Što se događa kako se beba približava? Naučimo točno o fazama porođaja!

Kako se približavate majčinstvu, imate mnogo pitanja. Normalno je da ste pomalo uplašeni i znatiželjni zbog onoga s čime ćete se suočiti, posebno kada budete imali bebu. Danas ćemo razgovarati o procesu rađanja djeteta ili jednostavno o "fazama porođaja" kako ga liječnici nazivaju. Poznavanje ovoga pružit će vam mnogo mira.

Koje su faze porođaja?

Jednostavno rečeno, porod je cijeli proces izlaska vaše bebe, posteljice i bebe iz maternice i kroz vaginu. To se ne događa odjednom, već postupno, u nekoliko faza.

Obično to dijelimo u tri glavne faze:

1. Prva faza: Početak porođajnih bolova (kontrakcija)

2. Druga faza: Napinjanje i rođenje djeteta

3. Treća faza: Porođaj posteljice

Ponekad liječnici ovo nazivaju "normalnim porodom". Ali zapamtite, nije svačije iskustvo isto . Možda nećete doživjeti sve ove faze na isti način. Na primjer, neke faze možete započeti rano, ali na kraju imati carski rez. Ili, ako ste imali planirani carski rez, možda uopće nećete doživjeti prvu fazu. Ako imate inducirani porod, vaše iskustvo može biti drugačije. Stoga nemojte uspoređivati ​​svoje iskustvo s iskustvom drugih .

Normalno je osjećati strah kada ne znate točno što će se dogoditi s nečim ovako velikim. Ali vaši liječnici i medicinske sestre su tu da vam pomognu. I vi i oni imate isti cilj, a to je imati zdravu bebu .

Prva faza: Početak porođaja (Trud - Kontrakcije)

Ovo je prva i obično najduža faza porođaja. Počinje kada počnete imati redovite kontrakcije u pravilnim intervalima . Ova faza završava kada se vaš cerviks potpuno otvori i nestane.

Liječnici vam često kažu da pratite kada počinje bol. Vrijeme koje trebate pratiti je vrijeme od početka jedne boli do početka sljedeće boli. To je lako izmjeriti u sekundama.

Redovite kontrakcije su kontrakcije koje dolaze u redovitim intervalima, otprilike svakih tri do pet minuta. Nisu poput Braxton Hicksovih kontrakcija, koje se ne javljaju odjednom. Neke osobe mogu imati ove kontrakcije samostalno ili se mogu izazvati u bolnici medicinskom indukcijom.

Ova prva faza može trajati od 12 do 19 sati. Međutim, ako ste već imali dijete, ovo vrijeme će vjerojatno biti puno kraće.

Ova prva faza također ima dva dijela:

• Rani porod: To je kada se vaš cerviks otvori na oko 6 centimetara. To obično traje oko 6 do 12 sati.
• Aktivni porod: Ovo je trenutak kada je cerviks potpuno otvoren, na 10 centimetara. U ovom trenutku možete osjetiti potrebu da izbacite bebu. To obično traje oko 4 do 8 sati.

Liječnici obično kažu da možete ostati kod kuće tijekom ranog porođaja. Ali morate biti spremni otići u bolnicu gdje ćete roditi. Nakon što započne aktivni porođaj, svakako je najbolje ostati u bolnici.

Kako se nositi s boli u prvoj fazi?

Ova početna faza može biti malo teška za podnijeti. Pokušajte sljedeće tijekom tog vremena:

• Polako radite lagana istezanja.
• Meditirati.
• Nemojte ostati na istom mjestu, krećite se, mijenjajte držanje.
• Vježbajte duboko disanje.
• Okupajte se ili istuširajte mlakom (ne vrućom) vodom.
• Možete koristiti loptu za porođaj kako biste si olakšali porođaj.
• Prošetati.

Također je vrlo važno da imate nekoga tko će vam pomoći u ovom trenutku, „osobu za podršku tijekom poroda“. To može biti vaš suprug, član obitelji, prijatelj ili „doula“.

Ako je bol nepodnošljiva, razgovarajte sa svojim liječničkim timom o mogućnostima ublažavanja boli.

Možete li spavati tijekom ranih trudova?

Svatko drugačije podnosi bol i nelagodu. Općenito, najbolje je spavati i odmarati se tijekom početne boli ako možete. Ali ponekad može biti malo teško spavati tijekom boli.

Druga faza: Napinjanje i porod

Ova faza počinje kada je vaš cerviks potpuno otvoren (10 centimetara). Završava kada se vaša beba rodi . To može trajati od pola sata do nekoliko sati.

Bez obzira na to tiskate li ili ne, beba će se postupno pomicati niz vaginu. Evo što se događa tijekom ove druge faze:

• Trudovi se javljaju svake dvije do pet minuta. Svaki trud može trajati između 60 i 90 sekundi.
• Trebali biste pritiskati kada se pojavi bol. Možete se odmoriti kada bol nestane. Vaš liječnik će vam reći kada treba pritiskati.
• Počinje se pojavljivati ​​bebina glavica (bebine krunice).
• Liječnik vrlo pažljivo pomaže u uklanjanju djeteta iz vagine.
• Čim se beba rodi, liječnik presijeca pupčanu vrpcu.

Ponekad, umjesto vaginalnog poroda, beba se može roditi carskim rezom, bilo planiranim ili hitnim.

Treća faza: porod posteljice

Ova faza počinje rođenjem djeteta. Završava izlaskom posteljice. Ovo je najkraća faza porođaja . Obično traje najviše 30 minuta.

Evo što se događa u ovoj trećoj fazi:

• Između 5 i 30 minuta nakon rođenja bebe, trudovi se vraćaju. To su bolovi koji pomažu posteljici da se odvoji od maternice.
• Možda ćete morati malo više gurati. Ili liječnik može pritisnuti vaš trbuh kako bi pomogao posteljici da izađe.
• Obilno vaginalno krvarenje može se pojaviti kratko vrijeme, bilo kada posteljica izađe ili nakon što je stigla.
• Neki ljudi mogu osjećati hladnoću ili imati vrućicu. Ako osjetite ove simptome, svakako obavijestite svog liječnika.

Ako imate carski rez, liječnik će ukloniti posteljicu čim beba bude izvađena iz maternice.

Liječnik će svakako provjeriti je li posteljica potpuno izašla. To je zato što zadržani produkti začeća mogu uzrokovati razne probleme ako dijelovi posteljice ostanu u maternici. Ako ste imali epiziotomiju (mali rez u vagini) ili ako imate pukotinu vagine, liječnik će je zašiti nakon što posteljica izađe.

Kako počinje porod? (Što potiče porod?)

Znanstvenici još uvijek ne znaju točno kako porod zapravo počinje, ali smatraju da je to rezultat niza biokemijskih promjena u maternici i vratu maternice. I vaše tijelo i vaša beba doprinose tim promjenama.

Cerviks, koji je tijekom trudnoće tijesan i zatvoren, trebao bi se stanjuti i otvoriti tijekom poroda. Maternica bi se također trebala početi kontrahirati.

Stručnjaci vjeruju da kada je vaša beba spremna za rođenje, vaše tijelo oslobađa malu tvar koja stimulira vaše hormone i započinje proces porođaja. Za većinu ljudi to se događa prirodno između 37. i 42. tjedna. U nekim slučajevima liječnik će umjetno izazvati porođaj.

Dva glavna faktora utječu na početak i nastavak porođaja:

• Prostaglandini: Ove hormonima slične tvari koje se nazivaju prostaglandini proizvode stanice u maternici. Oni pomažu otvaranju vrata maternice i kontrakciji maternice.
• Oksitocin: Kada vaša beba pritisne vaš cerviks, vaša hipofiza oslobađa hormon koji se zove oksitocin. Ovaj oksitocin putuje do vaše maternice i uzrokuje kontrakcije.

Prije početka poroda, možete osjetiti nekoliko znakova, kao što su:

• Bolovi u leđima
• Krvava predstava - gubitak sluznog čepa
• Proljev
• Interes za čišćenje kuće i sređivanje stvari (gniježđenje)

Koji su znakovi prijevremenog porođaja?

Ponekad je teško sa sigurnošću znati jeste li u trudovima. Ako vam je ovo prvi put, lako je zamijeniti druge simptome, poput nepravilnih Braxton-Hicksovih kontrakcija, za prave porođajne bolove. Pravi porođajni bolovi imaju obrazac i postupno se pojačavaju s vremenom.

Ako se stvarno porađate, obratite pozornost na ove tri stvari:

• Učestalost: Koliko često imate trudove? Pratite to u bilježnici ili u aplikaciji za trudove na telefonu. To će vam pomoći da pratite dolaze li u redovitim intervalima.
• Trajanje: Koliko dugo traje svaki trud? Kako porod napreduje, trajanje svakog truda će se povećavati. Koristite štopericu, običan sat ili mjerač vremena na telefonu kako biste zabilježili koliko dugo traje svaki trud.
• Intenzitet: Jesu li kontrakcije sve intenzivnije? Osjećat ćete bol sve intenzivnije kako napredujete kroz faze porođaja. Obratite pozornost na to kako se bol osjeća tijekom vremena.

Što je abnormalni porođaj?

Kako bi zaštitili zdravlje i vas i vaše bebe, liječnici slijede smjernice koje definiraju što predstavlja abnormalni porođaj. To čine kako bi znali kada intervenirati i pokušati spriječiti komplikacije. Prije bilo kakve medicinske intervencije, vaš medicinski tim objasnit će vam svoje zabrinutosti i dostupne mogućnosti.

Neobična prva faza

Liječnici smatraju da je rani porođaj produžen:

• Ako prvi put rađate, to će trajati više od 20 sati.
• Ako ste već imali dijete, ako je porod trajao dulje od 14 sati.

Aktivni porođaj se smatra produženim kada:

• Vaše su membrane pukle (ili je "pukao vodenjak") ako se cerviks nije otvorio više od 6 centimetara unatoč četiri sata poroda.
• Ako se cerviks nije proširio više od 6 centimetara nakon puknuća vodenjaka, dan je oksitocin (Pitocin®) i porod je trajao šest sati.

Izvanredna druga faza

Liječnici smatraju da je druga faza porođaja produžena ako:

• Ako prvi put rađate, spinalna punkcija trajat će više od tri sata bez epiduralne ili više od četiri sata s epiduralnom.
• Ako ste već imali dijete, ako ono traje dulje od dva sata bez epiduralne ili dulje od tri sata s epiduralnom.

Izvanredna treća faza

Ako je posteljica još uvijek u maternici 30 minuta nakon rođenja djeteta, liječnici smatraju da je treća faza abnormalna.

Kada trebam ići u bolnicu?

Najbolje je ostati u rodilištu, odnosno bolnici, tijekom aktivnog porođaja. Ovo je drugi dio prve faze.

Ako imate kontrakcije svakih pet minuta tijekom najmanje sat vremena, nazovite svog liječnika ili rađaonicu u bolnici. Ako vam pukne vodenjak, nazovite svog liječnika ili rađaonicu u bolnici, bez obzira osjećate li bol ili ne. Čak i ako ste u ranoj fazi poroda, ako mislite da imate Braxton Hicksove kontrakcije, obavijestite svoj zdravstveni tim što se događa.

Ako se nešto slično dogodi, odmah potražite pomoć:

• Bol u prsima
• Vrtoglavica ili nesvjestica (sinkopa)
• Jaka mučnina i povraćanje
• Kratkoća daha (dispneja)
• Oticanje nogu, ruku ili lica (oticanje - edem)
• Obilno krvarenje
• Značajno smanjenje pokreta fetusa

Što se događa kada odete u bolnicu?

Kada stignete u bolnicu, morat ćete se registrirati na pultu za rađanje. Vjerojatno ćete prvo biti odvedeni u sobu za trijažu. To je dio postupka prijema. Bolnice obično traže da sa sobom u sobu za trijažu povedete samo jednu osobu.

Nakon trijaže, bit ćete odvedeni u LDR sobu (soba za rađanje, dojenje i oporavak):

• Morat ćete nositi bolničku haljinu.
• Liječnik će vam provjeriti puls, krvni tlak i temperaturu.
• Vanjski fetalni monitor postavlja se oko trbuha kako bi se pratile kontrakcije maternice i otkucaji srca bebe.
• Vaš liječnik će napraviti pregled vrata maternice kako bi vidio koliko je trudovi odmakli.
• Možda će vam se u venu na ruci postaviti intravenska linija kako biste dobivali tekućinu i lijekove.

Koliko dugo ću morati ostati u bolnici?

Duljina boravka u bolnici ovisi o bolnici i načinu na koji ste rodili. Obično, ako ste imali carski rez, morat ćete dulje ostati u bolnici jer je to kirurški zahvat. Također, ako imate bilo kakvih komplikacija ili zdravstvenih problema tijekom poroda, možda ćete morati dulje ostati u bolnici.

Postoji li četvrta faza porođaja?

Neki stručnjaci smatraju da su prva dva do tri sata nakon poroda posteljice četvrta faza porođaja. Tada se počinjete povezivati ​​sa svojim novorođenčetom. Vaša maternica se također opušta tijekom tog vremena, a liječnici će vas pratiti zbog bilo kakvog abnormalnog krvarenja.

Koliko obično traje porod?

Prosječni prvi porod traje između 12 i 24 sata. Sljedeći porodi obično traju kraće (između 8 i 10 sati). Prva faza porođaja obično je najduža.

Normalno je osjećati niz emocija dok se pripremate za porod. Prirodno je osjećati se sretno i pomalo uplašeno. Razgovor s liječnikom o ovim znakovima i simptomima dat će vam bolju predodžbu o tome što možete očekivati. Vaš partner i medicinski tim tu su da vas podrže. Pomoći će vam da se nosite s porodom što ugodnije i samouvjerenije.

Konačno, stvari koje treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Imati dijete je veliko iskustvo u životu. Biti svjestan toga unaprijed dat će vam veliku snagu da se suočite s tim trenutkom.

• Postoje tri faze porođaja: početak porođaja, rođenje djeteta i izbacivanje posteljice.
• Svačije iskustvo je drugačije: Nemojte uspoređivati ​​svoje iskustvo s tuđim.
• Postoje načini za upravljanje boli: vježbe disanja, promjena položaja itd. mogu pomoći. Ako je bol nepodnošljiva, potražite liječnički savjet.
• Točno znajte kada trebate ići u bolnicu: Nazovite liječnika kada se bol javlja u redovitim intervalima, kada pukne vodenjak.
• Niste sami: vaš medicinski tim, obitelj i partner su tu da vam pomognu.

Nadamo se da će vam ove informacije biti korisne. Želimo vam zdravu bebu!

Porođaj , trudnoća, bol, rađanje djeteta, faze porođaja, posteljica