शामक दवाएं क्या होती हैं? आइए इसे सरल शब्दों में समझते हैं।

क्या आपको कभी-कभी बहुत बेचैनी, डर और बेकाबू चिंता महसूस होती है? या क्या आप रात को बिस्तर पर जाते हैं और अगली सुबह तक करवटें बदलते रहते हैं? हो सकता है आपके डॉक्टर ने आपको 'मन को शांत करने वाली दवा' दी हो। चिकित्सकीय भाषा में इन्हें शामक (सेडेटिव) कहते हैं। लेकिन आपके लिए यह जानना बहुत ज़रूरी है कि ये दवाएँ असल में क्या हैं। क्योंकि अगर इनका सही और उचित तरीके से इस्तेमाल न किया जाए, तो गंभीर समस्याएँ पैदा हो सकती हैं। तो आइए आज हम इन सभी बातों को सरल शब्दों में समझते हैं।

सरल शब्दों में कहें तो, ये शामक दवाएं क्या हैं?

सरल शब्दों में कहें तो, शामक दवा एक प्रकार की दवा है जो हमारे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र , यानी मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी की गतिविधि को धीमा या नियंत्रित करती है। यह एक तेज रफ्तार कार की गति को धीमा करने जैसा है।

इन दवाओं के कई प्रकार होते हैं। कुछ बहुत असरदार होती हैं, कुछ कम असरदार। कुछ दवाओं का असर लंबे समय तक रहता है, जबकि कुछ का थोड़े समय के लिए ही रहता है। डॉक्टर आपकी स्थिति का सावधानीपूर्वक परीक्षण करने और आपके लिए सबसे उपयुक्त प्रकार और खुराक निर्धारित करने के बाद ही आपको यह दवा देंगे।

कल्पना कीजिए कि इस दवा को लेने पर आपके शरीर में क्या होता है। आइए इसके मुख्य प्रभावों को देखें।

"सेडेशन" का क्या अर्थ है?

आपने शायद सुना होगा कि यह परीक्षण बेहोशी की दवा देकर किया गया था। बेहोशी की दवा देना किसी व्यक्ति को शांत, तनावमुक्त या नींद लाने वाली दवा देने की प्रक्रिया है। यह आमतौर पर किसी चिकित्सीय परीक्षण (जैसे एंडोस्कोपी) या छोटी सर्जरी से पहले किया जाता है। इससे मरीज को कम घबराहट होती है और वह बिना किसी तकलीफ के प्रक्रिया से गुजर पाता है।

बेहोशी की दवा देने के तीन स्तर होते हैं:

1. न्यूनतम बेहोशी: इसमें केवल बेहोशी की दवा दी जाती है। आप जागते रहेंगे, सवालों के जवाब देने में सक्षम होंगे और डॉक्टर द्वारा कही गई बातों को करने में भी सक्षम होंगे।

2. मध्यम बेहोशी: इससे आपको बहुत नींद आएगी। आप सो भी सकते हैं। आपको उस समय हुई कुछ बातें याद रह सकती हैं, लेकिन शायद पूरी तरह से याद न हों।

3. गहरी बेहोशी: इससे आपको नींद आ जाएगी। हालांकि, यह सामान्य बेहोशी की तरह पूरी तरह से बेहोशी नहीं है। इस दौरान जो कुछ भी हुआ, आपको कुछ भी याद नहीं रहेगा।

बेहोशी और एनेस्थीसिया में अंतर

कुछ लोग इन दोनों को लेकर भ्रमित हो जाते हैं। बेहोशी का मतलब है आपकी चेतना को कम करना और आपको शांत करना। सामान्य बेहोशी इससे कहीं आगे जाती है और आपको पूरी तरह से अचेत कर देती है। बड़ी सर्जरी (जैसे हृदय की सर्जरी) के लिए बेहोशी आवश्यक है। छोटी सर्जरी या परीक्षणों के लिए बेहोशी ही काफी होती है।

इन ट्रैंक्विलाइज़र का उपयोग किन स्थितियों में किया जाता है?

डॉक्टर कई तरह की स्थितियों में इन शामक दवाओं को लिखते हैं। इनमें से सबसे आम हैं:

• चिंता अशांति
• पैनिक डिसऑर्डर
• अनिद्रा
• मिर्गी जैसे दौरे
• द्विध्रुवी विकार जैसी मानसिक बीमारियाँ
• काठिन्य
• सर्जरी और चिकित्सा परीक्षणों से पहले रोगी को शांत करने के लिए

शामक दवाओं के मुख्य प्रकार क्या हैं?

इन दवाओं को कई श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है। आइए मुख्य प्रकारों पर एक नज़र डालते हैं।

यह दवा शरीर के अंदर कैसे काम करती है?

