Kišete li ujutro kad se probudite? Osjećate li da vam je nos začepljen i da vas svrbe oči? Često mislimo da je to obična prehlada. Ali ako vam se ovo stanje često javlja, uzrok mogu biti mala, nevidljiva stvorenja u vašem krevetu, jastuku i tepihu. Danas ćemo razgovarati o ovoj alergiji na 'grinje', koju mnogi ljudi imaju, ali ne znaju za nju.
Što je 'alergija na grinje'?
Jednostavno rečeno, ovo je preosjetljiva reakcija našeg tijela na vrstu sitnih stvorenja koja žive u prašini naših domova. Ta stvorenja nazivamo 'grinje'.
Zamislite samo, ova stvorenja jedva da su povezana s paucima, s osam nogu, ali su toliko mala da ih ne možemo vidjeti. Radije žive na mjestima poput naših kreveta, madraca, jastuka, sofa, tepiha i debelih zavjesa. Njihova glavna hrana su mrtve stanice kože koje otpadaju s naših tijela i tijela naših kućnih ljubimaca.
Sada biste mogli pomisliti da se alergije javljaju samo kada dođete u kontakt s tim životinjama. Zapravo, ne. Uzrok alergija nisu te životinje, već otpadne tvari (točnije, izmet) koje izlaze iz njihovih tijela i proteini u dijelovima tijela koji ostaju nakon njihove smrti. Te stvari nazivamo alergenima .
Ove stvari su obično bezopasne. Međutim, ako ste alergični na njih, imunološki sustav vašeg tijela vidi ih kao velikog neprijatelja, poput virusa, koji je ušao u vaše tijelo. Tada vaše tijelo započinje veliku borbu kako bi izbacilo tog 'neprijatelja'. Rezultati te borbe su ono što dobivamo kao simptome alergije poput kihanja, začepljenog nosa i svrbeža očiju.
Najvažnije je da alergija na grinje nije zarazna. To znači da je ne možete prenijeti na nekog drugog.
Imate li i vi ove simptome?
Simptomi alergije na grinje vrlo su slični simptomima obične prehlade, zbog čega mnogi ljudi brkaju ta dva simptoma.
| Simptom | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Kihanje | Kihanje nekoliko puta zaredom, posebno ujutro. |
| Curenje iz nosa | Vodenasta sluz koja curi iz nosa. |
| Svrab nosa, očiju, grla | Oči su crvene i stalno svrbe dok izlaze suze. |
| Začepljenost nosa | Začepljen nos koji otežava disanje. |
| Kašalj | Suhi kašalj bez sluzi. |
| Postnazalno dripanje | Osjećaj je kao da vam sluz curi niz grlo iz nosa. |
| Povećani simptomi astme | Ako imate astmu, možete osjetiti povećane poteškoće s disanjem, stezanje u prsima i zvuk 'švižanja' pri disanju. |
Važno: Obična prehlada obično prođe za nekoliko dana, ili najviše tjedan dana. Međutim, ako ovi simptomi potraju tjednima ili mjesecima, vjerojatnije je da se radi o alergiji na grinje. Ako imate bilo kakvih nedoumica, najbolje je razgovarati sa svojim liječnikom.
Kako sa sigurnošću znate je li ovo alergija na grinje?
Ako i dalje imate ove simptome, vrlo je važno posjetiti liječnika za savjet. Ako je potrebno, on ili ona vas mogu uputiti alergologu.
Općenito postoje dvije vrste testova za potvrdu prisutnosti ove alergije.
1. Test ubodom kože
Ovo je najčešći test. Uključuje izlaganje kože vrlo maloj količini proteina grinja.
- Liječnik će očistiti malo područje kože na vašoj ruci ili leđima alkoholom.
- Zatim se na kožu stavi kap tekućine s alergenom grinja i lagano se počeše malom iglom.
- Ovo ne boli puno, osjeća se kao mali ubod, kao da te ugrize mrav. Nema krvarenja.
- Nakon otprilike 15 minuta, ako imate alergiju, područje će postati crveno, lagano otečeno i izgledati poput malog mjehura (urtika), kao da ga je ugrizao komarac.
- Liječnik može utvrditi jeste li alergični na ovo ili ne gledajući veličinu mjehura.
2. Test krvi (IgE test krvi)
Ovaj test se provodi na osobi koja ne može podvrgnuti se kožnom testu (na primjer, osoba s kožnim bolestima).
- Ovdje se uzima mala količina krvi iz vene na vašoj ruci i šalje u laboratorij.
- Tamo se u krvi mjeri količina imunoglobulina E (IgE), vrste specifičnih antitijela koje tijelo proizvodi protiv proteina grinja.
- Ako imate visoke razine IgE u krvi, to znači da ste alergični na grinje iz prašine.
Što se može učiniti za liječenje alergija?
Prije svega, važno je napomenuti da se ova alergija ne može u potpunosti izliječiti . Međutim, postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako biste kontrolirali simptome i živjeli normalnim životom bez ikakvih problema. Vaš liječnik će procijeniti vaše stanje i propisati najprikladniji tretman.
Postoji nekoliko glavnih metoda liječenja:
- Oralni antihistaminici: Ovo su najčešće propisivane vrste tableta. Ovi lijekovi blokiraju kemikaliju zvanu histamin, koja uzrokuje stvari poput svrbeža, kihanja i curenja iz nosa.
- Nazalni kortikosteroidi: To su vrlo učinkoviti tretmani za začepljenost nosa i druge simptome. Treba ih koristiti svakodnevno prema uputama liječnika.
- Dekongestiv: Pružaju privremeno olakšanje od začepljenosti nosa, ali se ne preporučuju za dugotrajnu upotrebu .
- Injekcije protiv alergija / imunoterapija: Ovo je dugotrajniji tretman. To uključuje polagano ubrizgavanje vrlo malih količina alergena grinja iz prašine u vaše tijelo, 'senzibilizirajući' vaš imunološki sustav na njega. S vremenom se odgovor vašeg tijela na alergen smanjuje. Ovo je tretman koji je potrebno provoditi oko 3-5 godina.
- Sublingvalna imunoterapija: Ovo je slično gore spomenutom tretmanu, ali umjesto injekcija, svakodnevno stavljate kapi koje sadrže alergen pod jezik, kako vam je propisao liječnik.
Kako se zaštititi od grinja? Prevencija je najbolja!
Osim uzimanja lijekova, a možda još važnije, smanjenja izloženosti grinjama, možete uvelike pomoći u kontroli simptoma tako što ćete napraviti nekoliko malih promjena u svom načinu života.
| Što učiniti | Kako to učiniti? |
|---|---|
| Osigurajte spavaću sobu | Prekrijte jastuke, madrac i krevet posebnim navlakama otpornim na alergije koje sprječavaju ulazak grinja. Izrađene su od gusto tkanih tkanina. |
| Često perite posteljinu. | Posteljinu, jastučnice i deke perite u vrućoj vodi (najmanje 60 stupnjeva Celzija) barem jednom tjedno. Zatim ih temeljito osušite na suncu. |
| Smanjite vlažnost u kući | Grinje se vole razmnožavati u vlažnim okruženjima. Održavajte vlažnost u svom domu ispod 50%. Najbolje je koristiti klima uređaj ili odvlaživač zraka. |
| Uklonite tepihe i debele zavjese. | Ako je moguće, uklonite tepih iz spavaće sobe i zamijenite ga pločicama, cementom ili drvenim podom. Koristite lagane, lako čiste zavjese umjesto teških zavjesa. |
| Pravilno očistite | Koristite vlažnu krpu prilikom brisanja prašine. Prašina će početi lebdjeti u zraku čim je obrišete suhom krpom. Usisavajte sobu barem dva puta tjedno dobrim usisavačem (po mogućnosti onim s HEPA filterom). Nosite masku prilikom usisavanja. |
Poruka za ponijeti kući
- Alergija na grinje je vrlo često alergijsko stanje uzrokovano sitnim, nevidljivim stvorenjima koja se nalaze u kućnoj prašini.
- Ako imate simptome poput čestog kihanja, začepljenog nosa, svrbeža očiju i kašljanja, budite oprezni kako biste utvrdili je li riječ o prehladi ili alergijama.
- Iako se ne može potpuno izliječiti, može se vrlo dobro kontrolirati lijekovima koje propiše liječnik i promjenama načina života.
- Najvažniji i najučinkovitiji način kontrole ovoga je održavanje čistoće doma, posebno spavaće sobe, bez prašine i suhoće.
- Ako vam simptomi ometaju svakodnevni život ili ih je teško kontrolirati, bez odgađanja potražite liječničku pomoć.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar