Koj puas xav tias lub ntiaj teb no tig ib ncig ntawm koj thaum koj sawv ntsug, dov hauv txaj, lossis tig koj lub taub hau sai dhau? Koj puas xav tias koj tsis sib npaug thaum koj taug kev, lossis koj xav tias koj yuav ntog? Qhov no puas ua rau koj nyuaj rau ua koj cov dej num txhua hnub? Qee zaum qhov kiv taub hau no tuaj yeem nrog mob taub hau thiab xav tias tsis zoo. Qhov no tsis xis nyob tiag tiag. Tab sis tsis txhob txhawj, muaj kev kho mob tshwj xeeb uas tuaj yeem pab nrog qhov mob no. Ntawd yog qhov peb tab tom tham txog hnub no.
Kev Kho Mob Vestibular Rehabilitation yog dab tsi?
Qhov no yuav zoo li lub npe ntev, tab sis nws yeej yooj yim heev. Hais yooj yim xwb, nws yog ib qho kev tawm dag zog uas pab koj tswj koj qhov kiv taub hau thiab kev tsis sib npaug. Nws tsis yog ib qho kev tawm dag zog xwb. Nws yog ib qho kev tawm dag zog uas tsim los ntawm kev tshawb fawb uas cob qhia koj lub hlwb thiab lub cev kom rov qab sib npaug. Nws zoo li qhia koj lub hlwb kom rov qab sib npaug nws tus kheej. Nws siv sijhawm ntev kom tau siv rau, tab sis nws tuaj yeem ua qhov sib txawv loj hauv koj lub neej.
Leej twg xav tau kev kho mob no?
Muaj ntau yam mob uas ua rau koj kiv taub hau thiab tsis muaj zog. Kev kho mob no muaj txiaj ntsig zoo rau ntau yam teeb meem zoo li no. Xav txog seb yog koj tus kws kho mob hais rau koj tias koj muaj mob zoo li no, nws tsim nyog nug nws txog kev kho mob no.
| Mob/Ua rau | Hais yooj yim xwb... |
|---|---|
| Kab mob kiv taub hau | kiv taub hau hnyav heev uas zoo li tej yam nyob ib puag ncig koj tig, tsis yog koj. |
| Kab mob Ménière | Kab mob kiv taub hau nrog rau kev hnov lus tsis zoo, suab nrov hauv pob ntseg (tinnitus), thiab muaj kev xav tias muaj kev nias hauv pob ntseg. |
| Kab mob Vertigo zoo (Benign Paroxysmal Positional Vertigo - BPPV) | Qhov no yog ib qho teeb meem uas ntau tus neeg muaj. Koj yuav kiv taub hau hnyav heev uas kav ntev li ob peb feeb thaum koj tig koj lub taub hau mus rau ib txoj kev twg (piv txwv li, thaum koj dov koj lub txaj). |
| Labyrinthitis thiab Vestibular Neuritis | kiv taub hau hnyav heev uas tshwm sim los ntawm kev kis kab mob ntawm cov hlab ntsha lossis qee qhov ntawm pob ntseg sab hauv uas cuam tshuam rau kev sib npaug. |
| Mob taub hau migraine | Qee cov mob migraine tuaj yeem nrog kiv taub hau thiab poob qhov sib npaug. |
| Mob stroke los yog raug mob hlwb (TBI) | Cov teeb meem no tuaj yeem tshwm sim tom qab cov mob zoo li no vim yog kev puas tsuaj rau cov qhov ntawm lub hlwb uas tswj kev sib npaug. |
| Kev pheej hmoo poob | Txoj kev kho mob no kuj tseem ceeb heev rau cov neeg uas feem ntau ntog, tshwj xeeb tshaj yog thaum lawv laus zuj zus thiab poob qhov sib npaug. |
Qhov no ua haujlwm li cas tiag? Zoo kawg nkaus li, puas yog?
Kiv taub hau thiab kev sib npaug zoo li ob sab ntawm tib lub npib. Yuav kom nkag siab txog kev kho mob no ua haujlwm li cas, cia peb xub saib seb peb lub cev tswj kev sib npaug li cas.
Ua ntej, cia peb nkag siab txog qhov kiv taub hau no.
Kab mob kiv taub hau yog ib qho mob uas ua rau peb lub hlwb tsis meej pem. Xav txog nws, peb lub hlwb yeej ib txwm 'xam' qhov chaw uas peb nyob thiab peb lub cev nyob li cas piv rau peb ib puag ncig. Nws zoo li GPS. Qhov no yog qhov peb hu ua "kev taw qhia qhov chaw". Thaum muaj ib yam dab tsi cuam tshuam rau lub cev no, cov teeb liab tuaj rau lub hlwb yuav sib xyaw. Thaum ntawd peb xav tias kiv taub hau, kiv taub hau, thiab tsis sib npaug.
Thiab qhov nyiaj seem ne?
Peb lub cev txoj kev sib npaug tsis yog ib yam xwb. Nws yog kev sib xyaw ua ke ntawm peb lub cev tseem ceeb. Peb lub hlwb (lub paj hlwb hauv nruab nrab) sau thiab tshuaj xyuas cov ntaub ntawv los ntawm peb yam no kom lub cev sawv ntsug.
1. Lub vestibular labyrinth: Qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Lub cev me me no hauv peb lub pob ntseg zoo li lub npuas cua hauv lub raj mis dej. Thaum peb tig peb lub taub hau, saib saum ntuj, lossis saib hauv qab, cov kua hauv lub cev no txav mus thiab qhia rau lub hlwb tias, "Koj lub taub hau tam sim no tig mus rau sab xis" lossis "Tam sim no nws ncaj."
2. Kev Pom Kev: Qhov no yooj yim heev. Peb lub qhov muag saib tej yam nyob ib puag ncig peb thiab qhia rau lub hlwb tias peb nyob qhov twg thiab seb peb txav mus los tsis txav. Qhov no yog vim li cas peb thiaj xav tias tsis sib npaug hauv qhov tsaus ntuj.
3. Cov Khoom Siv Ntsuas Lub Cev (Tawv Nqaij, Pob Qij Txha, Cov Nqaij): Muaj cov khoom siv ntsuas me me thoob plaws peb lub cev, tshwj xeeb tshaj yog hauv peb txhais taw, pob qij txha, thiab cov nqaij. Cov no qhia rau lub hlwb seb peb sawv, zaum, lossis taug kev. Xav txog tias koj sawv thiab nyo hau me ntsis. Tom qab ntawd, qhov kev nyem rau ntawm koj txhais taw thiab pob luj taws xa ib lub cim mus rau lub hlwb, hais tias, "Koj tsis ncaj tam sim no, koj nyo hau rov qab. Ua ntej koj poob, nyo hau mus tom ntej."
Yog li ntawd, yog tias muaj ib qho ntawm peb lub cev no raug cuam tshuam, piv txwv li, yog tias muaj teeb meem hauv pob ntseg sab hauv, cov teeb liab tuaj rau lub hlwb yuav sib xyaw. Lub qhov muag hais tias, "Koj sawv ncaj," thiab pob ntseg hais tias, "Tsis yog, koj tig." Qhov kev tsis meej pem hauv lub hlwb no yog qhov ua rau peb kiv taub hau.
Kev kho mob vestibular rehabilitation (VRT) ua haujlwm los ntawm kev rov tsim kom muaj kev sib txuas ntawm cov kab ke no. Nws cob qhia lub hlwb kom siv lwm yam kab ke (qhov muag thiab lub cev sensors) zoo dua los them rau lub cev tsis muaj zog. Raws li lub sijhawm dhau mus, lub hlwb hloov kho rau txoj kev xav tshiab no thiab tswj kev kiv taub hau thiab kev poob qhov sib npaug.
Ua ntej thiab thaum lub sijhawm kho mob muaj dab tsi tshwm sim?
Ua ntej pib kho qhov no, koj yuav tsum nrhiav kom paub meej tias koj qhov teeb meem yog dab tsi.
- Kev Kuaj: Koj tus kws kho mob yuav xa koj mus rau tus kws kho mob pob ntseg, uas yuav ua ntau yam kev kuaj los xyuas koj lub pob ntseg thiab kev sib npaug, xws li kev kuaj lub vestibular. Tus kws kho lub cev kuj tseem yuav kuaj koj qhov sib npaug, kev taug kev, thiab lub zog ntawm koj txhais tes thiab ob txhais ceg.
- Thaum lub sijhawm kho mob: Tom qab cov kev kuaj no, tus kws kho lub cev yuav npaj cov kev tawm dag zog uas yog rau koj. Tsis yog txhua tus neeg tau txais tib cov kev tawm dag zog. Cov kev tawm dag zog raug xaiv raws li koj qhov teeb meem. Thaum lub sijhawm kho mob, koj yuav raug qhia txog txoj hauv kev kom raug los ua cov kev tawm dag zog no. Koj kuj yuav tsum ua cov no hauv tsev. Feem ntau muaj cov hom kev tawm dag zog no:
- Cov kev tawm dag zog uas tswj kev txav ntawm lub qhov muag: Tej yam xws li ua kom koj lub siab xav rau ib qho chaw thiab tig koj lub taub hau.
- Kev cob qhia dua kom muaj kev sib npaug: Xyaum sawv ntsug thiab taug kev ntawm ntau qhov chaw sib txawv.
- Kev tawm dag zog thiab kev ua kom lub cev muaj zog: Cov kev tawm dag zog uas ua rau lub cev muaj zog thiab yooj ywm dua.
Kev kho mob no yuav siv sijhawm ntev npaum li cas?
Nws txawv nyob ntawm koj qhov teeb meem. Lub sijhawm nyob ntawm seb dab tsi ua rau koj kiv taub hau thiab koj teb li cas rau kev kho mob.
- Cov neeg feem coob mus li 6 lossis 8 zaug hauv ib lub lim tiam.
- Qee tus neeg (tshwj xeeb tshaj yog rau cov mob xws li BPPV) yuav muaj kev pab tag nrho hauv 1 lossis 2 zaug .
- Tej zaum lwm tus yuav tau mus kho mob thiab ua si nawv hauv tsev li ob peb lub hlis. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog ua cov kev tawm dag zog hauv tsev raws li tau qhia.
Cov txiaj ntsig ntawm kev kho mob no yog dab tsi?
Kev tshawb fawb tau ua pov thawj tias txoj kev kho mob no ua tau zoo heev.
| Qhov txiaj ntsig | Qhov ntawd txhais tau tias ... |
|---|---|
| Qhov kev pheej hmoo ntawm kev poob raug txo qis. | Koj yuav taug kev tau ruaj khov thiab ntseeg siab dua. |
| Lub cev qhov sib npaug zoo dua. | Qhov tsis ruaj khov uas hnov thaum ua haujlwm txhua hnub, taug kev, thiab sawv ntsug ploj mus. |
| Cov tsos mob ntawm kiv taub hau txo qis | Qhov mob kiv taub hau thiab mob taub hau maj mam ploj mus. |
| Kev pom kev tuaj yeem ruaj khov. | Thaum koj tig koj lub taub hau, koj zam qhov tsis meej pem ntawm koj ib puag ncig thiab qhov tsis ruaj khov ntawm koj lub zeem muag. |
| Ua rau lub cev muaj zog ntxiv | Kev tawm dag zog ua rau koj lub cev muaj zog dua. |
Puas muaj tej yam txaus ntshai hauv qhov no?
Yuav luag tsis muaj kev pheej hmoo rau lub cev hauv kev kho mob no. Nws muaj kev nyab xeeb heev. Tab sis muaj ib qho. Qee zaum kev kho mob no yuav tsis daws koj cov teeb meem 100%. Tshwj xeeb tshaj yog tias koj tsis ua cov kev tawm dag zog uas tau muab hauv tsev raws nraim, koj yuav tsis tau txais cov txiaj ntsig xav tau. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum ua qhov no nrog kev mob siab rau.
Kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob dua thaum twg?
Feem ntau kev kho mob no tsis ua rau muaj teeb meem loj. Txawm li cas los xij, yog tias koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob hauv qab no thaum koj tawm dag zog hauv tsev, lossis yog tias lawv hnyav zuj zus, hu rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd.
| Ua tib zoo saib cov cim no. |
|---|
| * Kev hnov lus hloov pauv sai sai lossis kev hnov lus tsis zoo. |
| Hnov mob los yog tsis xis nyob hauv pob ntseg. |
| * Suab nrov hauv pob ntseg uas pib dua lossis hnyav dua li yav dhau los. |
| Cov kua dej ntws tawm ntawm pob ntseg. |
| * Mob tshiab los yog tsis xis nyob rau hauv lub caj dab los yog nraub qaum thaum lub sij hawm ua si nawv. |
Kev kiv taub hau thiab kev poob qhov sib npaug yog qhov tsis xis nyob tiag tiag. Nws tuaj yeem ua rau muaj teeb meem loj hauv peb lub neej txhua hnub. Tab sis koj tsis tas yuav nyob nrog nws. Los ntawm txoj kev kho mob no hu ua '(Vestibular Rehabilitation Therapy)', koj tuaj yeem rov qab tswj tau koj tus kheej. Yog tias koj muaj cov tsos mob no, tsis txhob ntshai thiab tsis txhob ncua sijhawm, tham nrog koj tus kws kho mob . Nws yuav kuaj koj, txiav txim siab seb qhov no puas yog kev kho mob tsim nyog rau koj, thiab xa koj mus rau tus kws tshwj xeeb yog tias tsim nyog.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Kev Kho Mob Vestibular Rehabilitation yog kev kho mob zoo heev rau kev kiv taub hau thiab tsis sib npaug, raws li kev tawm dag zog tshwj xeeb.
- Qhov no rov qhia dua qhov kev sib txuas ntawm koj lub hlwb, lub cev sib npaug hauv koj pob ntseg sab hauv, koj ob lub qhov muag, thiab koj lub cev cov sensors.
- Qhov no yog ib txoj kev kho mob uas muaj kev nyab xeeb heev. Yuav kom ua tiav, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum ua cov kev tawm dag zog kom raug thiab tsis tu ncua hauv tsev.
- Yog tias koj kiv taub hau tas li lossis muaj teeb meem sib npaug, tsis txhob tsis quav ntsej nws, thiab mus ntsib kws kho mob kom tau lus qhia.
- Yog tias muaj cov tsos mob txawv txawv tshwm sim thaum lub sijhawm kho mob, qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus