"Txoj Kev Rho Tawm" (Kev Rho Tawm): Puas Yog Qhov Kev Xaiv Tswj Kev Yug Me Nyuam Zoo Tiag?

Tej zaum koj twb tau hnov ​​txog txoj kev "rub tawm," lossis tej zaum koj thiab koj tus khub tab tom siv nws. Kuj tseem hu ua coitus interruptus, txoj kev no yog koj tus khub rub nws tus qau tawm ntawm koj lub qhov chaw mos ua ntej ejaculation. Lub hom phiaj yooj yim: tiv thaiv cov phev kom tsis txhob nkag mus rau hauv koj lub cev, yog li ntawd tiv thaiv cov phev kom tsis txhob mus txog qe.

Txoj Kev "Rub Tawm" Ua Haujlwm Li Cas?

Yuav kom nkag siab txog qhov no ua haujlwm li cas, cia peb saib seb lub cev xeeb tub zoo li cas. Yuav kom cev xeeb tub tau, cov phev yuav tsum nkag mus rau hauv koj lub qhov chaw mos, mus ncig los ntawm koj lub tsev menyuam, thiab ua rau lub qe sib xyaw rau hauv ib qho ntawm koj cov hlab qe menyuam. Cov txheej txheem no hu ua kev sib xyaw ua ke.

Nrog txoj kev rub tawm, koj tus khub rub nws tus qau tawm ntawm koj lub qhov chaw mos ua ntej nws tso zis . Hauv kev xav, yog tias cov phev tsis nkag mus rau hauv koj lub qhov chaw mos, cov phev yuav tsis tuaj yeem mus rau koj cov hlab qe menyuam, ua rau kev xeeb tub tsis tuaj yeem tshwm sim.

Txoj kev no zoo npaum li cas? Puas yuav tiv thaiv tau cev xeeb tub tiag?

Qhov no yog lo lus nug tseem ceeb tshaj plaws. Hauv kev siv tiag tiag, txoj kev rho menyuam tsuas yog siv tau li ntawm 80% xwb. Qhov no txhais tau tias kwv yees li 1 ntawm 5 tus khub niam txiv uas tsuas yog siv txoj kev no xwb yuav muaj menyuam tsis tau npaj tseg hauv ib xyoos.

Thaum piv rau lwm cov kev xaiv tiv thaiv kev xeeb tub—xws li cov khoom siv hauv plab (IUDs), tshuaj tiv thaiv kev yug menyuam, lossis cov hnab looj tes—kev rho tawm tsis muaj kev ntseeg siab ntau. Ntxiv mus, thaum cov hnab looj tes muab kev tiv thaiv zoo heev rau cov kab mob sib kis los ntawm kev sib deev (STIs), txoj kev rub tawm tsis muab kev tiv thaiv kiag li rau cov kab mob STIs.

Tau kawg, siv txoj kev rho menyuam tawm tseem zoo dua li tsis siv kev tswj kom tsis txhob muaj menyuam li, vim nws txo qhov feem pua ​​​​​​ntawm kev xeeb tub. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum nco ntsoov tias nws tsis yog txoj kev tiv thaiv kom tsis txhob muaj menyuam uas zoo.

Txawm tias koj tus khub tawm mus raws sijhawm txhua zaus los xij, txoj kev no tseem yuav ua tsis tau. Tej zaum koj yuav tau siv txoj kev no tau ntau xyoo yam tsis muaj teeb meem thiab xav tias nws muaj kev nyab xeeb. Txawm li cas los xij, kev vam meej yav dhau los tsis lav qhov tshwm sim yav tom ntej - nws tsuas yog siv ib qho me me lossis qhov tsis tau xav txog ua rau cev xeeb tub.

Vim li cas txoj kev rub tawm thiaj muaj qhov ua tsis tiav siab heev?

Siv txoj kev no yuav tsum tau tswj hwm zoo heev thiab tsis muaj qhov yuam kev. Cia peb saib cov laj thawj tseem ceeb vim li cas kev rho tawm feem ntau tsis ua tiav.

Qhov nyuaj nrog lub sijhawm zoo meej

Qhov no yog qhov teeb meem loj tshaj plaws. Kev kwv yees lub sijhawm tseeb ntawm kev ejaculation yog qhov nyuaj heev. Kev ejaculation yog ib qho reflex uas tshwm sim thaum lub sijhawm siab tshaj plaws ntawm kev lom zem kev sib deev, txoj cai thaum pib orgasm. Thaum lub sijhawm ntawm kev arousal siab, muaj lub siab thiab lub cev tswj hwm kom rub tawm ntawm millisecond yog qhov nyuaj heev.

• Yog tias koj tus khub tsis tshua muaj kev paub txog kev sib deev, nws yuav tseem tsis tau nkag siab meej txog nws lub cev cov cim ceeb toom ua ntej ejaculation .
• Txawm tias rau cov neeg koom tes uas muaj kev paub dhau los, tej yam xws li kev ntxhov siab , kev qaug zog, lossis kev haus dej cawv tuaj yeem ua rau tsis tswj tus kheej thiab ua rau ua yuam kev.

Yog li ntawd, kev cia siab rau lub sijhawm zoo meej ua rau muaj kev pheej hmoo siab thiab tas li.

Cov phev nyob hauv Pre-Ejaculate (Pre-cum)

Txawm tias koj tus khub tawm mus raws sijhawm los xij, cov phev tseem tuaj yeem nkag mus rau hauv koj lub cev. Nov yog li cas: ua ntej ejaculate, tus txiv neej lub cev tso tawm cov kua dej ua ntej ejaculate (feem ntau hu ua pre-cum) . Txawm hais tias cov kua no nws tus kheej tsis yog los ntawm noob qes, nws tuaj yeem khaws cov phev uas tseem tshuav nyob hauv urethra los ntawm cov ejaculations yav dhau los. Yog tias cov pre-ejaculate no nkag mus rau hauv koj lub qhov chaw mos, nws muaj peev xwm xeeb tub tau.

Cov phev nchuav ze ntawm lub qhov chaw mos lossis lub qhov quav

Tsis tas li ntawd xwb, yog tias cov phev ntws rau ntawm koj ob txhais ceg lossis nyob ze ntawm koj lub qhov chaw mos sab nraud (vulva), tseem muaj kev pheej hmoo me ntsis ntawm kev xeeb tub. Nco ntsoov tias, cov qe menyuam yog cov neeg ua luam dej nquag heev. Yog tias muaj ib txoj kev ntub dej txuas cov phev ntws mus rau qhov qhib ntawm qhov chaw mos, cov phev tuaj yeem ua luam dej mus rau hauv qhov chaw mos, ua rau muaj peev xwm xeeb tub.

Cov Kev Tsis Zoo ntawm Txoj Kev Rub Tawm Yog Dab Tsi?

Tam sim no peb paub tias qhov no tsis yog ib txoj kev tiv thaiv kev xeeb tub uas ntseeg tau heev. Dhau li ntawm kev pheej hmoo ntawm lub cev, muaj ntau qhov tsis zoo uas yuav tsum xav txog:

• Tag nrho lub nra hnyav ntawm kev tswj kev yug me nyuam poob rau koj tus khub: Hauv qhov kev npaj no, koj (tus khub uas muaj feem yuav xeeb tub) tsis muaj kev tswj hwm qhov tshwm sim. Yog tias koj tus khub muaj qhov yuam kev ntawm lub sijhawm lossis tsis kam thim rov qab vim yog lub sijhawm kub ntawm lub sijhawm, koj yog tus uas yuav tsum ntsib qhov tshwm sim ntawm kev xeeb tub tsis tau npaj tseg.
• Nws ua rau kev sib raug zoo ntxhov siab heev: Kev txhawj xeeb tas li, "Nws puas yuav tawm mus raws sijhawm?" tuaj yeem ua rau kev sib raug zoo thiab kev lom zem tsis zoo. Qhov kev ntxhov siab no feem ntau ua rau ob tus khub ntxhov siab.
• Nws tsis tshem tawm qhov xav tau cov kev xaiv thaub qab: Yog tias muaj kev ua yuam kev lossis kev xav tias cov phev nkag mus rau hauv qhov chaw mos, koj yuav tsum nrhiav kev tiv thaiv kev xeeb tub thaum muaj xwm txheej ceev (xws li cov tshuaj tiv thaiv kev xeeb tub thaum muaj xwm txheej ceev ) . Kev siv txoj kev tiv thaiv thawj zaug uas ntseeg tau txij thaum pib yuav tsis muaj kev ntxhov siab ntau.
• Tsis muaj kev tiv thaiv kab mob sib kis los ntawm kev sib deev ( STIs ): Qhov no yog qhov tseem ceeb uas yuav tsum xav txog kev noj qab haus huv. Tsis zoo li cov hnab looj tes, kev rho tawm tsis tiv thaiv kev sib kis kab mob STIs xws li Trichomoniasis, Chlamydia, lossis Gonorrhea, uas kis tau los ntawm kev sib chwv qhov chaw mos thiab cov kua dej ua ntej ejaculatory.

Yog tias koj xaiv siv txoj kev rho tawm, nws yog ib qho tseem ceeb uas koj thiab koj tus khub yuav tsum sib tham qhib siab thiab ncaj ncees txog cov kev pheej hmoo thiab kev lav ris uas koom nrog.

Vim li cas ntau tus khub niam txiv tseem vam khom txoj kev rub tawm?

Txawm hais tias muaj kev pheej hmoo ntau los xij, ntau tus khub niam txiv tseem siv txoj kev no. Muaj ntau yam laj thawj rau qhov no:

• Muaj kev xav tias tsis muaj zog lossis ua siab deb los tshawb nrhiav thiab tau txais kev tswj kom tsis txhob muaj menyuam uas ntseeg tau dua.
• Tsis muaj kev paub txog cov kev xaiv zoo heev xws li Long-Acting Reversible Contraceptive methods (LARC) (xws li IUDs lossis implants) lossis cov tshuaj tiv thaiv kev yug me nyuam txhua hnub.
• Kev tsis nyiam cov khoom siv kho mob, cov tshuaj ntsiav txhua hnub, cov tshuaj txhaj, lossis cov tshuaj hormones.
• Lub siab xav kom muaj kev sib deev yam tsis muaj kev ncua, tsis muaj kev ncua nrhiav lossis siv cov khoom tiv thaiv xws li cov hnab looj tes.
• Xav kom tsis txhob muaj cov kev mob tshwm sim uas tsis yog kev tiv thaiv kev xeeb tub uas cuam tshuam nrog cov tshuaj hormones tiv thaiv kev xeeb tub (xws li kev hloov pauv ntawm tus cwj pwm, kev hloov pauv ntawm qhov hnyav, thiab lwm yam).
• Siv nws ua qhov thaub qab thaum lwm txoj kev tiv thaiv kev xeeb tub tau raug tsis nco qab lossis tsis nco qab.

Tsis tas li ntawd xwb, qee cov khub niam txiv siv txoj kev rub tawm ua ke nrog lwm txoj kev tswj kev yug menyuam kom muaj kev nyab xeeb ntxiv.

Koj Yuav Ua Li Cas Thiaj Ua Tau Zoo Tshaj Plaws ntawm Txoj Kev Rub Tawm?

Yog tias koj thiab koj tus khub xaiv siv txoj kev no, ntawm no yog qee txoj hauv kev uas ua tau los txo koj qhov kev pheej hmoo thiab txhim kho nws txoj kev vam meej tag nrho:

• Ib txwm muab nws ua ke nrog txoj kev thaub qab: Qhov no yog tib txoj kev zoo tshaj plaws. Kev sib xyaw ua ke txoj kev rho tawm nrog lwm hom kev tswj kom tsis txhob muaj menyuam yuav txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm kev xeeb tub.
• Cov tshuaj tiv thaiv kev xeeb tub uas rov qab siv tau ntev (LARCs)—xws li cov khoom siv rau hauv plab (IUDs) thiab cov khoom cog tiv thaiv kev xeeb tub—muaj txiaj ntsig ntau tshaj 99%.
• Cov tshuaj tiv thaiv kev yug me nyuam txhua hnub muaj txiaj ntsig zoo li 96% nrog kev siv ib txwm (thiab 99% nrog kev siv zoo meej).
• Cov hnab looj tes sab nraud muaj txiaj ntsig zoo li ntawm 85% nrog kev siv hauv ntiaj teb tiag.
• Siv cov tshuaj tua kab mob lossis cov tshuaj gel tiv thaiv kev xeeb tub ua ke nrog kev rho menyuam kuj tseem tuaj yeem txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm kev xeeb tub.
• Tsis txhob siv txoj kev no thaum lub sijhawm koj lub sijhawm muaj menyuam ( ovulation ): Koj qhov kev pheej hmoo ntawm kev xeeb tub siab tshaj plaws thaum hnub ua ntej thiab suav nrog hnub ovulation. Rau feem ntau cov poj niam, ovulation tshwm sim nyob ib puag ncig nruab nrab ntawm lub voj voog kev coj khaub ncaws (feem ntau yog li ob lub lis piam ua ntej koj lub sijhawm tom ntej). Xav txog kev siv daim ntawv qhia hnub ovulation lossis cov apps taug qab los txheeb xyuas koj cov hnub muaj menyuam. Thaum lub sijhawm muaj kev pheej hmoo siab no, tsis txhob cia siab rau txoj kev rho tawm.
• Cia koj tus khub tso zis ua ntej sib deev: Kev tso zis pab tshem tawm cov phev uas tseem tshuav ntawm cov zis uas tshuav los ntawm kev tso zis ua ntej, txo qhov muaj cov phev uas tseem muaj nyob hauv cov zis ua ntej tso zis. Txawm hais tias tsis yog 100% lav, nws yog ib qho kev ntsuas kev nyab xeeb uas pab tau.
• Khaws cov tshuaj tiv thaiv thaum muaj xwm txheej ceev: Yog tias koj tsuas yog siv tshuaj tiv thaiv thaum tsis noj tshuaj, koj yuav tsum npaj rau qhov ua tsis tau zoo. Muaj cov tshuaj tiv thaiv thaum muaj xwm txheej ceev (feem ntau hu ua cov tshuaj tom qab sawv ntxov) npaj txhij hauv tsev yog ib qho kev ceev faj zoo. Thaum noj tsis pub dhau 72 txog 120 teev tom qab sib deev tsis muaj kev tiv thaiv, nws muaj txiaj ntsig zoo rau kev tiv thaiv kev xeeb tub.

Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev

Txawm hais tias txoj kev rub tawm yeej zoo dua li tsis siv kev tswj kom tsis txhob xeeb tub thaum sim zam kev xeeb tub, kev nkag siab txog nws cov kev pheej hmoo tseem ceeb heev rau kev txiav txim siab txog koj txoj kev noj qab haus huv ntawm kev yug me nyuam.

Nco ntsoov tias, yog tias koj tsuas yog siv txoj kev rho menyuam tawm yam tsis muaj txoj kev tswj xeeb tub rov qab, koj yuav muaj 1-hauv-5 (20%) txoj hauv kev xeeb tub txhua xyoo. Tsis tas li ntawd, koj yuav tsum siv txoj hauv kev thaiv xws li hnab looj tes los tiv thaiv koj tus kheej ntawm cov kab mob sib kis los ntawm kev sib deev (STIs).

Yuav kom paub meej txog qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm kev rho menyuam piv rau lwm txoj kev tiv thaiv kev xeeb tub, kev sab laj nrog kws kho mob yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau koj. Lawv tuaj yeem pab koj thiab koj tus khub xaiv txoj kev ntseeg siab heev, tsis muaj kev ntxhov siab uas phim koj txoj kev ua neej thiab lub hom phiaj kev noj qab haus huv.