Nws yog ib qho uas feem ntau yuav tsum siv cov pas nrig ib ntus tom qab raug mob rau koj ceg lossis phais. Txawm hais tias nws yuav zoo li me ntsis txawv txawv thiab ntxhov siab thaum xub thawj, thaum koj kawm paub siv lawv kom raug, koj yuav pom tias lawv xis nyob heev. Cov pas nrig zoo li koj tus phooj ywg zoo tshaj plaws, pab koj sawv, taug kev, thiab ua koj cov dej num txhua hnub yam tsis muab qhov hnyav rau koj ceg, hauv caug, lossis pob luj taws uas kho tau, muab rau nws so uas nws xav tau. Yog li, tsis txhob txhawj. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav tham txog yuav siv cov pas nrig kom raug thiab muaj kev nyab xeeb li cas.
Cov hom crutches yog dab tsi?
Muaj ntau hom pas nrig uas koj tus kws kho mob pom zoo. Tab sis muaj ib hom uas nrov tshaj plaws thiab pom ntau tshaj plaws ntawm peb hauv Sri Lanka. Cia peb saib seb nws yog dab tsi.
| Hom crutch | Tsuas yog ib qho kev piav qhia |
|---|---|
| Cov pas nrig hauv qab caj npab/axillary | Nov yog hom uas peb txhua tus paub thiab feem ntau siv. Nws muaj ib ntu uas muaj ntaub mos mos rau tso rau hauv qab lub qhov tso, ib qho tuav tes, thiab ob tug ncej ncaj. |
| Cov pas nrig ntawm sab caj npab | Muaj ib txhia neeg kuj hu cov pas nrig no ua tus pas nrig luj tshib. Cov no feem ntau luv dua li hom saum toj no. Lawv muaj lub cuff uas haum rau saum caj npab sab saud, nyob saum lub luj tshib, thiab tus kov los tuav. |
| Cov pas nrig ntawm lub qhov dej | Hom no tsis tshua muaj ntau dua li ob hom ntawd. Nws muaj ib lub hnab tsho zoo li lub hnab tsho uas muaj ntaub mos mos nyob rau saum ib tug ncej ncaj uas siv tau los tuav lub caj npab. Nws muaj ib lub tes tuav nyob rau pem hauv ntej. |
Koj tus kws kho mob yuav txiav txim siab seb hom twg yog qhov zoo rau koj thiab koj yuav tsum siv nws ntev npaum li cas. Tus kws kho lub cev kuj tseem yuav qhia koj yuav siv lawv li cas kom raug.
Koj tuaj yeem muab qhov hnyav npaum li cas rau ntawm ceg phem?
Qhov no yog ib lo lus nug tseem ceeb heev. Koj tus kws kho mob yuav txiav txim siab seb koj tuaj yeem muab qhov hnyav npaum li cas rau koj ceg uas kho tau. Nws yuav siv cov lus zoo li no thaum nrog koj tham txog qhov no.
- Tsis txhob muab qhov hnyav rau ntawm koj ceg uas raug mob lossis muab qhov hnyav rau ntawm nws . Koj yuav tsum tsa ceg ntawd kom siab thaum taug kev.
- Tsuas yog kov koj tus ntiv taw kom sib npaug xwb: Qhov no txhais tau tias koj tuaj yeem kov koj tus ntiv taw loj maj mam rau hauv av tsuas yog kom tswj tau qhov sib npaug. Tsis txhob muab qhov hnyav rau nws. Nws zoo li muab qe tso rau hauv av thiab tuav nws rau ntawd kom txog thaum nws tawg.
- Kev ris ib feem ntawm qhov hnyav: Ntawm no tus kws kho mob yuav qhia rau koj tias koj tuaj yeem ris tau li ntawm 50% ntawm qhov hnyav. Qhov no tsis yog tus lej tseeb ntawm kilos. Xav txog tias koj taug kev li niaj zaus, tam sim no txo qhov hnyav los ntawm kwv yees li ib nrab ntawm qhov hnyav ntawd, thiab ris tau qhov hnyav ntawd.
- Kev ris lub cev hnyav raws li koj kam ris: Qhov no txhais tau tias koj tuaj yeem taug kev nrog lub cev hnyav ntau npaum li koj xav tau tsuav yog koj tsis hnov mob lossis tsis xis nyob. Txawm li cas los xij, yog tias koj hnov mob, tsis txhob yuam koj tus kheej kom muab lub cev hnyav rau nws.
Yuav ua li cas kho cov crutches rau koj qhov siab
Ua ntej siv cov pas nrig, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau kho lawv kom haum rau koj qhov siab. Yog tsis ua li ntawd yuav ua rau tsis xis nyob thiab muaj teeb meem ntxiv.
- Kev kho qhov siab: Ntau tus pas nrig muaj lub tshuab uas cia koj kho qhov siab. Nug koj tus kws kho mob lossis tus kws kho lub cev kom pab kho kom raug.
- Qhov ntsuas kom raug: Thaum koj sawv ntsug ncaj, daim ntaub sab saud ntawm tus pas nrig yuav tsum nyob li ob nti (ob tus ntiv tes dav) hauv qab koj lub qhov tso quav . Qhov ntawd txhais tau tias nws yuav tsum tsis txhob nruj nruj rau koj lub qhov tso quav.
- Tuav Tes: Tus tuav tes yuav tsum nyob rau hauv kab nrog koj lub duav. Nws yuav tsum nyob rau ntawm qib uas koj txhais caj npab tsuas yog khoov ntawm lub luj tshib.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws: Ib txwm txhawb koj lub cev qhov hnyav los ntawm kev tuav cov tes tuav ntawm cov pas nrig nrog ob txhais tes, thiab tom qab ntawd siv koj txhais tes. Tsis txhob dai koj qhov hnyav rau hauv koj lub qhov tsoob. Ua li ntawd tuaj yeem nias cov hlab ntsha thiab cov hlab ntsha hauv qab koj lub qhov tsoob, ua rau loog, mob, thiab lwm yam teeb meem. Tsis tas li ntawd, koj yuav nkees sai dua thaum koj muab qhov hnyav rau hauv koj lub qhov tsoob.
Yuav ua li cas ua haujlwm txhua hnub
Tam sim no cia peb saib seb yuav ua li cas sawv ntsug, zaum, thiab taug kev nrog cov pas nrig. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog ua txhua yam no qeeb qeeb, tsis txhob maj, thiab nrog kev sib npaug .
Koj sawv ntawm lub rooj zaum li cas?
1. Ua ntej, zaum me ntsis pem hauv ntej ntawm lub rooj zaum.
2. Tsis txhob tuav ob tug pas nrig rau ntawm sab ceg uas puas lawm. Tuav rau ntawm sab tes tod, uas yog, sab tes rau ntawm sab ceg zoo .
3. Tam sim no muab ib sab tes tso rau ntawm lub rooj zaum thiab lwm sab tes tso rau ntawm cov tes tuav ntawm cov pas nrig.
4. Muab koj qhov hnyav tso rau ntawm koj ceg zoo thiab sawv ntsug maj mam nrog kev pab ntawm ob txhais tes.
5. Tom qab sawv ntsug, koj yuav tsum sib npaug zoo, ces muab cov pas nrig tso rau hauv qab koj lub qhov tso quav.
Koj zaum saum lub rooj zaum li cas?
1. Mus rau ntawm lub rooj zaum uas koj yuav zaum, nrog koj nraub qaum rau lub rooj zaum. Kauj ruam rov qab kom txog thaum koj hnov ntug ntawm lub rooj zaum tom qab koj ob txhais ceg.
2. Tam sim no muab qhov hnyav rau ntawm koj ceg zoo, tshem ob lub pas nrig tawm ntawm hauv qab koj lub qhov tsoob, thiab tuav tes rau ntawm sab ntawm koj ceg phem .
3. Siv lwm sab tes los ncav tes tom qab koj (sab tes ntawm sab ceg zoo) thiab tuav ntug rooj zaum.
4. Tam sim no, Yawg Tswv, zaum hauv koj lub rooj zaum nrog kev tswj hwm.
Yuav taug kev li cas?
1. Ua ntej, sawv ntsug ncaj thiab tsim kom muaj kev sib npaug.
2. Tam sim no, muab ob lub pas nrig thiab koj ob txhais ceg tsis muaj zog tso rau pem hauv ntej tib lub sijhawm.
3. Siv ob txhais tes los tuav cov pas nrig kom sib npaug zos.
4. Tom ntej no, coj koj ob txhais ceg zoo mus tom ntej, hla ob tug pas nrig, thiab muab tso rau hauv av.
5. Ua ntej koj ua kauj ruam tom ntej, rov qab tau koj qhov kev sib npaug.
Yog koj taug kev nrog khau looj plab hlaub lossis daim ntaub qhwv koj ceg, ua tib yam li ntawd. Tab sis tsis txhob muab qhov hnyav rau koj ceg ntau dua li tus kws kho mob tau hais kom koj ua.
Koj nce thiab nqis ntaiv li cas?
Siv cov ntaiv nrog cov pas nrig yuav nyuaj me ntsis, yog li koj yuav tsum ua qhov no kom zoo thiab maj mam. Yog tias ua tau, cia ib tug neeg pab koj.
Nco ntsoov txoj kev zais cia no: Thaum nce ntaiv, "Nce nrog qhov zoo" - uas yog, muab koj txhais taw zoo tso rau ntawm theem siab tshaj ua ntej. Thaum nqis ntaiv, "Nce nrog qhov phem" - uas yog, muab koj txhais taw phem tso rau ntawm theem qis ua ntej.
Yuav ua li cas nce ntaiv
- Yog tias muaj ib lub handrail:
1. Sawv ze ntawm thawj kauj ruam.
2. Tuav lub kov kom ruaj nrog ib sab tes.
3. Muab ob tug pas nrig tso rau hauv qab lub qhov tso ntawm sab tes tod.
4. Tam sim no, muab ceg zoo tso rau ntawm kauj ruam saum toj kawg nkaus.
5. Tom ntej no, siv tus pas nrig thiab tus pas nrig pab tsa ceg uas raug mob.
- Yog tsis muaj kev pab:
1. Sawv ze ntawm thawj kauj ruam.
2. Muab qhov hnyav tso rau ntawm ceg zoo thiab muab ceg zoo tso rau ntawm lub kauj ruam.
3. Tom qab ntawd, coj ob tug pas nrig mus rau theem sab saud.
4. Thaum kawg, ua qhov nyuaj.
Yuav ua li cas mus rau hauv qab ntaiv
- Yog tias muaj ib lub handrail:
1. Sawv ntawm saum ntaiv.
2. Tuav lub kov kom ruaj nrog ib sab tes.
3. Muab ob tug pas nrig tso rau hauv qab lub qhov tso ntawm sab tes tod.
4. Tam sim no, muab ceg uas raug mob thiab ob tug pas nrig tso rau ntawm theem qis dua.
5. Tom ntej no, nrog kev pab ntawm koj txhais tes, txo koj ceg zoo mus rau theem qis dua.
- Yog tsis muaj kev pab:
1. Sawv ntawm saum ntaiv.
2. Ua ntej, muab ob tug pas nrig tso rau ntawm ceg qis.
3. Tom ntej no, coj ceg nyuaj mus rau kauj ruam qis dua.
4. Thaum kawg, muab qhov hnyav tso rau ntawm cov pas nrig thiab txo qhov ceg zoo .
Ceeb Toom: Yog tias koj tsis xis nyob lossis ntshai ntaiv, txoj kev nyab xeeb tshaj plaws yog nce thiab nqis ntaiv thaum zaum. Uas yog, zaum rau ntawm ib kauj ruam thiab siv koj txhais tes thiab ceg zoo los thawb koj tus kheej mus rau kauj ruam tom ntej.
Cov ntsiab lus tseem ceeb rau kev nyab xeeb
Koj txoj kev nyab xeeb yog qhov tseem ceeb tshaj plaws thaum siv cov pas nrig. Nco ntsoov paub txog cov no tas li.
| Cov lus qhia txog kev nyab xeeb | Vim li cas qhov ntawd thiaj tseem ceeb? |
|---|---|
| Saib cov roj hmab taub hau. | Xyuas seb cov roj hmab taw ntawm koj lub crutches puas tau ntws dej zoo thiab puas lawm. Yog tias cov no puas lawm, koj yuav plam thiab poob ntau dua. |
| Ceev faj txog av ntub. | Ua tib zoo thaum taug kev saum cov chaw ntub dej, xws li chav dej thiab cov chaw vuas. Cov roj hmab ntawm cov pas nrig tuaj yeem nplua thaum ntub dej. |
| Khaws qhov chaw nyob ib puag ncig lub tsev kom huv si. | Tshem tawm cov khoom xws li pam, ntaub pua plag, cov khoom ua si, thiab cov xov hlau tawm hauv pem teb kom txo qhov muaj feem yuav ntog thiab plam. |
| Siv raws li tus kws kho mob qhia. | Txawm tias koj xav tias zoo dua sai sai los xij, txuas ntxiv siv cov pas nrig kom txog thaum koj tus kws kho mob hais kom koj tsum. Yog tias koj tsum sai dhau, koj yuav rov ua rau qhov txhab lossis qhov chaw phais mob dua. |
Nws yog ib qho ib txwm uas yuav tsum tau siv cov pas nrig tom qab raug mob lossis phais. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog txav qeeb qeeb thiab ruaj khov, tsis txhob maj. Tsis txhob ntshai thov kev pab. Koj tus kws kho mob thiab tus kws kho lub cev yuav muab txhua yam kev taw qhia uas koj xav tau.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Ua ntej siv cov pas nrig, kho kom haum rau koj qhov siab. Yuav tsum muaj ob tug ntiv tes nyob hauv qab koj ob txhais caj npab.
- Koj yuav tsum siv ob txhais tes tuav koj lub cev hnyav rau ntawm cov tes tuav ntawm tus pas nrig. Tsis txhob dai koj lub cev hnyav rau ntawm koj lub qhov tso quav.
- Thaum taug kev, zaum, lossis sawv ntsug, tsis txhob maj, tab sis ua qeeb qeeb thiab nrog kev sib npaug zoo.
- Thaum nce ntaiv, muab "ceg zoo" tso ua ntej. Thaum nqis ntaiv, muab "ceg phem" tso ua ntej.
- Txawm koj xav tias zoo sai npaum li cas los xij, tsis txhob tsum siv cov pas nrig kom txog thaum koj tus kws kho mob hais kom koj ua.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus