Lub cev uas nqa cov ntshav thoob plaws peb lub cev zoo li txoj kev hauv ib lub tebchaws. Lub plawv yog lub hauv paus tseem ceeb. Cov hlab ntsha yog cov kev no. Yog tias lub cev no ua haujlwm zoo, txhua lub cev hauv peb lub cev tau txais cov pa oxygen thiab cov khoom noj khoom haus uas nws xav tau. Tab sis xav txog, yog tias muaj kev cuam tshuam lossis kev thaiv qhov twg ntawm txoj kev no, tag nrho cov tsheb khiav dhau qhov ntawd yuav raug cuam tshuam, puas yog? Yog li ntawd cov kab mob ntawm peb lub cev ntshav ncig. Txawm tias qhov teeb meem me me hauv ib qho chaw tuaj yeem cuam tshuam rau tag nrho lub cev.
Cov kab mob ntawm lub cev no yog dab tsi?
Hais yooj yim xwb, txhua yam mob uas cuam tshuam rau koj lub plawv lossis cov hlab ntsha poob rau hauv pawg no. Peb kuj hu lub cev no ua lub plawv thiab cov hlab ntsha. Nws zoo li kev ua si ua pab pawg. Lub plawv thiab cov hlab ntsha ua haujlwm ua ke. Yog tias ib tug tswv cuab ntawm pab pawg no muaj teeb meem, tag nrho pab pawg yuav hnov qhov ntawd.
Cov kab mob no ua rau muaj ntau yam teeb meem. Piv txwv li:
- Kev cuam tshuam ntawm cov txheej txheem ntawm kev nqus ntshav ntawm lub plawv.
- Kev hloov pauv ntawm cov qauv (duab) ntawm lub plawv.
- Kev ncig ntshav tsis zoo.
- Kev thaiv lossis kev nqaim ntawm cov hlab ntsha.
- Kev ua kom cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha tsis muaj zog.
Muaj tej yam kab mob uas tshwm sim sai sai. Lwm yam kab mob kuj tshwm sim qeeb qeeb rau ntau xyoo. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum nkag siab txog cov kab mob no. Ces peb thiaj li kho tau lawv sai li sai tau thaum peb pom ib qho tsos mob.
Cov kab mob no muaj hom kab mob dab tsi tseem ceeb?
Cov kab mob ntawm lub circulatory system muaj peev xwm muab faib ua ob pawg tseem ceeb:
1. Cov kab mob plawv thiab/lossis cov hlab ntsha: Cov no cuam tshuam rau lub plawv thiab/lossis cov hlab ntsha.
2. Cov kab mob ntawm cov hlab ntsha: Cov no tsuas yog cuam tshuam rau cov hlab ntsha xwb.
Muaj ntau yam kab mob uas poob rau hauv ob pawg no. Tam sim no cia peb saib qee yam mob uas feem ntau tshwm sim hauv peb lub zej zog uas tej zaum yuav cuam tshuam rau koj lossis ib tus neeg koj hlub.
Cov hlab ntsha tawg
Qhov no yog thaum ib qho chaw tsis muaj zog hauv phab ntsa ntawm ib qho ntawm peb cov hlab ntsha (arteries) tawm los zoo li lub npas. Thaum qhov no txuas ntxiv loj hlob, qhov kev pheej hmoo ntawm nws tawg (rupturing) lossis tsim cov ntshav txhaws (blood clot) nce ntxiv. Cov no tuaj yeem tshwm sim hauv txhua txoj hlab ntsha.
Cov aneurysms uas feem ntau tshwm sim yog cov nyob rau hauv aorta, uas yog cov hlab ntsha loj tshaj plaws hauv peb lub cev. Lawv hu ua aortic aneurysms. Tsis tas li ntawd xwb, lawv tuaj yeem tshwm sim rau hauv cov chaw xws li lub hlwb (cerebral aneurysm), lub caj dab (carotid aneurysm), thiab ceg (popliteal aneurysm).
Kev tsis sib xws ntawm lub plawv dhia (Arrhythmias)
Qhov no yog lub plawv dhia tsis xwm yeem. Qee zaum lub plawv dhia qeeb qeeb, lwm zaus nws dhia ceev heev. Qhov no ua rau lub plawv nyuaj rau tso ntshav kom raug. Atrial fibrillation yog ib hom kev plawv dhia tsis xwm yeem uas feem ntau pom. Ventricular fibrillation yog ib hom kev plawv dhia tsis xwm yeem.Ib qho xwm txheej ceev uas txaus ntshai rau lub neej uas tuaj yeem ua rau tuag tam sim ntawd.
Kab mob Atherosclerosis
Muaj coob tus neeg tau hnov txog qhov no. Qhov uas tshwm sim yog tias cov roj cholesterol thiab lwm cov rog uas muaj nyob hauv cov hlab ntsha (peb hu ua "plaque") sib sau ua ke rau ntawm phab ntsa ntawm cov hlab ntsha, ua rau cov ntshav ntws nqaim. Raws li lub sijhawm dhau mus, cov khoom no thaiv cov ntshav ntws. Qhov txaus ntshai tshaj plaws yog tias ib qho ntawm cov khoom no tuaj yeem tawg thiab ua rau cov ntshav txhaws, thaiv cov hlab ntsha tag.
Tus mob no (atherosclerosis) ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm cov kab mob loj xws li mob plawv nres thiab mob hlwb.
Cov mob ntshav siab
Ntshav siab yog qhov siab uas cov ntshav tso rau ntawm phab ntsa ntawm cov hlab ntsha thaum lawv ntws los ntawm lawv. Qhov no hloov pauv thoob plaws hnub nrog rau cov dej num uas peb ua. Txawm li cas los xij, ntshav siab lossis qis tas li yog qhov txaus ntshai.
- Ntshav Siab (Hypertension): Muaj coob tus neeg paub qhov no tias yog "ntshav siab." Nws hu ua "tus neeg tua neeg ntsiag to" vim tias nws feem ntau ua rau cov kab mob sab hauv puas tsuaj mus tas li yam tsis muaj tsos mob pom tseeb.
- Hypotension: Qhov no yog thaum ntshav siab poob qis dhau.
Cov kab mob ntawm cov leeg plawv (Cardiomyopathy)
Qhov no tshwm sim thaum cov leeg nqaij plawv tsis muaj zog, tuab zuj zus, lossis puas tsuaj lwm yam, ua rau lub plawv tsis muaj peev xwm tso ntshav tau.
Kab mob plawv yug los
Cov no yog cov mob plawv uas muaj thaum yug los. Piv txwv li, tej zaum koj yuav tau hnov txog "atrial lossis ventricular septal defect." Muaj ntau hom mob no sib txawv. Ib txhia ntawm lawv tuaj yeem tau txais los ntawm noob caj noob ces.
Mob plawv nres
Qhov no yog ib yam dab tsi uas peb txhua tus ntshai. Qhov tshwm sim hauv qhov no yog tias ib qho ntawm cov hlab ntsha hauv lub plawv uas muab ntshav mus rau lub plawv tam sim ntawd raug thaiv. Qhov no ua rau cov leeg nqaij plawv tsis tau txais oxygen txaus thiab pib tuag. Qhov no yog ib qho mob hnyav heev uas xav tau kev kho mob thaum muaj xwm txheej ceev.
Lub plawv tsis ua haujlwm
Qhov no tsis tau txhais hais tias lub plawv tsis ua haujlwm lawm. Qhov uas tshwm sim yog lub plawv tsis tuaj yeem nqus cov ntshav uas lub cev xav tau. Qhov no txhais tau hais tias kev ua haujlwm ntawm lub plawv txo qis. Qhov no yog ib yam kab mob uas maj mam nce ntxiv mus raws sijhawm. Thaum tus kab mob zuj zus tuaj, ntau qhov ntawm lub cev, tshwj xeeb tshaj yog ob txhais ceg, pib o nrog dej (congestive heart failure).
Mob stroke
Mob stroke yog ib qho xwm txheej ceev uas txaus ntshai rau lub neej thiab yuav tsum tau kho mob tam sim ntawd. Nws tshwm sim thaum cov ntshav mus rau lub hlwb raug cuam tshuam tam sim ntawd. Qhov no tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov ntshav txhaws thaiv cov hlab ntsha hauv lub hlwb (ischemic stroke) lossis los ntawm cov hlab ntsha tawg thiab los ntshav hauv lub hlwb (hemorrhagic stroke). Qee zaum cov ntshav txhaws me me thaiv cov ntshav mus ib ntus, ua rau cov tsos mob tuaj thiab ploj mus. Qhov no hu ua transient ischemic attack (TIA) lossis "mini stroke."Qhov no yuav yog ib qho cim qhia txog mob stroke loj yav tom ntej.
Cov tsos mob ntawm cov kab mob no yog dab tsi?
Txawm hais tias cov tsos mob yuav txawv nyob ntawm tus kab mob, ntau yam mob no muaj qee yam zoo sib xws. Yog tias koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob no, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tham nrog koj tus kws kho mob txog lawv.
| Cov tsos mob | Ib qho lus piav qhia yooj yim |
|---|---|
| Mob Angina | Mob hauv siab los yog nruj thaum lub sijhawm ua si lossis tawm dag zog. |
| kiv taub hau | Hnov kiv taub hau. |
| Ua pa nyuaj (Dyspnea) | Ua tsis taus pa, nkees. |
| Kev o (Edema) | Feem ntau muaj qhov o ntawm ob txhais ceg thiab pob luj taws. |
| Tsaus muag | Tsis nco qab thiab ntog. |
| Kev qaug zog heev (Kev qaug zog) | Xav tias nkees heev ua tsis tau haujlwm li qub. |
| Kev mob plawv dhia | Muaj ib qho kev xav tias lub plawv dhia ceev lossis tsis xwm yeem. |
| Cov tsos mob ntawm xwm txheej ceev - mus rau ETU (Chav Kho Mob Xwm Ceev) ntawm tsev kho mob tam sim ntawd! | |
| Cov tsos mob ntawm kev mob plawv nres | Mob hauv siab nruj (zoo li muaj ib yam dab tsi nias rau hauv nruab nrab ntawm lub hauv siab), mob kis mus rau sab caj npab laug, caj dab, lub puab tsaig, tawm hws ntau dhau, ua pa nyuaj. |
| Cov tsos mob ntawm tus mob stroke | O ntawm ib sab ntawm lub ntsej muag, loog ntawm ib sab caj npab lossis ceg, hais lus tsis meej, hais lus tsis meej, mob taub hau loj heev tam sim ntawd. |
Cov kev kho mob yog dab tsi?
Zoo hmoo, tam sim no muaj kev kho mob zoo heev rau ntau yam kab mob no. Koj tus kws kho mob yuav txiav txim siab seb yuav kho li cas raws li koj tus mob.
| Hom kev kho mob | Piv txwv thiab cov lus piav qhia |
|---|---|
| Cov tshuaj |
|
| Cov Txheej Txheem thiab Kev Phais Mob |
|
Koj yuav tiv thaiv koj tus kheej li cas ntawm cov kab mob no?
Qhov tseem ceeb tshaj plaws uas peb ua tau los tiv thaiv peb tus kheej ntawm cov kab mob no yog kev ua neej noj qab haus huv. Nws tseem ceeb heev uas yuav tsum txheeb xyuas cov yam uas ua rau muaj kev pheej hmoo thaum ntxov.
- Mus kuaj mob: Txawm tias koj tsis muaj tsos mob dab tsi los xij, mus ntsib koj tus kws kho mob tsawg kawg ib xyoos ib zaug kom kuaj koj cov ntshav siab, cov roj cholesterol, thiab cov piam thaj. Ua li ntawd, yog tias muaj teeb meem, nws tuaj yeem txheeb xyuas tau thaum ntxov.
- Ua raws li kev noj zaub mov zoo rau lub plawv: Txo cov khoom noj uas muaj roj, ntsev, thiab qab zib ntau li ntau tau. Noj ntau txiv hmab txiv ntoo, zaub, cov nplej tag nrho, thiab cov khoom noj uas muaj fiber ntau.
- Kev Ua Si: Ua kom tsawg kawg yog 30 feeb ntawm kev ua si txhua hnub, xws li kev taug kev, kev khiav, lossis kev caij tsheb kauj vab. Tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej pib ua ib qho kev tawm dag zog twg.
- Tsis txhob haus luam yeeb kiag li: Kev haus luam yeeb yog ib qho ntawm cov yeeb ncuab loj tshaj plaws ntawm lub plawv thiab cov hlab ntsha.
- Tswj kev ntxhov siab: Tej yam xws li yoga thiab kev xav tuaj yeem pab txo kev ntxhov siab.
Cov kab mob no muaj peev xwm muaj kev cuam tshuam loj heev rau peb lub neej. Tab sis yog tias peb paub txog lawv thiab ua cov kauj ruam tsim nyog thaum ntxov, peb tuaj yeem noj qab nyob zoo. Ua tib zoo saib xyuas koj lub cev. Tsis txhob tsis quav ntsej txawm tias yog qhov kev hloov me me. Tsim kom muaj kev sib raug zoo nrog koj tus kws kho mob. Qhia cov ntaub ntawv no rau lwm tus. Qee zaum, cov lus me me uas koj hais tuaj yeem cawm tau ib tus neeg lub neej.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Cov kab mob ntawm cov hlab ntsha yog cov mob uas cuam tshuam rau lub plawv thiab cov hlab ntsha. Lawv yog cov uas pom ntau heev.
- Ntshav siab, roj cholesterol ntau, thiab ntshav qab zib yog cov yam tseem ceeb uas ua rau muaj kev pheej hmoo.
- Yuav tsum paub txog cov tsos mob xws li mob hauv siab, ua pa nyuaj, thiab o ntawm ob txhais ceg. Yog tias koj pom cov cim qhia tias koj lub plawv nres lossis mob hlwb, mus rau tsev kho mob tam sim ntawd.
- Ntau yam kab mob no tuaj yeem tiv thaiv tau los ntawm kev noj zaub mov zoo, tawm dag zog tsis tu ncua, thiab tsis txhob haus luam yeeb.
- Yog koj muaj teeb meem kev noj qab haus huv, tham nrog koj tus kws kho mob yam tsis muaj kev txhawj xeeb. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau mus kuaj mob tsis tu ncua.
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