Ako ste buduća majka, cijeli vaš svijet se vrti oko mališana u vašoj utrobi. Koliko se trudite da mu pružite najbolje, da ga zaštitite od svih opasnosti? Ali, a da mi ne znamo, postoje neke stvari koje mogu naštetiti našoj bebi. To može biti u našoj hrani, lijekovima ili čak u okolišu u kojem živimo. U medicini postoji poseban naziv za te stvari. Zove se 'teratogeni'. O tome danas govorimo.
Koji su to teratogeni?
Jednostavno rečeno, to je sve što, ako majka unese tijekom trudnoće, može ometati razvoj fetusa i uzrokovati urođene mane (kongenitalne poremećaje). To može uključivati lijekove, kemikalije, određene infekcije i droge. To ponekad može povećati rizik od pobačaja, prijevremenog poroda ili čak teških stanja poput mrtvorođenosti.
Među uzrocima urođenih mana, izloženost teratogenima čini između 4% i 5% urođenih mana. To je rizik koji se može spriječiti ako smo svjesni.
Što određuje koliko su te stvari opasne?
Zamislite trudnu majku koja je izložena nečemu takvom. Šteta koju to uzrokuje bebi nije ista za svakoga. Ovisi o nekoliko čimbenika.
- Vrsta štetne tvari: Neki lijekovi i kemikalije su opasniji od drugih.
- Trajanje izloženosti: To znači koliko dugo ste bili izloženi tvari.
- Količina izloženosti (doza): Izloženost velikoj količini je štetnija od izloženosti maloj količini.
- Faza trudnoće: Ovo je vrlo važno. Djetetovi organi počinju se formirati u ranim tjednima trudnoće. Potencijalna šteta od izloženosti ovoj vrsti stvari najveća je u tom razdoblju.
- Nasljedni čimbenici: Ponekad genetski utjecaji majke ili oca mogu povećati rizik za dijete.
Koje su najčešće vrste teratogena koje vidimo?
Pogledajmo sada stvari s kojima se susrećemo u svakodnevnom životu, a koje mogu naštetiti bebi. Prikazat ću ih u tablici na lako razumljiv način.
| Vrsta štetne tvari/stanja | Primjeri i objašnjenja |
|---|---|
| Alkohol, cigarete i droge | Alkohol: Oštećuje središnji živčani sustav bebe. Može uzrokovati stanje koje se naziva fetalni alkoholni sindrom. Cigarete: Usporavaju rast djeteta, povećavaju rizik od prijevremenog poroda i pobačaja. Druge droge (kokain, heroin, marihuana): Mogu uzrokovati nisku porođajnu težinu, bolesti srca i sindrom neonatalne apstinencije. |
| Neki lijekovi | U ovu kategoriju mogu spadati i lijekovi koji se mogu kupiti bez recepta (OTC) u ljekarnama i lijekovi na recept koje je propisao liječnik. Primjeri:
|
| Infekcije i virusi | Neke bolesti koje majka dobije mogu utjecati i na dijete. Postoji nekoliko infekcija poznatih pod akronimom TORCH.
Osim toga, opasne su i infekcije poput vodenih kozica, hepatitisa B i C te HIV-a. |
| Toksini u okolišu |
|
| Kronične bolesti majke | Nekontrolirana stanja poput dijabetesa, stanja štitnjače i autoimunih bolesti poput lupusa ili lijekova koji se uzimaju za njih također mogu utjecati na bebu. |
Razgovarajmo malo više o medicini.
Možda ste zabrinuti zbog uzimanja lijekova tijekom trudnoće. Možda se pitate: "Je li ovaj lijek dobar za bebu?" To je razumljivo. Najvažnije je ovdje slijediti upute liječnika. Ponekad se mora dati lijek koji je neophodan za život ili zdravlje majke, čak i ako postoji mali rizik za bebu. Na primjer, ako majka s epilepsijom prestane uzimati lijek, potencijalna šteta za majku i bebu puno je veća od štete od lijeka. Stoga liječnik važe rizike i za majku i za bebu te donosi najbolju odluku s najmanjim rizikom.
Čak i ako kupite obični lijek protiv kašlja ili prehlade u ljekarni, nikada ga ne uzimajte tijekom trudnoće bez prethodnog savjetovanja s liječnikom.
U kojoj fazi trudnoće su ovo najštetnije?
Zapravo, izloženost tim tvarima u bilo kojem trenutku tijekom trudnoće je štetna. Međutim, najveći rizik i šteta javljaju se tijekom prvih 8 tjedana trudnoće. To je zato što se glavni organi bebe, poput mozga, srca, udova i kralježnice, počinju formirati tijekom tog vremena. Ako nešto štetno uđe u tijelo tijekom najosjetljivijeg razdoblja formiranja ovih organa, to može izravno utjecati na razvoj tih organa i uzrokovati ozbiljne urođene mane.
Na primjer, stanja koja se nazivaju defekti neuralne cijevi (NTD), a to su stanja u kojima se neuralna cijev u kojoj se formiraju mozak i leđna moždina djeteta ne zatvara pravilno, mogu se pojaviti već u 5. tjednu trudnoće. Zato preporučujemo da budete oprezni od trenutka kada planirate trudnoću.
Koje urođene mane mogu uzrokovati ovi teratogeni?
Postoje mnoge vrste invaliditeta koji mogu nastati kao posljedica ovoga. Neki su vidljivi pri rođenju, dok se drugi otkrivaju tek kako dijete odrasta. Neki od glavnih invaliditeta koji se mogu vidjeti su:
- Problemi s mozgom ili leđnom moždinom:Na primjer, ozbiljna stanja poput anencefalije, gdje se mozak ne razvija pravilno.
- Fizičke ili strukturne deformacije: Malformirani udovi, male kosti ili nedostajući dijelovi tijela.
- Rascjep usne i nepca.
- Intelektualni invaliditet ili problemi s živčanim sustavom: poteškoće u učenju, problemi u ponašanju.
- Problemi sa srcem: Rupe u srcu ili druga složena srčana stanja.
Pa kako možemo zaštititi svoje bebe od ovih opasnosti?
Ovo je vrlo važno. Ako imate ove točke na umu, možete uvelike smanjiti ovaj rizik.
Najbolje je planirati trudnoću ako je moguće. Tada možete preuzeti kontrolu nad svojim zdravljem, prestati pušiti ako pušite i razgovarati sa svojim liječnikom kako biste napravili sve potrebne promjene.
Ali nisu sve trudnoće planirane. Stoga budite svjesni ovih stvari od dana kada saznate da ste trudni.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom o svakom lijeku koji uzimate: bilo da se radi o vitaminu, tableti Panadola ili ajurvedskom lijeku. Recite im sve.
- Potpuno prestanite s alkoholom, cigaretama i svim ostalim drogama: Ne postoji nešto poput "malo je u redu" ili "jedna cigareta je u redu" tijekom trudnoće. Najsigurnija količina je nula.
- Izbjegavajte skupljanje mačjeg izmeta: Zamolite nekoga drugog u kući da obavi taj zadatak, jer to može proširiti infekciju zvanu toksoplazmoza.
- Izbjegavajte pretjeranu toplinu: Klonite se stvari koje uvelike povisuju tjelesnu temperaturu, poput vrućih kada i sauna.
- Budite oprezni s prehranom: Izbjegavajte jesti veliku ribu (poput tune, skuše) koja ima visok udio žive. Nemojte jesti nedovoljno kuhano meso, ribu ili sirova jaja.
- Budite svjesni svog radnog mjesta: Ako radite s kemikalijama, teškim metalima ili zračenjem, razgovarajte o tome sa svojim šefom i liječnikom te pređite na sigurniji posao koji je prikladan za trudnoću.
Budite otvoreni i iskreni sa svojim liječnikom o svemu. Čak i o konzumaciji alkohola ili droga. On je tu da vam pomogne, a ne da vas osuđuje. Vaša iskrenost je najveći korak koji možete učiniti kako biste zaštitili svoju bebu.
Zaštita vaše nerođene bebe od ovih štetnih tvari jedna je od najvažnijih stvari koje možete učiniti kako biste osigurali rođenje zdrave bebe. Prvi korak je biti svjestan da te tvari postoje i da utječu na razvoj vaše bebe. Zatim, izbjegavanjem istih, možete svojoj bebi pružiti najbolji početak u životu.
Poruka za ponijeti kući
- Uvijek se posavjetujte s liječnikom prije uzimanja bilo kakvih lijekova, vitamina ili dodataka prehrani tijekom trudnoće.
- Potpuno prestanite piti alkohol, cigarete i sve ostale droge. Ne postoji 'sigurna količina' alkohola za sigurnost bebe.
- Ako imate kroničnu bolest poput dijabetesa ili štitnjače, vrlo je važno da je dobro kontrolirate prema savjetu liječnika prije trudnoće.
- Izbjegavajte aktivnosti poput skupljanja mačjeg izmeta, korištenja vrućih sauna i hidromasažnih kada.
- Iskreno i otvoreno razgovarati sa svojim liječnikom najbolji je način da imate zdravu bebu. Nemojte ništa skrivati.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar