Skip to main content

Koj puas feem ntau mob khaub thuas thiab hnoos? Qhov ua rau mob tej zaum yog hmoov av hauv tsev! (Kev Ua Xua Hmoov Av)

Koj puas feem ntau mob khaub thuas thiab hnoos? Qhov ua rau mob tej zaum yog hmoov av hauv tsev! (Kev Ua Xua Hmoov Av)

Thaum sawv ntxov koj puas txham? Koj puas xav tias koj lub qhov ntswg raug txhaws thiab koj ob lub qhov muag khaus? Peb feem ntau xav tias qhov no yog mob khaub thuas. Tab sis yog tias qhov mob no tshwm sim rau koj ntau zaus, qhov ua rau muaj tej zaum yog cov tsiaj me me, tsis pom hauv koj lub txaj, hauv ncoo, thiab ntaub pua plag. Hnub no, cia peb tham txog qhov 'Pluas Plav Mite' Allergy, uas ntau tus neeg muaj tab sis tsis paub txog.

'Kev Ua Xua Plua Plav' yog dab tsi?

Hais yooj yim xwb, qhov no yog peb lub cev ua xua rau ib hom tsiaj me me uas nyob hauv cov hmoov av hauv peb lub tsev. Peb hu cov tsiaj no ua 'Pluas Plav Mites'.

Xav txog seb, cov tsiaj no tsis tshua muaj feem cuam tshuam nrog cov kab laug sab, muaj yim ceg, tab sis lawv me me heev uas peb tsis pom lawv. Lawv nyiam nyob hauv cov chaw zoo li peb lub txaj, txaj pw, hauv ncoo, rooj zaum, ntaub pua plag, thiab cov ntaub thaiv qhov rais tuab. Lawv cov zaub mov tseem ceeb yog cov tawv nqaij tuag uas poob ntawm peb lub cev thiab cov tsiaj.

Tam sim no tej zaum koj yuav xav tias kev ua xua tsuas yog tshwm sim thaum koj kov cov tsiaj no xwb. Qhov tseeb, tsis yog. Qhov ua rau muaj kev ua xua tsis yog cov tsiaj no, tab sis cov khoom pov tseg (kom meej meej, quav) uas tawm hauv lawv lub cev thiab cov protein hauv cov khoom ntawm lub cev uas tseem nyob tom qab lawv tuag. Peb hu cov no ua cov ua xua .

Cov no feem ntau tsis muaj teeb meem dab tsi. Txawm li cas los xij, yog tias koj muaj kev ua xua rau lawv, koj lub cev lub cev tiv thaiv kab mob pom cov no zoo li lawv yog tus yeeb ncuab loj, zoo li tus kab mob, uas tau nkag mus rau hauv koj lub cev. Tom qab ntawd koj lub cev pib sib ntaus sib tua loj kom tau txais tus 'yeeb ncuab' ntawd tawm. Cov txiaj ntsig ntawm kev sib ntaus sib tua ntawd yog qhov peb tau txais ua cov tsos mob ua xua xws li txham, ntswg txhaws, thiab khaus qhov muag.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tias kev ua xua rau cov kab me me hauv plua plav tsis sib kis tau. Qhov no txhais tau tias koj tsis tuaj yeem kis rau lwm tus.

Koj puas muaj cov tsos mob no thiab?

Cov tsos mob ntawm kev ua xua rau cov hmoov av zoo ib yam li cov mob khaub thuas, yog vim li cas ntau tus neeg thiaj tsis meej pem ob qho no.

Cov tsos mob Ib qho lus piav qhia yooj yim
Hnoos Hnoos ntau zaus sib law liag, tshwj xeeb tshaj yog thaum sawv ntxov.
Qhov Ntswg Ntsws Cov hnoos qeev ntws los ntawm lub qhov ntswg.
Khaus qhov ntswg, qhov muag, caj pas Ob lub qhov muag liab thiab khaus tas li thaum kua muag tawm los.
Qhov ntswg txhaws Qhov ntswg txhaws ua rau ua pa nyuaj.
Hnoos Hnoos qhuav tsis muaj hnoos qeev.
Cov kua dej tom qab qhov ntswg Zoo li cov hnoos qeev ntws los ntawm koj lub qhov ntswg los ntawm koj lub caj pas.
Cov tsos mob ntawm tus mob hawb pob ntau ntxiv Yog koj muaj mob hawb pob, koj yuav muaj kev ua pa nyuaj zuj zus, lub hauv siab nruj, thiab lub suab 'whoos' thaum koj ua pa.

Tseem Ceeb: Feem ntau tus mob khaub thuas yuav zoo dua li ob peb hnub, lossis ntau tshaj ib lub lim tiam. Txawm li cas los xij, yog tias cov tsos mob no tseem muaj li ob peb lub lis piam lossis ob peb lub hlis, nws yuav zoo li nws yog kev ua xua rau cov kab me me hauv plua plav. Yog tias koj muaj kev tsis ntseeg, nws yog qhov zoo tshaj plaws los tham nrog koj tus kws kho mob.

Koj paub tseeb li cas tias qhov no yog kev ua xua rau cov kab hmoov av?

Yog koj tseem muaj cov tsos mob no, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob kom tau lus qhia. Yog tias tsim nyog, nws yuav xa koj mus rau kws kho mob uas paub txog kev ua xua.

Feem ntau muaj ob hom kev kuaj mob los xyuas kom meej tias muaj qhov ua xua no.

1. Kev Ntsuas Tawv Nqaij

Qhov no yog qhov kev kuaj mob uas siv ntau tshaj plaws. Nws yog kev muab koj daim tawv nqaij rau ib qho me me ntawm cov protein kab laug sab hauv.

  • Tus kws kho mob yuav ntxuav ib cheeb tsam me me ntawm daim tawv nqaij ntawm koj txhais caj npab lossis nraub qaum nrog cawv.
  • Tom qab ntawd, muab ib tee dej tshuaj tua kab mob plua plav tso rau ntawm daim tawv nqaij thiab khawb me ntsis nrog ib rab koob me me.
  • Qhov no tsis mob heev, nws tsuas zoo li me ntsis tom xwb, zoo li raug ntsaum tom. Tsis muaj ntshav.
  • Tom qab li 15 feeb, yog tias koj muaj kev ua xua, thaj chaw ntawd yuav liab, o me ntsis, thiab zoo li lub pob me me (wheal), zoo li nws raug yoov tshaj cum tom.
  • Tus kws kho mob tuaj yeem qhia tau seb koj puas ua xua rau qhov no lossis tsis yog los ntawm kev saib qhov loj ntawm lub blister.

2. Kev kuaj ntshav (Kev kuaj ntshav IgE)

Qhov kev kuaj no yog ua rau ib tus neeg uas tsis tuaj yeem kuaj tawv nqaij (piv txwv li, ib tus neeg uas muaj kab mob tawv nqaij).

  • Ntawm no, muab me ntsis ntshav los ntawm cov leeg ntshav hauv koj txhais caj npab thiab xa mus rau chav kuaj mob.
  • Nyob ntawd, qhov ntau ntawm Immunoglobulin E (IgE), ib hom tshuaj tiv thaiv kab mob tshwj xeeb uas lub cev tsim tawm tsam cov protein kab mob plua plav no, raug ntsuas hauv koj cov ntshav.
  • Yog tias koj cov ntshav muaj IgE ntau, nws txhais tau tias koj muaj kev ua xua rau cov kab mob plua plav.

Yuav ua li cas thiaj kho tau cov mob ua xua?

Ua ntej tshaj plaws, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias qhov kev ua xua no tsis tuaj yeem kho tau tag nrho . Txawm li cas los xij, muaj ntau yam koj tuaj yeem ua tau los tswj cov tsos mob thiab ua neej nyob li qub yam tsis muaj teeb meem. Koj tus kws kho mob yuav soj ntsuam koj tus mob thiab sau ntawv kho mob zoo tshaj plaws.

Muaj ntau txoj kev kho mob tseem ceeb:

  • Cov Tshuaj Antihistamines Haus: Cov no yog cov tshuaj uas feem ntau siv rau kev kho mob. Cov tshuaj no thaiv cov tshuaj hu ua histamine, uas ua rau khaus, txham, thiab ntswg ntws.
  • Cov Tshuaj Corticosteroids Hauv Qhov Ntswg: Cov no yog cov kev kho mob zoo heev rau kev txhaws qhov ntswg thiab lwm yam tsos mob. Yuav tsum siv lawv txhua hnub raws li tus kws kho mob qhia.
  • Cov tshuaj decongestants: Cov no muab kev pab ib ntus los ntawm kev txhaws ntswg, tab sis tsis pom zoo kom siv ntev .
  • Kev Txhaj Tshuaj Tiv Thaiv Kab Mob Allergy / Kev Kho Mob Tiv Thaiv Kab Mob: Qhov no yog kev kho mob uas siv sijhawm ntev dua. Qhov no suav nrog kev txhaj tshuaj me me ntawm cov tshuaj ua xua rau hauv koj lub cev, ua rau koj lub cev tiv thaiv kab mob ua xua rau nws. Raws sijhawm, koj lub cev txoj kev teb rau cov tshuaj ua xua yuav txo qis. Qhov no yog kev kho mob uas yuav tsum tau ua li ntawm 3-5 xyoos.
  • Kev Kho Mob Tiv Thaiv Kab Mob Hauv Qab Ntswg: Qhov no zoo ib yam li kev kho mob uas tau hais los saum toj no, tab sis es tsis txhob txhaj tshuaj, koj muab cov tee uas muaj cov tshuaj ua xua rau hauv qab koj tus nplaig txhua hnub, raws li koj tus kws kho mob tau hais.

Yuav ua li cas thiaj tiv thaiv tau koj tus kheej ntawm cov kab me me? Kev tiv thaiv yog qhov zoo tshaj plaws!

Ib yam li kev noj tshuaj, thiab tej zaum qhov tseem ceeb dua, txo koj qhov kev raug rau cov kab mob plua plav, koj tuaj yeem ua tau ntau yam hauv kev tswj koj cov tsos mob los ntawm kev hloov me me rau koj txoj kev ua neej.

Yuav ua li cas Yuav ua li cas?
Ruaj ntseg chav pw Siv cov ntaub npog tshwj xeeb uas tiv thaiv tau cov kab me me uas tsis ua rau koj mob lossis ua xua rau koj cov hauv ncoo, txaj pw, thiab txaj pw. Cov ntaub no yog ua los ntawm cov ntaub uas sib zog thiab ruaj khov.
Ntxuav cov ntaub pua chaw pw ntau zaus. Ntxuav cov ntaub pua chaw pw, cov ntaub npog hauv ncoo, thiab cov pam vov hauv dej kub (tsawg kawg yog 60 degrees Celsius) tsawg kawg ib zaug ib lub lim tiam. Tom qab ntawd ziab kom qhuav hauv tshav ntuj.
Txo cov av noo hauv tsev Cov kab me me nyiam yug me nyuam rau hauv qhov chaw noo noo. Khaws cov av noo hauv koj lub tsev kom qis dua 50%. Zoo tshaj plaws yog siv lub tshuab cua txias lossis lub tshuab ziab khaub ncaws.
Tshem cov ntaub pua plag thiab cov ntaub thaiv qhov rais tuab. Yog tias ua tau, tshem cov ntaub pua plag hauv chav pw thiab hloov nws nrog cov vuas vov tsev, cement, lossis ntoo pem teb. Siv cov ntaub thaiv qhov rais uas tsis hnyav thiab yooj yim ntxuav es tsis txhob siv cov ntaub thaiv qhov rais hnyav.
Ntxuav kom huv si Siv daim ntaub ntub dej thaum so cov hmoov av. Cov hmoov av yuav pib ya mus rau hauv huab cua thaum koj so nrog daim ntaub qhuav. Siv lub tshuab nqus tsev zoo los nqus cov plua plav hauv chav tsawg kawg yog ob zaug hauv ib lub lim tiam (qhov zoo tshaj yog siv lub uas muaj lub lim dej HEPA). Hnav lub npog ntsej muag thaum nqus cov plua plav.

Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev

  • Kev ua xua rau cov kab me me hauv tsev yog ib qho mob ua xua uas tshwm sim ntau heev los ntawm cov tsiaj me me uas tsis pom nyob hauv cov hmoov av hauv tsev.
  • Yog tias koj muaj cov tsos mob xws li txham ntau zaus, ntswg txhaws, khaus qhov muag, thiab hnoos, ceev faj kom paub seb nws puas yog mob khaub thuas lossis ua xua.
  • Txawm hais tias nws tsis tuaj yeem kho tau tag nrho los xij, nws tuaj yeem tswj tau zoo heev nrog cov tshuaj uas tus kws kho mob tau sau thiab kev hloov pauv hauv lub neej.
  • Txoj kev tseem ceeb thiab zoo tshaj plaws los tswj qhov no yog ua kom koj lub tsev, tshwj xeeb yog koj chav pw, huv si, tsis muaj plua plav, thiab qhuav.
  • Yog tias koj cov tsos mob cuam tshuam rau koj lub neej txhua hnub lossis nyuaj rau tswj, nrhiav kev pab kho mob sai li sai tau.

Kev ua xua rau hmoov av, kev ua xua rau hmoov av, kev ua xua rau hmoov av, qhov ntswg ntws, txham, qhov ntswg txhaws, cov tsos mob ntawm kev ua xua
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.

Ntxiv koj cov lus

Thov xam: 6 + 7 =
Koj puas feem ntau mob khaub thuas thiab hnoos? Qhov ua rau mob tej zaum yog hmoov av hauv tsev! (Kev Ua Xua Hmoov Av)

Koj puas feem ntau mob khaub thuas thiab hnoos? Qhov ua rau mob tej zaum yog hmoov av hauv tsev! (Kev Ua Xua Hmoov Av)

Thaum sawv ntxov koj puas txham? Koj puas xav tias koj lub qhov ntswg raug txhaws thiab koj ob lub qhov muag khaus? Peb feem ntau xav tias qhov no yog mob khaub thuas. Tab sis yog tias qhov mob no tshwm sim rau koj ntau zaus, qhov ua rau muaj tej zaum yog cov tsiaj me me, tsis pom hauv koj lub txaj, hauv ncoo, thiab ntaub pua plag. Hnub no, cia peb tham txog qhov 'Pluas Plav Mite' Allergy, uas ntau tus neeg muaj tab sis tsis paub txog.

'Kev Ua Xua Plua Plav' yog dab tsi?

Hais yooj yim xwb, qhov no yog peb lub cev ua xua rau ib hom tsiaj me me uas nyob hauv cov hmoov av hauv peb lub tsev. Peb hu cov tsiaj no ua 'Pluas Plav Mites'.

Xav txog seb, cov tsiaj no tsis tshua muaj feem cuam tshuam nrog cov kab laug sab, muaj yim ceg, tab sis lawv me me heev uas peb tsis pom lawv. Lawv nyiam nyob hauv cov chaw zoo li peb lub txaj, txaj pw, hauv ncoo, rooj zaum, ntaub pua plag, thiab cov ntaub thaiv qhov rais tuab. Lawv cov zaub mov tseem ceeb yog cov tawv nqaij tuag uas poob ntawm peb lub cev thiab cov tsiaj.

