Koj cov leeg nqaij quadriceps nyob rau pem hauv ntej ntawm koj lub duav puas mob? Qhov no puas yog (Quadriceps Tendon Tear)? Cia peb tham!

Koj puas tau muaj ib zaug uas koj lub hauv caug mob heev, nrog rau lub suab "clicking", thiab koj tsis tuaj yeem ncaj nws? Los yog koj puas tau muaj mob hnyav heev rau ntawm koj lub duav thaum koj taug kev nce ntaiv lossis khiav? Qhov no yuav yog ib qho mob hu ua Quadriceps Tendon Tear, uas peb yuav tham txog hnub no. Tsis txhob txhawj, peb yuav tham txog qhov no hauv txoj kev yooj yim uas koj tuaj yeem nkag siab.

Qhov no yog dab tsi Quadriceps Tendon Tear?

Hais yooj yim xwb, muaj plaub lub leeg loj thiab muaj zog nyob rau ntawm koj lub duav pem hauv ntej. Cov no yog cov uas peb hu ua cov leeg quadriceps . Cov leeg no yog cov uas pab koj khoov koj lub hauv caug, taug kev, khiav, thiab dhia. Yog li, cov leeg quadriceps no txuas nrog lub hauv caug los ntawm ib daim ntaub fibrous zoo li hlua. Qhov ntawd yog qhov peb hu ua cov leeg quadriceps .

Tam sim no, cov leeg no tuaj yeem tawg yog tias nws raug kev ntxhov siab ntau, lossis yog tias nws raug ntswj tsis raug. Xav txog nws zoo li txoj hlua roj hmab, yog tias koj rub nws nyuaj dhau tam sim ntawd, nws yuav tawg. Muaj ob hom kua muag no:

• Ib Nrab Ntsws: Qhov no yog thaum cov leeg tsis ntsws tag. Nws ncab me ntsis, qee cov fibers tawg, tab sis nws tseem nyob hauv ib daim.
• Tawg Tag Nrho: Qhov no yog thaum cov leeg nqaij tawg tag ua ob. Qhov no txhais tau tias cov leeg nqaij hauv koj lub duav sib cais tag nrho ntawm lub hauv caug. Qhov no yog ib qho mob hnyav dua.

Feem ntau, thaum koj raug mob zoo li no, tshwj xeeb tshaj yog tias nws yog ib qho kua muag tag nrho, koj yuav tsum tau phais kom rov qab ua haujlwm ntawm lub hauv caug. Tsuas yog thaum ntawd koj thiaj li khiav, dhia, thiab rov ua haujlwm tau dua.

Leej twg yuav muaj tus mob no ntau dua? Leej twg muaj feem yuav muaj tus mob no?

Txhua tus neeg tuaj yeem raug kev txom nyem los ntawm kev tawg ntawm cov leeg quadriceps, tab sis cov txiv neej hnub nyoog tshaj 40 xyoo yuav muaj feem ntau dua.

Tsis tas li ntawd xwb, cov neeg ncaws pob, tshwj xeeb tshaj yog cov neeg hnub nyoog 50 thiab 60 xyoo, muaj feem yuav mob no. Qee yam kev ua si thiab kev ua si tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo no ntau dua. Piv txwv li:

• Dhia
• Ncaws Pob - Xav txog nws zoo li ua si football.
• Khiav
• Qee zaum, cov leeg nqaij ncab dhau lawm (ncab) - zoo li ua kev ncab sai sai yam tsis tau sov so.

Nco ntsoov, cov no yog cov yam uas ua rau muaj kev pheej hmoo feem ntau, tab sis tej zaum yuav muaj lwm yam ua rau.

Qhov no feem ntau tshwm sim li cas?

Qhov tseeb, qhov mob quadriceps tendon tsis yog ib qho uas pom ntau. Raws li cov ntaub ntawv suav, qhov mob no tshwm sim rau kwv yees li ib ntawm ib puas txhiab tus neeg. Tab sis txawm leej twg yuav mob los xij, nws yog qhov mob hnyav, puas yog?

Vim li cas cov leeg Quadriceps thiaj li tawg? Dab tsi yog cov ua rau?

Feem ntau, cov leeg quadriceps no yuav tawg thaum koj lub hauv caug khoov thiab muaj ntau yam hnyav tshwm sim rau nws. Piv txwv li, yog tias koj tig koj ceg tsis ncaj qha, lossis yog tias koj tsaws rau ntawm ko taw tsis ncaj qha thaum dhia, ces lub zog ntawd yuav ntau dhau rau cov leeg. Ces nws yuav tawg.

Lwm lub sijhawm, qhov no tuaj yeem tshwm sim thaum koj ntog lossis sim tiv thaiv koj tus kheej kom tsis txhob ntog. Cov leeg no kuj tseem tuaj yeem rhuav yog tias muaj qee yam ntaus rau pem hauv ntej ntawm koj lub hauv caug ncaj qha (piv txwv li, muaj xwm txheej loj lossis raug txiav).

Puas muaj lwm yam uas ua rau muaj kev pheej hmoo ntxiv?

Yog, qee zaum, cov neeg uas muaj cov pob qij txha lossis cov leeg tsis muaj zog tuaj yeem tsim cov leeg quadriceps tawg. Qhov no tuaj yeem tshwm sim los ntawm qee yam mob hauv qab no. Nov yog ob peb yam piv txwv:

• Kab Mob Raum Ntev (CKD)
• Kab mob ntshav qab zib ('Diabetes Mellitus')
• Mob pob qij txha
• Cov mob qog ntshav xws li leukemia
• Kev rog dhau
• Mob pob qij txha caj qaum (RA)
• Kev mob hyperparathyroidism theem ob
• Kab mob Lupus Erythematosus (SLE)
• Mob leeg

Cov mob no ua rau cov leeg thiab cov leeg tsis muaj zog. Tsis tas li ntawd xwb, muaj ntau yam ua rau muaj kev pheej hmoo ntxiv:

• Qee cov tshuaj - tshwj xeeb yog cov tshuaj corticosteroids (feem ntau yog sau rau mob pob qij txha thiab mob hawb pob) thiab ib pawg tshuaj tua kab mob tshwj xeeb hu ua fluoroquinolones .
• Tau phais lub hauv caug ua ntej los yog tau muab lub hauv caug tso rau ntawm nws lub cev ntev heev.
• Tau raug mob hauv caug ua ntej.

Thaum cov leeg quadriceps tawg lawm, koj xav li cas? Cov tsos mob yog dab tsi?

Yog tias koj cov leeg quadriceps tawg, koj yuav hnov ​​​​​​mob ntse hauv pem hauv ntej ntawm koj lub duav, nrog rau lub suab "popping" lossis "cracking" . Qhov no yog cov tsos mob tseem ceeb uas feem ntau cov neeg tshaj tawm.

Yog tias qhov kua muag tag lawm, koj yuav tsis tuaj yeem ncaj lossis ncab koj lub hauv caug. Yog tias koj taug kev, koj lub hauv caug yuav zoo li nws "khoov" thiab "tsis tuaj yeem tswj tau." Yog tias koj raug hais kom tsa ceg ncaj, nws yuav nyuaj rau ua.

Nov yog qee cov tsos mob ntxiv:

• Kev mob ntawm qhov chaw raug mob.
• Mob nqaij ntshiv nyob rau pem hauv ntej ntawm tus ncej puab.
• Mob hnyav heev.
• Tej zaum koj yuav hnov ​​​​​​ib qho me me lossis qhov nkhaus saum lub hauv caug, qhov chaw uas muaj qhov kua muag tshwm sim.
• Qhov chaw raug mob o.
• Hnov ​​​​mob thaum kov.

Yog tias koj muaj ib lossis ntau yam ntawm cov tsos mob no, nws yog qhov zoo tshaj plaws los nrhiav kev pab kho mob.

Qhov no puas ua rau muaj lwm yam teeb meem?

Yog, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tau kuaj mob thiab kho kom zoo sai li sai tau thaum muaj kev tawg ntawm cov leeg quadriceps. Txwv tsis pub, txawm hais tias tsis tshua muaj, tab sis muaj teeb meem ntev ntev. Cov no suav nrog:

• Txo kev txav mus los.
• Tsis muaj peev xwm taug kev.
• Mob ceg tas li los yog tsis muaj zog.

Cov kws kho mob kuaj mob li cas?

Thaum koj mus ntsib kws kho mob, nws yuav xub nug koj seb nws tshwm sim li cas thiab koj cov tsos mob yog dab tsi. Tom qab ntawd nws yuav kuaj koj lub cev . Nws yuav xyuas seb koj puas tuaj yeem ncab thiab ncaj koj lub hauv caug.

Tsis tas li ntawd xwb, tej zaum yuav muaj lwm yam kev kuaj mob los txiav txim seb qhov raug mob nyob qhov twg thiab qhov hnyav npaum li cas. Cov kev kuaj mob tseem ceeb yog:

• MRI (Magnetic Resonance Imaging): Qhov no tuaj yeem qhia meej meej tias cov leeg tau dua deb npaum li cas thiab nws yog hom kev dua.
• X-ray: Qhov no tuaj yeem kuaj xyuas seb puas muaj pob txha tawg lossis lwm yam pob txha tawg.

Cov kua muag no puas yuav kho tau nws tus kheej?

Ib feem ntawm cov leeg quadriceps uas raug rhuav yuav kho tau nws tus kheej yog tias kho thiab so kom zoo. Txawm li cas los xij, feem ntau yog raug phais mob tag nrho. Tsis tas li ntawd, yuav tsum tau kho kom rov zoo thiab kho lub cev kom cov leeg muaj zog thiab rov ua haujlwm li qub.

Cov kev kho mob rau kev tawg ntawm cov leeg quadriceps yog dab tsi?

Kev kho mob rau qhov no nyob ntawm seb qhov kua muag hnyav npaum li cas, koj muaj hnub nyoog li cas, thiab koj ua ub ua no li cas. Tej zaum yuav muaj kev kho mob uas tsis tas phais, phais mob, lossis ob qho tib si.

Kev Kho Mob Tsis Yog Phais Mob

Feem ntau cov no yog siv rau cov kua muag me me, lossis rau cov neeg uas tsis tuaj yeem phais tau.

• Txoj kev RICE: Qhov no yog ib lo lus luv rau plaub lo lus Askiv: So , Ice , Compression , thiab Elevation . Qhov no tuaj yeem txo qhov o thiab mob.
• Cov tshuaj tua mob thiab cov tshuaj tiv thaiv kev o (NSAIDs): Piv txwv li, cov tshuaj xws li ibuprofen thiab naproxen tuaj yeem noj tau raws li kev qhia ntawm kws kho mob.
• Kev siv lub hauv caug los yog kev tiv thaiv kom tsis txhob txav mus los: Qhov no pab kom cov leeg nqaij raug mob so thiab ruaj khov.
• Kev Kho Mob Lub Cev: Qhov no pab kho cov leeg kom muaj zog, yooj ywm, thiab ua haujlwm tau zoo.

Kev phais mob

Yog tias koj xav tau kev phais, koj tus kws phais yuav siv cov xov hlau tshwj xeeb, cov cables, lossis cov xov xaws los kho cov leeg nqaij uas raug rhuav thiab kho lub hauv caug rov qab rau hauv qhov chaw. Thaum koj phais sai dua tom qab raug mob, qhov tshwm sim zoo dua .

Kev kho thaum ntxov tuaj yeem txo qhov caws pliav. Nws kuj tseem tuaj yeem tiv thaiv cov leeg kom tsis txhob nruj thiab luv dua (uas tuaj yeem txwv kev txav mus los). Yog tias qhov raug mob tau muaj ntau tshaj ib hlis, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom ua lwm yam kev kho mob ntxiv.

Yuav siv sijhawm ntev npaum li cas thiaj rov zoo?

Lub sijhawm uas nws siv los kho yog nyob ntawm hom kev rhuav thiab nws hnyav npaum li cas. Kev rhuav ib feem tuaj yeem siv sijhawm ntau lub hlis los kho. Kev rhuav tag nrho ntawm cov leeg quadriceps feem ntau yuav siv sijhawm plaub txog rau lub hlis los kho. Txawm li cas los xij, feem ntau cov neeg pom tias nws yuav siv sijhawm li ib xyoos los rov qab mus rau lawv qib kev ua ub no uas lawv xav tau. Yog li, koj yuav tsum ua siab ntev.

Yuav muaj dab tsi tshwm sim tom qab rov zoo? (Outlook)

Qhov xov xwm zoo yog tias yog tias kho kom zoo rau qhov kev tawg ntawm cov leeg quadriceps, feem ntau cov neeg muaj cov txiaj ntsig zoo. Muaj ntau tus neeg tuaj yeem rov qab tau tag nrho cov kev txav mus los thiab lub zog.

Kev kho kom rov zoo yog ib qho tseem ceeb heev. Nws yog qhov uas ua rau cov leeg nqaij muaj zog, txhim kho kev txav mus los, thiab cia koj rov qab mus rau koj cov dej num nyiam. Raws li lub sijhawm dhau mus, qhov mob thiab o yuav txo qis, thiab kev ua haujlwm ntawm cov leeg quadriceps yuav zoo dua.

