Èske w santi w toudenkou gen vètij? Li ta ka BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo)!

Èske w te janm santi tankou lemonn antye ap vire lè w leve nan kabann oswa lè w vire tèt ou sou yon bò? Li nòmal pou w santi w yon ti jan pè nan moman konsa. Nan pifò ka yo, sa ka koze pa yon kondisyon yo rele BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo), ke nou pral pale de li jodi a. Malgre ke non an yon ti jan long, se pa yon maladi danjere.

Kisa BPPV (Vètigo Pozisyonèl Paroksismal Benin) ye? Ann konprann li yon fason senp.

Senpleman, BPPV se yon pwoblèm minè nan zòrèy entèn nou an. Sa k rive a se lè ou deplase tèt ou nan diferan direksyon, ou leve tèt ou, ou leve nan kabann ou, oswa ou vire nan kabann ou, ou toudenkou santi tankou tout chanm nan ap vire (vètij). Ou ka santi tankou ou sou yon bato oswa sou yon jwèt k ap vire.

"Benign" vle di sa pa danjere, se pa yon bagay tankou kansè. "Paroksistik" vle di vètij sa a rive sibitman, sibitman, epi li disparèt apre yon ti tan. "Pozisyonèl" vle di sa rive lè pozisyon tèt la chanje. "Vertigo" refere a sansasyon vire sa a mwen te mansyone a. Donk, non an li menm gen yon siyifikasyon, pa vre?

Malgre ke BPPV a pa yon maladi grav, sentòm li yo ka fè moun pè anpil. Moun ki gen plis pase 65 an gen plis risk pou yo tonbe, sitou si yo gen maladi sa a. Si yo fè sa, yo ka menm kase manm yo (frakti). Se poutèt sa, li enpòtan pou nou konnen sa.

Ki moun ki gen plis chans pou devlope BPPV?

Malgre ke BPPV ka rive nan nenpòt laj, li pi komen nan moun ki gen plis pase 50 an. Anfèt, yo di ke apeprè mwatye nan moun ki nan gwoup laj sa a pral fè eksperyans BPPV omwen yon fwa nan lavi yo.

BPPV se yon bagay ki ra anpil lakay timoun piti, men yo ka wè li detanzantan.

Ki jan BPPV komen?

Anfèt, BPPV se yon maladi zòrèy entèn ki trè komen. Yo jwenn ke sèlman 20% nan moun ki al kay doktè ak vètij ki aktyèlman gen BPPV. Sa vle di si w ap fè eksperyans sa a, ou pa poukont ou.

Si ou devlope BPPV, èske l ap pèmanan?

Non, vètij la souvan ale poukont li . Sepandan, si yo pa trete l epi kontwole l byen, li ka retounen. Pou kèk moun, vètij la ka retounen plizyè mwa oswa menm plizyè ane apre.

Ki sentòm BPPV yo ye?

Prensipal sentòm BPPV a se yon santiman tankou mond lan ap vire (vètij). Sansasyon vire sa a ka lejè oswa grav. Li ka dire soti nan kèk segonn rive nan yon minit. Li ka akonpaye pa lòt sentòm, tankou:

• Vètij
• Vitès, santiman tankou w ap flote
• Pwoblèm balans lè w ap mache oswa kanpe
• Kè plen ak vomisman
• Vizyon twoub
• Mouvman je rapid ak kontinyèl (Nistagmus) - Menm si ou pa remake sa, yon doktè ka wè li.

BPPV anjeneral afekte yon zòrèy alafwa, men trè raman li ka afekte tou de zòrèy yo.

Ki sa ki lakòz BPPV parèt sibitman?

Souvan, BPPV rive lè ou chanje pozisyon tèt ou. Gen moun ki ka fè eksperyans sentòm sa yo lè y ap kouche oswa lè y ap leve nan kabann. Gen lòt ki ka fè eksperyans yo lè yo panche tèt yo dèyè oswa vire l sou yon bò. Tank n ap vyeyi, pati delika nan zòrèy entèn nou an ap ize, kidonk sentòm sa yo ka ogmante.

Pafwa, BPPV kapab yon sentòm yon lòt kondisyon nan zòrèy entèn lan. Pa egzanp:

• Yon enfeksyon oswa anflamasyon nan zòrèy entèn lan (Labirintit)
• Nerit vestibilè (anfleman nè ki gen rapò ak balans)
• Newòm akoustik, yon timè ki pa kansè ki devlope nan zòrèy la

Anplis de sa, moun ki gen migrèn ka devlope BPPV. Oswa, BPPV ka devlope apre yon gwo kou nan tèt, pa egzanp, yon tonbe, yon aksidan, oswa yon lòt aksidan pandan y ap fè espò.

Poukisa mwen gen vètij lè m ap souke tèt mwen? Kisa k ap pase anndan sa a?

Oke, sa a se yon istwa yon ti jan syantifik, men kite m di l senpman. Zòrèy entèn nou an gen yon pati ki kontwole balans. Li gen yon sistèm kanal yo rele "kanal semisikilè" yo . Epitou, toupre kanal sa yo gen yon lòt ti ògàn yo rele "Utricle" la.

Anndan "Utricle" sa a, gen ti patikil ki sanble ak poud ki fèt ak kabonat kalsyòm (Otoconia) . Panse a sa yo kòm ti "ti wòch" nan zòrèy la. Nòmalman, "Otoconia" sa yo ta dwe andedan "Utricle" la.

Sepandan, pafwa, akòz blesi, enfeksyon, oswa vyeyisman, kèk nan `Otoconia` sa yo (Otoconia) chape soti nan `Utricle` la (Utricle) epi ale nan `kanal semisikilè` sa yo (Semicicular canals). Se lè sa a pwoblèm nan kòmanse.

Lè ou souke tèt ou, "Otoconia" ki anndan kanal sa yo woule ale vini. Anndan kanal sa yo gen pati trè fen ki sanble ak cheve (Cilia). "Cilia" sa yo se sa ki voye enfòmasyon sou balans nan sèvo nou. Lè "Otoconia" sa yo woule epi frape "Cilia" sa yo, sèvo a resevwa yon move siyal, tankou si w ap vire. Se poutèt sa ou santi w vètij. Ou konprann? Se tankou yon ti "kous sikwi" nan sistèm balans nan zòrèy nou.

Ki jan yon doktè fè dyagnostike BPPV?

Lè w al kay doktè, y ap egzamine w, poze w kesyon sou sentòm ou yo, epi poze w kesyon sou lòt pwoblèm medikal ou yo pou detèmine si w gen BPV. Pafwa, yo fè yon tès espesyal (tès Dix-Hallpike) .Ou ka fè sa. Doktè a ap fè w kouche sou yon kabann epi vire tèt ou adwat agoch ​​pou wè si w santi w gen vètij oswa si je w ap tranble (nistagmus).

Èske gen yon fason pou geri BPPV rapidman?

Pi bon tretman ki pi rapid pou BPPV a se egzèsis terapi fizik. Egzèsis sa yo rele "Pwosedi Repozisyonman Kanal". Objektif egzèsis sa yo se deplase "Otoconia" ki kole nan "Kanal Semisikilè" yo tounen kote yo ta dwe ye a, "Utricle" la. Yon fwa la, patikil yo fonn epi yo pa yon pwoblèm ankò.

Anplis egzèsis sa yo, ou ka pran kèk medikaman kont mal de mouvman pou diminye vètij ou. Sepandan, li pa rekòmande pou w pran medikaman sa yo san rete.

Kijan egzèsis BPPV sa yo fonksyone?

Egzèsis sa yo, yo rele "Pwosedi Repozisyonman Kanalit," anjeneral pran anviwon 15 minit pou fèt. Nan sa a, yo manipile tèt ou ak kò ou youn pa youn pou repozisyone "Otoconia" ki mal plase a.

Imajine l tankou w ap eseye retire kèk ti wòch nan yon boutèy. Ou fè sa lè w vire boutèy la sou yon bò al nan lòt bò a. Se konsa egzèsis sa a ye.

Yon sèl sesyon egzèsis konsa ap soulaje anviwon 80% a 90% moun ki gen BPPV. Sepandan, si sentòm yo pèsiste, ou ka bezwen fè plizyè lòt sesyon.

Doktè w la ka montre w egzèsis sa yo. Li kapab anseye w tou kijan pou w fè yo lakay ou. Apre sa, ou ka fè yo nenpòt lè w santi w gen vètij.

Men kèk egzèsis senp ou ka eseye lakay ou (sa a sanble ak Manèv Epley a, men toujou konsilte yon doktè ):

• Etap 1: Chita dwat nan kabann nan. Vire tèt ou apeprè 45 degre nan direksyon zòrèy ki sou bò kote w ap santi vètij la. (Pa egzanp, si se zòrèy dwat ou, vire adwat).
• Etap 2: Kouche byen vit nan kabann nan. Kenbe tèt ou sou menm bò ou te vire a, epi kouche ak tèt ou yon ti kras anba nivo kabann nan (tankou si l ap soti nan kwen kabann nan). Tann apeprè yon minit, oswa jiskaske sentòm ou yo sispann.
• Etap 3: San leve tèt ou, vire tèt ou byen vit sou lòt bò a. Sa vle di "bon" zòrèy ou a ta dwe paralèl ak kabann nan kounye a, yon ti kras anba. Kenbe pozisyon an pou apeprè yon minit, oswa jiskaske sentòm yo sispann.
• Etap 4: Woule sou lòt bò a. Vire tèt ou 90 degre ankò nan menm direksyon an. Nen ou ta dwe kounye a ap fè fas atè a. Kenbe pozisyon an pou apeprè yon minit.
• Etap 5: Kenbe manton ou kole sou pwatrin ou epi kanpe sou menm bò ak kò ou. Apre sa, swiv rès enstriksyon doktè a ba ou yo.

Enpòtan: Li pi bon pou gen yon moun tou pre lè w ap fè egzèsis sa a, paske vètij la ka ogmante.Pa janm fè egzèsis sa yo poukont ou san apwobasyon yon doktè, sitou si ou gen yon pwoblèm nan kou.

Èske BPPV vin pi bon poukont li?

Wi, BPPV souvan ale poukont li. Sepandan, li ka retounen. Si li retounen, doktè w la ap moutre w kijan pou jere sentòm ou yo.

Èske yo ka diminye risk pou devlope BPPV?

Malerezman, ou pa ka anpeche BPPV nèt. Sepandan, ou ka jere sentòm yo lè w fè "egzèsis repozisyonman patikil" mwen te mansyone yo. Pou diminye risk BPPV ki soti nan blesi nan tèt, pa bliye mete yon kas lè w ap monte bisiklèt oswa lè w ap pratike espò kontak.

Kisa pou atann si ou gen BPPV?

Bon nouvèl la se ke BPPV pa yon siy yon pwoblèm sante grav. Sepandan, viv ak sentòm sa yo ka yon ti jan pè ak anmèdan. Doktè w la ka moutre w kijan pou w fè egzèsis BPPV lakay ou, pou w ka kontwole l depi premye siy pwoblèm nan.

Konbyen tan BPPV ka dire?

Laplipa tan, vètij ki koze pa BPPV a dire 1 ou 2 minit. Sentòm ou yo ka pa twò grav, oubyen yo ka tèlman grav ke ou ka vomi. Ou ka pèdi balans ou pandan w ap kanpe oswa w ap mache epi tonbe.

Kilè mwen ta dwe wè yon doktè?

Si ou gen vètij akòz BPPV, al wè yon doktè pou konsèy. Li pral anseye ou egzèsis terapi fizik pou ede diminye sentòm ou yo.

Sepandan, si ou gen vètij ansanm ak yon gwo maltèt, doulè nan pwatrin, oswa yon batman kè iregilye, rele 911 imedyatman oswa ale nan lopital ki pi pre a. Sa yo ta ka siy yon lòt maladi grav.

Kèk mo enpòtan pou konprann sou BPPV

Pou nou pi byen konprann sa nou sot pale a, ann aprann yon ti kras sou pati sa yo nan zòrèy entèn nou an:

• Kanal semi-sikilè: Sa yo tankou yon jiroskop nan tèt nou. Yo gen chanèl nan twa direksyon yo: anlè, anba, ak orizontalman. Ansanm, chanèl sa yo voye siyal nan sèvo nou konsènan pozisyon tèt nou (pa egzanp, lè w ap mache, lè w ap vire).
• `Kupula`: Sa a detekte koule likid andedan kanal semi-sikilè yo. Se koule likid sa a ki bay kò nou sansasyon mouvman an.
• `Utrik`: Sa a se yon ògàn tou nan zòrèy entèn lan ki ede kontwole balans. Li gen selil cheve fen, ki kouvri ak `Otoconia`. Lè `Otoconia` sa yo balanse ak gravite, yo voye siyal nan sèvo a sou pozisyon tèt la ak kò a (tankou dwat oswa panche).
• `Otoconia`: Sa yo se ti patikil kristal kalsyòm mwen te mansyone pi bonè yo. Yo detache yo de `Utricle` la (kote yo ka fonn) epi ale nan `kanal semisikilè` yo (kote yo pa fonn).
• Kochlea: Sa a se ògàn oditif ki gen fòm "kokiy kalmason" nan zòrèy entèn nou an. Li konvèti son an enpilsyon nè epi voye yo nan sèvo a.

Finalman, bagay pou w sonje (Mesaj pou pote lakay)

VBPV a pa yon kondisyon ki menase lavi, men li ka gen yon enpak siyifikatif sou kalite lavi ou. Si ou gen sentòm VBPV, tankou vètij toudenkou, vètij, oswa pèt balans, ou ta dwe wè yon doktè. Nan pifò ka yo, egzèsis terapi fizik ak remèd lakay ka ede kontwole sentòm ou yo. Pa panike, men pran konsyans de sa.

` VBP, vètij, tèt vire, zòrèy entèn, otokoni, balans, manèv Epley