मां बनना जीवन के सबसे खूबसूरत अनुभवों में से एक है। इसी तरह, नवजात शिशु को स्तनपान कराना एक बेहद खास बंधन का अनुभव होता है। लेकिन कभी-कभी स्तनपान कराना उतना आसान नहीं होता जितना आप सोचती हैं। निप्पल में दर्द, फटे हुए निप्पल और शिशु का ठीक से स्तनपान न कर पाना जैसी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। यदि आपको इनमें से कोई भी समस्या है, तो आपने शायद 'निप्पल शील्ड' के बारे में सुना होगा। आज हम बात करेंगे कि यह वास्तव में क्या है, क्या आपको इसका उपयोग करना चाहिए और यह क्या करता है।
सीधे शब्दों में कहें तो, यह निप्पल शील्ड क्या है?
निप्पल शील्ड एक छोटा, पतला और लचीला सिलिकॉन कवर होता है जिसे निप्पल पर लगाया जाता है। यह टोपी के आकार का होता है। इसका एक आधार होता है जो निप्पल के आसपास की त्वचा (एरिओला) को ढक लेता है, और एक शंकु के आकार का हिस्सा होता है जो निप्पल के अंदर जाता है। शंकु के आकार के हिस्से के अंत में छोटे छेद होते हैं जिनसे दूध बच्चे के मुंह में जाता है जब वह दूध पीता है। कुछ निप्पल शील्ड में एक छोटा सा कटआउट भी होता है जिससे आप और आपका बच्चा त्वचा से त्वचा का संपर्क कर सकते हैं।
महत्वपूर्ण बात यह है कि निप्पल शील्ड स्तनपान से जुड़ी हर समस्या का समाधान नहीं है। यह केवल एक अस्थायी उपाय है।
क्या मुझे निप्पल शील्ड का इस्तेमाल करना चाहिए?
यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण सवाल है। जब भी आपको स्तनपान कराने में परेशानी महसूस हो, तुरंत निप्पल शील्ड खरीदने की जल्दबाजी न करें। क्योंकि, ज्यादातर मामलों में, यह केवल लक्षणों में अस्थायी रूप से आराम देता है, समस्या की जड़ को हल नहीं करता।
निपल शील्ड का इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर या स्तनपान सलाहकार से बात करना सबसे अच्छा है।
वे यह पता लगाएंगे कि आपको स्तनपान कराने में कठिनाई क्यों हो रही है। फिर वे आपको बताएंगे कि इसका क्या उपाय किया जा सकता है। वे आपको अस्थायी रूप से निप्पल शील्ड का उपयोग करने की सलाह भी दे सकते हैं। यदि ऐसा है, तो वे आपको इसे कितने समय तक उपयोग करना है और धीरे-धीरे अपने बच्चे को इससे कैसे छुड़ाना है, इसकी एक स्पष्ट योजना देंगे। वे आपके बच्चे के वजन की नियमित रूप से जांच भी करेंगे ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि उसे आवश्यक पोषण मिल रहा है।
निप्पल शील्ड किन स्थितियों में मददगार होती है?
निप्पल शील्ड का इस्तेमाल मुख्य रूप से तब किया जाता है जब शिशु को स्तनपान करने में कठिनाई होती है। जब शिशु सही तरीके से स्तनपान करता है, तो वह स्तन का सारा दूध पी लेता है और उसका पेट भर जाता है। गलत तरीके से स्तनपान करने पर निप्पल में दर्द होता है।
आइए नीचे दी गई तालिका को देखें कि निप्पल शील्ड कब मददगार हो सकती है और कब नहीं।
| स्थिति | क्या निप्पल शील्ड मददगार हो सकती है? |
|---|---|
| आपके निपल्स छोटे, चपटे या अंदर की ओर धंसे हुए हैं। | जी हां। निप्पल शील्ड निप्पल को थोड़ा लंबा और सख्त बना देता है, जिससे बच्चे को स्तनपान करने में आसानी होती है। हालांकि, कभी-कभी दूध भर जाने के कारण निप्पल चपटे भी हो सकते हैं। इसके लिए अन्य उपचार उपलब्ध हैं। |
| बच्चे को दूध पीना शुरू करने के लिए उत्तेजना की आवश्यकता होती है। | जी हां। जब निप्पल शील्ड द्वारा बढ़ाया गया निप्पल शिशु के मुंह के ऊपरी हिस्से से टकराता है, तो चूसने की सहज प्रतिक्रिया उत्तेजित होती है, जो शिशु को दूध पीने के लिए आवश्यक होती है। |
| यदि आपके निपल्स में दर्द हो रहा है, दरारें पड़ गई हैं या गलत तरीके से स्तनपान कराने के कारण उनमें से खून निकल रहा है | हां, अस्थायी रूप से। इससे घाव भरने तक दर्द कम करने में मदद मिल सकती है। लेकिन इस बीच, बच्चे को ठीक से स्तनपान कराना आवश्यक है। |
| जब शिशु को बोतल से स्तनपान पर लाया जाता है | हाँ, शायद। बोतल के निप्पल के स्पर्श का आदी शिशु अचानक स्तनपान करने में कठिनाई महसूस कर सकता है। इस बदलाव के दौर में यह मददगार साबित हो सकता है। |
| जब निप्पल शील्ड आमतौर पर मददगार नहीं होती | |
| समय से पहले जन्मे बच्चे या जीभ की समस्या/एंकिलोग्लोसिया से पीड़ित बच्चे | नहीं। ऐसे मामलों में अन्य विशेष चिकित्सा उपचारों की आवश्यकता होती है। |
| यदि आपको दूध की कमी है या स्तन में संक्रमण (मास्टाइटिस) है | नहीं। निपल्स को ढकने वाली शील्ड का इस्तेमाल करने से ये समस्याएं और भी बदतर हो सकती हैं। |
निपल्स शील्ड का सही तरीके से इस्तेमाल कैसे करें?
सबसे पहले, आपको अपने लिए सही आकार का निप्पल शील्ड चुनना होगा। आपका निप्पल शंकु के आकार वाले हिस्से में ठीक से फिट होना चाहिए, न तो दबना चाहिए और न ही किसी तरफ होना चाहिए। आपके डॉक्टर इसमें आपकी मदद करेंगे।
स्तन से कैसे जोड़ें:
1. सबसे पहले, निप्पल शील्ड के आधार को दूसरी तरफ आधा मोड़ें। इससे सिरे पर एक छोटा सा गड्ढा बन जाएगा।
2. अपने निप्पल को उस गड्ढे में डालें।
3. अब, सिलिकॉन बेस को पलटें और इसे अपने निप्पल (एरिओला) के आसपास की त्वचा पर लगाएं।
4. यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह त्वचा पर अच्छी तरह से चिपक जाए, आप इसके किनारों पर थोड़ा पानी या निप्पल क्रीम लगा सकते हैं।
जब यह ठीक से फिट हो जाए, तो आपका निप्पल शंकु के आकार वाले हिस्से के पूरी तरह अंदर होना चाहिए।
आपको कैसे पता चलेगा कि बच्चा ठीक से स्तनपान कर रहा है?
जब शिशु को निप्पल शील्ड पर सही ढंग से रखा जाता है, तो शिशु का मुंह न केवल निप्पल के चारों ओर, बल्कि उसके आधार के चारों ओर भी पूरी तरह से खुला होना चाहिए। यदि शिशु केवल निप्पल के सिरे को चूस रहा है, तो यह ठीक से काम नहीं कर रहा है।
आपको कैसे पता चलेगा कि यह काम कर रहा है?
- अगर दूध पीने के बाद बच्चा खुश और संतुष्ट दिखे।
- अगर आपको दूध पीते समय बच्चे के दूध निगलने की आवाज सुनाई दे।
- यदि दिन में कम से कम 6 गीले डायपर होते हैं, तो यह जानने का एक अच्छा तरीका है कि आपके शिशु को पर्याप्त दूध मिल रहा है या नहीं।
निपल्स शील्ड के उपयोग के फायदे और नुकसान
किसी भी चीज की तरह, इसके भी फायदे और नुकसान दोनों हैं, लेकिन ज्यादातर मामलों में नुकसान फायदे से ज्यादा होते हैं।
| नुकसान |
|---|
| - एक बार जब बच्चा इसकी आदत डाल लेता है, तो इसे छुड़ाना मुश्किल हो सकता है। बच्चा इसका आदी हो सकता है। - आपके और आपके बच्चे के बीच त्वचा से त्वचा का संपर्क कम हो जाता है। सबसे महत्वपूर्ण बात:निपल्स शील्ड के ज़रिए आपके शिशु को मिलने वाले दूध की मात्रा सीधे स्तनपान कराने की तुलना में कम हो सकती है। इससे आपके शिशु के वज़न में वृद्धि और आपके दूध की आपूर्ति में कमी आ सकती है। |
| लाभ |
| - इससे शिशु को ठीक से दूध पीना सीखने के लिए अतिरिक्त समय और सहायता मिलती है। - जब तक आपके निप्पल का दर्द ठीक नहीं हो जाता, तब तक आप स्तनपान जारी रख सकती हैं। - कुछ मामलों में, इससे स्तनपान पूरी तरह बंद करने और फार्मूला दूध पर स्विच करने की आवश्यकता को रोकने में मदद मिलती है। |
यदि आप निप्पल शील्ड का उपयोग करती हैं, तो आपका डॉक्टर बच्चे को दूध पिलाने के बाद स्तनों को पूरी तरह से खाली करने और अधिक दूध उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए उन्हें पंप करने की सलाह भी दे सकता है।
शिशु को निप्पल शील्ड से कैसे छुड़ाया जाए?
ध्यान रखें, यह केवल एक अल्पकालिक समाधान है। आपके डॉक्टर शुरू से ही आपके बच्चे को इससे छुटकारा दिलाने की योजना देंगे। आप इसका जितना अधिक समय तक उपयोग करेंगे, इसे छुड़ाना उतना ही मुश्किल होगा।
यहाँ कुछ युक्तियाँ हैं:
- जब आपका शिशु सबसे अच्छी तरह से दूध पी रहा हो, उस समय बिना निप्पल शील्ड के स्तनपान कराने की कोशिश करें।
- स्तनपान शुरू करने से पहले थोड़ा सा दूध निकाल लें और दूध उतरने के बाद बच्चे को स्तन से लगाएं।
- शांत जगह पर, शोर और व्यवधानों से दूर रहकर स्तनपान कराएं।
- अपने शिशु को हमेशा गोद में लें और निप्पल शील्ड का उपयोग किए बिना त्वचा से त्वचा का संपर्क प्रदान करें।
- स्तनपान के दौरान, जब आपका बच्चा अच्छी तरह से स्तनपान कर रहा हो, तो बीच-बीच में निप्पल शील्ड को हटाने की कोशिश करें।
- अपने शिशु को बहुत भूख लगने से पहले ही खाना खिला दें। भूखे होने पर शिशु ज्यादा चिड़चिड़े हो जाते हैं।
- जब आपका बच्चा सो रहा हो या उसे नींद आ रही हो तो निप्पल शील्ड को हटाने की कोशिश करें।
आपको हमेशा चिकित्सकीय सलाह लेनी चाहिए।
स्तनपान कराने में किसी भी प्रकार की समस्या होने पर डॉक्टर से परामर्श लेने में संकोच न करें, खासकर ऐसे मामलों में:
- यदि आपको स्तनपान कराते समय दर्द महसूस हो।
- यदि आपके निपल्स फटे हुए हैं, उनमें दर्द है या उनसे खून निकल रहा है।
- अगर बच्चा दूध नहीं पीना चाहता और लगातार रोता रहता है।
- यदि शिशु का स्तन ठीक से नहीं लग रहा है (केवल निप्पल के सिरे को चूस रहा है) या यदि स्तन से संबंधित अन्य समस्याएं हैं।
- यदि आपको निप्पल शील्ड के उपयोग या हटाने के बारे में कोई प्रश्न हैं।
यह बात जरूर याद रखें:यदि आपका शिशु दिन में 6 से कम गीले डायपर इस्तेमाल कर रहा है, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि उसे पर्याप्त दूध नहीं मिल रहा है या वह पानी की कमी से जूझ रहा है। ऐसी स्थिति में, तुरंत बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें।
मुख्य संदेश
- निपल्स को ढकने वाला उपकरण स्तनपान संबंधी समस्याओं का केवल एक अस्थायी समाधान है। यह स्थायी समाधान नहीं है।
- डॉक्टर या स्तनपान विशेषज्ञ की सलाह के बिना कभी भी निप्पल शील्ड का उपयोग शुरू न करें।
- निप्पल शील्ड का उपयोग करते समय, समस्या के मूल कारण (जैसे कि खराब कुंडी) की पहचान करना और उसे ठीक करने का प्रयास करना आवश्यक है।
- अपने शिशु के वजन बढ़ने और प्रतिदिन गीले डायपर की संख्या पर नज़र रखें। यदि आपको कोई भी बदलाव नज़र आए, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
- जिस दिन से आप निप्पल शील्ड का उपयोग शुरू करें, उसी दिन से अपने डॉक्टर से इसे धीरे-धीरे बंद करने की योजना के बारे में बात करें।
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