Koj lub qhov chaw mos puas zoo li nws poob qis? (Qhov chaw mos poob qis) Cia peb tham txog qhov no!

Puas muaj tej lub sij hawm koj hnov ​​​​​​qhov hnyav, muaj kev nyem, lossis muaj kev rub hauv koj lub qhov chaw mos? Ib txhia neeg yuav xav tias muaj ib yam dab tsi tawm hauv koj lub qhov chaw mos, lossis zoo li lub pob me me zaum saum nws. Qhov mob no kuj tseem tuaj yeem ua rau mob plab thiab mob nraub qaum. Qhov no yog ib qho mob uas feem ntau cuam tshuam rau ntau tus poj niam. Yog li, cia peb tham txog nws kom meej hnub no.

Qhov Chaw Mos Prolapse yog dab tsi?

Hais yooj yim xwb, qhov chaw mos poob qis yog thaum sab saud ntawm koj lub qhov chaw mos, sab saud ntawm koj lub qhov chaw mos, poob qis los ntawm nws qhov chaw ib txwm muaj. Koj paub, koj lub qhov chaw mos yog ib lub qhov av zoo li lub qhov uas txuas koj lub tsev menyuam rau koj lub qhov chaw mos. Thaum sab saud ntawm koj lub qhov chaw mos qaug zog, nws poob nws txoj kev txhawb nqa rau cov kabmob saum toj no, thiab cov kabmob ntawd pib poob rau hauv koj lub qhov chaw mos. Thaum ntawd koj xav tias koj nyob hauv ib lub pob lossis ib yam dab tsi.

Peb lub duav yog lub tsev rau ntau lub cev tseem ceeb, suav nrog lub qhov chaw mos, lub tsev menyuam, lub zais zis, thiab lub qhov quav. Tag nrho cov cev no tau tuav los ntawm lub cev txhawb nqa uas muaj zog ua los ntawm cov leeg thiab lwm yam nqaij hu ua lub hauv pem teb hauv plab. Ib yam li lub kaus mom tuaj yeem tuav cov khoom thaum tig rov qab, lub hauv pem teb hauv plab kuj tuav peb cov cev. Txawm li cas los xij, dhau sijhawm, lossis rau lwm yam laj thawj, lub cev txhawb nqa no tuaj yeem qaug zog. Thaum qhov no tshwm sim, cov cev pib sag. Qhov no yog qhov peb hu ua prolapse .

Qhov kev poob qis no tuaj yeem yog me me lossis loj. Qhov kev poob qis me me hu ua kev poob qis tsis tiav . Hauv qhov kev poob qis loj, uas yog, kev poob qis tag nrho , lub cev tuaj yeem nqis mus deb heev thiab qee zaum txawm tias tawm los ntawm qhov qhib ntawm qhov chaw mos. Qhov no yog ib qho mob hnyav me ntsis.

Qhov chaw mos poob qis tuaj yeem ua rau mob heev. Qhov chaw mos poob qis me ntsis mus rau nruab nrab tej zaum yuav tsis tas yuav phais. Txawm li cas los xij, thaum muaj mob hnyav, tej zaum yuav tsum tau phais kom kho qhov teeb meem no.

Puas muaj ntau hom kev poob qis hauv lub cev?

Yog, nws yog qhov tseeb tias ntau yam kabmob hauv peb lub plab mog tuaj yeem poob qis. Cov npe muab rau qhov mob no sib txawv nyob ntawm lub cev uas poob qis. Cia peb saib cov hom tseem ceeb:

• Qhov chaw mos poob qis los yog qhov chaw mos poob qis: Qhov no yog thaum sab saum toj ntawm qhov chaw mos poob rau hauv qhov chaw mos. Qhov mob no feem ntau pom muaj rau cov poj niam uas tau phais hysterectomy.
• Qhov mob ntawm lub tsev menyuam poob qis: Qhov no yog thaum lub tsev menyuam poob rau hauv qhov chaw mos. Qee zaum mob hnyav, lub tsev menyuam tuaj yeem tawm los ntawm qhov qhib ntawm qhov chaw mos. Qhov no tuaj yeem zoo li cov ntaub so ntswg ntawm qhov chaw mos tab tom txhuam rau ntawm cov khaub ncaws.
• Kab mob zais zis poob qis (Cystocele): Hauv qhov no, koj lub zais zis thawb mus rau hauv qhov chaw mos.
• Urethrocele: Hauv qhov no, lub urethra, lub raj uas nqa zis los ntawm lub zais zis, raug thawb mus rau hauv qhov chaw mos.
• Rectocele: Qhov kawg ntawm koj txoj hnyuv loj, qhov quav, tawm mus rau hauv phab ntsa tom qab ntawm koj lub qhov chaw mos.
• Enterocele: Qhov no yog thaum ib feem ntawm txoj hnyuv me me tawm mus rau hauv phab ntsa tom qab ntawm lub qhov chaw mos.

Qhov chaw mos prolapse feem ntau tshwm sim li cas?

Qhov mob no yeej tshwm sim ntau dua li koj xav. Ntau tshaj ib feem peb ntawm cov poj niam yuav muaj qee yam mob plab hnyuv poob qis thaum twg los tau hauv lawv lub neej. Koj yuav muaj feem ntau dua los mob no thaum koj laus zuj zus, tshwj xeeb yog tias koj tau yug menyuam ntau zaus los ntawm qhov chaw mos.

Kuv yuav paub li cas yog tias kuv muaj tus mob no?

Qee zaum koj yuav tsis paub tias koj muaj tus mob no, tshwj xeeb tshaj yog tias qhov prolapse me me. Hauv cov xwm txheej zoo li no, koj tus kws kho mob yuav pom nws thaum lub sijhawm kuaj mob plab. Txawm li cas los xij, qee tus neeg tsis paub txog nws kom txog thaum cov nqaij tawm ntawm qhov chaw mos. Lwm tus yuav hnov ​​​​​​mob lossis xav tias muaj qee yam nyob saum lawv cov pob.

Qhov kev txo qis no puas yuav cuam tshuam rau lwm qhov ntawm lub cev?

Yog lawm, tsis yog tsuas yog lub qhov chaw mos xwb, tab sis ntau lwm yam kabmob hauv lub plab mog kuj tuaj yeem plam tawm ntawm qhov chaw. Nyob ntawm seb koj muaj hom prolapse thiab nws qhov hnyav npaum li cas, lwm cov kabmob nyob ze kuj tuaj yeem raug cuam tshuam. Piv txwv li, teeb meem nrog raum, urethra, thiab rectum tuaj yeem tshwm sim. Vim tias qhov prolapse no tuaj yeem ua rau muaj lwm yam teeb meem, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum mus ntsib kws kho mob thiab mus kuaj mob.

Cov tsos mob ntawm qhov chaw mos prolapse yog dab tsi?

Cov tsos mob ntawm tus mob no yuav txawv ntawm ib tus neeg mus rau ib tus neeg. Nov yog qee cov tsos mob uas feem ntau tshwm sim:

• Muaj ib qho kev xav tias puv nkaus, hnyav, lossis mob hauv thaj chaw ntawm lub duav. Qhov kev xav no yuav nce ntxiv thaum nruab hnub, thaum sawv, tsa khoom, lossis hnoos.
• Mob nraub qaum qis.
• Xav tias muaj ib lub qog nyob rau hauv lub qhov chaw mos.
• Muaj kev xav zoo li muaj ib yam dab tsi tawm hauv lub qhov chaw mos.
• Kev tso zis tsis tu ncua .
• Cov kab mob hauv txoj zis ntau zaus.
• Nyuaj siab tso quav (raws plab).
• Tsis xis nyob lossis mob thaum sib deev.
• Nyuaj siab ntxig cov khoom xws li tampons rau hauv qhov chaw mos.

Thaum lub qhov chaw mos qis dua, koj xav li cas?

Yog tias qhov prolapse me heev, qee tus neeg yuav tsis pom dab tsi. Hauv cov xwm txheej zoo li no, tus kws kho mob poj niam yuav pom nws thaum lub sijhawm kuaj mob niaj hnub. Txawm li cas los xij, yog tias nws qis me ntsis, nws yuav zoo li lub pob dai tawm ntawm lub qhov chaw mos, lossis nws yuav ua rau mob thaum tso zis lossis sib deev.

Dab tsi yog cov ua rau muaj qhov chaw mos prolapse?

Zoo li peb tau tham ua ntej lawm, peb lub qhov chaw mos raug tuav los ntawm ib lub cev txhawb nqa uas ua los ntawm cov leeg thiab lwm cov nqaij. Raws li lub sijhawm dhau mus, lub cev txhawb nqa no qaug zog. Qhov no yog thaum lub qhov chaw mos pib plam tawm ntawm qhov chaw thiab poob. Muaj ntau yam laj thawj tseem ceeb rau qhov no:

• Yug me nyuam: Qhov kev pheej hmoo no siab dua, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tau yug me nyuam ntau zaus, yug me nyuam ntev, lossis tus me nyuam loj (ntau dua 9 phaus).
• Lub Caij Nyoog Laus: Thaum lub caij nyoog laus, koj lub zes qe menyuam tsis tsim cov tshuaj hormones uas tswj koj lub voj voog txhua hli. Estrogen yog qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm cov tshuaj hormones no , vim nws pab kom koj cov leeg nqaij hauv lub plab muaj zog. Thaum cov tshuaj estrogen hauv koj lub cev poob qis, koj cov leeg nqaij hauv lub plab tsis muaj zog thiab tuaj yeem tshwm sim prolapse.
• Kev Phais Mob: Yog tias koj tau phais hysterectomy lawm, koj muaj feem yuav mob qhov chaw mos qis dua.
• Kev laus: Qhov kev pheej hmoo ntawm kev mob no nce ntxiv nrog hnub nyoog.
• Kev ua ub ua no ntau dhau los yog nqa khoom hnyav: Xav txog seb peb cov niam thiab cov phauj nqa hnyav npaum li cas thaum ua haujlwm hauv tsev, nqa dej, lossis nqa cov ntoo loj rau lub qhov cub ntoo. Thaum koj nqa cov khoom hnyav nrog kev siv zog ntau dhau, koj cov leeg nqaij hauv lub duav tuaj yeem qaug zog thiab koj cov kabmob tuaj yeem poob qis.
• Cov yam ntxwv caj ces lossis keeb kwm los ntawm noob caj ces: Qee tus neeg lub cev txhawb nqa lub plab mog yuav tsis muaj zog me ntsis txij thaum yug los.

Tsis tas li ntawd xwb, qee yam kev ua ub ua no thiab tej yam mob uas ua rau lub plab hnyav ntxiv kuj ua rau cov tee no poob. Piv txwv li:

• Tsis tswj tau qhov hnyav ntawm lub cev kom noj qab nyob zoo.
• Nqa khoom hnyav ntau zaus.
• Kev tawm dag zog ntau dhau thaum lub sijhawm tso zis.
• Hnoos tsis tu ncua (qhov no feem ntau tshwm sim rau cov neeg uas muaj mob hawb pob lossis kab mob ua pa).

Koj paub li cas tias qhov chaw mos poob qis?

Feem ntau tus kws kho mob poj niam yuav kuaj pom tus mob no. Tus kws kho mob yuav nug koj txog koj cov tsos mob, xws li mob plab mog thiab tso zis tsis tau. Lawv kuj tseem yuav nug txog koj keeb kwm yug menyuam yav dhau los. Feem ntau, tus kws kho mob tuaj yeem qhia tau tias koj puas muaj qhov prolapse thaum lub sijhawm kuaj lub cev lossis los ntawm kev saib koj lub qhov chaw mos.

Qee zaum koj yuav tsis muaj tsos mob dab tsi, thiab tus kws kho mob tsuas yog yuav pom nws thaum lub sijhawm kuaj mob plab xwb.

Yog tias koj muaj teeb meem tso zis, koj tus kws kho mob yuav xaj lwm yam kev kuaj mob los xyuas koj lub zais zis ua haujlwm. Lawv kuj tseem yuav xaj MRI (Magnetic Resonance Imaging) scan lossis pelvic ultrasound kom pom tau zoo dua ntawm lwm cov kabmob hauv koj lub pelvic qhov.

Cov kev poob qis no feem ntau tshwm sim thaum muaj hnub nyoog li cas?

Qhov chaw mos poob qis feem ntau tshwm sim tom qab lub sijhawm tas lawm thiab tom qab yug menyuam ntau zaus. Feem ntau nws tshwm sim rau cov poj niam hnub nyoog tshaj 50 xyoo, tab sis nws tuaj yeem tshwm sim rau txhua lub hnub nyoog.

Yuav kho qhov chaw mos prolapse li cas?

Cov kev xaiv kho mob sib txawv nyob ntawm seb koj qhov kev nyuaj siab hnyav npaum li cas. Qee zaum, koj tus kws kho mob yuav txiav txim siab saib xyuas koj ib pliag kom pom tias koj tus mob puas hnyav zuj zus tuaj.

Muaj ob txoj kev kho mob uas tsis yog phais thiab kev kho mob phais. Thaum tsim ib txoj kev npaj kho mob, tus kws kho mob yuav xav txog ntau yam:

• Koj txoj kev noj qab haus huv thiab seb koj puas muaj lwm yam kab mob loj.
• koj lub hnub nyoog.
• Qhov hnyav ntawm qhov poob qis.
• Koj puas cia siab tias yuav muaj menyuam yav tom ntej?
• Seb koj puas xav tias yuav muaj kev sib deev hauv qhov chaw mos (kev sib deev nkag mus) yav tom ntej.

Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tham nrog koj tus kws kho mob txog cov teeb meem no. Yog tias koj muaj lus nug lossis kev txhawj xeeb txog kev kho mob no, tham nrog koj tus kws kho mob.

Kev kho mob tsis yog phais

Feem ntau cov no yog thawj yam uas yuav tsum sim. Lawv ua haujlwm zoo rau kev nyuaj siab me me mus rau nruab nrab.

• Kev Ua Si: Muaj cov kev tawm dag zog tshwj xeeb uas tuaj yeem ua rau cov leeg ntawm lub plab mog muaj zog, cov no hu ua Kegel kev tawm dag zog . Nov yog yuav ua li cas: Ua kom koj cov leeg ntawm lub plab mog nruj zoo li koj tab tom sim txwv tsis pub cov zis ntws. Tuav ob peb feeb thiab tom qab ntawd tso tawm. Ua qhov no li 10 zaug sib law liag. Koj tuaj yeem ua cov kev tawm dag zog no li plaub zaug hauv ib hnub, thiab qhov zoo tshaj plaws yog tias koj tuaj yeem ua lawv nyob qhov twg, txawm tias zaum.
• Qhov chaw mos pessary: ​​Qhov no yog ib lub cuab yeej uas feem ntau zoo li lub donut yas me me lossis roj hmab. Nws muab tso rau hauv qhov chaw mos. Nws ua haujlwm ua tus txhawb nqa thiab pab kom cov noob qes nyob hauv qhov chaw. Koj tus kws kho mob yuav xaiv qhov loj me pessary rau koj thiab ntxig rau hauv. Nws yuav tsum tau ntxuav tas li thiab tshem tawm ua ntej sib deev.

Kev phais mob

Yog tias qhov prolapse hnyav heev, yuav muaj kev phais kom kho tau qhov ntawd. Nov yog qee txoj kev xaiv:

• Kev dai ntawm lub qhov chaw mos: Qhov no cuam tshuam txog kev txuas koj lub qhov chaw mos rau cov leeg hauv lub plab mog uas pab tuav nws.
• Sacrocolpopexy: Hauv qhov kev phais no, ib lub qauv zoo li mesh raug txuas rau koj lub qhov chaw mos thiab khi rau ntawm tus pob txha caj qaum, uas yog pob txha qis tshaj plaws hauv koj tus txha nraub qaum. Qhov no muab kev txhawb nqa zoo dua rau koj lub qhov chaw mos. Qhov kev phais no yog ua los ntawm ob peb qhov me me hauv koj lub plab, siv cov txheej txheem phais mob tsawg kawg nkaus hu ua laparoscopy .
• Colpocleisis:Qhov kev phais no yuav tsum tau xaws thiab kaw lub qhov chaw mos. Ib qho zoo ntawm qhov kev phais no yog tias qhov kev pheej hmoo ntawm kev poob qis dua yog qis heev. Txawm li cas los xij, kev sib deev nkag mus tsis tuaj yeem ua los ntawm lub qhov chaw mos tom qab phais no.

Yog tias qhov kev poob qis no tsis raug kho, yuav ua li cas?

Yog tias qhov chaw mos poob qis tsis kho, qhov mob yuav hnyav zuj zus. Ntxiv rau qhov mob ntxiv, nws tseem tuaj yeem ua rau mob qhov chaw mos, kis kab mob, thiab muaj kev pheej hmoo ntawm kev puas tsuaj rau lwm yam kabmob hauv lub plab mog.

Yog li ntawd, yog tias koj muaj cov tsos mob no, nws yog qhov zoo tshaj plaws los nrhiav kev pab kho mob yam tsis txaj muag lossis ntshai.

Koj puas siv koj txhais tes thawb ib yam dab tsi mus rau hauv av tau?

Tsis yog, koj tsis tuaj yeem thawb lub qhov chaw mos uas poob ntawm koj tus kheej. Qhov no tsuas yog yuav tsum tau kho los ntawm kws kho mob xwb. Tej zaum koj yuav xav tias qis me ntsis, thiab koj yuav tsum thawb nws me ntsis kom tso quav lossis tso zis. Tab sis qhov no tsuas yog ib ntus xwb thiab yuav tsis kho qhov teeb meem mus tas li.

Puas tiv thaiv tau qhov mob qhov chaw mos poob qis?

Txawm hais tias nws tsis yog ib txwm ua tau los tiv thaiv qhov no, muaj qee yam kev coj ua neej zoo uas koj tuaj yeem ua tau los txo koj qhov kev pheej hmoo ntawm qhov chaw mos prolapse:

• Kev tawm dag zog tsis tu ncua (tshwj xeeb tshaj yog Kegel kev tawm dag zog ).
• Tswj lub cev qhov hnyav thiab kev noj zaub mov kom noj qab nyob zoo.
• Tsis txhob haus luam yeeb (haus luam yeeb tuaj yeem ua rau hnoos ntau ntxiv, uas ua rau muaj kev nyuaj rau hauv pem teb ntawm lub duav).
• Siv tus cwj pwm kom raug thaum tsa cov hnyav.

Cov chaw tsa khoom zoo yog dab tsi? Lawv pab tiv thaiv kev poob li cas?

Thaum koj tsa ib yam dab tsi hnyav, koj cov leeg nqaij yuav ua haujlwm ntau dhau. Qhov kev ntxhov siab no tuaj yeem ua rau lub cev pelvic prolapse. Los ntawm kev ua raws li ob peb lub tswv yim no, koj tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo:

• Tsis txhob tsa tej yam hnyav ib leeg xwb: Yog tias koj yuav tsum tsa tej yam uas txawv txawv lossis hnyav heev, thov ib tug neeg pab.
• Xyuas koj ob txhais taw: Ua ntej tsa ib yam dab tsi, xyuas kom koj ob txhais taw tau cog ruaj khov rau hauv av.
• Nqa nrog koj ob txhais ceg: Thaum nqa ib yam dab tsi hauv qab koj lub duav, ua kom koj nraub qaum ncaj thiab khoov ntawm koj lub hauv caug thiab lub duav. Tsis txhob khoov rau pem hauv ntej ntawm lub duav, ua kom koj lub hauv caug ncaj.
• Khaws koj ob txhais taw kom dav: Thaum tsa ib yam dab tsi, khaws koj ob txhais taw kom sib nrug thiab cog ruaj khov rau hauv av.
• Tsis txhob rub lossis ntswj thaum nqa khoom: Xyuas kom koj lub hauv caug ncaj qeeb qeeb thiab sib npaug. Tsis txhob nqa khoom hnyav.
• Tsiv cov khoom mus los ua ntej tsa: Yog tias koj tab tom tsa ib yam dab tsi los ntawm lub rooj, rub nws mus rau ntawm ib sab ntawm lub rooj kom koj tuaj yeem tuav nws ze rau koj lub cev.
• Khaws cov khoom thauj ze rau koj lub cev: Khoov koj txhais tes, ua kom koj cov leeg nqaij plab nruj, thiab khaws cov khoom uas koj tab tom tsa ze rau hauv nruab nrab ntawm koj lub cev.
• Txo qhov hnyav yog ua tiav tib yam li kev tsa nws:Yuav kom txo tau lub nra hnyav, koj yuav tsum khaws koj ob txhais ceg sib nrug, ua kom koj cov leeg nqaij plab nruj, thiab khoov ntawm lub duav thiab lub hauv caug.

Puas yuav rov qab muaj mob qhov chaw mos uas poob qis dua?

Yog, qhov chaw mos prolapse tuaj yeem rov tshwm sim dua tom qab kho mob. Txawm li cas los xij, feem ntau cov phiaj xwm kho mob ua tau zoo heev. Yog tias koj tau muaj ntau qhov prolapses lossis prolapse hnyav, koj tus kws kho mob yuav nrog koj tham txog cov kev xaiv phais.

Lo lus kawg txog qhov mob qhov chaw mos prolapse yog dab tsi?

Feem ntau, qhov chaw mos poob qis tuaj yeem kho tau zoo. Kev kho mob thiab kev hloov pauv hauv lub neej feem ntau ua haujlwm tau zoo. Tham nrog koj tus kws kho mob txog txhua txoj kev kho mob uas koj xaiv thiab txhua txoj kev xaiv yuav cuam tshuam li cas rau koj. Koj tus kws kho mob kuj tseem tuaj yeem pab koj tsim cov cwj pwm zoo hauv lub neej uas yuav pab txo koj qhov kev pheej hmoo ntawm qhov chaw mos poob qis yav tom ntej.

Kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob thaum twg?

Yog koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob hauv qab no, mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd:

• Koj xav tias koj lub qhov chaw mos puv nkaus, los yog koj xav tias koj lub qhov chaw mos puv nkaus.
• Zoo li muaj ib lub pob los yog ib yam dab tsi zoo li ib lub pob caus tawm hauv lub qhov chaw mos.
• Mob nraub qaum qis lossis thaj tsam lub duav.
• Yuav tsum tau tso zis ntau zaus dua li niaj zaus.
• Mob thaum sib deev.
• Kev los ntshav ntawm qhov chaw mos tsis tu ncua.

Tsis txhob cia cov tsos mob ntawm qhov chaw mos prolapse cuam tshuam rau koj lub neej txhua hnub. Txawm hais tias qhov no tsis yog ib qho mob loj heev, nws tuaj yeem ua rau muaj teeb meem yog tias tsis kho lossis mob hnyav dua.

Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev

Zoo, yog li cia peb rov qhia koj txog cov ntsiab lus tseem ceeb tshaj plaws los ntawm qhov peb tau tham txog hnub no.

• Qhov chaw mos poob qis yog qhov poob qis ntawm qhov chaw mos thiab lwm yam kabmob vim yog qhov tsis muaj zog ntawm cov leeg nqaij hauv pem teb pelvic.
• Cov ua rau qhov no muaj xws li yug menyuam, lub cev tsis hloov pauv hnub nyoog, laus zuj zus, nqa hnyav, thiab qee qhov kev phais.
• Cov tsos mob yuav muaj xws li xav tias muaj ib yam dab tsi tawm hauv qhov chaw mos, hnyav, mob nraub qaum, thiab muaj teeb meem tso zis.
• Yog koj muaj cov tsos mob zoo li no, tsis txhob txaj muag lossis ntshai, mus ntsib kws kho mob.
• Tus mob no tuaj yeem kho tau zoo nrog kev kho mob uas tsis yog phais xws li Kegel kev tawm dag zog thiab pessaries, nrog rau kev phais yog tias tsim nyog.
• Kev ua neej noj qab haus huv thiab siv txoj kev sawv ntsug kom raug thaum tsa cov hnyav tuaj yeem pab txo qhov kev pheej hmoo no.

Vam tias cov ntaub ntawv no yuav pab tau koj. Yog tias koj muaj lus nug ntxiv txog qhov no, nco ntsoov nrog kws kho mob tham.

Qhov Chaw Mos , Pelvic Floor, Uterine Prolapse, Kev Noj Qab Haus Huv Rau Cov Poj Niam, Kegel Exercises, Gynecology