Udarili ste glavom? Što trebate znati o potresu mozga

Svi smo u životu imali trenutke kada smo udarili glavom dok smo se igrali, padali niz stepenice ili se jednostavno poskliznuli i pali. Ponekad se osjeća kao "zvijezde padalice", ali se nakon nekog vremena zaboravi. Ali ne treba svaku ozljedu glave tako odbaciti. Budući da možda nije vidljiva izvana, može biti početak stanja koje se naziva "potres mozga" koje utječe na mozak iznutra. Danas ćemo razgovarati o tome što je potres mozga, koliko je ozbiljan i što bismo trebali učiniti ako se dogodi.

Što je točno potres mozga?

Jednostavno rečeno, potres mozga je ozljeda glave. Ali to nije nešto što je vidljivo izvana poput napuknute ili frakturirane lubanje. To je nešto što se događa mozgu. Zamislite naš mozak kao meku, želatinastu tvar. Pluta unutar lubanje, okružen zaštitnim jastukom cerebrospinalne tekućine. Kada snažno udarimo glavom, padnemo s bicikla ili nas udari automobil, naš meki mozak unutar lubanje se trza naprijed-natrag, ponekad čak i uvrće, zbog udara.

U tom trenutku, vrlo osjetljivi živci i krvne žile u mozgu mogu biti oštećeni ili istegnuti. To stanje nazivamo potresom mozga ili blagom traumatskom ozljedom mozga. Obično nije opasno po život. Međutim, posljedice mogu biti ozbiljne i ponekad mogu trajati danima, tjednima ili čak i dulje. Iako jedan potres mozga ne uzrokuje trajno oštećenje mozga, ponovljeni potresi mozga tijekom života mogu utjecati na strukturu i funkciju mozga i uzrokovati ozbiljne komplikacije.

Koji su simptomi potresa mozga? Kako ga prepoznati?

Kada dođe do potresa mozga, u našem mozgu se događaju kemijske promjene. Kao rezultat toga, mozak privremeno prestaje normalno raditi. Tada mozak koristi svu svoju energiju za samoizlječenje. U tom trenutku, mozak šalje signale našem tijelu govoreći: "Prestani raditi neko vrijeme i odmori se." Te signale doživljavamo kao simptome.

Ovi simptomi mogu se pojaviti odmah nakon ozljede glave ili se mogu pojaviti satima ili čak danima kasnije. Dakle, čak i ako se osjećate dobro nakon ozljede glave, trebali biste biti svjesni simptoma koji se mogu pojaviti kasnije.

Donja tablica jasno objašnjava koje su to karakteristike.

Ako beba ili malo dijete doživi potres mozga...

Čak i mala beba koja ne može izraziti kako se osjeća može razviti ovo stanje. Zato mi kao roditelji moramo biti vrlo oprezni. Osim gore navedenih simptoma, mala djeca mogu pokazivati ​​stvari poput:

• Plakanje ili uznemirenost više nego inače.
• Nevoljkost prema jelu ili piću mlijeka.
• Prazan pogled bez ikakvih emocija na licu.
• Buđenje s osjećajem neuobičajene uznemirenosti čak i nakon dobrog sna.
• Iznenadna promjena u obrascima spavanja (npr. nemogućnost zaspanja u uobičajeno vrijeme, osjećaj pospanosti u neobično vrijeme).

Što uzrokuje potres mozga? Tko je u većem riziku?

Potres mozga može biti uzrokovan bilo čime što uzrokuje oštar udarac ili trzaj tijela. Udarac je toliko jak da uzrokuje trzaj mozga unutar lubanje i uzrokuje oštećenje. Najčešći uzroci ovog stanja su:

• Padovi (osobito kod starijih osoba i male djece)
• Prometne nesreće s automobilima i biciklima
• Tučnjave, napadi
• Sportske ozljede (posebno u sportovima poput ragbija, nogometa, boksa)

Iako se to može dogoditi bilo kome, neki ljudi su izloženi većem riziku.

• Osobe starije od 65 godina i djeca mlađa od 4 godine (zbog povećanog rizika od padova)
• Ljudi koji obavljaju fizički zahtjevne poslove poput stolarstva, vrtlarstva i građevinarstva
• Mala djeca (jer se njihova tijela i mozgovi još uvijek razvijaju, a kontrola ravnoteže još nije u potpunosti razvijena)
• Igrači koji igraju teške utakmice
• Svatko tko je u prošlosti imao potres mozga

Zašto nije dobro razmišljati samo o potresu mozga? Moguće komplikacije

Iako se većina ljudi potpuno oporavi od potresa mozga, ponekad se mogu pojaviti ozbiljne komplikacije, posebno ako se ozljede glave ponavljaju.

1. Postkontuzijski sindrom (PCS): To je kada simptomi (poput glavobolje i vrtoglavice) koji se javljaju nakon potresa mozga traju tjednima, mjesecima ili čak i više od godinu dana.

2. Sindrom drugog udara (SIS): Ovo je vrlo opasno stanje . Može se dogoditi ako zadobijete još jednu ozljedu glave prije nego što je prvi potres mozga potpuno zacijelio. To može dovesti do ozbiljnih stanja poput oticanja mozga, krvarenja u mozgu, pa čak i smrti. Zato liječnici često savjetuju da se ne vraćate sportu dok se ne "potpuno oporavite".

3. Ostale komplikacije: Mogu se pojaviti i krvarenje unutar lubanje ili mozga (intrakranijalno krvarenje), cerebralni edem i prijelomi lubanje.

4. Dugoročni učinci: Ponavljani potresi mozga tijekom života povećavaju rizik od razvoja degenerativnog stanja mozga zvanog kronična traumatska encefalopatija (KTE). Također mogu povećati rizik od bolesti poput depresije i demencije.

Kako liječnik zna imate li potres mozga?

Samo liječnik može točno utvrditi imate li potres mozga. Stoga, ako ste udarili glavom i imate simptome potresa mozga, svakako biste trebali posjetiti liječnika.

Liječnik će vas pregledati.

• Postavlja pitanja: Koje simptome osjećate, koliko dugo ih imate i kako ste zadobili ozljedu glave.
• Obavit će se fizički i neurološki pregled: provjerit će se vaša ravnoteža, hod, refleksi, funkcija oka (kako reagirate na svjetlost), sluh, snaga i mišići vrata.
• Testovi sposobnosti razmišljanja: Mogu se dati jednostavna pitanja i zagonetke koje mjere pamćenje, pažnju i sposobnost rješavanja problema.

Koji je najbolji tretman za potres mozga?

Jedini i najbolji tretman za potres mozga je odmor . Morate dati svom mozgu vremena da se oporavi. To znači ne samo fizički odmor, već i mentalni odmor.

Stvari koje ne smijete raditi u prvih nekoliko dana nakon potresa mozga:

• Korištenje telefona, gledanje televizije, igranje videoigara (svjetlost od ovih elemenata može povećati količinu poruka koje idu u mozak i simptome).
• Stvari koje zahtijevaju više pažnje, poput čitanja knjiga, učenja i rada.
• Bilo koja tjelesna aktivnost, poput vježbanja ili bavljenja sportom.
• Vožnja.
• Pijenje alkohola.

Liječnik će vam reći da ne idete na posao i da ne šaljete dijete u školu nekoliko dana. Kako se simptomi budu povlačili, možete se polako vratiti svojim normalnim aktivnostima. Ali ako se simptomi vrate, ponovno se trebate odmoriti . Slušajte svoje tijelo. Dajte mu vremena da se oporavi.

Nije li bolje pustiti nekoga s potresom mozga da spava?

Ovo je velika zabluda među mnogim ljudima. Istina je da je san ključan za oporavak od potresa mozga . Mozak se obnavlja dok spavamo. Stoga, kad god se osjećate pospano, dobra je ideja spavati onoliko koliko vam je potrebno.

Postojalo je staro vjerovanje da nekoga s potresom mozga treba buditi svakih nekoliko sati. To više nije potrebno. Ali ako se netko brine o njima, dobro je provjeravati svakih nekoliko sati dišu li normalno i spavaju li bez trzaja.

Znakovi upozorenja koji zahtijevaju hitno upućivanje na hitnu službu bolnice!

Ako nakon ozljede glave imate bilo koji od sljedećih simptoma, bez odgađanja se obratite najbližoj bolnici na odjel hitne medicinske pomoći (ETU).To mogu biti znakovi ozbiljnog stanja, poput krvarenja u mozgu.