा रोग है । चिकित्सा की भाषा में, इसे 'एलर्जिक कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस' कहते हैं।
इसे इस तरह समझिए, निकेल वैसे तो आम तौर पर कोई हानिकारक पदार्थ नहीं है। लेकिन हमारे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली, जो हमारे शरीर की रक्षा प्रणाली है, गलती से निकेल धातु को "शत्रु" समझ लेती है। फिर वह उस "शत्रु" से लड़ना शुरू कर देती है। इस लड़ाई के परिणामस्वरूप, आपकी त्वचा में खुजली, लालिमा और पपड़ी पड़ने लगती है।
धातुओं से होने वाली एलर्जी में निकेल एलर्जी सबसे आम है। यह किसी भी उम्र में हो सकती है। कभी-कभी यह बचपन से मौजूद होती है, या वयस्क होने के बाद अचानक प्रकट हो सकती है। एक बार यह एलर्जी हो जाने पर, यह आमतौर पर जीवन भर बनी रहती है। लेकिन चिंता की कोई बात नहीं है, निकेल युक्त चीजों से दूर रहकर और यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाओं का उपयोग करके इसे सबसे अच्छी तरह से नियंत्रित किया जा सकता है।
हमें पता चले बिना किन-किन चीजों में निकेल मौजूद होता है?
आप सोच रहे होंगे, "मैं निकल का इस्तेमाल नहीं करता।" लेकिन वास्तव में, हम रोज़मर्रा की ज़िंदगी में जिन चीज़ों का इस्तेमाल करते हैं, उनमें से कई में थोड़ी मात्रा में निकल होता है। आइए देखते हैं कि यह क्या है।
| चीजों के प्रकार | उदाहरण |
|---|---|
| आभूषण और वस्त्र | झुमके, हार, कंगन, अंगूठियां, घड़ी के पट्टे, झुमके के पीछे के हिस्से, विशेष रूप से नकली आभूषणों में। |
| कपड़ों में धातु के हिस्से | पैंट पर लगे बटन और ज़िपर, बेल्ट के बकल, ब्रा के हुक। |
| दैनिक उपयोग की वस्तुएँ | चाबियां, सिक्के, चश्मे के फ्रेम, रेजर, कैंची, पेपर क्लिप। |
| इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों | मोबाइल फोन, लैपटॉप, टैबलेट और उनकी बैटरियां। |
| चिकित्सकीय संसाधन | डेंटल ब्रेसेस, कुछ मेडिकल इंप्लांट्स। |
| भोजन के प्रकार | सोया उत्पाद, चॉकलेट और कोको, ओट्स, कुछ मेवे, बीन्स, दालें, कुछ शंख और कुछ सब्जियां जैसे पत्तागोभी और पालक में भी निकल की थोड़ी मात्रा हो सकती है। |
इस सूची को देखकर आप शायद समझ सकते हैं कि निकल से पूरी तरह बचना कितना मुश्किल है। लेकिन हर किसी को इन सभी चीजों से एलर्जी नहीं होती। यह हर व्यक्ति में अलग-अलग होती है।
निकल से एलर्जी के लक्षण क्या हैं?
निकल के संपर्क में आने के 12 से 72 घंटे के बीच लक्षण दिखने शुरू हो जाते हैं। ये लक्षण हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकते हैं।
महत्वपूर्ण बात यह है कि अधिकतर मामलों में, लक्षण केवल वहीं दिखाई देते हैं जहाँ निकल धातु सीधे त्वचा के संपर्क में आती है । उदाहरण के लिए, यदि आप बालियाँ पहनते हैं, तो आपको केवल कान के निचले हिस्से में ही लक्षण महसूस होंगे, या यदि आप घड़ी पहनते हैं, तो आपको केवल कलाई के उस हिस्से में ही लक्षण महसूस होंगे।
आइए देखते हैं ये लक्षण क्या हैं।
| लक्षण का प्रकार | स्पष्टीकरण |
|---|---|
| त्वचा के सामान्य लक्षण |
|
| गंभीर या व्यापक लक्षण | ये निकल युक्त आहार के सेवन या शरीर में निकल युक्त कोई वस्तु प्रत्यारोपित करवाने के कारण होते हैं। ये मामले आम नहीं हैं।
|
आपको कैसे पता चलेगा कि आपको यह एलर्जी है या नहीं?
यदि आपको ऊपर बताए गए लक्षण हैं और आपको संदेह है कि निकल युक्त किसी चीज का उपयोग करने से ये लक्षण बढ़ सकते हैं, तो सबसे अच्छा यही होगा कि आप डॉक्टर से परामर्श लें ।
डॉक्टर आपसे कुछ इस तरह के सवाल पूछेंगे:
- आपके लक्षण क्या हैं और वे कब से शुरू हुए?
- क्या आपके परिवार में किसी और को भी एलर्जी है?
- आप और कौन-कौन सी दवाइयां लेते हैं?
- क्या आपके पास कोई नए गहने, कपड़े या क्रीम हैं जिनका आपने इस्तेमाल किया हो?
इस जानकारी के बाद, यदि डॉक्टर को संदेह होता है कि यह निकल से एलर्जी है, तो वह इसकी पुष्टि के लिए एक विशेष परीक्षण करेगा। इसे पैच टेस्ट कहा जाता है।
यह पैच टेस्ट क्या है?
यह एक बहुत ही सरल और दर्द रहित परीक्षण है।
1. पहला चरण: डॉक्टर आपकी पीठ की त्वचा पर विभिन्न एलर्जी कारकों (निकल सहित) की बहुत कम मात्रा वाले छोटे पैच (प्लास्टर की तरह) लगाएंगे।
चरण 2: पैच को अपनी पीठ पर लगभग दो दिनों (48 घंटे) तक लगा रहने दें। इस दौरान स्नान करना या पीठ पर पानी लगने देना उचित नहीं है।
3. तीसरा चरण: दो दिन बाद, जब आप डॉक्टर के पास वापस जाएंगे, तो वह पैच हटाकर उनकी जांच करेंगे। यदि निकल लगाए गए स्थान की त्वचा लाल, खुजलीदार है और एलर्जी की प्रतिक्रिया दिखाती है, तो यह पुष्टि करता है कि आपको निकल से एलर्जी है।
इसका इलाज कैसे किया जाता है? क्या इसे रोका जा सकता है?
जैसा कि हमने पहले भी कहा था, निकल एलर्जी का कोई इलाज नहीं है ।लेकिन एलर्जी के लक्षणों को नियंत्रित करने और एलर्जी को होने से रोकने के लिए आप कई चीजें कर सकते हैं।
इसका सबसे अच्छा इलाज यह है कि जितना हो सके निकल युक्त उत्पादों से बचा जाए ।
लेकिन चूंकि यह हमेशा संभव नहीं होता, इसलिए लक्षण दिखने पर डॉक्टर निम्नलिखित दवाएं लिख सकते हैं:
- कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम: ये त्वचा की सूजन और खुजली को कम करने में मदद करती हैं।
- अन्य क्रीम (नॉनस्टेरॉइडल क्रीम): खुजली कम करने में मदद करती हैं।
- मुंह से ली जाने वाली एंटीहिस्टामाइन दवाएं: ये पूरे शरीर में होने वाली खुजली को कम करने के लिए दी जाती हैं।
- मौखिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स: यदि एलर्जी बहुत गंभीर है या शरीर के बड़े हिस्से में फैल गई है, तो मौखिक स्टेरॉयड टैबलेट निर्धारित की जा सकती हैं।
इन सभी दवाओं का प्रयोग केवल डॉक्टर की सलाह पर ही करें । फार्मेसी से मनपसंद क्रीम न खरीदें और उन्हें न लगाएं। कभी-कभी इनसे स्थिति और बिगड़ सकती है।
कुछ गंभीर मामलों में, यदि दवा से इसे नियंत्रित करना मुश्किल हो, तो फोटोथेरेपी नामक उपचार का उपयोग किया जा सकता है। इसमें त्वचा पर पराबैंगनी (यूवी) प्रकाश डाला जाता है।
लक्षणों से राहत पाने के लिए आप घर पर क्या कर सकते हैं?
- अपनी त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगाएं: यदि आपकी त्वचा शुष्क और फटी हुई है, तो दिन में कई बार अच्छा मॉइस्चराइजर लगाने से राहत मिल सकती है।
- दलिया से धोएं: खुजली वाली जगह को थोड़े से दलिया मिले ठंडे पानी से धोने से खुजली कम हो जाएगी।
- ठंडी सिकाई: एक साफ कपड़े को ठंडे पानी में भिगोकर प्रभावित जगह पर कुछ सेकंड के लिए रखने से सूजन और खुजली कम हो सकती है।
महत्वपूर्ण: त्वचा में खुजली होने पर उसे खुजलाएं नहीं । खुजलाने से त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है, जिससे बैक्टीरिया अंदर प्रवेश कर संक्रमण पैदा कर सकते हैं।
निकल एलर्जी से बचाव के लिए व्यावहारिक सुझाव
हालांकि छोटी-छोटी चीजों पर होने वाले खर्च से पूरी तरह बचना मुश्किल है, लेकिन इन छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखने से बड़ा फर्क पड़ सकता है।
- गहने चुनते समय सावधानी बरतें:
- ऐसे गहने चुनें जिन पर "हाइपोएलर्जेनिक" का लेबल लगा हो।
- निकल रहित धातुओं से बने आभूषण पहनें। उदाहरण: सर्जिकल ग्रेड स्टेनलेस स्टील, टाइटेनियम, प्लैटिनम, 18 या 24 कैरेट पीला सोना। (सफेद सोने में निकल हो सकता है।)
- कपड़ों के बारे में सोचें:
- अगर आपकी जींस का बकल आपके पेट से टकराता है, तो उसके नीचे ड्रेस या बनियान पहनें। या फिर बकल पर बैंडेज लगा लें।
- ऐसे कपड़े चुनें जिनमें बकल और बटन प्लास्टिक या अन्य गैर-धातु सामग्री से बने हों।
- घड़ियाँ और चश्मे:
- चमड़े, कपड़े या प्लास्टिक के पट्टे वाली घड़ियों का उपयोग करें।
- चश्मे के फ्रेम चुनते समय, प्लास्टिक या टाइटेनियम के फ्रेम चुनें।
- इलेक्ट्रॉनिक्स:
- अपने फोन या लैपटॉप पर सुरक्षात्मक कवर लगाएं।
- निकल परीक्षण किट: ये किट, जिन्हें ऑनलाइन खरीदा जा सकता है, आपको किसी वस्तु में निकल की जांच स्वयं करने की अनुमति देती हैं।
आपको डॉक्टर से तुरंत कब परामर्श लेना चाहिए?
निकल से एलर्जी आमतौर पर गंभीर समस्या नहीं होती है। हालांकि, कभी-कभी त्वचा में घाव होने पर जीवाणु संक्रमण हो सकता है। इसे "सेल्युलाइटिस" कहते हैं। यदि आपको निम्नलिखित में से एक या अधिक लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें या नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाएं।
- बुखार।
- चकत्ते वाली जगह पर दर्द बढ़ जाना।
- त्वचा की लालिमा फैल सकती है या त्वचा का रंग गहरा हो सकता है।
- चकत्ते से मवाद निकल रहा है।
- आंखों के आसपास चकत्ते दिखाई देते हैं।
इस तरह के लक्षण त्वचा के संक्रमण का संकेत देते हैं, और तुरंत उपचार कराना आवश्यक है।
मुख्य संदेश
- निकल से एलर्जी एक बहुत ही आम, संपर्क से होने वाली त्वचा की समस्या है। हालांकि यह जानलेवा नहीं है, लेकिन यह जीवन भर बनी रह सकती है।
- सबसे अच्छा समाधान और उपचार यह है कि निकल युक्त चीजों (गहने, कपड़ों के धातु के हिस्से, कुछ खाद्य पदार्थ) की पहचान की जाए और जितना संभव हो सके उनसे परहेज किया जाए।
- यदि आपको लगता है कि आपको निकेल से एलर्जी है, तो इसकी पुष्टि करने और उचित उपचार प्राप्त करने के लिए हमेशा डॉक्टर से परामर्श लें ।
- अगर आपकी त्वचा पर दाने या खुजली हो तो उसे खुजलाने से बचें। इससे चोट और संक्रमण हो सकता है।
- यदि आपको बुखार, तेज दर्द या मवाद जैसे संक्रमण के लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत चिकित्सा सलाह लें।
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