Znate li za ovu malu 'tvornicu' u našem tijelu? Razgovarajmo o gušterači!

Jeste li se ikada pitali kako probavljamo hranu koju jedemo i kako naše tijelo kontrolira razinu šećera u krvi? Gušterača je nevjerojatan organ skriven u našem želucu koji nam pomaže u svemu tome. To je poput male tvornice koja istovremeno obavlja dva važna posla! Jednostavno rečeno, dio je našeg probavnog sustava i dio našeg endokrinog sustava (to jest, sustava koji proizvodi hormone).

Što se zapravo događa s gušteračom?

Gušterača nam pomaže na dva glavna načina. Prvi je pomaganje u probavi hrane, a drugi je stvaranje hormona koji kontroliraju količinu šećera u krvi. Ako ova dva ne rade ispravno, to može utjecati na druge važne organe poput srca, jetre i bubrega.

Kako pomoći kod probave

Zamislite da ste pojeli ukusan obrok. Ne razmišljamo puno o tome što će se sljedeće dogoditi, zar ne, osim ako nas ne zaboli želudac? Ali u našem tijelu se odvija puno posla. U tome nam prvo pomaže gušterača.

Gušterača proizvodi oko 1 do 4 litre tekućine ispunjene enzimima svaki dan. Ta količina varira ovisno o količini hrane koju jedemo. Ti enzimi razgrađuju proteine, masti i ugljikohidrate u hrani koju jedemo na male komadiće koje tijelo može apsorbirati.

Evo kako se to događa:

• Nakon što jedete, gušterača šalje ovu enzimsku tekućinu kroz male kanale (kanale) u glavni gušteračni kanal.
• Ovaj glavni gušteračni kanal spojen je s našim žučnim kanalom . Žučni kanal prenosi tekućinu zvanu žuč, koja se proizvodi u jetri i pohranjuje u žučnom mjehuru. Ova žuč također pomaže u probavi hrane.
• Žuč iz žučnog mjehura i enzimska tekućina iz gušterače se spajaju i ulaze u dvanaesnik , prvi dio našeg tankog crijeva (prvo mjesto gdje hrana izlazi iz želuca).
• Tu se ove dvije tekućine spajaju i počinju pravilno razgrađivati ​​i probavljati hranu.

Nije li nevjerojatno? Koliko se složenih stvari poput ove događa u našim tijelima, a da toga nismo ni svjesni!

Stvaranje hormona

Još jedna vrlo važna funkcija gušterače je proizvodnja hormona. Ovdje se posebno proizvode dva najvažnija hormona koji kontroliraju razinu šećera u krvi. To su inzulin i glukagon .

• Ako vam se razina šećera u krvi povisi, gušterača oslobađa inzulin . Inzulin premješta višak šećera u stanice, snižavajući razinu šećera u krvi.
• Također, ako vam padne razina šećera u krvi (na primjer, ako dugo niste jeli), gušterača oslobađa glukagon . Glukagon vraća šećer pohranjen u našoj jetri (kao glikogen) natrag u krv, povisujući razinu šećera u krvi.

Održavanje uravnotežene razine šećera u krvi na ovaj način ključno je za zdravo funkcioniranje svakog organa u tijelu.

Gdje se nalazi gušterača?

Sada pogledajmo gdje se u našem tijelu krije ovaj nevjerojatan organ. Gušterača se nalazi iza želuca i ispred kralježnice. To je kao sigurno mjesto. Oko nje su drugi važni organi poput žučnog mjehura, jetre i slezene.

Na kojoj strani tijela se nalazi gušterača?

'Glava' gušterače nalazi se na desnoj strani našeg tijela. Zavija se oko dvanaesnika, prvog dijela tankog crijeva. 'Rep' gušterače proteže se na lijevu stranu tijela, blizu slezene .

Koji su dijelovi gušterače?

Jednostavno rečeno, gušterača se može podijeliti na četiri dijela:

• Glava: Najširi dio gušterače, smješten unutar dvanaesnika.
• Vrat: Kratki dio koji počinje od glave.
• Tijelo: Srednji dio između glave i vrata, koji je blago uzdignut prema gore.
• Rep: Najtanji dio gušterače, završava blizu slezene.

Kako izgleda gušterača?

Gušterača izgleda poput kruške . Debela je na jednom kraju i sužava se prema tankom kraju. Ako je dodirnete izvana , hrapava je i grudasta, poput klipa kukuruza. Duga je oko 15 centimetara - otprilike duljine vaše ruke. Teži oko 90 grama (oko 0,20 funti), što je otprilike težina standardnog špila karata.

Koje bolesti mogu utjecati na gušteraču?

Nažalost, gušterača, koja obavlja tako važne funkcije, također može razviti određene bolesti. Pogledajmo koje su to:

• Dijabetes tipa 1: Uzrokuje ga gušterača koja ne proizvodi dovoljno inzulina. Često je uzrokovano problemom s imunološkim sustavom.
• Dijabetes tipa 2: Kod ove vrste dijabetesa gušterača proizvodi inzulin, ali tijelo ga ne može pravilno koristiti (to se naziva inzulinska rezistencija). Ili tijelo možda ne proizvodi dovoljno inzulina.
• Hiperglikemija (visoka razina šećera u krvi): Kada gušterača proizvodi previše glukagona ili kada nema dovoljno inzulina, razina šećera u krvi jednostavno raste.
• Hipoglikemija (niska razina šećera u krvi): Do toga dolazi kada se proizvodi previše inzulina (možda ako se poveća doza lijekova za dijabetes), što uzrokuje prenizak pad razine šećera u krvi.
• Pankreatitis:Ovo je opasno stanje. Nastaje kada enzimi koji se proizvode u gušterači počnu djelovati unutar gušterače prije nego što dođu do tankog crijeva (dvanaesnika). To može oštetiti samu gušteraču. Žučni kamenci ili poremećaj upotrebe alkohola glavni su uzroci. Može se pojaviti iznenada i poboljšati (akutni pankreatitis) ili može biti kronična bolest.
• Rak gušterače: Stanje koje nastaje kada stanice u gušterači postanu kancerogene. Smatra se vrstom raka koju je teško otkriti i liječiti jer su simptomi rijetko prisutni u ranim fazama.

Uobičajeni simptomi bolesti gušterače

Pa, kako znate je li nešto u redu s vašom gušteračom? Nema svaka bolest sve ove simptome, ali provjerite imate li jedan ili više ovih simptoma:

• Bol u trbuhu , posebno u gornjem dijelu trbuha, ponekad praćena bolovima u leđima. Ova bol se može pogoršati nakon jela.
• Bol u leđima.
• Zamagljen vid (ovo može biti simptom dijabetesa).
• Tamna mokraća ili svijetla, masna, plutajuća stolica.
• Stalni umor.
• Stalna žeđ i potreba za čestim mokrenjem (to su također simptomi dijabetesa).
• Mučnina ili povraćanje.
• Osjećaj kao da vam udovi utrnu.
• Mršavljenje bez razloga.
• Žutica (žutilo očiju i kože). To se događa ako je žučni kanal blokiran.

Ako imate ovakve simptome, najbolje je svakako posjetiti liječnika i potražiti savjet.

Testovi za provjeru zdravlja gušterače

Budući da je gušterača toliko skrivena u našem tijelu, liječnicima je teško utvrditi njezino stanje samo gledajući je. Zato koriste posebne testove poput ovih:

• Ultrazvuk abdomena ili endoskopski ultrazvuk: Ovim se pregledima mogu vidjeti slike gušterače.
• Angiografski test: Provjerite stanje krvnih žila.
• Krvne pretrage: Provjerite stvari poput razine enzima gušterače (amilaza, lipaza), razine šećera i funkcije jetre.
• CT skeniranje / CT skeniranje: Ovo vam omogućuje snimanje presjeka gušterače.
• ERCP (endoskopska retrogradna kolangiopankreatografija) ili MRCP (magnetska rezonantna kolangiopankreatografija): Ovi testovi mogu pregledati gušteračne kanale i žučne kanale.
• Test fekalne elastaze:Provjerite proizvodi li gušterača dovoljno enzima za probavu hrane.
• MRI (magnetska rezonancija): Ovo također može dati detaljne slike gušterače.
• Test sekretinske funkcije gušterače: Mjeri kako gušterača reagira na hormon sekretin.

Ponekad liječnici mogu morati obaviti operaciju (poput uzimanja biopsije) kako bi pronašli probleme s gušteračom.

Liječenje bolesti gušterače

Liječnici odlučuju o liječenju na temelju bolesti koja se razvija u gušterači.

• Za dijabetes: Inzulin se uglavnom daje izvana (osobito za dijabetes tipa 1) ili se daju lijekovi za kontrolu šećera u krvi. Promjene načina života (prehrana, tjelovježba) vrlo su važne.
• Za rak gušterače: Kemoterapija, zračenje i operacija su glavni tretmani. Ponekad se jedan ili više ovih tretmana mogu koristiti zajedno.
• Za pankreatitis: Liječenje uključuje privremeni prekid jedenja, davanje tekućine kroz venu i davanje lijekova protiv bolova. Liječenje varira ovisno o uzroku (na primjer, uklanjaju se žučni kamenci). Promjene u prehrani i prestanak uzimanja alkohola važni su za kronični pankreatitis.

Nekim ljudima može biti potrebna transplantacija gušterače ili pankreatektomija, što uključuje uklanjanje dijela ili cijele gušterače. Vrlo rijetko se stanice gušterače koje proizvode inzulin (nazvane otočići Langerhansovih stanica ) transplantiraju u jetru kako bi nastavile proizvoditi inzulin.

Kako mogu održati zdravlje gušterače?

Svi želimo biti zdravi. Stoga postoji nekoliko stvari koje možemo učiniti kako bismo se brinuli o ovoj maloj, ali vrlo važnoj gušterači:

• Održavajte zdravu težinu. Redovita tjelovježba i gubitak viška kilograma mogu pomoći u sprječavanju razvoja žučnih kamenaca, koji mogu dovesti do dijabetesa tipa 2 i pankreatitisa.
• Jedite prehranu s niskim udjelom masti i visokim udjelom vlakana. Prerađena hrana s visokim udjelom masti može dovesti do žučnih kamenaca, što može dovesti do pankreatitisa. Također, pretilost ( indeks tjelesne mase (BMI)) iznad 30 faktor je rizika za rak gušterače.
• Budite oprezni s konzumacijom alkohola. Smanjite ga koliko god je moguće ili ga potpuno prestanite. Pijenje alkohola očito povećava rizik od razvoja pankreatitisa i raka gušterače.
• Prestanite pušiti. Korištenje duhana, pušenje cigara i bezdimni duhanski proizvodi (npr. žvakaće gume) povećavaju rizik od razvoja raka gušterače i kroničnog pankreatitisa.
• Redovito idite na liječničke preglede. Redoviti liječnički pregledi mogu pomoći u ranom otkrivanju stanja poput raka gušterače i pankreatitisa.

Je li moguće živjeti bez gušterače?

Ovo je možda pitanje koje vas zanima. Da, moguće je živjeti bez gušterače. Ali ako to učinite, morat ćete uzimati enzimske tablete za probavu hrane i inzulin za kontrolu šećera u krvi do kraja života. Rijetko se mora ukloniti cijela gušterača. Ali ako imate rak gušterače, teško oštećenje gušterače ili teški pankreatitis, vaš liječnik će možda morati donijeti tu odluku.

Konačno, što treba zapamtiti

Većinu vremena ne razmišljamo puno o svojoj gušterači dok nešto ne pođe po zlu, zar ne? Ovaj organ, skriven iza naših želuca, poput je tvornice s dva dijela. S jedne strane pomaže u probavi hrane, a s druge kontrolira šećer u krvi. Konzumiranjem hranjive prehrane i izbjegavanjem stvari poput pušenja i pretjerane konzumacije alkohola , možete pomoći u održavanju zdravlja svoje dragocjene gušterače dulje vrijeme. Stoga, brinite o svom tijelu, jer zdravlje je najveća vrijednost! Shvaćate?

Gušterača , probava, hormoni, inzulin, glukagon, dijabetes, pankreatitis, rak gušterače, šećer u krvi