क्या सांस लेने में तकलीफ के लिए ऑक्सीजन थेरेपी आवश्यक है? आइए इस पर विस्तार से चर्चा करें!

आपने देखा होगा कि अस्पतालों में भर्ती मरीजों, खासकर सांस लेने में तकलीफ वाले मरीजों को नाक में डाली गई एक छोटी नली के जरिए ऑक्सीजन दी जाती है। आपने शायद कुछ लोगों को घर पर ऑक्सीजन सिलेंडर या मशीन रखते हुए भी देखा होगा। तो, यह ऑक्सीजन थेरेपी क्या है? कुछ लोगों के लिए यह क्यों जरूरी है? इसका सुरक्षित उपयोग कैसे किया जा सकता है? आज हम इन सभी बातों को बहुत ही सरल भाषा में, आपकी समझ के अनुसार समझाएंगे।

सरल शब्दों में कहें तो, ऑक्सीजन थेरेपी क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, ऑक्सीजन थेरेपी वह प्रक्रिया है जिसमें आपके फेफड़े सामान्य श्वसन के माध्यम से शरीर की आवश्यक ऑक्सीजन की मात्रा प्राप्त करने में असमर्थ होते हैं, और अतिरिक्त ऑक्सीजन बाहर से दी जाती है। यह फेफड़ों के लिए बूस्टर का काम करता है। इसे हम "पूरक ऑक्सीजन" भी कहते हैं।

सामान्यतः, हम जिस हवा में सांस लेते हैं उसमें लगभग 21% ऑक्सीजन होती है। बाकी अन्य गैसें होती हैं, जैसे नाइट्रोजन। स्वस्थ फेफड़े इस हवा से ऑक्सीजन को ठीक से छानकर रक्त में मिलाते हैं और शरीर के सभी अंगों तक पहुंचाते हैं। लेकिन जब फेफड़े बीमार हो जाते हैं, तो यह क्रिया ठीक से काम नहीं करती। तब इस उपचार की आवश्यकता पड़ती है।

ऑक्सीजन थेरेपी की आवश्यकता किसे होती है?

आपके डॉक्टर यह निर्धारित करेंगे कि आपको ऑक्सीजन थेरेपी की आवश्यकता है या नहीं। आमतौर पर निम्नलिखित स्थितियों वाले लोगों के लिए इसकी सलाह दी जाती है:

• जब अस्थमा और ब्रोंकाइटिस जैसी स्थितियां गंभीर हो जाती हैं।
• क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) नामक दीर्घकालिक फेफड़ों की बीमारी से पीड़ित लोगों के लिए।
• कोविड-19 संक्रमण के कारण फेफड़ों को नुकसान और सांस लेने में कठिनाई का सामना कर चुके लोगों के लिए।
• निमोनिया जैसी फेफड़ों की बीमारियों के मामलों में।
• हृदय विफलता के मामलों में।
• फेफड़ों का कैंसर या अन्य प्रकार के कैंसर।
• फेफड़ों को प्रभावित करने वाली अन्य बीमारियाँ, जैसे कि सिस्टिक फाइब्रोसिस और पल्मोनरी फाइब्रोसिस ।
• गंभीर स्लीप एपनिया से पीड़ित लोगों के लिए।
• इसके अलावा, कुछ लोगों को ऊंचाई पर होने वाली बीमारी के लिए अस्थायी रूप से ऑक्सीजन की आवश्यकता हो सकती है, जो पहाड़ी क्षेत्रों (जैसे नुवारा एलिया) की यात्रा करते समय होती है।

शरीर में ऑक्सीजन का स्वस्थ स्तर क्या होता है? इसे कैसे मापा जाता है?

एक स्वस्थ व्यक्ति के रक्त में ऑक्सीजन का स्तर सामान्यतः 95% या उससे अधिक होना चाहिए। यदि किसी व्यक्ति का ऑक्सीजन स्तर 88% से नीचे गिर जाता है , तो डॉक्टर आमतौर पर ऑक्सीजन थेरेपी की सलाह देते हैं।

ऑक्सीजन के स्तर को मापने के कई मुख्य तरीके हैं।

हाइपोक्सिया के लक्षण क्या हैं?

जब आपके शरीर में ऑक्सीजन का स्तर कम हो जाता है, जिसे हाइपोक्सिया कहा जाता है, तो निम्नलिखित लक्षण दिखाई दे सकते हैं:

• सांस लेने में कठिनाई या सांस फूलना।
• होंठ, नाखून और त्वचा का नीला पड़ना ।
• बिना किसी कारण के अत्यधिक थकान महसूस होना।
• भयंकर सरदर्द ।
• लगातार खांसी या घरघराहट ।
• दिल की धड़कन बहुत तेज है ।
• भ्रम या बेहोशी।

यदि आपको इस तरह के लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत चिकित्सा सलाह लेना बहुत महत्वपूर्ण है।

ऑक्सीजन देने के लिए कौन-कौन से तरीके और उपकरण इस्तेमाल किए जाते हैं?

ऑक्सीजन थेरेपी अस्पताल में और घर पर भी की जा सकती है। इसके लिए विभिन्न प्रकार के उपकरण उपलब्ध हैं।

ऑक्सीजन का भंडारण कैसे होता है

1. संपीड़ित गैस सिलेंडर: ये वे बड़े लोहे के सिलेंडर होते हैं जो हमें अक्सर देखने को मिलते हैं। इनमें ऑक्सीजन गैस उच्च दबाव पर संग्रहित होती है। जब इन सिलेंडरों में ऑक्सीजन खत्म हो जाती है, तो इन्हें फिर से भरना पड़ता है या नया सिलेंडर खरीदना पड़ता है।

2. तरल ऑक्सीजन: ये विशेष ऊष्मारोधी कंटेनरों में आते हैं। ऑक्सीजन, जो तरल रूप में होती है, उपयोग करने पर गैस में परिवर्तित हो जाती है। ये आमतौर पर छोटे होते हैं और इन्हें आसानी से कहीं भी ले जाया जा सकता है।

3. ऑक्सीजन कंसंट्रेटर: ये आजकल घरेलू उपयोग के लिए सबसे लोकप्रिय हैं। यह एक ऐसी मशीन है जो बिजली या बैटरी से चलती है। यह आसपास के वातावरण से हवा लेती है, उसमें से नाइट्रोजन गैस को अलग करती है और उसे केंद्रित करके हमें केवल ऑक्सीजन प्रदान करती है। इसका सबसे बड़ा फायदा यह है कि जब तक बिजली रहेगी, ऑक्सीजन कभी खत्म नहीं होगी।

शरीर को ऑक्सीजन कैसे प्रदान करें

• नेज़ल कैनुला: यह एक प्लास्टिक की नली होती है जिसमें दो छोटी नलियाँ लगी होती हैं जिन्हें प्रत्येक नथुने में डाला जाता है। यह सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली विधि है।
• फेस मास्क: ऑक्सीजन एक मास्क के माध्यम से दी जाती है जो नाक और मुंह दोनों को ढकता है।
• ट्रेकियोटॉमी ट्यूब: कुछ बहुत गंभीर स्थितियों में, गर्दन में श्वास नली (ट्रेकिया) में सीधे एक ट्यूब को शल्य चिकित्सा द्वारा डाला जाता है, जिसके माध्यम से ऑक्सीजन पहुंचाई जाती है।

ऑक्सीजन का उपयोग करते समय सुरक्षा बहुत महत्वपूर्ण है!

यह इस लेख का सबसे महत्वपूर्ण भाग है। ऑक्सीजन ज्वलनशील गैस नहीं है, लेकिन आग लगने की स्थिति में यह आग को अनियंत्रित रूप से फैलने में मदद कर सकती है। इसलिए, यदि आप घर में ऑक्सीजन का उपयोग करते हैं, तो इन सुरक्षा उपायों का पालन करना आवश्यक है।

• धूम्रपान सख्त वर्जित है: किसी भी कारण से ऑक्सीजन उपकरण के पास धूम्रपान न करें और न ही किसी और को धूम्रपान करने दें।
• आग की लपटों से दूर रखें: ऑक्सीजन उपकरण को गैस स्टोव, मोमबत्ती, लैंप, लकड़ी के स्टोव और फायरप्लेस जैसी किसी भी प्रकार की आग की लपटों से कम से कम 5 फीट दूर रखें।
• सिलिंडर को सुरक्षित रूप से रखें: ऑक्सीजन सिलिंडर को हमेशा सीधा रखें, उसे किसी स्थिर वस्तु के सहारे या स्टैंड पर टिकाकर रखें ताकि वह गिर न सके। इसे कभी भी ज़मीन पर न घसीटें। सिलिंडर गिरने से उसका वाल्व क्षतिग्रस्त हो सकता है और वह फट भी सकता है।
• अच्छा वेंटिलेशन: जिस कमरे में ऑक्सीजन सिलेंडर रखे हों, वह अच्छी तरह हवादार होना चाहिए।
• बिजली के उपकरणों से दूर रहें: हीटर और बिजली के उपकरणों जैसी गर्मी उत्सर्जित करने वाली चीजों से कम से कम 8 फीट की दूरी बनाए रखें।
• ऑक्सीजन उपकरण के पास ज्वलनशील पदार्थ न रखें: ऑक्सीजन उपकरण के पास एरोसोल स्प्रे, सफाई तरल पदार्थ, तेल (जैसे पेट्रोलियम जेली), या मच्छर भगाने वाली कॉइल का उपयोग न करें।
• कपड़े: सूती कपड़े और बिस्तर का इस्तेमाल करना ऊन और नायलॉन जैसे सिंथेटिक कपड़ों की तुलना में अधिक सुरक्षित है, क्योंकि स्थैतिक बिजली से चिंगारी निकल सकती है।
• अग्निशामक यंत्र: हमेशा अपने पास एक अग्निशामक यंत्र रखें। सुनिश्चित करें कि परिवार के सभी सदस्यों को इसका उपयोग करना आता हो।

यदि आप अनावश्यक रूप से ऑक्सीजन लेते हैं तो क्या होता है?

यह एक ऐसा सवाल है जो कई लोग पूछते हैं। ऑक्सीजन एक दवा है जिसे केवल डॉक्टर की सलाह पर ही लेना चाहिए। ठीक वैसे ही जैसे कोई गोली। अनावश्यक रूप से या अधिक मात्रा में ऑक्सीजन लेना शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है।

शरीर में आवश्यकता से अधिक ऑक्सीजन जाने पर, सांस लेने की गति और हृदय गति खतरनाक स्तर तक कम हो सकती है। इसे ऑक्सीजन विषाक्तता कहते हैं। इस स्थिति में, सीने में दर्द, सांस लेने में कठिनाई, चक्कर आना और दृष्टि संबंधी समस्याएं जैसे लक्षण हो सकते हैं। इसलिए, ऑक्सीजन का उपयोग केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित प्रवाह दर पर और निर्धारित समय के लिए ही करें ।

यदि आपको ऑक्सीजन विषाक्तता का संदेह हो, तो तुरंत चिकित्सा सलाह लें। आवश्यकता पड़ने पर, आप आगे की सलाह के लिए कोलंबो राष्ट्रीय अस्पताल स्थित राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र से भी संपर्क कर सकते हैं।