Što se događa kada se beba treba roditi? Naučimo točno o fazama porođaja!

Upravo ćete donijeti svoju bebu na svijet. Ovo je vrlo posebno, a istovremeno i pomalo zastrašujuće i uzbudljivo iskustvo. Dakle, kako se događa ovaj proces porođaja? Danas ćemo razgovarati o njegovim različitim fazama. Vrlo je važno da budete svjesni ovih stvari, jer se tada možete dobro i samouvjereno suočiti s ovim posebnim iskustvom.

Jednostavno rečeno, porod je proces izlaska vaše bebe i posteljice iz maternice kroz vaginu. Postoje tri glavne faze.

1. Prva faza: Početak porođaja, što znači da počinju kontrakcije maternice.

2. Druga faza: Napinjanje i rođenje djeteta.

3. Treća faza: Porođaj posteljice.

Liječnici ovo nazivaju i "normalnim porodom". Ali zapamtite, nisu svi porodi "normalni". Možda ćete iskusiti neke od ovih faza, ali vaša beba može biti rođena carskim rezom. Ili, ako ste imali planirani carski rez, možda uopće nećete iskusiti ovu prvu fazu. A ako imate inducirani porod, može biti malo drugačije. Svatko iskustvo poroda je jedinstveno.

Normalno je osjećati strah kada ne znate točno što će se dogoditi s nečim ovako velikim. Dok liječnici koji se brinu o vama imaju okvirnu ideju o tome kakav će biti vaš porod, ne mogu vam točno reći kako će proći. Ali ne brinite, bit će tu s vama i pomoći vam na ovom putovanju. Jedini cilj i za vas i za liječnike je zdrav porod.

Prva faza porođaja: početak porođajnih bolova

Ova faza počinje kada vaša maternica počne imati redovite kontrakcije, koje su bolne. Ova faza završava kada je vaš cerviks potpuno otvoren i nestao.

Liječnici često kažu da mjerite vrijeme između kontrakcija. Kada to učinite, lako je izmjeriti vrijeme u sekundama od početka jedne kontrakcije do početka sljedeće.

Redovite kontrakcije su kontrakcije koje su vrlo jake i dolaze u redovitim intervalima, otprilike svakih tri do pet minuta. One se razlikuju od povremenih, manje intenzivnih i rjeđih "trening" kontrakcija koje se nazivaju Braxton Hicks. Porođaj možete započeti sami ili ga možete izazvati u bolnici (medicinska indukcija).

Ova prva faza može trajati od 12 do 19 sati. Ako ste već imali bebe, ova faza može završiti ranije.

U ovoj prvoj fazi postoje još dvije podfaze:

• Rani porod: To je kada se vaš cerviks otvori na oko 6 centimetara. To obično traje oko 6 do 12 sati.
• Aktivni porod: Ovo je kada je vaš cerviks potpuno otvoren, na 10 centimetara. Možda ćete osjećati potrebu za napinjanjem. To obično traje oko 4 do 8 sati.

Vaš liječnik će vam vjerojatno reći da možete ostati kod kuće tijekom ove rane faze porođaja. Međutim, trebali biste biti spremni na odlazak u bolnicu. Nakon što započne aktivni porođaj, svakako ćete morati ostati u bolnici.

Što možete učiniti kako biste olakšali prvu fazu?

U ovoj prvoj fazi, moglo bi vam biti korisno učiniti sljedeće:

• Polako radite lagana istezanja.
• Meditirati.
• Hodajte naprijed-natrag, mijenjajte položaje.
• Vježbajte vježbe dubokog disanja.
• Okupajte se ili istuširajte mlakom (ne vrućom) vodom.
• Koristite loptu za porođaj kako biste si pomogli pri porodu.
• Hodajte.

Također, vrlo je važno imati nekoga tko će vas podržati. To može biti vaš suprug, član obitelji, prijatelj ili čak doula.

Ako je bol nepodnošljiva, razgovarajte sa svojim liječničkim timom o mogućnostima ublažavanja boli.

Možete li spavati s ranim porođajnim bolovima?

Svatko se drugačije nosi s boli. Općenito, najbolje je prespavati rane porođajne bolove i odmarati se ako možete. Međutim, može biti malo teško prespavati bol.

Druga faza porođaja: napinjanje i porođaj

Ova faza počinje kada je vaš cerviks potpuno otvoren (10 centimetara). Završava rođenjem djeteta. To može trajati od pola sata do nekoliko sati.

Bez obzira na to tiskate li ili ne, beba će se postupno pomicati niz vaginu. Ovo je druga faza porođaja:

• Bol se javlja svake dvije do pet minuta, traje oko 60-90 sekundi.
• Morat ćete pritiskati kada se pojavi bol, ali možete se odmoriti tijekom boli. Liječnik će vam reći kada treba pritiskati.
• Glava vaše bebe počinje se pojavljivati ​​(baby tjeme).
• Liječnik će vam pomoći da izvadite dijete iz vagine.
• Nakon što se dijete rodi, liječnik presijeca pupčanu vrpcu.

Umjesto vaginalnog poroda, možete imati planirani ili hitni carski rez.

Treće porođajno doba: porod posteljice

Ova faza počinje nakon rođenja djeteta i završava izbacivanjem posteljice. Ovo je najkraća faza, obično traje ne dulje od 30 minuta.

U trećoj fazi poroda:

• Bolovi se počinju vraćati između 5 i 30 minuta nakon rođenja djeteta. Ovi bolovi pomažu posteljici da se odvoji od maternice.
• Možda ćete morati napinjati. Ili će liječnik možda pritisnuti vaš trbuh kako bi pomogao posteljici da izađe.
• Može doći do obilnog krvarenja neko vrijeme, bilo kada se posteljica oslobodi ili nakon toga.
• Neke majke mogu osjećati hladnoću ili imati vrućicu. Ako imate ove simptome, obavezno obavijestite svog liječnika.

Ako ste imali carski rez, liječnik će ukloniti posteljicu kada se beba izvadi iz maternice.

Liječnik će provjeriti je li posteljica potpuno izašla. To je zato što zadržani produkti začeća mogu uzrokovati komplikacije. Ako ste imali epiziotomiju (rez između vagine i anusa) ili ako vam je vagina pukla, liječnik će zašiti posteljicu nakon što se porodi.

Kako počinje porođaj? Što ga uzrokuje?

Znanstvenici nisu sigurni kako točno porođaj počinje, ali smatraju da je rezultat niza biokemijskih promjena u maternici i vratu maternice. I vaše tijelo i vaša beba doprinose tim promjenama.

Vaš cerviks, koji je tijekom trudnoće tijesan i zatvoren, trebao bi se stanjuti i otvoriti tijekom poroda. Vaša maternica bi se također trebala početi kontrahirati (stiskati).

Stručnjaci vjeruju da kada je vaša beba spremna za rođenje, vaše tijelo oslobađa malu tvar koja stimulira vaše hormone i započinje proces porođaja. Za većinu ljudi to se događa prirodno između 37. i 42. tjedna trudnoće. U nekim slučajevima, liječnik će umjetno izazvati porođaj.

Dva su glavna čimbenika koja utječu na početak i nastavak porođaja:

• Prostaglandini: To su tvari koje djeluju poput hormona. Proizvode ih stanice u maternici. Pomažu otvaranju vrata maternice i kontrakciji maternice.
• Oksitocin: Kada vaša beba pritisne vaš cerviks, to stimulira vašu hipofizu da oslobađa hormon koji se zove oksitocin. Ovaj oksitocin putuje do vaše maternice i uzrokuje kontrakcije.

Može postojati nekoliko ranih znakova koji ukazuju na to da će porod uskoro početi. To su:

• Bol u leđima
• Krvavi iscjedak sluzi (`krvavi iscjedak` - izlazak 'čepa iz sluzi')
• Proljev
• Preokupacija stvarima poput čišćenja kuće i organiziranja stvari ("Gnijezdo")

Je li porod stvarno počeo? Koji su rani znakovi?

Teško je sa sigurnošću znati jeste li uistinu u trudovima. Ako vam je ovo prvo dijete, lako je zamijeniti druge simptome, poput nepravilnih Braxton-Hicksovih kontrakcija, za pravi trud. Postoji obrazac za pravi trud, a on se s vremenom postupno pojačava.

Ako ste u ozbiljnom trudu, obratite pozornost na ove tri stvari:

• Frekvencija:Koliko često imate trudove? Zabilježite ih u bilježnicu ili na aplikaciji za trudove na telefonu kako biste vidjeli dolaze li u redovitim intervalima.
• Trajanje: Koliko dugo traje svaki trud? Kako trudovi napreduju, trajanje trudova će se povećavati. Držite sat ili mjerač vremena na telefonu pri ruci i zabilježite trajanje svakog truda.
• Intenzitet: Pojačava li se bol koju osjećate postupno? Bol možete osjećati intenzivnije kako prolazite kroz faze porođaja. Pratite kako se bol osjeća tijekom vremena.

Što je "nenormalan porođaj"?

Kako bi zaštitili zdravlje i vas i vaše bebe, liječnici slijede smjernice koje definiraju što predstavlja "normalan porođaj". To čine kako bi znali kada intervenirati i spriječiti komplikacije. Prije bilo kakve medicinske intervencije, vaš medicinski tim objasnit će vam svoje zabrinutosti i dostupne mogućnosti.

Abnormalnosti u prvoj fazi

Liječnici smatraju da je rani porođaj produžen ako :

• Ako prvi put rađate, to će trajati više od 20 sati.
• Ako ste već imali bebe, to je više od 14 sati.

Liječnici smatraju da je aktivni porođaj produžen ako :

• Ako su vam puknuli plodovi ovoji i trudovi traju već četiri sata, cerviks nije otvoren više od 6 centimetara.
• Ako vam je pukao vodenjak, dobili ste oksitocin (Pitocin®), a vaš cerviks još uvijek nije otvoren više od 6 centimetara nakon šest sati poroda.

Abnormalnosti u drugoj fazi

Liječnici smatraju da je druga faza porođaja produžena ako:

• Ako prvi put rađate, ova faza traje više od tri sata bez epiduralne, odnosno više od četiri sata s epiduralnom.
• Ako ste već imali bebe, ova faza traje više od dva sata bez epiduralne ili više od tri sata s epiduralnom.

Abnormalnosti u trećoj fazi

Liječnici smatraju da je treća faza abnormalna ako posteljica ostane u maternici dulje od 30 minuta nakon rođenja djeteta.

Kada trebate ići u bolnicu?

Najbolje je ostati u bolnici dok ste u aktivnom porođaju. Ovo je druga faza prve faze porođaja.

Ako imate trudove koji traju najmanje sat vremena, nazovite svog liječnika ili rodilište u bolnici. Ako vam pukne vodenjak, nazovite svog liječnika ili bolnicu, bez obzira osjećate li bol ili ne. Ako mislite da ste još uvijek u ranoj fazi poroda ili ako mislite da su to Braxton Hicksovi trudovi, obavijestite svoj zdravstveni tim što se događa.

Odmah potražite liječničku pomoć ako imate ove simptome:

• Bol u prsima
• Vrtoglavica ili nesvjestica (sinkopa)
• Jaka mučnina i povraćanje
• Otežano disanje (dispneja)
• Oticanje nogu, ruku ili lica (edem)
• Obilno krvarenje
• Značajno smanjenje bebinih pokreta

Što se događa kada odete u bolnicu?

Kada stignete u bolnicu, morat ćete se prijaviti na recepciji u rodilištu. Najvjerojatnije ćete prvo biti poslani u sobu za trijažu. To je dio postupka prijema. Bolnice obično traže da sa sobom u sobu za trijažu povedete samo jednu osobu.

Nakon trijaže, bit ćete odvedeni u sobu za rađanje, porod i oporavak (soba LDR):

• Dobit ćete bolničku haljinu koju ćete nositi.
• Liječnik će vam provjeriti puls, krvni tlak i temperaturu.
• Vanjski fetalni monitor postavlja se oko trbuha kako bi se mjerile kontrakcije maternice i otkucaji srca bebe.
• Liječnik će obaviti pregled vrata maternice kako bi vidio koliko je trud napredovao.
• Možda će vam se u venu na ruci postaviti intravenska linija (vrsta intravenske linije) kako biste dobivali tekućinu i lijekove.

Koliko dugo ću morati ostati u bolnici?

Duljina boravka u bolnici ovisi o bolnici i vrsti poroda. Općenito, morat ćete dulje ostati u bolnici ako imate „carski rez“, jer je to kirurški zahvat. Također, ako imate bilo kakve komplikacije ili zdravstvene probleme tijekom poroda, možda ćete morati dulje ostati u bolnici.

Postoji li četvrta faza porođaja?

Neki stručnjaci smatraju da su prva dva do tri sata nakon poroda posteljice četvrta faza porođaja. Tada se počinjete povezivati ​​sa svojim novorođenčetom. Vaša se maternica također počinje opuštati, a liječnici će paziti na svako neobično krvarenje.

Koliko obično traje porod?

Za prvorotkinje, porod obično traje između 12 i 24 sata. Sljedeće trudnoće obično traju kraće (oko 8 do 10 sati). Prva faza poroda obično traje najdulje.

Normalno je osjećati niz emocija dok se pripremate za porod. Također je normalno osjećati se malo uplašeno, kao i sretno. Razgovor s liječnikom o ovim emocijama i simptomima može vam pomoći da shvatite što možete očekivati.

Na kraju, zapamtite ovo (Poruka za ponijeti kući)

Porođaj je nezaboravno i jedinstveno iskustvo u životu majke. Svijest o ovim fazama pomoći će vam da se mentalno i fizički pripremite za ovo putovanje. Zapamtite, svaki porod je drugačiji. Vaš medicinski tim, vaša obitelj i vaš partner vaša su najveća podrška tijekom ovog razdoblja. Oni će vam pomoći da se s ovim iskustvom suočite što ugodnije i samopouzdanije. Ne bojte se ničega, a ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica, pitajte svog liječnika.Želim Vama i Vašoj bebi zdrav i sretan porod!

Porođaj , faze porođaja, trudnoća, postporođajni period, rađanje djeteta, zdravstveni savjeti, majka i dijete