Yog koj koom nrog kev ua kis las sib tw, nrog koj tus kws kho mob tham txog thaum twg koj rov qab mus ua si tau tom qab cov leeg quadriceps raug mob. Nws kuj tseem tuaj yeem muab cov lus qhia rau koj txog yuav ua li cas tiv thaiv kev raug mob dua thiab zam kev mob ntxiv.

Koj yuav ua li cas thiaj li txo tau qhov kev pheej hmoo ntawm hom kev raug mob no?

Cov leeg nqaij nruj, tsis muaj zog, lossis qaug zog tuaj yeem ua rau koj muaj feem yuav mob quadriceps tendon. Yog li, muaj ob peb yam koj ua tau los txo qhov kev pheej hmoo no:

• Tswj koj lub cev kom noj qab nyob zoo.
• Ua ntej koj yuav tawm dag zog, ua kom koj lub cev sov so. Ncab koj cov leeg. Ua kom koj lub cev txias tom qab koj tawm dag zog, muab sijhawm rau koj tus kheej kom rov zoo.
• Hnav cov khoom siv kev nyab xeeb kom raug thaum ua si kis las.
• Yog koj muaj mob uas ua rau cov leeg lossis cov leeg tsis muaj zog, ua raws li koj tus kws kho mob cov lus qhia kom zoo. Koj tus kws kho mob tuaj yeem pab koj tiv thaiv kev raug mob thiab teeb meem.

Thaum twg koj yuav tsum nrhiav kev pab kho mob?

Mob tsis taus, o, lossis loog hauv koj cegYog koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob no, mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd. Yog koj raug mob thaum ua si kis las, tsis txhob xav tias koj yuav "ua si dhau qhov mob." Nrhiav kev kho mob tam sim ntawd ua ntej raug mob ntxiv lossis muaj teeb meem tshwm sim.

Puas yog quadriceps tendon tawg thiab cov leeg nqaij ncab tib yam?

Yog, ob tug no txawv me ntsis. Peb cov leeg nqaij quadriceps yog ua los ntawm ntau cov fibers. Kev mob leeg yog thaum cov fibers no raug ncab dhau lawv qhov txwv. Nws zoo li ib txoj hlua roj hmab raug rub mus deb dhau.

Kev tawg ntawm cov leeg nqaij yog thaum cov leeg nqaij hauv cov leeg nqaij quadriceps pib tawg. Kev tawg ntawm cov leeg nqaij quadriceps yog qhov raug mob tsawg tab sis loj heev. Nws feem ntau yuav tsum tau phais. Yog tias koj ua neej nquag thiab nyiam ua kis las, qhov no tuaj yeem yog qhov xwm txheej ntxhov siab heev.

Yog li ntawd, kev kuaj mob thaum ntxov thiab kev kho mob zoo tuaj yeem tiv thaiv koj kom tsis txhob nyob deb ntawm kev ua ub ua no ntev tshaj qhov tsim nyog. Tham nrog koj tus kws kho mob txog cov hau kev los txo koj qhov kev pheej hmoo thiab sim ua kom koj noj qab haus huv thiab ua ub ua no.

Thaum kawg, kuv yuav tsum hais tias... (Cov Lus Coj Mus Tsev)

Yog li ntawd, thaum lub quadriceps tendon tear zoo li yog ib yam txaus ntshai, nws yog ib qho mob uas kho tau zoo heev yog tias nkag siab zoo thiab kho raws sijhawm. Nov yog qee yam tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov:

• Yog tias koj muaj cov tsos mob xws li mob sai sai, mob hnyav rau ntawm koj lub duav lossis lub hauv caug, muaj suab "nias", lossis tsis tuaj yeem ncaj koj lub hauv caug, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob.
• Ua raws li koj tus kws kho mob cov lus qhia kom meej. Yog tias tsim nyog, nrhiav kev phais thiab kev kho lub cev .
• Ua siab ntev kom txog thaum nws zoo tag nrho. Tsis txhob ntshai.
• Nco ntsoov txog cov hau kev los tiv thaiv hom kev raug mob no kom tsis txhob tshwm sim dua.

Yog koj muaj lus nug ntxiv txog qhov no, tsis txhob yig los nrog koj tus kws kho mob tham. Nyob kom noj qab nyob zoo!

` Kev txiav cov leeg quadriceps, kev raug mob hauv caug, kev txiav cov leeg hamstring, kev txiav cov leeg nqaij, kev nyuaj rau kev ncab lub hauv caug, kev raug mob kis las, kev phais mob