Koj puas muaj pob txha caj qaum thiab? (Pes Cavus) Cia peb tham txog qhov no!

Koj puas tau saib koj txhais taw? Muaj ib txhia neeg muaj taw uas tsa me ntsis thiab nkhaus. Tiam sis muaj ib txhia neeg muaj qhov nkhaus siab heev. Thaum qhov ntawd tshwm sim, peb hais tias tus neeg ntawd muaj "High Arch Feet" los yog, hauv kev kho mob, yog ib qho mob hu ua "Pes Cavus". Qhov no tej zaum yuav tsis yog teeb meem rau ib txhia neeg. Tiam sis rau lwm tus, nws tuaj yeem ua rau muaj kev tsis xis nyob ntau. Cia peb tham txog qhov no kom ntxaws ntxiv hnub no.

Pes Cavus yog dab tsi?

Hais yooj yim xwb, "Pes Cavus" txhais tau hais tias lub pob taws ntawm koj txhais taw siab dua li qub. Qhov no yog qhov uas koj txhais taw yoog tau, nyob nruab nrab ntawm lub pob taws thiab lub pob ntawm koj txhais taw. Thaum peb sawv ntsug, nws khoov me ntsis, thiab thaum peb taug kev, nws khoov rov qab thiab khoov.

Txawm li cas los xij, qee tus neeg muaj lub qhov nkhaus no siab dua li qhov xav tau. Txawm tias lawv sawv nrog lub cev hnyav ntawm lawv txhais taw, lub qhov nkhaus no tsis qis thiab kov hauv av. Yog tias koj sawv ntawm av ntub thiab saib koj cov kauj ruam, koj yuav tsis pom qhov nruab nrab ntawm lub hauv paus.

Hom mob pob taws no tuaj yeem yog los ntawm noob neej los, lossis nws tuaj yeem yog los ntawm lwm yam mob. Yog tias nws tsis hnyav, nws yuav tsis ua teeb meem dab tsi. Txawm li cas los xij, rau qee tus neeg nws tuaj yeem ua teeb meem, thiab qhov mob tuaj yeem nce zuj zus.

Xav txog seb, thaum lub qhov ko taw ntawm koj txhais taw raug tsa, nws yuav ua rau lwm qhov ntawm koj txhais taw raug nias ntau dua thaum koj taug kev. Qhov no tuaj yeem ua rau tsis xis nyob thiab qee zaum raug mob. Rau qee tus neeg, kev taug kev nrog lawv txhais taw tsa li no tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv hauv lawv cov pob txha thiab cov leeg.

Cov tsos mob ntawm tus mob '(Pes Cavus)' no yog dab tsi?

Yog tias koj muaj cov tsos mob vim yog koj cov rau tes uas loj hlob tuaj, koj yuav pom cov no ua ntej:

• Mob hauv ko taw: Qhov mob no feem ntau hnov ​​​​​​nyob rau hauv pob ntawm ko taw lossis pob taws.
• Mob pob luj taws thiab o: Koj pob luj taws kuj tseem yuav mob thiab o.
• Mob pob txha caj qaum: Mob kuj tseem tuaj yeem tshwm sim hauv pob txha caj qaum.

Nyob rau lub sijhawm ntev mus, tej zaum yuav muaj tej yam ntxiv uas yuav tshwm sim ntxiv. Saib seb:

• Cov pob khaus lossis cov tawv nqaij tawv tuaj yeem tshwm sim ntawm koj txhais taw qhov twg muaj kev ntxhov siab ntau dhau.
• Cov pob qij txha ntawm pob luj taws yuav tsis ruaj khov me ntsis. Qhov no txhais tau tias pob luj taws yuav zoo li nws dov tas li, thiab tej zaum yuav mob.
• Cov ntiv taw yuav khoov rau sab hauv, zoo li ib tug rau tes. Peb hu cov no "claw toes" lossis "hammertoes" .

Tej tus neeg yuav mob ntev vim yog raug mob ntau zaus. Piv txwv li:

• `(Metatarsalgia)`:Qhov ntawd txhais tau tias o uas tshwm sim rau hauv qab ntawm koj txhais taw qhov chaw koj cov ntiv taw pib.
• Plantar fasciitis: Kev o ntawm cov leeg ntawm koj lub pob taws.
• Peroneal tendonitis: o ntawm cov leeg nqaij sab nraud ntawm koj pob luj taws.

Pes Cavus cuam tshuam li cas rau kev taug kev?

Thaum koj taug kev nrog koj ob txhais taw rau saum ntuj, koj tab tom ntsib qee yam hu ua "supination." Qhov no txhais tau tias koj taug kev ntau dua ntawm ntug sab nraud ntawm koj txhais taw. Qhov no muab kev nyuaj ntau dua rau cov qhov tsis yooj ywm ntawm koj txhais taw, xws li lub pob ntawm koj txhais taw, pob taws, thiab cov ntiv taw sab nraud.

Thaum ib tug neeg uas muaj ko taw ib txwm taug kev, ntug sab nraud ntawm ko taw yuav dov mus rau hauv (pronates). Qhov no pab nqus kev poob siab thiab hloov kho rau ntau qhov chaw sib txawv. Txawm li cas los xij, thaum ko taw nyob rau sab nce toj, qhov kev dov no tsis tshwm sim zoo. Yog li koj ko taw nyob ntawm ntug sab nraud.

Pes Cavus cuam tshuam li cas rau koj txhais taw?

Thaum tus mob "(Pes Cavus)" zuj zus tuaj thiab muaj lwm yam kev hloov pauv tshwm sim hauv cov pob txha thiab cov leeg ntawm koj ceg qis, cov kev hloov pauv no muaj ob hom tseem ceeb. Cov kws kho mob hu cov no ua "(pes cavovarus)" thiab "(pes calcaneocavus)".

• Pes Cavovarus: Qhov no yog hom Pes Cavus uas feem ntau pom. Hauv qhov mob no, lub pob taws raug tsa (cavus) thiab lub pob taws raug tig mus rau sab hauv (varus). Tus ntiv taw loj raug khoov rau hauv qab (plantarflexed), ua rau tag nrho ko taw nkhaus. Qhov no kuj hu ua ko taw khoob lossis ko taw claw.

• Ko Taw Calcaneocavus: Qhov no yog ib qho mob uas tsis tshua muaj. Hauv qhov mob no, koj lub pob taws (calcaneus) yog dorsiflexed, thaum lub hauv ntej ntawm koj txhais taw yog khoov rau hauv qab. Qhov no ua rau lub arch pom tseeb dua nyob rau sab nraub qaum. Qhov no qee zaum hu ua posterior pes cavus.

Cov teeb meem ntawm kev thim rov qab yog dab tsi?

Qhov kev puas tsuaj ntawm koj txhais taw tuaj yeem maj mam nce ntxiv vim yog cov taw tsa. Qhov no tuaj yeem ua rau kev taug kev mob ntxiv thiab tsis ruaj khov. Ntxiv nrog rau qhov cuam tshuam rau cov taw lawv tus kheej, lwm yam teeb meem thib ob kuj tuaj yeem tshwm sim. Cov no suav nrog:

• Mob hauv caug
• Mob nraub qaum
• Mob pob qij txha ntawm ko taw thiab pob luj taws

Dab tsi yog cov ua rau muaj `(Pes Cavus)`?

Muaj coob tus neeg yug los muaj tus kab mob clubfoot. Qhov no txhais tau tias yeej muaj feem cuam tshuam los ntawm noob caj noob ces. Txawm li cas los xij, rau lwm cov xwm txheej, tus kab mob clubfoot tuaj yeem yog ib qho tsos mob ntawm lwm yam mob. Piv txwv li, cov mob xws li spina bifida lossis muscular dystrophy.

Cov leeg nqaij tsis sib npaug hauv koj lub cev qis kuj tseem tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv ntawm cov qauv uas ua rau koj txhais taw o. Thaum qee cov leeg nqaij tsis muaj zog ntau dhau, lwm cov leeg nqaij yuav nruj dhau, ua rau koj txhais taw hloov pauv cov duab.

Qhov ua rau cov leeg nqaij tsis sib npaug yog cov teeb meem ntawm cov leeg nqaij . Cov teeb meem no cuam tshuam rau txoj kev uas koj cov hlab ntsha sib txuas lus nrog koj cov leeg. Feem ntau, qee cov leeg nqaij tsis ua haujlwm.

Feem ntau ntawm cov no yog cov kab mob caj ces uas cov menyuam yaus yug los muaj. Tab sis lawv loj hlob qeeb heev. Yog li ntawd, lawv yuav tsis raug kuaj pom sai. Cov taw ntawm cov menyuam yaus txhais taw yuav yog ib qho ntawm thawj cov cim qhia ntawm cov kab mob zoo li no.

Piv txwv ntawm cov ua rau muaj los ntawm noob caj noob ces:

• Kab mob Charcot-Marie-Tooth
• Kev mob nqaij ntshiv dystrophy
• Kab mob Spina bifida occulta

Cov teeb meem ntawm cov leeg nqaij thiab cov hlab ntsha hauv lub paj hlwb tuaj yeem tshwm sim thoob plaws hauv koj lub neej. Lawv tuaj yeem tshwm sim los ntawm:

• Kab mob neuropathy uas cuam tshuam nrog ntshav qab zib
• Cov qog nqaij hlav
• Mob stroke

Kev raug mob thiab cov leeg nqaij sib zog kuj tuaj yeem ua rau ko taw cavus. Piv txwv li, cov leeg nqaij tsis sib npaug tuaj yeem tshwm sim vim yog cov pob txha tsis sib luag. Yog tias koj tsis txav mus los kom zoo tom qab raug mob, koj cov nqaij yuav nruj thiab sib zog.

Qee zaum, cov menyuam mos yug los muaj cov leeg nqaij ntswj. Qhov no tsis yog vim muaj teeb meem ntawm lub paj hlwb lossis raug mob, tab sis vim nws tshwm sim hauv plab. Clubfoot kuj yog ib qho mob ntswj uas yug los thiab tuaj yeem ua rau Pes Cavus.

Koj paub tus uas tau tawm los ntawm cov hauv qab li cas?

Tus kws kho pob txha tuaj yeem kuaj mob cavus ko taw los ntawm kev kuaj lub cev yooj yim. Nws yuav saib seb koj sawv thiab taug kev li cas. Nws kuj tseem yuav hais kom koj txav koj txhais taw mus rau ntau txoj kev sib txawv kom pom qhov twg koj txhais taw yoog tau thiab qhov twg nws tawv.

Yog xav paub ntxiv txog koj tus mob, nws yuav kom kuaj duab. Piv txwv li, thaij duab X-ray ntawm koj ceg lossis thaij duab MRI. Yog tias xav tias muaj teeb meem ntawm cov leeg nqaij thiab cov leeg, nws yuav pom zoo kom kuaj EMG lossis kuaj kev coj ntawm cov hlab ntsha.

Cov kws kho mob kho tus kab mob "(Pes Cavus)" li cas?

Kev kho mob nyob ntawm seb koj tus mob hnyav npaum li cas thiab seb nws puas yuav hnyav zuj zus. Yog tias koj tus mob thiab cov tsos mob tsis hnyav dhau, kev kho mob yuav tsom mus rau kev kho lub cev thiab kev txo qhov mob.

Muaj ntau txoj kev kho mob uas ua tau:

• Khau tshwj xeeb lossis cov khoom siv kho pob txha:Koj siv tau cov khau uas tsim tshwj xeeb los yog cov khoom ntxig rau hauv khau kom pab koj txhais taw nyob rau hauv qhov chaw zoo dua thaum koj taug kev. Koj tuaj yeem yuav cov khoom siv kho pob txha no ntawm lub tsev muag tshuaj, lossis koj tuaj yeem kom tus kws kho pob txha ua rau koj raws li koj xav tau.

• Cov khoom siv los kho mob, cov khoom siv los yog cov khoom siv los ua kom cov pob txha caj qaum: Kev hnav cov khoom siv los kho mob, cov khoom siv los yog cov khoom siv los ua kom cov pob txha caj qaum ntawm ceg maj mam ncab. Ib txhia neeg tsuas hnav thaum hmo ntuj xwb, thaum lwm tus neeg hnav tas li ob peb lub lis piam.

• Kev Kho Mob Lub Cev: Tus kws kho mob lub cev tuaj yeem sau ntawv qhia koj kom ua cov kev tawm dag zog hauv tsev lossis nrog lawv kev pab. Qhov no tuaj yeem pab txhim kho lub zog thiab kev ywj pheej ntawm cov leeg nqaij uas raug mob.

• Cov Tshuaj Tua Kab Mob: Koj tuaj yeem yuav cov tshuaj nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) ntawm lub tsev muag tshuaj kom pab txo qhov mob thiab o tom qab taug kev. Siv dej khov los pab tau.

Puas kho tau Pes Cavus kom zoo tag nrho?

Yog tias koj ob txhais taw puas lawm loj heev, lossis yog koj tus kws kho mob xav tias lawv yuav hnyav zuj zus, tej zaum koj yuav tsum tau phais. Lub hom phiaj ntawm kev phais yog los pab koj ob txhais taw ris tau qhov hnyav ntau dua thiab txo qhov mob.

Kev phais rau Pes Cavus yuav suav nrog:

• Osteotomy: Kho dua thiab hloov cov duab ntawm cov pob txha.
• Kev tso cov nqaij mos tawm: Ua cov qhov me me rau hauv cov nqaij mos kom txo qhov mob.
• Kev hloov cov leeg nqaij: Kev hloov cov leeg nqaij uas tsis ua haujlwm nrog cov leeg nqaij uas ua haujlwm tau.
• Kev sib koom ua ke ntawm ob lub pob txha: Kev sib koom ua ke ntawm ob lub pob txha ntawm ib qho pob qij txha.

Cov rau tes taw uas loj hlob lawm puas yuav mob zuj zus yog tias tsis kho?

Feem ntau, cov pob txha caj qaum uas cuam tshuam nrog cov kab mob ntawm cov leeg nqaij feem ntau yuav hnyav zuj zus tuaj. Yog tias koj muaj mob zoo li "Pes Cavus", koj yuav xav tau kev kho mob sai dua li tom qab. Tsis tas li ntawd, kev kho mob thaum ntxov yuav zoo dua.

Yog koj muaj ib yam mob uas los ntawm noob caj noob ces hu ua cavus foot, thiab koj tsev neeg tsis tau muaj mob no, tej zaum nws yuav tsis hnyav zuj zus. Cavus foot uas tshwm sim los ntawm kev raug mob feem ntau yog mob mus tas li. Koj tus kws kho mob ko taw tuaj yeem qhia koj tias yuav tsum xav li cas raws li koj tus mob tshwj xeeb.

Tom qab kho mob Pes Cavus, koj yuav xav li cas?

Yog koj muaj ib qho mob uas yuav hnyav zuj zus tuaj, kev kho mob thaum ntxov yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los ua kom tau txiaj ntsig. Qhov no muaj tseeb tshwj xeeb rau cov menyuam yaus, vim lawv lub cev tseem tab tom loj hlob thiab yoog tau.

Kev phais raws sijhawm yuav pab tiv thaiv kom cov pob taws tsis zoo uas tshwm sim los ntawm "Pes Cavus" tsis txhob hnyav zuj zus thiab kom cov taw tsis txhob tawv. Thaum qhov mob hnyav zuj zus, yuav tsum tau phais loj kom kho qhov mob, thiab txawm tias qhov ntawd tsis kho tau txhua yam.

Kev kho dua tshiab tom qab phais mob yog qhov tseem ceeb rau kev vam meej mus sij hawm ntev. Qhov no txhais tau tias ua raws li koj tus kws kho mob cov lus qhia txog thaum twg thiab yuav pib siv koj ceg li cas, thiab txuas ntxiv nrog kev kho lub cev.

Nyob ntawm koj tus mob, tej zaum koj yuav tau txuas ntxiv kev kho lub cev lossis kev tawm dag zog hauv tsev mus tas li. Cov neeg uas muaj kev tsis taus zuj zus tuaj yeem xav tau kev kho mob ntxiv rau yav tom ntej.

Puas txo tau qhov kev pheej hmoo ntawm cov rau tes uas loj hlob tuaj?

Vim tias cov pob txha caj qaum tuaj yeem yog los ntawm noob caj noob ces lossis yog los ntawm ib qho mob uas twb muaj lawm, tsis muaj ib txoj hauv kev los tiv thaiv qhov mob no kom tsis txhob tshwm sim. Txawm li cas los xij, nrog kev saib xyuas thiab kev kho mob kom zoo, qhov mob uas tshwm sim los ntawm cov pob txha caj qaum tuaj yeem tswj tau zoo.

Cov pob txha caj qaum siab tsis yog ib txwm ua rau muaj teeb meem. Tab sis yog tias lawv ua rau muaj teeb meem, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob uas tsim nyog. Cov pob txha caj qaum siab uas ua rau muaj cov tsos mob feem ntau yog ib qho cim qhia txog ib qho mob uas twb muaj lawm.

Cov menyuam yaus uas qhia txog kev txav mus los tsis zoo thiab maj mam hloov pauv ntawm lawv txhais taw tej zaum yuav muaj teeb meem ntawm cov leeg nqaij thiab cov hlab ntsha uas tsis tau kuaj pom. Kev kho mob thaum ntxov yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws.

Tej yam koj yuav tsum nco ntsoov (Cov Lus Coj Mus Tsev)

Zoo, yog li kuv vam tias koj tam sim no nkag siab zoo dua txog "Pes Cavus" lossis lub hauv caug uas peb tau tham txog.

• Cov arches siab tsis yog teeb meem rau txhua tus: rau qee tus, nws tsuas yog ib qho teeb meem ntawm qhov chaw.
• Ceev faj yog tias koj muaj cov tsos mob: Yog tias koj mob, nyuaj rau taug kev, lossis pob luj taws, nco ntsoov nrhiav kev pab kho mob.
• Tej zaum yuav muaj ib qho ua rau: Yog tias koj pom qhov mob no, tshwj xeeb tshaj yog rau cov menyuam yaus, nws yuav yog ib qho cim ntawm lwm yam kab mob neuromuscular.
• Kev kho mob thaum ntxov yog qhov tseem ceeb: Kev kho mob thaum ntxov tuaj yeem txo cov teeb meem, tshwj xeeb tshaj yog tias qhov mob hnyav zuj zus.
• Muaj ntau txoj kev kho mob sib txawv: txij li kev kho lub cev mus rau kev phais. Koj tus kws kho mob yuav txiav txim siab seb qhov twg zoo tshaj plaws rau koj.

Yog li ntawd, yog tias koj lossis ib tus neeg koj paub muaj qhov tsis xis nyob no, tsis txhob yig mus ntsib kws kho mob thiab tau txais kev qhia. Ces koj kuj tuaj yeem taug kev tau yooj yim thiab tsis mob!

` Pes Cavus, ko taw siab, pronation, mob ceg, mob pob luj taws, kev kho lub cev, cov kab mob pob txha