Thaum cev xeeb tub, tshwj xeeb tshaj yog tom qab rau lossis xya lub hlis, koj puas tau hnov qhov mob hauv koj lub plab tam sim ntawd, mob me ntsis? Nws yog ib txwm muaj kev ntshai me ntsis thaum lub sijhawm zoo li no. "Auj, qhov no puas yog qhov mob ntawm kev yug menyuam?" koj yuav xav. Tab sis tsis yog txhua qhov mob thiab nruj hauv koj lub plab yog qhov mob ntawm kev yug menyuam. Hnub no peb tab tom tham txog qhov "mob cuav" uas ntau tus niam tau ntsib, tab sis tsis paub meej.
Cov tsos mob ntawm Braxton Hicks Contractions yog dab tsi?
Hais yooj yim xwb, Braxton Hicks Contractions yog koj lub tsev menyuam cob qhia rau qhov kev yug menyuam tiag tiag, hnub loj uas koj yuav coj koj tus menyuam los rau hauv ntiaj teb. Nws zoo li peb tab tom sov ua ntej kev sib tw loj. Lawv kuj hu ua "kev yug menyuam cuav."
Cov no tuaj yeem pib txhua lub sijhawm thaum lub sijhawm thib ob lossis thib peb ntawm cev xeeb tub, uas yog li ntawm 4-5 lub hlis rau hauv cev xeeb tub. Qhov no yog qhov ib txwm muaj . Nws yuav tsis ua rau koj lossis koj tus menyuam raug mob. Nws tsuas yog koj lub cev npaj rau hnub tseem ceeb xwb. Qee tus kws kho mob ntseeg tias cov kev cog lus me me no kuj tseem tuaj yeem pab ua kom lub qhov ncauj tsev menyuam nyias me ntsis, ua rau nws yooj yim dua rau kev yug menyuam.
Qhov kev xav lom zem cuav no xav li cas? Nws txawv li cas ntawm kev lom zem tiag tiag?
Qhov no yog lo lus nug loj tshaj plaws uas ntau tus niam muaj. Koj paub li cas tias qhov no yog qhov tseeb lossis cuav? Muaj ntau qhov sib txawv ntawm ob qho no.
Feem ntau cov mob Braxton Hicks tsuas hnov tau hauv koj lub plab pem hauv ntej xwb . Lawv zoo li mob plab thaum muaj hli, lossis zoo li koj cov leeg nqaij hauv plab nruj. Lawv yuav ua rau tsis xis nyob me ntsis, tab sis tsis yog ua tsis taus. Koj tseem tuaj yeem tham, taug kev, thiab ua koj txoj haujlwm li qub thaum lub sijhawm no.
Txawm li cas los xij, kev yug menyuam tiag tiag yog qhov kev paub txawv heev. Feem ntau qhov mob pib ntawm sab nraub qaum qis, lossis sab nraub qaum qis. Tom qab ntawd, qhov mob nthuav dav zoo li nthwv dej mus rau lub plab, npog tag nrho lub plab qis. Qee tus neeg kuj tseem yuav hnov mob rau ob txhais ceg thiab ob txhais ceg. Thaum qhov mob los, nws tuaj yeem mob heev uas koj tsis tuaj yeem tham lossis txav mus los.
Koj tuaj yeem yooj yim nkag siab qhov txawv no los ntawm lub rooj no.
| Yam ntxwv | Braxton Hicks (kev cog lus cuav) | Kev Ua Haujlwm Tseeb |
|---|---|---|
| Lub sijhawm sib txawv | Tsis xwm yeem. Tej zaum yuav muaj ib tug tuaj txog li 10 feeb, thiab lwm tus tuaj txog li ib nrab teev. Nws tsis ze li ntawd. | Maj mam li, lub sijhawm yuav txo qis, pib nrog txhua 20 feeb, tom qab ntawd txhua 10 feeb, thiab tom qab ntawd txhua 5 feeb. |
| Qhov xwm txheej ntawm qhov mob | Feem ntau tsis mob heev. Zoo li lub plab nruj. Qhov mob tsis nce ntxiv raws sijhawm. | Qhov mob maj mam zuj zus. Qhov mob uas los tom qab ntawd hnyav dua thiab hnyav dua li qhov mob thawj zaug. |
| Qhov chaw uas hnov qhov mob | Feem ntau tsuas yog nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lub plab. | Feem ntau nws pib ntawm sab nraub qaum qis thiab txav mus rau lub plab. |
| Thaum hloov txoj haujlwm | Nws feem ntau ploj mus thaum taug kev, sawv ntsug, hloov chaw, lossis haus dej. | Txawm koj ua dab tsi los xij (taug kev, pw tsaug zog), qhov mob tsis tu ncua. Nws tsuas yog zuj zus tuaj xwb. |
Yog li ntawd, puas muaj ib qho laj thawj tshwj xeeb rau cov Braxton Hicks no tuaj?
Yeej tsis muaj peev xwm hais tseeb tias vim li cas ib txhia neeg thiaj li tau cov no thiab lwm tus tsis tau. Tab sis qee zaum cov kev xav tsis tseeb no tuaj yeem ua rau hnyav dua los ntawm tej yam xws li:
- Kev Qhuav Dej: Thaum koj lub cev qhuav dej.
- Kev tawm dag zog lossis kev ua ub ua no ntau dhau: Yog tias koj sawv ntev, ua haujlwm hauv tsev ntau, lossis taug kev ntau.
- Thaum tus me nyuam txav mus los ntau: Lub tsev menyuam kuj tseem tuaj yeem raug txhawb nqa thaum tus me nyuam txav mus los hauv tsev.
- Lub zais zis puv: Tso zis sai sai thaum koj xav tso zis.
- Tom qab sib deev.
- Yog koj tsa ib lub nra hnyav.
Xav txog tias koj tau ua haujlwm hnyav tag hnub thiab koj lub plab xav tias nruj. Koj zaum ib pliag thiab haus ib khob dej, thiab nws ploj mus. Tej zaum nws yog Braxton Hicks.
Yuav ua li cas thiaj li txo tau qhov tsis xis nyob no?
Txawm hais tias Braxton Hicks tsis muaj dab tsi yuav tsum ntshai, muaj ob peb yam yooj yim uas koj tuaj yeem ua tau los txo qhov tsis xis nyob:
- Hloov koj txoj hauj lwm: Yog tias koj zaum ntev lawm, taug kev ncig me ntsis. Yog tias koj sawv ntev lawm, sim zaum lossis pw ib pliag.
- Haus dej ntau: Haus dej thoob plaws hnub. Xyuas kom koj tsis txhob qhuav dej.
- So kom txaus: Nyeem ib phau ntawv, mloog ib zaj nkauj, lossis da dej sov so. Tej yam no tuaj yeem pab koj lub siab thiab lub cev so.
- Kev cob qhia ua pa: Ua pa tob tob thiab ua pa tawm qeeb qeeb. Qhov no yuav pab kom koj cov leeg so.
Kuv yuav tsum hu rau kws kho mob thaum twg?
Qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Tsis txhob ncua kev tham nrog koj tus kws kho mob vim koj xav tias nws yog "kev ceeb toom cuav." Yog tias koj muaj kev tsis ntseeg me ntsis hauv koj lub siab, yog tias koj tsis paub tseeb tias nws puas yog kev poob menyuam tiag tiag, yeej tham nrog koj tus kws kho mob. Nws tseem ceeb heev rau koj thiab koj tus menyuam txoj kev nyab xeeb.
Tshwj xeeb, yog tias koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob hauv qab no, hu rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd lossis mus rau chav kho mob ceev (ETU) ntawm tsev kho mob:
- Kev los ntshav ntawm qhov chaw mos: Yog tias qhov los ntshav yog xim liab tsaus.
- Dej tawg: Yog tias cov kua dej ntws tawm ntawm qhov chaw mos tas li, lossis yog tias muaj kua dej ntau heev tawm los sai sai.
- Mob hnyav, mob tas li: Yog tias mob hnyav tshwm sim txhua 5 feeb rau ib teev.
- Yog tias koj taug kev tsis tau vim qhov mob: Yog tias qhov mob hnyav heev uas koj taug kev tsis tau lossis tham tsis tau thaum nws los txog.
- Kev txav ntawm tus menyuam mos tsawg dua: Yog tias koj tus menyuam mos tsis txav li niaj zaus, lossis yog tias koj hnov tsawg dua 6-10 zaus hauv ib teev.
Koj tus kws kho mob yuav nug koj ob peb lo lus nug los pab txiav txim seb koj puas muaj cov tsos mob tiag tiag. Yog tias koj tsis paub meej, nws yog qhov zoo tshaj plaws mus kuaj mob.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Kev mob Braxton Hicks yog ib qho mob ib txwm muaj, tsis muaj teeb meem dab tsi uas tshwm sim thaum cev xeeb tub. Lawv npaj koj lub cev rau kev yug menyuam.
- Kawm paub qhov txawv ntawm qhov mob plab uas mob tsis zoo (Braxton Hicks) thiab qhov mob tiag tiag. Ua tib zoo saib seb qhov mob los li cas, lub sijhawm mob li cas, thiab qhov mob hnyav npaum li cas.
- Tej yam yooj yim xws li hloov chaw, haus dej, thiab so kom txaus tuaj yeem pab txo qhov tsis xis nyob ntawm Braxton Hicks.
- Yog tias koj muaj qhov tsis ntseeg me ntsis, lossis yog tias koj muaj cov cim ceeb toom (los ntshav, dej tawg, mob hnyav-ib txwm), hu rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd . Tsis txhob ntshai lossis ncua sijhawm.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus