Imate li iznenada poteškoća s disanjem? Upoznajmo se s disfunkcijom glasnica!

Jeste li ikada iznenada osjetili teško disanje, osjećaj kao da vam se grlo zatvara? Kad pokušate udahnuti, osjećate se kao da vam se grlo zatvara i to je zastrašujuće. Mnogi ljudi misle da je to astma u ovakvom trenutku. Ali nije uvijek riječ o istoj astmi. Danas ćemo govoriti o stanju koje ima slične simptome, ali se razlikuje od astme. To je disfunkcija glasnica ili skraćeno VCD.

Jednostavno rečeno, što je disfunkcija glasnica (VCD)?

Da bismo to razumjeli, prvo ćemo naučiti nešto o našim glasnicama. Ove glasnice nalaze se u grlu, točnije u grkljanu. One su poput dvije mišićne trake.

Zamislite to kao vrata. Kada udahnete, ova vrata (glasnice) trebaju se potpuno otvoriti , tako da zrak može ući u vaša pluća bez ikakvih prepreka. Kada govorite, kašljete ili se nakašljete, ova vrata se zatvaraju. Vibracija ove dvije vrpce zajedno stvara vaš glas.

Sada, osoba s poremećajem koji se naziva disfunkcija glasnica (VCD) doživljava suprotan proces. To jest, glasnice, koje bi se trebale otvoriti kada udahnete, slučajno se zatvore ili suze . Zamislite što se događa kada se dišni put iznenada suzi? To se događa s VCD-om. Zbog toga je disanje vrlo teško. Kod nekih se ovo stanje može javljati često i u teškom obliku.

Koji su najčešći simptomi VCD-a?

Osoba s VCD-om može iznenada razviti ove simptome. To može biti zastrašujuće iskustvo. Ali vrlo je važno biti svjestan ovih simptoma.

Zašto se to događa? Uzroci VCD-a

Liječnici još uvijek ne znaju točan uzrok VCD-a. Ali identificirali su nekoliko čimbenika koji mogu doprinijeti ili "pokrenuti" stanje. Oni se mogu podijeliti u nekoliko glavnih kategorija.

1. Vježba

Neki ljudi, posebno mladi sportaši, mogu razviti VCD tijekom ili nakon vježbanja . To se naziva „vježbom izazvana laringealna opstrukcija (EILO)“. Vjerojatnije je da će se pojaviti tijekom napornog vježbanja, poput trčanja ili plivanja.

2. Druga medicinska stanja

VCD također može biti pogoršan drugim bolestima koje imate.

• Astma: Iako su astma i VCD dvije različite stvari, osoba s astmom ima veću vjerojatnost da će razviti VCD.
• Gastritis ili gastroezofagealna refluksna bolest (GERB): Želučana kiselina može uzrokovati oticanje i osjetljivost glasnica, što uzrokuje VCD.
• Infekcije gornjih dišnih putova:Ovo stanje može biti uzrokovano oticanjem glasnica zbog prehlade i infekcija grla.

3. Stanja mentalnog zdravlja

Stres i anksioznost mogu biti glavni uzrok VCD-a.

• Generalizirani anksiozni poremećaj: Stalna briga i strah mogu uzrokovati zatezanje mišića u tijelu. Slično tome, mišići u grlu mogu se zategnuti, uzrokujući VCD.
• Klinička depresija
• Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP)

4. Udisanje iritansa

Udisanje određenih stvari iz našeg okruženja može senzibilizirati glasnice i uzrokovati njihovo naglo zatvaranje.

• Hladan, suh zrak
• Prašina, dim (dim od zavojnica protiv komaraca, dim cigareta)
• Jaki mirisi poput parfema i osvježivača zraka
• Jake kemikalije poput izbjeljivača i amonijaka
• Začin koji se dobiva kuhanjem hrane nekih ljudi (tri ili pet začina)

Kako znaš sa sigurnošću da ovo nije astma, već VCD?

Ovo je najveći izazov. Budući da su simptomi VCD-a toliko slični astmi, ponekad čak i liječnici mogu pomiješati ta dva stanja. Stoga je vrlo važno postaviti točnu dijagnozu. Inače nećete dobiti nikakvo olakšanje od liječenja astme.

Vaš liječnik može provesti nekoliko testova kako bi dijagnosticirao ovo stanje.

• Laringoskopija: Ovo je najbolji način za dijagnosticiranje VCD-a. U ovom testu, vrlo tanka, fleksibilna cijev s pričvršćenom kamerom uvodi se kroz nos i niz grlo kako bi se izravno pogledale vaše glasnice. Liječnik će vas zamoliti da normalno dišete i govorite dok promatra kako vaše glasnice funkcioniraju. Ponekad vam se može dati okidač (poput jakog mirisa) kako bi se vidjelo zatvaraju li vam se glasnice. To se naziva provokacijski test .

• Testovi plućne funkcije (spirometrija): Ovaj test mjeri koliko dobro vaša pluća rade. Od vas se traži da upuhnete zrak u uređaj koji se naziva spirometar. Ako imate astmu, rezultati ovog testa mogu biti drugačiji. Budući da obično nema ništa loše u plućima osobe s VCD-om, ovaj test često može biti normalan. Međutim, ponekad oblik grafa ("petlja protoka i volumena") na ovom testu može pobuditi sumnju na VCD.

Koji su tretmani za VCD?

Prilikom liječenja VCD-a, važno je uzeti u obzir što uzrokuje vaše stanje, koliko često se javlja i koliko su vaši simptomi ozbiljni.

Postoje dvije glavne metode liječenja:

1. Terapija respiratorne prekvalifikacije: Posebno obučeni logoped će vam pomoći u tome. Kada imate VCD, naučit ćete neke posebne vježbe disanja koje će vam pomoći u kontroli disanja. Na primjer:

• Disanje stisnutih usana: Polako udahnite kroz nos i polako izdišite kroz usta kao da zviždite.
• Dijafragmalno disanje: Vježbanje disanja iz trbuha. Ova tehnika opušta mišiće u grlu i omogućuje ponovno otvaranje glasnica. Osjetit ćete veliku razliku nakon samo nekoliko sesija ovog tretmana.

2. Liječenje okidačkih uvjeta: Liječenje temeljnog uzroka VCD-a također je vrlo važno.

• Ako imate GERB (gastritis) , lijekove trebate koristiti točno onako kako vam je propisao liječnik.
• Ako imate anksioznost ili stres , bitno je posjetiti psihijatra za savjet i liječenje.

Neka od najvažnijih pitanja o ovome

Može li se ovo stanje potpuno izliječiti?

Ne, ne postoji univerzalni "lijek" za ovo. Međutim, identificiranjem i liječenjem uzroka VCD-a te prakticiranjem odgovarajućih vježbi disanja možete uvelike spriječiti pojavu ovog stanja, a ako se pojavi, možete ga bolje kontrolirati.

Je li disfunkcija glasnica opasna po život?

Ne. Ovo je najvažnija stvar koju trebate znati. Iako VCD može biti zastrašujući i opasan po život, to nije stanje opasno po život . Čak i ako se osjećate kao da imate problema s disanjem, vaše tijelo dobiva kisik koji mu je potreban.

Međutim, nikada nemojte ignorirati kratkoću daha. Ako i dalje imate problema s disanjem, odmah se obratite najbližoj bolnici na hitnu pomoć. Tamošnji testovi mogu potvrditi imate li zaista manjak kisika ili ne.

Kako se mogu zaštititi od ove situacije?

Najbolji način za sprječavanje VCD-a je prepoznati čimbenike koji vas čine podložnima tome i kloniti ih se.

• Ako je to uzrokovano jakim mirisima, izbjegavajte korištenje takvih stvari.
• Nosite masku kada idete na prašnjava mjesta.
• Ako se to događa zbog stresa, pokušajte smiriti svoj um stvarima poput meditacije i joge.
• Razgovarajte sa svojim liječnikom i osmislite plan za upravljanje ovim stanjem koji vam odgovara.