यह थोड़ा वैज्ञानिक विषय है, लेकिन मैं इसे सरल शब्दों में समझाता हूँ। हमारे मस्तिष्क में तंत्रिका कोशिकाओं के बीच संदेशों का आदान-प्रदान न्यूरोट्रांसमीटर नामक रसायनों के माध्यम से होता है। इनमें से , GABA (गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड) एक न्यूरोट्रांसमीटर है जो मस्तिष्क के कार्यों को नियंत्रित करता है और "ब्रेक" की तरह काम करता है।

ट्रैंक्विलाइज़र (शांत करने वाली दवाएं) GABA की गतिविधि को बढ़ाती हैं। GABA की मात्रा बढ़ने से मस्तिष्क की गतिविधि अधिक कुशल हो जाती है। परिणामस्वरूप, हमें शांति और नींद महसूस होती है।

इस तरह की दवा शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर को ये बातें जरूर बताएं

डॉक्टर द्वारा आपको बेहोशी की दवा देने से पहले, कुछ बातें हैं जिनके बारे में आपको निश्चित रूप से पता होना चाहिए। अपनी सुरक्षा के लिए इन बातों के बारे में पहले से ही जानकारी होना महत्वपूर्ण है।

• यह दवा बंद करने के बाद, क्या आपकी स्थिति के लिए कोई अन्य उपचार उपलब्ध हैं, इस बारे में पूछें।
• इस दवा को लेने के फायदे और नुकसान के बारे में स्पष्ट रूप से बताएं।
• अपने डॉक्टर को अपनी किसी भी अन्य बीमारी के बारे में बताएं (उदाहरण के लिए, लीवर या किडनी की समस्या)।
• मुझे बताएं कि क्या आपके परिवार में किसी को नशे की लत का इतिहास रहा है।
• अपने डॉक्टर को उन सभी दवाओं के बारे में बताएं जो आप वर्तमान में ले रहे हैं (अन्य बीमारियों के लिए दवाएं, विटामिन, पारंपरिक दवाएं), क्योंकि कुछ दवाएं इस शामक दवा के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं।
• यदि आप शराब का सेवन करते हैं, तो इसका उल्लेख अवश्य करें।
• यदि आप गर्भवती हैं, गर्भवती होने की उम्मीद कर रही हैं, या स्तनपान कराने वाली मां हैं, तो आपको इस बारे में जानकारी देनी चाहिए।
• यदि आप किसी अन्य प्रकार के नशीले पदार्थों का सेवन करते हैं, तो उसके बारे में भी ईमानदारी से बताएं।

शामक दवाओं के दुष्प्रभाव और गंभीर जोखिम

सभी दवाओं की तरह, इस दवा के भी दुष्प्रभाव होते हैं, और गलत तरीके से इस्तेमाल करने पर यह गंभीर जोखिम पैदा कर सकती है।

अल्पकालिक दुष्प्रभाव

ये लक्षण आमतौर पर दवा के उपयोग के शुरुआती दौर में दिखाई देते हैं और शरीर के दवा के अभ्यस्त होने पर गायब हो सकते हैं।

• तंद्रा
• चक्कर आना
• ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, एकाग्रता में असमर्थता
• धुंधली दृष्टि
• प्रतिक्रिया समय में वृद्धि (प्रतिवर्त क्रियाओं में कमी)
• दर्द कम महसूस होना

गंभीर दीर्घकालिक जोखिम

इस दवा का लंबे समय तक इस्तेमाल करने से गंभीर समस्याएं हो सकती हैं, खासकर अगर इसका गलत तरीके से इस्तेमाल किया जाए।

1. लत लगने की संभावना: यह सबसे बड़ा जोखिम है। इन दवाओं से मिलने वाली राहत और खुशी कुछ लोगों को इनकी लत लगा सकती है। कुछ समय बाद, पिछली खुराक से मिली राहत का असर खत्म हो जाता है। फिर वे खुराक बढ़ाना शुरू कर देते हैं। यहीं से लत की शुरुआत होती है।

• मनोवैज्ञानिक निर्भरता: यह महसूस करना कि "मैं इस दवा के बिना नहीं रह सकता।"
• शारीरिक निर्भरता: आपका शरीर दवा का आदी हो जाता है और दवा का सेवन बंद करने पर विभिन्न शारीरिक लक्षण (निकासी के लक्षण) अनुभव करता है।

2. अधिक मात्रा में सेवन और विषाक्तता: डॉक्टर द्वारा बताई गई मात्रा से अधिक दवा लेना जानलेवा हो सकता है। यदि आप इस दवा को शराब या अन्य दर्द निवारक दवाओं (ओपिओइड) के साथ लेते हैं तो अधिक मात्रा में सेवन का खतरा विशेष रूप से बढ़ जाता है।

3. वापसी के लक्षण: यदि कोई व्यसनी अचानक नशा करना बंद कर देता है, तो शरीर बुरी तरह प्रतिक्रिया करेगा। यह जानलेवा भी हो सकता है।

• अत्यधिक चिंता, बेचैनी
• झटके
• नींद का डर, बुरे सपने
• तेज़ बुखार
• हृदय गति और सांस लेने की गति तेज हो जाती है।
• बरामदगी

आप डॉक्टर से दोबारा किस समय मिलना चाहते हैं?

इस दवा का सेवन करते समय यदि आपको निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण महसूस हो तो अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है।

• यदि दवा लेने के बावजूद आपके लक्षणों में सुधार नहीं होता है।
• यदि दुष्प्रभावों के कारण आपको अपनी दैनिक गतिविधियों को करने में कठिनाई होती है।
• यदि आपको ऐसा महसूस हो रहा है कि आपको इस दवा की लत लग रही है (उदाहरण के लिए, यदि आपको ऐसा लगता है कि आप इसके बिना नहीं रह सकते)।
• यदि आपको लगता है कि आपको अब इस दवा को लेना बंद करने की आवश्यकता है (इसे तुरंत बंद न करें, अपने डॉक्टर से बात करें और निर्णय लें)।