Tam sim no tej zaum koj yuav xav tias kev ua xua tsuas yog tshwm sim thaum koj kov cov tsiaj no xwb. Qhov tseeb, tsis yog. Qhov ua rau muaj kev ua xua tsis yog cov tsiaj no, tab sis cov khoom pov tseg (kom meej meej, quav) uas tawm hauv lawv lub cev thiab cov protein hauv cov khoom ntawm lub cev uas tseem nyob tom qab lawv tuag. Peb hu cov no ua cov ua xua .

Cov no feem ntau tsis muaj teeb meem dab tsi. Txawm li cas los xij, yog tias koj muaj kev ua xua rau lawv, koj lub cev lub cev tiv thaiv kab mob pom cov no zoo li lawv yog tus yeeb ncuab loj, zoo li tus kab mob, uas tau nkag mus rau hauv koj lub cev. Tom qab ntawd koj lub cev pib sib ntaus sib tua loj kom tau txais tus 'yeeb ncuab' ntawd tawm. Cov txiaj ntsig ntawm kev sib ntaus sib tua ntawd yog qhov peb tau txais ua cov tsos mob ua xua xws li txham, ntswg txhaws, thiab khaus qhov muag.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tias kev ua xua rau cov kab me me hauv plua plav tsis sib kis tau. Qhov no txhais tau tias koj tsis tuaj yeem kis rau lwm tus.

Koj puas muaj cov tsos mob no thiab?

Cov tsos mob ntawm kev ua xua rau cov hmoov av zoo ib yam li cov mob khaub thuas, yog vim li cas ntau tus neeg thiaj tsis meej pem ob qho no.

Cov tsos mob Ib qho lus piav qhia yooj yim
Hnoos Hnoos ntau zaus sib law liag, tshwj xeeb tshaj yog thaum sawv ntxov.
Qhov Ntswg Ntsws Cov hnoos qeev ntws los ntawm lub qhov ntswg.
Khaus qhov ntswg, qhov muag, caj pas Ob lub qhov muag liab thiab khaus tas li thaum kua muag tawm los.
Qhov ntswg txhaws Qhov ntswg txhaws ua rau ua pa nyuaj.
Hnoos Hnoos qhuav tsis muaj hnoos qeev.
Cov kua dej tom qab qhov ntswg Zoo li cov hnoos qeev ntws los ntawm koj lub qhov ntswg los ntawm koj lub caj pas.
Cov tsos mob ntawm tus mob hawb pob ntau ntxiv Yog koj muaj mob hawb pob, koj yuav muaj kev ua pa nyuaj zuj zus, lub hauv siab nruj, thiab lub suab 'whoos' thaum koj ua pa.

Tseem Ceeb: Feem ntau tus mob khaub thuas yuav zoo dua li ob peb hnub, lossis ntau tshaj ib lub lim tiam. Txawm li cas los xij, yog tias cov tsos mob no tseem muaj li ob peb lub lis piam lossis ob peb lub hlis, nws yuav zoo li nws yog kev ua xua rau cov kab me me hauv plua plav. Yog tias koj muaj kev tsis ntseeg, nws yog qhov zoo tshaj plaws los tham nrog koj tus kws kho mob.

Koj paub tseeb li cas tias qhov no yog kev ua xua rau cov kab hmoov av?

Yog koj tseem muaj cov tsos mob no, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob kom tau lus qhia. Yog tias tsim nyog, nws yuav xa koj mus rau kws kho mob uas paub txog kev ua xua.

Feem ntau muaj ob hom kev kuaj mob los xyuas kom meej tias muaj qhov ua xua no.

1. Kev Ntsuas Tawv Nqaij

Qhov no yog qhov kev kuaj mob uas siv ntau tshaj plaws. Nws yog kev muab koj daim tawv nqaij rau ib qho me me ntawm cov protein kab laug sab hauv.

  • Tus kws kho mob yuav ntxuav ib cheeb tsam me me ntawm daim tawv nqaij ntawm koj txhais caj npab lossis nraub qaum nrog cawv.
  • Tom qab ntawd, muab ib tee dej tshuaj tua kab mob plua plav tso rau ntawm daim tawv nqaij thiab khawb me ntsis nrog ib rab koob me me.
  • Qhov no tsis mob heev, nws tsuas zoo li me ntsis tom xwb, zoo li raug ntsaum tom. Tsis muaj ntshav.
  • Tom qab li 15 feeb, yog tias koj muaj kev ua xua, thaj chaw ntawd yuav liab, o me ntsis, thiab zoo li lub pob me me (wheal), zoo li nws raug yoov tshaj cum tom.
  • Tus kws kho mob tuaj yeem qhia tau seb koj puas ua xua rau qhov no lossis tsis yog los ntawm kev saib qhov loj ntawm lub blister.

2. Kev kuaj ntshav (Kev kuaj ntshav IgE)

Qhov kev kuaj no yog ua rau ib tus neeg uas tsis tuaj yeem kuaj tawv nqaij (piv txwv li, ib tus neeg uas muaj kab mob tawv nqaij).

  • Ntawm no, muab me ntsis ntshav los ntawm cov leeg ntshav hauv koj txhais caj npab thiab xa mus rau chav kuaj mob.
  • Nyob ntawd, qhov ntau ntawm Immunoglobulin E (IgE), ib hom tshuaj tiv thaiv kab mob tshwj xeeb uas lub cev tsim tawm tsam cov protein kab mob plua plav no, raug ntsuas hauv koj cov ntshav.
  • Yog tias koj cov ntshav muaj IgE ntau, nws txhais tau tias koj muaj kev ua xua rau cov kab mob plua plav.

Yuav ua li cas thiaj kho tau cov mob ua xua?

Ua ntej tshaj plaws, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias qhov kev ua xua no tsis tuaj yeem kho tau tag nrho . Txawm li cas los xij, muaj ntau yam koj tuaj yeem ua tau los tswj cov tsos mob thiab ua neej nyob li qub yam tsis muaj teeb meem. Koj tus kws kho mob yuav soj ntsuam koj tus mob thiab sau ntawv kho mob zoo tshaj plaws.

Muaj ntau txoj kev kho mob tseem ceeb:

  • Cov Tshuaj Antihistamines Haus: Cov no yog cov tshuaj uas feem ntau siv rau kev kho mob. Cov tshuaj no thaiv cov tshuaj hu ua histamine, uas ua rau khaus, txham, thiab ntswg ntws.
  • Cov Tshuaj Corticosteroids Hauv Qhov Ntswg: Cov no yog cov kev kho mob zoo heev rau kev txhaws qhov ntswg thiab lwm yam tsos mob. Yuav tsum siv lawv txhua hnub raws li tus kws kho mob qhia.
  • Cov tshuaj decongestants: Cov no muab kev pab ib ntus los ntawm kev txhaws ntswg, tab sis tsis pom zoo kom siv ntev .
  • Kev Txhaj Tshuaj Tiv Thaiv Kab Mob Allergy / Kev Kho Mob Tiv Thaiv Kab Mob: Qhov no yog kev kho mob uas siv sijhawm ntev dua. Qhov no suav nrog kev txhaj tshuaj me me ntawm cov tshuaj ua xua rau hauv koj lub cev, ua rau koj lub cev tiv thaiv kab mob ua xua rau nws. Raws sijhawm, koj lub cev txoj kev teb rau cov tshuaj ua xua yuav txo qis. Qhov no yog kev kho mob uas yuav tsum tau ua li ntawm 3-5 xyoos.
  • Kev Kho Mob Tiv Thaiv Kab Mob Hauv Qab Ntswg: Qhov no zoo ib yam li kev kho mob uas tau hais los saum toj no, tab sis es tsis txhob txhaj tshuaj, koj muab cov tee uas muaj cov tshuaj ua xua rau hauv qab koj tus nplaig txhua hnub, raws li koj tus kws kho mob tau hais.

Yuav ua li cas thiaj tiv thaiv tau koj tus kheej ntawm cov kab me me? Kev tiv thaiv yog qhov zoo tshaj plaws!

Ib yam li kev noj tshuaj, thiab tej zaum qhov tseem ceeb dua, txo koj qhov kev raug rau cov kab mob plua plav, koj tuaj yeem ua tau ntau yam hauv kev tswj koj cov tsos mob los ntawm kev hloov me me rau koj txoj kev ua neej.

Yuav ua li cas Yuav ua li cas?
Ruaj ntseg chav pw Siv cov ntaub npog tshwj xeeb uas tiv thaiv tau cov kab me me uas tsis ua rau koj mob lossis ua xua rau koj cov hauv ncoo, txaj pw, thiab txaj pw. Cov ntaub no yog ua los ntawm cov ntaub uas sib zog thiab ruaj khov.
Ntxuav cov ntaub pua chaw pw ntau zaus. Ntxuav cov ntaub pua chaw pw, cov ntaub npog hauv ncoo, thiab cov pam vov hauv dej kub (tsawg kawg yog 60 degrees Celsius) tsawg kawg ib zaug ib lub lim tiam. Tom qab ntawd ziab kom qhuav hauv tshav ntuj.
Txo cov av noo hauv tsev Cov kab me me nyiam yug me nyuam rau hauv qhov chaw noo noo. Khaws cov av noo hauv koj lub tsev kom qis dua 50%. Zoo tshaj plaws yog siv lub tshuab cua txias lossis lub tshuab ziab khaub ncaws.
Tshem cov ntaub pua plag thiab cov ntaub thaiv qhov rais tuab. Yog tias ua tau, tshem cov ntaub pua plag hauv chav pw thiab hloov nws nrog cov vuas vov tsev, cement, lossis ntoo pem teb. Siv cov ntaub thaiv qhov rais uas tsis hnyav thiab yooj yim ntxuav es tsis txhob siv cov ntaub thaiv qhov rais hnyav.
Ntxuav kom huv si Siv daim ntaub ntub dej thaum so cov hmoov av. Cov hmoov av yuav pib ya mus rau hauv huab cua thaum koj so nrog daim ntaub qhuav. Siv lub tshuab nqus tsev zoo los nqus cov plua plav hauv chav tsawg kawg yog ob zaug hauv ib lub lim tiam (qhov zoo tshaj yog siv lub uas muaj lub lim dej HEPA). Hnav lub npog ntsej muag thaum nqus cov plua plav.

Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev

  • Kev ua xua rau cov kab me me hauv tsev yog ib qho mob ua xua uas tshwm sim ntau heev los ntawm cov tsiaj me me uas tsis pom nyob hauv cov hmoov av hauv tsev.
  • Yog tias koj muaj cov tsos mob xws li txham ntau zaus, ntswg txhaws, khaus qhov muag, thiab hnoos, ceev faj kom paub seb nws puas yog mob khaub thuas lossis ua xua.
  • Txawm hais tias nws tsis tuaj yeem kho tau tag nrho los xij, nws tuaj yeem tswj tau zoo heev nrog cov tshuaj uas tus kws kho mob tau sau thiab kev hloov pauv hauv lub neej.
  • Txoj kev tseem ceeb thiab zoo tshaj plaws los tswj qhov no yog ua kom koj lub tsev, tshwj xeeb yog koj chav pw, huv si, tsis muaj plua plav, thiab qhuav.
  • Yog tias koj cov tsos mob cuam tshuam rau koj lub neej txhua hnub lossis nyuaj rau tswj, nrhiav kev pab kho mob sai li sai tau.

Kev ua xua rau hmoov av, kev ua xua rau hmoov av, kev ua xua rau hmoov av, qhov ntswg ntws, txham, qhov ntswg txhaws, cov tsos mob ntawm kev ua xua
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.

Ntxiv koj cov lus

Thov xam: 6 + 7 =