Vjerojatno ste ovih dana čuli za virus Zika. Pogotovo ako ste buduća majka ili ste već trudni, ovo može biti pomalo zastrašujuće. Zapravo je to nešto oko čega se trebamo brinuti. Ali ne brinite, ako smo pravilno informirani i poduzmemo potrebne korake, možemo se zaštititi od ovog rizika. Stoga ćemo danas razgovarati o tome što je Zika, kakve učinke može imati na trudnice i bebe te kako se možemo zaštititi od njega.
Jednostavno rečeno, Zika je virus koji se prenosi ubodima komaraca. Bilo je epidemija ovog virusa diljem svijeta, posebno u tropskim zemljama, odnosno zemljama s toplom klimom poput naše. Mnogi ljudi ne pokazuju nikakve simptome kada su zaraženi ovim virusom. Čak ni ne znaju da imaju virus. Međutim, neki mogu osjetiti blage simptome poput vrućice, osipa, bolova u zglobovima i crvenila očiju. Međutim, problem je što ako se ovaj virus prenese s majke na dijete tijekom trudnoće, mogu se pojaviti ozbiljna stanja. Zato o tome posebno govorimo. Još uvijek ne postoji cjepivo niti specifičan tretman za ovo. Stoga je najbolje spriječiti to.
## 1. Trebaju li trudnice i one koje planiraju trudnoću izbjegavati putovanja u područja sa Zikom?
Da, ovo je definitivno prva i najvažnija stvar koju treba uzeti u obzir. Ako ste trenutno trudni ili planirate uskoro imati dijete, izbjegavajte putovanja u područja gdje se, prema izvješćima, širi virus Zika, posebno u strane zemlje, koliko god je to moguće.
Zašto to kažem? Zato što, kao što sam već rekao, ako se ovaj Zika virus prenese s majke na dijete tijekom trudnoće, postoji velika vjerojatnost da će dijete razviti ozbiljnu urođenu manu koja se naziva mikrocefalija . Jednostavno rečeno, mikrocefalija znači da djetetova glava i mozak rastu mnogo manji nego što se očekivalo. Zamislite kako će to utjecati na cijeli djetetov život. Ne samo to, već ovaj virus može uzrokovati i druge ozbiljne zdravstvene probleme za dijete, poput problema s vidom, oštećenja sluha i napadaja.
Sada se možda pitate: "Kako da točno znam koje zemlje i regije imaju virus Zika?" Zato postoje međunarodne zdravstvene organizacije poput CDC-a (Centar za kontrolu i prevenciju bolesti) u Sjedinjenim Državama . Redovito objavljuju informacije na svojim web stranicama o zemljama i regijama u kojima se virus širi. Prije putovanja, posebno ako idete u inozemstvo, svakako provjerite s pouzdanim izvorom. Također možete pitati svog liječnika o tome. Nemojte ovo shvatiti olako.
## 2. Što trebam učiniti ako putujem u zemlju u kojoj je virus Zika aktivan? Trebam li razmišljati i o seksualnom zdravlju?
Ovo je također vrlo važna točka. Zamislite da ste vi ili vaš partner otputovali u zemlju u kojoj se zna da se virus Zika širi. Ako se to dogodi, ako planirate imati dijete, bilo bi mudro odgoditi tu ideju na neko vrijeme.
Zašto je to tako? Virus Zika može se prenijeti s jedne osobe na drugu ne samo komarcima, već i spolnim odnosom. To je nešto što mnogi ljudi ne razumiju u potpunosti. To znači da ako je vaš muški partner došao iz područja gdje je Zika prisutna, može imati virus u tijelu, čak i ako nema nikakve simptome. Ako u to vrijeme imate spolne odnose, možete se i zaraziti virusom. Ako ste u to vrijeme trudni, posljedice mogu biti vrlo opasne.
Dakle, što biste trebali učiniti?
- Ako ste već trudni i vi ili vaš muški partner ste putovali u područje s rizikom od Zike, koristite kondome tijekom spolnog odnosa tijekom cijele trudnoće. Ili je najsigurnije potpuno izbjegavati spolne odnose tijekom trudnoće.
- Ovaj savjet vrijedi čak i ako žena ne posjećuje takvo područje, već samo muški partner.
- Čak i ako ne planirate trudnoću, ako je bilo tko od vas putovao u područje sa Zikom, korištenje kondoma tijekom seksa najmanje 3 mjeseca može pomoći u smanjenju širenja virusa. To će zaštititi ne samo vas već i društvo.
Ova pitanja mogu biti malo osjetljiva, ali vrlo je važno slijediti ih radi vlastite sigurnosti, sigurnosti vaše obitelji, a posebno vaše nerođene bebe.
## 3. Što možete učiniti kako biste se zaštitili od komaraca?
Komarci su veliki problem u našoj zemlji. Komarci također šire bolesti poput denge. Komarci koji šire virus Zika također žive u istim tim okruženjima. Dakle, ako živite u području gdje je virus Zika aktivan ili ako ste putovali u takvo područje, trebali biste se potruditi zaštititi se od komaraca.
Evo nekoliko stvari koje možete učiniti s tim:
- Nosite košulje dugih rukava i duge hlače koje pokrivaju što je više moguće vašeg tijela. Budite posebno oprezni s tim ujutro, navečer i noću kada su komarci najaktivniji.
- Dobra je ideja imati mreže protiv komaraca na prozorima svog doma. U suprotnom, pokušajte boraviti na mjestima s klima uređajem.
- Koristite sredstvo protiv komaraca koje se preporučuje kao sigurno za trudnice. Dostupno je u ljekarnama. Međutim, prije upotrebe pitajte jesu li sigurna za trudnice. Web stranice poput Američke agencije za zaštitu okoliša (EPA) imaju informacije o tome.
- Uklonite nakupljanje vode.To je nešto što i mi radimo kako bismo se borili protiv denge. Djeca bi trebala redovito čistiti kade, tanjuriće ispod cvjetnih posuda, stare gume i krovne oluke kako bi spriječili nakupljanje vode. Komarci polažu jaja na takvim mjestima.
Ako se ove stvari ispravno slijede, rizik od zaraze virusom Zika ubodom komaraca može se uvelike smanjiti.
## 4. Trudna sam, trebam li se testirati na Ziku?
To je također briga mnogih ljudi. Ako ste trudni i putovali ste u područje gdje je virus Zika aktivan ili živite u području gdje je virus Zika aktivan, u nekim slučajevima bi bilo mudro testirati se na Ziku.
Razgovarajte sa svojim liječnikom o testiranju na Ziku ako:
- Ako imate simptome Zike (kao što su vrućica, osip, bol u zglobovima, crvenilo očiju).
- Ako ultrazvuk tijekom trudnoće pokaže da vaša beba ima problem povezan sa Zikom.
- Ako je vaš muški partner živio ili putovao u područje gdje je virus Zika aktivan.
Ako živite u području gdje je virus Zika aktivan ili ako često putujete u takva područja, liječnici također preporučuju testiranje na Ziku u sljedećim slučajevima:
- Kad god imate simptome.
- Tijekom vašeg prvog posjeta prenatalnoj skrbi.
- Zatim, još dva puta tijekom trudnoće, u redovnim prenatalnim klinikama.
Vaš liječnik će vam reći više o ovim testovima. Nikada nemojte sami donositi odluke. Sve činite na temelju liječničkog savjeta.
## 5. Najvažnije: Razgovarajte sa svojim liječnikom!
Najvažnije o čemu smo razgovarali jest da otvoreno razgovarate sa svojim liječnikom o svim nedoumicama ili pitanjima koja imate. Planiranje djeteta i trudnoća vrlo su osobna iskustva. Vaša situacija i vaši faktori rizika mogu se razlikovati od drugih. Stoga nemojte vjerovati samo onome što čujete na internetu ili od stranaca, već se posavjetujte sa svojim liječnikom.
Zdravstveni stručnjaci neprestano istražuju virus Zika i njegove učinke na majke i bebe. Kako nove informacije postaju dostupne, medicinske smjernice se mogu mijenjati. Možete ostati u tijeku s najnovijim informacijama provjeravajući web stranice poput CDC-a (Centar za kontrolu i prevenciju bolesti) . Međutim, važno je razgovarati o tim informacijama sa svojim liječnikom i odlučiti kako ih primijeniti na način koji vam odgovara.
Zapamtite, niste sami. Vaš liječnik i drugi zdravstveni djelatnici su tu da vam pomognu. Razgovarajte s njima bez straha ili sumnje.
## Poruka za ponijeti kući
U redu, dakle, da malo sažmemo ono o čemu smo razgovarali. Nema potrebe bojati se virusa Zika, ali moramo biti oprezni.
1. Putovanje: Ako ste trudni ili planirate trudnoću, izbjegavajte putovanja u područja sa Zikom. Ako morate putovati, razgovarajte s liječnikom i poduzmite mjere opreza.
2. Prakticirajte siguran seks: Koristite kondome ako ste vi ili vaš partner bili u području s rizikom od Zike. Budite posebno oprezni ako ste trudni.
3. Zaštitite se od komaraca: Pokrijte tijelo, koristite repelent protiv komaraca i održavajte čistoću okoline. Baš kao što se štitite od denge.
4. Medicinski testovi: Ako imate simptome i bili ste izloženi rizičnom području, testirajte se na Ziku prema uputama liječnika.
5. Liječnički savjet: Prije svega, razgovarajte sa svojim liječnikom. On ili ona će vam dati najbolji savjet.
Neka ti ove stvari daju snagu da budeš zdrava i sretna majka!
Zika , Zika virus, Zika virus, Trudnoća, Mikrocefalija, Komarci, Trudnica, Zdravstveni savjeti
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න