Jeste li netko tko škripi zubima noću u snu? Ili vaš sin ili kći igra neki sport poput ragbija ili nogometa? Možda netko koga poznajete glasno hrče u snu. Danas ćemo razgovarati o posebnom uređaju koji se koristi za zaštitu naših dragocjenih zubi u raznim situacijama poput ove. To je štitnik za zube o kojem su mnogi čuli.
Jednostavno rečeno, što je štitnik za zube?
Štitnik za zube je zubni aparatić koji prekriva i štiti vaše zube. Baš kao što igrač kriketa nosi rukavice, koristi se za zaštitu naših zubi. Stomatolozi ih preporučuju iz različitih razloga. Obično se koriste za gornje zube. Međutim, u nekim posebnim slučajevima, vaš stomatolog može preporučiti i štitnik za zube za donje zube.
Kome treba štitnik za zube?
Provjerite odnosi li se neka od sljedećih situacija na vas. Ako je tako, vrijeme je da razmislite o štitniku za zube.
- Ako škripite zubima noću ili stišćete zube tijekom dana (bruksizam): Mnogi ljudi nesvjesno škripe zubima u snu. To može dovesti do trošenja zuba, nicanja zuba i bolova u čeljusti.
- Ako se bavite kontaktnim sportovima: Ako se vi ili vaše dijete bavite sportovima poput nogometa, košarke, hokeja, ragbija ili boksa, vjerojatnost oštećenja zuba u nesreći je vrlo visoka.
- Ako se bavite aktivnostima koje uključuju visok rizik od pada: Kod aktivnosti poput gimnastike, biciklizma i klizanja na ledu, pad može oštetiti vaše zube.
- Hrkanje: Ovi se lijekovi također koriste kao tretman za neka stanja hrkanja.
- Ako imate opstruktivnu apneju u snu: Ovo je ozbiljno stanje u kojem disanje prestaje tijekom spavanja . Posebno dizajnirani štitnik za zube može vam pomoći u održavanju otvorenih dišnih putova naginjanjem brade prema naprijed.
- Ako imate poremećaj temporomandibularnog zgloba: Ovo također može pomoći u kontroli boli i klikova povezanih s čeljusnim zglobom.
Koje vrste štitnika za zube postoje?
Postoje dvije glavne klasifikacije štitnika za zube. Jedna se temelji na namjeni, a druga na načinu na koji su izrađeni. Pogledajmo obje.
Vrste prema namjeni upotrebe
| Vrsta štitnika za zube | Glavna upotreba i opis |
|---|---|
| Za sport | Koriste se za zaštitu zubi od drugih nezgoda tijekom bavljenja sportom. To može uvelike spriječiti stvari poput lomljenja i klimavosti zubi. |
| Za škripanje zubima | Ponekad se nazivaju "noćni čuvari" jer mnogi ljudi noću škripe zubima. Zaustavljaju trošenje zuba i pomažu u smanjenju boli u temporomandibularnom zglobu. |
| Hrkanje i apneja u snu | To su posebno dizajnirani uređaji koji pomažu da vam donja čeljust i jezik budu lagano pomaknuti prema naprijed tijekom spavanja, održavajući dišne putove otvorenima. Treba ih koristiti samo pod liječničkim nadzorom. |
Vrste prema načinu pripreme
| Vrsta štitnika za zube | Opis |
|---|---|
| Kupljeno u trgovini | Jeftini su. Postoje dvije vrste. Jedna je standardna, koju možete staviti čim je nabavite. Druga je ona za kuhanje i zagriz, koju možete staviti u vruću vodu, staviti na zube i zagristi u željeni oblik. Međutim, nisu baš učinkovite kod škripanja zubima, sportskih ozljeda ili apneje za vrijeme spavanja. |
| Izrađeno po mjeri | Ovo je najbolji i najsigurniji način.Vrlo su praktični i pružaju maksimalnu sigurnost jer stomatolog uzima otisak vaših zuba i izrađuje ih u laboratoriju prema mjeri. Iako su malo skuplji, izdržljiviji su i učinkovitiji. |
Kako napraviti po mjeri?
Ako vam je potreban štitnik za zube izrađen po mjeri, vaš stomatolog će izmjeriti vaše zube pomoću posebne paste (zubnog kita) ili digitalnog skenera. Zatim će poslati mjere u zubotehnički laboratorij kako bi vam izradio štitnik za zube po mjeri. Taj proces može trajati i do dva tjedna.
Koje su prednosti korištenja štitnika za zube?
Zapamtite, pravilno postavljen štitnik za zube pruža dobru zaštitu ne samo za vaše zube i desni, već i za vaš čeljusni zglob.
Prednosti igranja:
- Sprječava lomljenje i karijes zuba.
- Sprječava ispadanje zuba u slučaju nezgode.
- Sprječava oštećenje mekog tkiva unutar zuba (zubne pulpe).
- Smanjuje rane na desnima, usnama i unutarnjoj strani obraza.
Prednosti korištenja tijekom spavanja:
- Sprječava trošenje i oštećenje zuba zbog stiskanja zubima.
- Pomaže u smanjenju hrkanja.
- Smanjuje simptome temporomandibularnog zgloba (TMJ) poput bolova u čeljusti, glavobolja i bolova u licu.
- Pomaže u kontroli komplikacija poput apneje u snu i visokog krvnog tlaka koji je posljedica nje, kao i pretjerane pospanosti tijekom dana.
Kako ovo održavate čistim? I koliko će dugo trajati?
Budući da se štitnik za zube stavlja u usta, u njemu se mogu nakupljati bakterije, stoga je vrlo važno održavati ga čistim.
- Prije stavljanja štitnika za zube, temeljito operite zube .
- Kada završite s korištenjem, operite ga hladnom vodom i istrljajte četkom umočenom u malo sapuna . Zatim ga ostavite da se osuši.
- Nikada ga ne stavljajte u vruću vodu, jer to može uzrokovati promjenu oblika.
- Kada se ne koristi, čuvajte ga u ventiliranoj kutiji .
- Držite podalje od kućnih ljubimaca poput pasa i mačaka.
Štitnik za zube izrađen po mjeri može trajati nekoliko godina uz pravilnu njegu. Međutim, kupljeni u trgovini trebat će ga mijenjati nekoliko puta godišnje. Ne zaboravite ponijeti štitnik za zube sa sobom kada idete kod stomatologa na pregled. Tada možete provjeriti njegovo stanje.
Kada biste trebali posjetiti stomatologa?
Ako se bavite kontaktnim sportovima, pitajte svog stomatologa o štitniku za zube. Osim toga, ako imate bilo koji od ovih simptoma, svakako posjetite stomatologa ili obiteljskog liječnika.
- Ako vidite da vam se zubi troše zbog škripanja zubima.
- Ako imate simptome temporomandibularnog zgloba (TMJ) kao što su bol u čeljusti, uporne glavobolje ili bol u licu.
- Ako imate simptome apneje u snu, kao što su pretjerana pospanost tijekom dana i buđenje s otežanim disanjem.
Može li se koristiti s aparatićem za zube ili zubnim implantatima?
Da. Štitnik za zube štiti vaše zube, kao i aparatić za zube, zubne implantate, krunice i mostove od oštećenja. Za te situacije najbolji je štitnik za zube izrađen po mjeri.
Poruka za ponijeti kući
- Štitnik za zube može pomoći u sprječavanju oštećenja zubi od sportskih nesreća i stiskanja zubima.
- Štitnici za zube također mogu biti korisni kod hrkanja i apneje u snu, ali svakako biste trebali potražiti liječnički savjet.
- Štitnik za zube izrađen po mjeri od strane stomatologa prema vašim zubima je udobniji, sigurniji i učinkovitiji od onog kupljenog u trgovini.
- Uvijek održavajte štitnik za zube čistim. Ponesite ga sa sobom kada idete na stomatološke preglede.
- Ako imate karijes, bol u čeljusti ili simptome apneje u snu, bez odgađanja se obratite svom stomatologu ili liječniku za savjet.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න