Koj cov ntshav puas ncig zoo hauv koj ob txhais ceg? (Ankle-Brachial Index - ABI) Cia peb nrhiav seb qhov kev sim no zoo li cas!

Koj puas muaj tej lub sij hawm koj hnov ​​koj ob txhais ceg mob thaum koj taug kev? Los yog koj puas hnov ​​zoo li koj ob txhais ceg loog tom qab taug kev ib ntus? Ib qho laj thawj rau qhov no yuav yog kev txhaws ntawm cov leeg ntshav uas muab ntshav rau koj ob txhais ceg. Ib qho kev sim yooj yim thiab tsis mob kom paub seb koj puas muaj cov mob zoo li no yog qhov kev sim Ankle-Brachial Index (ABI). Cia peb tham txog qhov no kom meej hnub no.

Qhov ntsuas ntawm pob luj taws thiab pob taws (ABI) yog dab tsi?

Hais yooj yim xwb, qhov ABI no yog ib qho kev kuaj yooj yim uas ntsuas ntshav siab hauv koj lub pob luj taws thiab sab caj npab sab saud. Nws feem ntau xyuas seb cov hlab ntsha loj hauv koj ob txhais ceg, cov hlab ntsha, puas tau raug thaiv lossis tau txo cov ntshav ntws vim muaj cov rog ntau dhau (xws li av nplaum txhaws cov kav dej). Cov kws kho mob hu qhov mob no tias "Peripheral Artery Disease" lossis PAD. Hauv Sinhala, nws txhais tau tias kab mob peripheral artery.

Tus mob PAD no ua rau ob txhais ceg tsis tau txais cov pa oxygen thiab cov as-ham txaus. Thaum ntawd cov tsos mob uas kuv tau hais ua ntej, xws li mob ceg thiab loog thaum taug kev, tshwm sim. Yog li qhov kev xeem ABI tuaj yeem txiav txim siab seb koj puas muaj PAD thiab, yog tias muaj, nws hnyav npaum li cas.

Kuv yuav tsum ua qhov kev xeem ABI no thaum twg?

Tsis yog txhua tus neeg yuav tsum tau kuaj qhov no, tab sis tus kws kho mob yuav pom zoo kom kuaj ABI yog tias koj muaj ib qho ntawm cov hauv qab no:

• Mob ceg: Yog tias koj hnov ​​​​​​mob, mob nqaij, lossis tsis muaj zog hauv koj ob txhais ceg (duav, pob tw), tshwj xeeb tshaj yog thaum taug kev lossis ua si nawv, thiab nws ploj mus tom qab zaum ib pliag thiab so.
• Yog tias koj muaj hnub nyoog 65 xyoos lossis laus dua: Qhov kev pheej hmoo ntawm kev mob PAD yuav nce ntxiv thaum koj muaj hnub nyoog.
• Yog tias koj muaj hnub nyoog ntawm 50 thiab 64 xyoo thiab muaj lwm yam kev pheej hmoo:
• Yog koj muaj "(Diabetes)" ("Mob ntshav qab zib").
• Yog koj muaj "(High blood pressure)"
• Yog tias koj muaj cov roj cholesterol ntau hauv koj cov ntshav.
• Yog koj haus luam yeeb (xws li luam yeeb, beedis).
• Yog tias muaj leej twg hauv koj tsev neeg (niam, txiv, kwv tij neej tsa) tau muaj PAD ua ntej.
• Txawm tias koj hnub nyoog qis dua 50 xyoo los xij, koj muaj ntshav qab zib thiab ib qho lwm yam uas ua rau muaj kev pheej hmoo (los ntawm cov uas tau hais los saum toj no).

Xav txog seb, qhov kev kuaj ABI no tuaj yeem txheeb xyuas PAD ua ntej nws hnyav zuj zus. Tom qab ntawd, kev kho mob tuaj yeem pib sai sai thiab nws yuav yog ib qho kev pab zoo hauv kev tiv thaiv cov mob xws li "Critical limb ischemia" thiab "Amputation", uas tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj loj rau ob txhais ceg, qee zaum mus txog qhov chaw txiav ceg.

Qhov kev xeem ABI no ua li cas?

Qhov no yooj yim heev. Zoo li koj yuav tsum tau kuaj koj cov ntshav siab thaum koj mus ntsib kws kho mob tas li. Tab sis lub sijhawm no , lawv ntsuas cov ntshav siab ntawm koj txhais tes, koj pob luj taws, thiab tag nrho plaub ceg.

Qhov kev kuaj no feem ntau yog ua los ntawm tus kws tu mob.

1. Ua ntej, muab ib daim ntaub ntsuas ntshav tso rau ntawm koj ib sab caj npab, nruj me ntsis, thiab ntsuas ntshav thaum koj nqus thiab nqus.

2. Tom qab ntawd ntsuas sab caj npab sab tod tib yam.

3. Tom ntej no, muab lub cuff tso rau ib ncig ntawm koj ib ceg pob luj taws thiab ntsuas ntshav siab rau ntawd thiab.

4. Ntsuas lwm ceg tib yam li ntawd.

Thaum ntsuas koj cov ntshav siab, koj tus kws kho mob siv lub tshuab ultrasound me me (tseem hu ua lub tshuab Doppler tes). Qhov no mloog lub suab ntawm cov ntshav ntws los ntawm koj cov hlab ntsha brachial, dorsalis pedis artery, lossis posterior tibial artery. Lub ntsuas siab nyeem lub suab thaum nws hnov.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog qhov no yog kev kuaj mob uas tsis yog kev phais. Qhov ntawd txhais tau tias tsis muaj koob lossis qhov txiav rau ntawm daim tawv nqaij. Yog li ntawd tsis muaj dab tsi yuav tsum ntshai. Nws yooj yim heev.

Kuv yuav tsum npaj li cas ua ntej qhov kev xeem ABI?

Yuav kom qhov kev xeem yooj yim dua rau koj thiab tau txais cov txiaj ntsig tseeb, koj yuav tsum ua ob peb yam:

• Tsis txhob haus dab tsi uas muaj caffeine (kas fes, tshuaj yej, qee yam dej qab zib) rau hnub uas yuav xeem.
• Tsis txhob haus luam yeeb (luam yeeb, beedis) thiab haus cawv ib mus rau ob teev ua ntej qhov kev kuaj mob.
• Tsis txhob ua ib yam dab tsi tawm dag zog li ib teev ua ntej qhov kev xeem. Tsis tas li ntawd, txwv koj txoj kev taug kev.
• Hnav khaub ncaws xis nyob thiab xoob uas cia koj pom tau yooj yim saum koj txhais tes thiab pob luj taws.
• Ua ntej koj mus kuaj, tso zis kom huv si thiab tso zis tawm hauv koj lub zais zis. Qhov no yuav pab kom koj xis nyob thaum lub sijhawm kuaj.

Lwm yam tseem ceeb: Yog tias koj tau phais mob ua ntej los txhim kho cov ntshav ntws hauv koj ob txhais ceg (xws li kev phais vascular bypass), koj yuav tsum qhia rau tus neeg ua qhov kev kuaj mob txog qhov ntawd, vim nws yuav cuam tshuam rau txoj kev ua qhov kev kuaj mob.

Yuav tsum tau tos dab tsi thaum lub sijhawm xeem?

Thaum koj mus rau chav kuaj mob, koj yuav raug hais kom pw thiab so kom txaus li 10 txog 30 feeb ua ntej qhov kev kuaj mob pib. Qhov no yog los pab koj lub cev so thiab koj cov ntshav siab kom ruaj khov. Koj yuav tsum pw nrog koj txhais tes thiab ob txhais ceg ncaj thoob plaws qhov kev kuaj mob. Qee zaum, yuav muab cov hauv ncoo me me tso rau hauv qab koj txhais tes thiab pob luj taws, tsa lawv mus rau theem ntawm koj lub plawv. Qhov no yuav ua rau nyeem tau cov ntshav siab raug.

Tom qab ntawd, zoo li kuv tau hais ua ntej, tus neeg ua haujlwm kho mob:

1. Koj cov ntshav siab yuav raug ntsuas ntawm ib sab caj npab.

2. Tom qab ntawd, ntsuas ntshav siab hauv pob luj taws ntawm ceg ntawm tib sab ntawm caj npab ntawd.

3. Tom ntej no, ntsuas ntshav siab ntawm pob luj taws ntawm lwm ceg.

4. Thaum kawg, ntsuas ntshav siab ntawm sab caj npab tod.

Qee zaum, yog tias koj xav tau qhov nyeem ntawv tseeb dua, koj tuaj yeem ntsuas qhov no ntau dua ib zaug. Koj tus kws kho mob yuav qhia koj txog qhov no. Tag nrho cov txheej txheem ntawm kev ntsuas ntshav siab feem ntau siv sijhawm luv luv, li 10 txog 20 feeb. Yog li ntawd, qhov kev xeem tiav lawm!

Puas muaj kev pheej hmoo nrog qhov kev kuaj no?

Qhov kev kuaj ABI yog ib qho kev kuaj uas muaj kev nyab xeeb heev. Feem ntau tsis muaj kev pheej hmoo lossis kev phiv.

Txawm li cas los xij, yog tias koj muaj ib qho ntawm cov mob no, nco ntsoov qhia rau koj tus kws kho mob ua ntej:

• Yog tias koj muaj cov qhov txhab lossis cov qhov txhab uas tsis tau kho ntawm koj ob txhais ceg: Nws tsis zoo rau siv lub cuff rau thaj chaw zoo li no, yog li cov neeg ua haujlwm kho mob yuav zam thaj chaw ntawd lossis siv lwm txoj hauv kev.
• Yog tias koj nyuam qhuav phais mob vascular bypass hauv koj ceg: Kev khi ib cheeb tsam zoo li no tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij thiab tuaj yeem ua rau cov ntshav txhaws.

Thaum cov no raug hais, pab pawg kho mob ua cov kauj ruam tsim nyog.

Tom qab kuaj tas lawm, yuav muaj dab tsi tshwm sim?

Koj tuaj yeem rov ua koj tej dej num li qub thaum koj ua tiav qhov kev kuaj mob. Tsis tas yuav so. Qee zaum cov neeg ua haujlwm kho mob uas tau ua qhov kev kuaj mob yuav muab qee cov lus taw qhia rau koj txog cov txiaj ntsig. Yog tsis ua li ntawd, koj yuav tsum tau ntsib nrog tus kws kho mob uas tau xaj qhov kev kuaj mob los tham txog cov txiaj ntsig.

Tus nqi ABI no suav li cas?

Zoo, tam sim no cia peb saib yuav ua li cas xam tus nqi ABI no. Qhov no yuav zoo li lej me ntsis, tab sis nws yooj yim heev.

Hais yooj yim xwb, qhov siab tshaj plaws ntawm koj ob lub qhov ntshav siab ntawm koj txhais caj npab (systolic - tus lej siab tshaj plaws ntawm koj cov ntshav siab nyeem) yog faib los ntawm qhov siab tshaj plaws ntawm koj ob lub qhov ntshav siab nyeem. Qhov ntawd yog qhov ABI.

Piv txwv li, xav txog:

• Koj cov ntshav siab hauv koj pob luj taws sab laug yog 105/65 mmHg, thiab hauv koj pob luj taws sab xis nws yog 100/60 mmHg.
• Cov ntshav siab hauv koj sab caj npab laug yog 130/85 mmHg, thiab hauv koj sab caj npab xis nws yog 125/80 mmHg.

Tam sim no kom nrhiav tau tus nqi ABI, peb siv cov lej siab tshaj plaws (`(systolic)`) uas tau muab los ntawm txhua qhov chaw.

• Qhov siab tshaj plaws ntawm lub pob luj taws (systolic): 105 mmHg
• Tus nqi siab tshaj plaws (systolic) los ntawm tes: 130 mmHg

Tam sim no peb yuav tsum faib tus nqi ntawm pob luj taws (105) los ntawm tus nqi tes (130).

105 ÷ 130 = 0.807 (kwv yees li 0.8)

Yog li, hauv qhov piv txwv no, tus nqi ABI yog 0.8.

Cov txiaj ntsig no hais li cas?

Tus nqi ABI uas koj tau txais muab ib lub tswv yim ntawm cov xwm txheej ntawm cov hlab ntsha hauv koj ob txhais ceg.

• 1.0 txog 1.3: Qhov no yog tus nqi ib txwm muaj . Nws txhais tau tias koj ob txhais ceg muaj cov ntshav ncig zoo.
• 0.9 txog 1.0: Qhov no yog tus nqi ciam teb . Nws txhais tau tias PAD tab tom yuav loj hlob. Kev hloov pauv txoj kev ua neej yuav raug pom zoo.
• 0.7 txog 0.9: Qhov no yog ib qho mob PAD me me .
• 0.4 txog 0.7: Qhov no yog ib qho mob PAD nruab nrab .
• Yog tias nws tsawg dua 0.4: Qhov no yog PAD hnyav heev . Lub sijhawm no, tej zaum yuav muaj ntau cov tsos mob ntxiv.

Yog tias tus nqi ABI yog 0.9 lossis tsawg dua, nws txhais tau tias koj muaj PAD.

Qee zaum tus nqi ABINws tuaj yeem siab dua 1.4. Yog tias yog li ntawd, nws txhais tau tias koj cov hlab ntsha (arteries) tau dhau los ua tawv me ntsis, "calcified" (zoo li pob zeb). Qhov no tuaj yeem tshwm sim thaum koj laus zuj zus, rau cov neeg uas muaj "ntshav qab zib" (ntshav qab zib), lossis rau cov neeg uas muaj kab mob raum. Thaum cov hlab ntsha tawv li no, nws nyuaj rau qhia meej tias koj puas muaj PAD nrog kev xeem ABI. Yog tias yog, koj tus kws kho mob yuav xaj lwm yam kev xeem (piv txwv li, "Ntiv taw-Brachial Index - TBI)" kev xeem - uas ntsuas ntshav siab hauv tus ntiv taw loj).

Kev tshawb fawb pom tau tias cov neeg uas muaj ABI ntau dua 1.4 muaj feem yuav tuag ntau dua los ntawm kab mob plawv. Yog li, txawm tias tus nqi qis lossis siab, yog tias nws nyob sab nraud ntawm qhov ib txwm muaj, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tham nrog koj tus kws kho mob txog nws.

Kuv yuav tsum hu rau kuv tus kws kho mob thaum twg?

Yog tias koj tsis tau txais koj cov txiaj ntsig sai tom qab koj qhov kev xeem ABI, nco ntsoov qhia rau koj tus kws kho mob.

Nyob ntawm koj cov txiaj ntsig ABI, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom kuaj ntxiv, kho, lossis hloov pauv txoj kev ua neej (xws li kev noj zaub mov, kev tawm dag zog, thiab kev tso tseg haus luam yeeb).

Yog tias koj tus ABI tsis nyob sab nraum qhov ntau thiab tsawg ib txwm muaj, koj tus kws kho mob yuav hais kom rov kuaj ABI dua ib ntus ib ntus kom pom tias koj tus PAD puas zuj zus tuaj lossis nws puas zoo dua nrog kev kho mob.

Thaum kawg, tej yam uas yuav tsum nco ntsoov

Yog li tam sim no koj paub lawm tias qhov kev xeem ABI no yog ib qho kev xeem yooj yim heev, tsis mob, thiab tseem ceeb heev. Nws tuaj yeem qhia koj thaum ntxov txog qhov xwm txheej ntawm cov hlab ntsha hauv koj ob txhais ceg, tshwj xeeb tshaj yog seb koj puas muaj mob hu ua PAD.

Tsis muaj laj thawj yuav tsum ntshai. Tsis muaj koob txhaj, tsis muaj qhov txiav, tsis muaj tshuaj loog. Yog tias koj tus kws kho mob hais kom koj ua qhov kev kuaj no, ua tiag tiag. Nws yuav pab tau koj txoj kev noj qab haus huv ntau heev. Yog tias pom muaj kab mob, kev kho mob tsim nyog tuaj yeem pib sai sai.

Yog koj muaj lus nug ntxiv txog qhov no, tsis txhob txaj muag thiab nug koj tus kws kho mob. Nyob kom noj qab nyob zoo!

ABI , Ankle-Brachial Index, PAD, Kab Mob Peripheral Artery, Mob Ceg, Ntshav Siab, Kev Kuaj Mob Artery