Koj puas muaj tej lub sij hawm koj hnov mob lossis nruj hauv koj lub duav? Puas nyuaj rau taug kev, sawv ntawm qhov chaw zaum, lossis khoov? Yog tias qhov mob no tseem tsis tau ploj mus txawm tias noj tshuaj thiab kho lub cev, hnub no peb tab tom tham txog txoj kev kho mob tshiab uas yuav pab tau koj. Qhov no hu ua Hip Arthroscopy.
Hauv lus yooj yim, dab tsi yog Hip Arthroscopy?
Qhov no yooj yim heev. Xav txog seb, es tsis txhob ua ib qho kev phais loj, tsuas yog ua ob peb lub qhov me me rau ntawm daim tawv nqaij, muab lub koob yees duab tso rau hauv, saib seb muaj dab tsi tsis zoo hauv lub pob qij txha, thiab kho nws tam sim ntawd. Qhov ntawd yog qhov uas qhov no yog hais txog.
Cov kws kho mob siv ib lub cuab yeej tshwj xeeb hu ua arthroscope rau qhov no. Nws yog ib lub raj nyias nyias li qhov loj ntawm ib tug cwj mem. Nws muaj ib lub koob yees duab me me thiab ib lub teeb nyob rau ntawm qhov kawg. Thaum qhov no raug ntxig rau hauv lub pob qij txha, txhua yam hauv lub pob qij txha tuaj yeem pom ntawm lub vijtsam loj. Tom qab ntawd, lwm cov cuab yeej me me raug ntxig los ntawm tib lub qhov me me los kho cov pob txha, cov pob txha mos, lossis lwm cov nqaij uas puas lawm.
Cov qhov txiav me dua li ntawm kev phais loj. Yog li ntawd, lub cev tsis nkees heev. Txawm li cas los xij, tom qab phais, yuav tsum tau kho lub cev kom rov qab muaj zog thiab txav tau hauv lub duav. Nws yuav siv sijhawm li ob peb lub hlis kom zoo.
Leej twg xav tau qhov kev phais no tiag?
Feem ntau cov kws kho mob pom zoo kom phais qhov no rau cov neeg uas mob lub duav thiab lwm yam kev kho mob (xws li kev txhaj tshuaj steroid thiab kev kho lub cev) tsis tau ua haujlwm. Qhov no txhais tau tias lawv tsuas yog yuav xav txog nws tom qab lawv tau txiav txim siab qhov ua rau koj mob thiab sim txhua yam uas ua tau los kho nws yam tsis tas phais.
Qhov kev phais mob no kuj tseem tuaj yeem pab tau zoo rau cov neeg uas muaj teeb meem xws li tsis tuaj yeem txav lawv lub duav kom raug lossis daig.
Qhov txawv ntawm Kev Kho Mob Pob Qij Txha thiab Kev Hloov Pob Qij Txha Tag Nrho
Qhov no yog ib yam dab tsi uas ua rau ntau tus neeg tsis meej pem. Ob qho kev phais no txawv kiag li.
- Kev phais mob pob qij txha: Qhov no suav nrog kev khaws cia koj cov pob qij txha thiab kho tsuas yog cov teeb meem hauv nws. Qhov no yog kev phais mob uas tsis tas phais ntau .
- Kev Hloov Pob Qij Txha Tag Nrho (Kev Kho Pob Qij Txha): Qhov no yog kev phais loj . Nws suav nrog kev tshem tawm tag nrho cov pob qij txha pob qij txha uas puas lawm thiab hloov nws nrog cov pob qij txha cuav uas ua los ntawm hlau thiab yas.
Feem ntau kev hloov pauv ntawm lub duav yog ua rau cov neeg uas muaj pob txha mos ntau thiab mob pob qij txha hnyav. Rau feem ntau lwm tus, kev siv lub duav los kho mob pob qij txha txaus lawm.
Cov mob tseem ceeb twg uas kho nrog Hip Arthroscopy?
Qhov kev phais no tuaj yeem daws tau ntau yam teeb meem ntawm lub duav. Cia peb saib seb lawv yog dab tsi.
| Mob nkeeg | Piav qhia yooj yim xwb |
|---|---|
| Femoroacetabular Impingement (FAI) | Qhov no yog vim muaj qhov tsis zoo ntawm ob lub pob txha uas ua rau lub pob qij txha ntawm lub duav, ua rau lawv sib txhuam thaum lub sijhawm txav mus los. Qhov no tuaj yeem ua rau mob thiab txwv tsis pub txav mus los. |
| Kua muag Labral | Kev puas tsuaj rau cov nqaij mos mos nyob ib puag ncig lub qhov ntawm lub pob qij txha uas hu ua labrum. Qhov no tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev sib tsoo lossis qhov tsis zoo ntawm cov qauv hauv pob qij txha. |
| Tshem tawm cov pob txha lossis cov pob txha mos uas xoob | Yog tias qhov mob yog los ntawm cov pob txha me me uas tawg lossis tawm hauv cov pob qij txha, lawv tuaj yeem raug tshem tawm nrog kev phais mob no. |
| Kev puas tsuaj ntawm lub duav | Qhov no yog ib qho mob uas pob txha ncej puab (femur) tsis tau haum rau hauv lub pob qij txha. Qhov no kuj tuaj yeem kho tau qee yam los ntawm kev phais. |
| Kev tsim kua muag los yog kev ntxhov siab ntawm cov leeg | Txoj kev no yog siv los rov txuas cov leeg uas txuas cov leeg rau cov pob txha yog tias lawv tau raug dua, thiab kom lawv xoob yog tias lawv tau nruj lawm. |
Ua ntej koj phais koj yuav tsum ua dab tsi?
Koj tus kws kho mob yuav muab qee cov lus qhia rau koj ua ntej phais, thiab nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum ua raws li lawv kom meej.
- Tsum noj qee yam tshuaj: Koj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob txog txhua yam tshuaj uas koj noj (xws li cov vitamins thiab cov tshuaj ntsuab). Tshwj xeeb tshaj yog tias koj noj cov tshuaj ua kom cov ntshav nyias, koj yuav raug hais kom tsum noj ua ntej phais.
- Tso kev haus luam yeeb: Yog tias koj yog ib tug neeg haus luam yeeb, tso ua ntej phais mob yuav pab tau zoo heev. Kev haus luam yeeb ua rau qhov txhab zoo qeeb.
- Txo cov cawv: Cawv tuaj yeem ua rau cov ntshav nyias, uas yog qhov txaus ntshai ua ntej thiab tom qab phais.
- Kev Yoo Mov: Koj tus kws kho mob yuav hais kom koj tsum tsis txhob noj thiab haus dej li ob peb teev ua ntej phais. Ua raws li cov lus qhia ntawd kom zoo zoo.
Tom qab phais tas, muaj dab tsi tshwm sim?
Qhov no feem ntau yog kev phais mob sab nraud , txhais tau tias koj tuaj yeem mus tsev tib hnub tshwj tsis yog tias muaj teeb meem tshwj xeeb.
Tom qab phais tas,
- Koj yuav tsum tau hnav ib daim ntaub qhwv tshwj xeeb ncig koj lub duav li peb lub lis piam.
- Koj yuav tau siv cov pas nrig rau ob peb lub lis piam. Thaum lub lim tiam thawj zaug, koj yuav tsis muaj peev xwm tso koj txhais ceg phais.
- Lawv hais kom koj muab dej khov rau ntawm qhov chaw uas koj tau phais thiab tsa koj ob txhais ceg kom siab.
- Yuav tsum khaws qhov txhab kom huv thiab npog.
- Lawv hais kom koj noj tshuaj tua mob (xws li 'NSAIDs') rau qhov mob.
- Txog thaum qhov txhab zoo, siv da dej es tsis txhob muab tso rau hauv dej.
Koj tus kws kho mob yuav muab ib txoj kev npaj kho mob tshwj xeeb rau koj.
Cov txiaj ntsig thiab kev pheej hmoo ntawm kev phais mob no yog dab tsi?
Ib yam li kev kho mob twg los xij, qhov no muaj ob qho txiaj ntsig thiab me me.
Cov txiaj ntsig
- Kho sai dua: Koj yuav rov zoo sai dua li tom qab phais loj.
- Mob tsawg dua: Qhov mob tom qab phais mob tsawg dua.
- Tsawg dua qhov caws pliav: Tsuas yog cov qhov me me xwb tsis tawm qhov caws pliav loj.
- Tsawg dua cov teeb meem: Qhov kev pheej hmoo ntawm cov teeb meem qis dua li cov kev phais loj.
Kev Pheej Hmoo
- Kev ua xua rau tshuaj loog.
- Cov ntshav txhaws (piv txwv li Deep Vein Thrombosis (DVT)).
- Kev puas tsuaj rau cov nqaij ntshiv lossis cov hlab ntsha nyob ib puag ncig.
- Los ntshav ntau dhau los yog o.
- Kev kis kab mob.
- Kev tsis muaj zog hauv lub duav, qhov chaw mos, lossis ko taw.
- Tej zaum, yuav xav tau lwm qhov kev phais yog tias qhov teeb meem tsis tau daws tag nrho.
Cov kev pheej hmoo no tsis tshua muaj. Tham nrog koj tus kws kho mob txog lawv.
Yuav siv sijhawm ntev npaum li cas thiaj kho tau?
Feem ntau nws yuav siv sijhawm li 6 lub lis piam rau qhov txhab kom zoo tag nrho, tab sis lub sijhawm no tuaj yeem sib txawv nyob ntawm seb yog vim li cas koj thiaj phais.
- Cov pas nrig: Koj yuav tsum siv lawv rau ib lossis ob lub lis piam.
- Kev Kho Mob Lub Cev: Qhov no yog ib feem tseem ceeb ntawm txoj kev kho mob. Kev kho mob no yuav kav ntev li ob peb lub lis piam mus txog ob peb lub hlis.
- Kev tawm dag zog thiab kev ua si nawv: Koj yuav tsum tau tos li 12 lub lis piam ua ntej koj rov qab ua tau kev tawm dag zog lossis kev ua si nawv hnyav.
Nug koj tus kws kho mob kom paub lub sijhawm tseeb rau koj txoj kev rov zoo.
Thaum twg koj yuav tsum tau nrog kws kho mob tham?
Thaum koj mus tsev tom qab phais tas, koj yuav tsum paub txog tej teeb meem uas tshwm sim. Yog tias koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob hauv qab no, hu rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd.
| Cov tsos mob uas xav tau kev saib xyuas sai | |
|---|---|
| Mob hnyav los yog los ntshav | Yog tias cov qhov txhab los ntshav tsis tu ncua lossis qhov mob hnyav heev. |
| Xeev siab thiab ntuav | Yog tias xeev siab thiab ntuav txuas ntxiv mus. |
| Cov cim qhia txog kev kis kab mob | Yog tias koj kub taub hau, liab, o, lossis kua dej zoo li kua qaub tawm ntawm qhov txhab. |
Kev phais mob pob qij txha yog ib txoj kev phais mob uas nrov zuj zus tuaj uas tuaj yeem kho tau ntau yam teeb meem ntawm pob qij txha. Nws ua rau koj rov zoo sai dua thiab rov qab mus ua neej li qub sai dua.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Kev phais mob pob qij txha hauv lub duav yog ib hom "kev phais qhov tseem ceeb" uas kho cov teeb meem hauv pob qij txha.
- Qhov no tuaj yeem yog ib qho kev daws teeb meem zoo heev rau qhov mob ntawm lub duav uas tsis tau kho los ntawm lwm yam kev kho mob.
- Qhov no yog ib txoj kev yooj yim dua, tsis mob ntau, thiab rov zoo sai dua li kev phais hloov lub duav tag nrho.
- Kev kho mob physiotherapy yog qhov tseem ceeb rau kev rov zoo tag nrho tom qab phais.
- Nco ntsoov nrog koj tus kws kho mob tham ua tib zoo ua ntej txiav txim siab seb qhov kev phais no puas yog rau koj.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus