19. tjedan trudnoće: Što je taj 'Vernix Caseosa' koji štiti bebinu kožu?

Bok! Evo nas, još jedan važan tjedan u vašoj prekrasnoj trudnoći. Sada ste u 19. tjednu. Do sada se vaš trbuh malo pomaknuo naprijed i možete osjetiti kako beba raste u vama. Možda ste čak počeli osjećati bebine pokrete. Nije li to uzbudljivo vrijeme? Pogledajmo koje se nevjerojatne stvari događaju vama i vašem mališanu u vašoj utrobi tijekom ovog 19. tjedna.

Nevjerojatan razvoj bebe: Što se događa u 19. tjednu?

Do ovog tjedna vaša beba je otprilike veličine malog manga! Zamislite samo... dovoljno velika da je držite u ruci. Beba je dugačka oko 15 centimetara i teška oko 240 grama. Nisu sve bebe iste, pa mogu postojati male varijacije, zar ne?

Što je ova bijela, sirasta stvar? – Hajde da saznamo više o 'Vernix Caseosa'!

Jeste li čuli za ovu stvar koja se zove `(Vernix Caseosa)`? Možda vam je liječnik rekao. Ovo je najposebnija stvar koja se događa tijelu vaše bebe ovog tjedna. Jednostavno rečeno, ovo je bijela, voštana tvar koja prekriva kožu vaše bebe. Izgleda kao sir. Neki ljudi to nazivaju i "premaz od sira".

Ovaj `(Vernix Caseosa)` pruža vrlo važnu zaštitu bebinoj koži. To je kao da nanosimo `(losion)` na kožu.

Zašto je 'Vernix Caseosa' tako važan?

Zamislite, beba je u vrećici punoj vode (amnionske tekućine). Baš kao što nam se prsti skupljaju kada se kupamo i predugo ostajemo u vodi, što se događa ako je nježna koža bebe stalno izložena toj vodi? Koža može postati suha, gruba i perutava.

• Zaštita kože: To je ono što ovaj premaz `(Vernix Caseosa)` pomaže zaštititi. Djeluje poput zaštitnog zida između bebine kože i vode u kojoj se beba nalazi. Tako se bebina koža ne isušuje, ne ogrebe niti ispuca.
• Olakšanje tijekom poroda: Ovaj pokrov omogućuje bebi da se malo pomiče prilikom poroda, odnosno tijekom „porođaja“.
• Zaštita nakon poroda: Ovaj `(Vernix)` može ostati na koži bebe nekoliko dana nakon poroda. Štiti kožu bebe od gljivičnih infekcija (`(Gljivične infekcije)`), bakterijskih infekcija (`(Bakterijske infekcije)`). Također pomaže u kontroli tjelesne temperature bebe.

Kako je ovo za prijevremeno rođene bebe?

Obično prijevremeno rođene bebe (`(Preuranjeno rođene bebe)`) često imaju ovaj `(Vernix Caseosa)` omotač na tijelu. To je zato što se rađaju prije nego što se potpuno otopi dok su u maternici. Nemojte se uzbuniti kada ga vidite, u redu? Vrlo je prirodno. Proći će samo od sebe za nekoliko dana.

Druge iznenađujuće promjene kod bebe

Ne samo da postoji '(Vernix Caseosa)', već se ovaj tjedan razvijaju i mnoge druge stvari vezane uz bebu.

• Tanka kosa (Lanugo):Bebino tijelo razvija vrlo fine, tanke dlačice. To se naziva `(Lanugo)`. Ovaj `(Lanugo)` također pomaže `(Vernix Caseosa)` da se prilijepi za njega. Kako se beba približava rođenju, većina ovog `(Lanuga)` će otpasti.
• Osjećate li te male pokrete?: Vaša se beba sada već prilično miče. Ako to još niste osjetili, počet ćete to osjećati za otprilike tjedan ili dva. U početku se osjeća kao leptirići koji lepršaju u trbuhu ili kao mjehurići koji pucaju. To se zove „ubrzanje“.
• Čujete li glas svoje majke?: Uši vaše bebe su sada vrlo razvijene. Vaša beba sada počinje čuti zvuk vašeg govora, otkucaje vašeg srca, pa čak i zvukove izvana. Stoga je ovo najbolje vrijeme za razgovor s bebom i pjevanje pjesmica.
• Okusni pupoljci se također počinju formirati na jeziku vaše bebe. Okus onoga što jedete može se prenijeti na vašu bebu i putem amnionske tekućine!
• Mali bubrezi u radu: Bebini bubrezi ("(bubrezi)") sada počinju proizvoditi urin. Taj se urin zatim miješa natrag u "(amnionsku tekućinu)". Ne brinite, to je vrlo prirodan proces.
• Genitalije: Ultrazvučni pregled ovog tjedna može čak otkriti i djetetove genitalije. To znači da možete saznati i je li riječ o djevojčici ili dječaku.

Kako je mama ovaj tjedan?

Ne samo beba, već i vaše tijelo prolazi kroz velike promjene ovog tjedna.

• Trbuh se povećava: Možda ćete primijetiti da se vaš trbuh sada pomiče prema naprijed. Maternica (`(Uterus)`) je sada tik do pupka (`(Navel)`).
• Neke nove poteškoće:
• Bol u leđima: Kako vam trbuh raste, povećava se i težina na leđima, što može dovesti do bolova u leđima. Držite mali jastuk ispod leđa kada sjedite na stolici. Držite jastuk između nogu kada spavate.
• Bol u okruglim ligamentima: Kako maternica raste, ligamenti koji je drže zajedno se rastežu, pa možete osjetiti oštru bol u bedrima ili donjem dijelu trbuha kada naglo ustanete, smijete se ili kašljete. Nakon nekog vremena će se smiriti.
• Vrtoglavica: Ponekad možete osjećati vrtoglavicu jer vam krvni tlak može lagano pasti. Polako ustajte, bez naglog ustajanja.
• Oticanje i bol u nogama (grčevi u nogama): Neke osobe mogu osjetiti oticanje i bol u nogama noću, kao da se prevrću. Pijte puno vode tijekom dana. Jedite hranu bogatu kalijem (banane, avokado).
• Žgaravica, zatvor: To su česti problemi tijekom trudnoće. Jedite manje obroke umjesto velikih. Jedite više hrane bogate vlaknima, voća i povrća.
• Promjene na koži:Tamna linija (Linea Nigra) može se pojaviti po sredini trbuha. Mrlje (kloazma/trudnička maska) mogu se pojaviti na licu. Uzrokovane su hormonalnim promjenama i nestat će nakon rođenja djeteta.

Važan test 'Skeniranja anomalija' ovog tjedna

Poseban ultrazvučni pregled često se izvodi između 18. i 22. tjedna. To se naziva skeniranje anomalija (također se naziva detaljno skeniranje). Njime se vrlo detaljno skeniraju djetetovi organi (srce, mozak, bubrezi, udovi) kako bi se vidjelo razvijaju li se ispravno. Također se provjerava položaj posteljice i količina amnionske tekućine. Ovo je vrlo važan test, stoga ga svakako obavite na dan koji vam je liječnik rekao.

Stvari koje možete učiniti ovog tjedna za svoje blagostanje

Tijekom ovog razdoblja morate dobro paziti na sebe.

• Hranjiva hrana: Jedite hranjivu prehranu. U prehranu uključite povrće, voće, mahunarke, orašaste plodove, mliječne proizvode, ribu i jaja. Na vrijeme uzimajte tablete željeza i kalcija koje vam je propisao liječnik.
• Pijte puno vode: Pijte barem 2-3 litre vode dnevno.
• Vježba: Bavite se laganom tjelovježbom. Stvari poput hodanja i plivanja su dobre. No, prije početka nove rutine vježbanja posavjetujte se s liječnikom.
• Dovoljno se naspavajte: Spavajte dovoljno. Pokušajte spavati barem 7-8 sati noću. Dobro je ako se možete odmoriti i tijekom dana.
• Mentalno zdravlje: Budite sretni. Ako se osjećate preopterećeno, razgovarajte s nekim kome vjerujete. Podijelite ta iskustva sa svojim suprugom i obitelji.
• Razgovarajte sa svojom bebom: Sada kada vaša beba može čuti vaš glas, razgovarajte s njom, pjevajte joj pjesmice i trljajte joj trbuh. Ove stvari jačaju vezu između vas i vaše bebe.

Zapamtite: Ako osjetite abnormalno vaginalno krvarenje, jake bolove u trbuhu, curenje amnionske tekućine ili vrućicu, odmah se obratite liječniku .

Poruka za ponijeti kući

Dakle, pričali smo o mnogo stvari o 19. tjednu.

• Ovaj tjedan se na bebinoj koži stvara zaštitni sloj pod nazivom „Vernix Caseosa“.
• Bebina osjetila se brzo razvijaju, a pokreti se čak mogu osjetiti.
• I vi biste mogli osjetiti nove fizičke promjene i nelagode. Nemojte ih se bojati, pokušajte ih kontrolirati.
• Skeniranje anomalija važan je test koji se provodi tijekom ovog razdoblja.
• Jedite dobro, pijte vodu, odmarajte se i budite sretni.

Uz sve ovo, vaša trudnoća bit će još ljepša. Ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica, nikada se ne bojte pitati liječnika. Želim vama i vašoj bebi zdravu i sretnu trudnoću!

`Trudnoća, 19. tjedan, razvoj bebe, Vernix Caseosa, njega u trudnoći, zdravlje majke, skeniranje anomalija