Ou ka tande ke bwè kannèj bon pou enfeksyon urinè (ITU). Souvan, lè yon moun nan fanmi an, sitou yon fanm, pran yon enfeksyon konsa, yon moun ap di: "Bwè yon ti ji kannèj." Donk, èske ji kannèj wouj sa a vrèman bon pou sante sistèm urinè nou an? Èske li ka anpeche enfeksyon vre? Jodi a, nou pral pale sou sa ki vre ak sa ki pa vre.
Anfèt, etid yo montre rezilta melanje. Gen kèk etid ki sijere ke pran ji oswa grenn kannèj ka ede anpeche enfeksyon nan aparèy urinè. Yo di li ka patikilyèman benefik pou fanm ki souvan pran enfeksyon sa yo . Yon etid te jwenn ke pran kannèj ka diminye risk pou enfeksyon urinè yo apeprè 30%.
Sepandan, anpil lòt etid pa jwenn prèv solid ak klè pou sa. Se poutèt sa, anpil ekspè medikal di ke plis rechèch nesesè sou sijè sa a. Men, an jeneral, gen kèk doktè ki di ke pa gen anyen ki mal nan itilize kannèj nan yon tantativ pou anpeche enfeksyon urinè, piske pa gen okenn gwo efè segondè.
Kijan kannèj ka ede anpeche yon enfeksyon urin (ITU)?
Syantis yo te konn panse ke kannèbèj ogmante asidite pipi nou, sa ki fè li pi difisil pou bakteri tankou *Escherichia coli* (E. coli), yon gwo kòz enfeksyon nan aparèy urinè, siviv. Sepandan, etid ki fèt apre yo pa t jwenn okenn chanjman enpòtan ak pèmanan nan asidite pipi a.
Kounye a, chèchè yo dekouvri yon bagay nouvo. Gen kèk konpoze ki nan kannèj ki diminye kapasite bakteri ki lakòz enfeksyon yo pou kole sou mi blad pipi nou an. Imajine, si bakteri E. coli a pa t ka kole sou mi blad pipi nou an, yo pa t ap ka rete la epi lakòz yon enfeksyon. Lè sa a, lè nou pipi, bakteri sa yo t ap fasil pou lave ale.
Sa a se akòz de konpoze espesyal nan kannèbèj yo rele fruktoz ak proantosiyanidin (PAC) . Malgre ke lòt fwi tou gen PAC, PAC ki nan kannèbèj yo gen yon kapasite espesyal pou anpeche bakteri tache nan fason sa a.
Ki pi bon ji kannèj pou yon enfeksyon urinè?
Li difisil pou di egzakteman ki pi bon ji kannèj pou anpeche yon enfeksyon urinè, epi konbyen pou bwè. Gen kèk rekòmandasyon ki di pou bwè anviwon 300 ml (yon ti kras plis pase yon tas òdinè) pa jou. Bagay ki pi enpòtan an isit la se kantite PAC ki nan ji a. Yo di ke li bon pou jwenn omwen 36 miligram PAC pa jou.
Si w ap achte ji nan magazen an, fè atansyon ak bagay sa yo:
- Gade etikèt la:Gen kèk "koktèl kannèj" ki ka gen lòt ji fwi, tankou ji pòm oswa ji rezen, ak gwo kantite sik. Sa yo ka pa bay efè yo vle a.
- Chwazi ji 100%: Si posib, li pi bon pou chwazi youn ki di "ji 100%" epi ki gen sèlman ji kannèj kòm engredyan . Sa yo anjeneral yon ti jan tounen.
- Bwè anpil dlo: Kèlkeswa ji ou bwè a, li endispansab pou ou bwè anpil dlo pandan tout jounen an.
Ann aprann tou sou sipleman seriz.
Grenn ak kapsil kannèbèj disponib nan famasi tou. Avantaj sa yo se yo pa gen sik ak kalori tankou ji a. Men sonje byen, sipleman tankou sa yo pa reglemante osi estrikteman ke medikaman nan peyi nou an. Epitou, konpozisyon chimik kannèbèj yo ka varye selon fason yo trete yo.
Pafwa, gen kèk grenn yo fè lè yo moulen rès ji yo (tankou kale ak grenn). Sa pa ban nou PAC nou bezwen yo. Li pi bon pou chwazi yon pwodwi ki gen PAC ki soti nan ji kannèj. Si w ap pran yon grenn, asire w ke li gen omwen 36 miligram PAC. Epitou, pa bliye bwè anpil dlo pandan w ap pran grenn yo. Paske lè w ap bwè ji, kò nou jwenn likid tou, epi pou w jwenn benefis sa a nan grenn yo, ou bezwen bwè dlo anplis.
Trè enpòtan: Kannbèj pa yon remèd pou yon enfeksyon nan aparèy urinè (ITU) ki deja egziste. Li sèlman ede diminye chans pou devlope yon enfeksyon. Si ou gen sentòm yon ITU (enfeksyon nan aparèy urinè, pipi souvan, doulè nan vant anba), al wè yon doktè imedyatman.
Fè atansyon ak bagay sa yo lè w ap itilize kannèj
Malgre ke kannèj jeneralman san danje, gen kèk bagay pou fè atansyon nan kèk ka.
| Risk / Pwoblèm | Sa ou dwe konnen |
|---|---|
| Malèz nan vant | Akòz asidite natirèl kannèj yo, gen kèk moun ki ka gen pwoblèm vant, deranje oswa dyare. |
| Sik ak kalori | Si ou bwè ji kannèj ki fèt ak sik regilyèman, sik ak kalori anplis yo ka yon pwoblèm. Sa a enpòtan sitou pou moun ki gen dyabèt oswa moun k ap eseye kontwole pwa yo. |
| wòch nan ren | Kannèj yo rich an oksalat, yon kalite sèl. Si ou gen tandans fè wòch nan ren, konsome twòp kannèj ka ogmante risk ou. |
| Entèraksyon dwòg | Si w ap pran yon medikaman pou fè san an pi likid tankou Warfarin , ou ta dwe definitivman pale ak doktè w anvan w itilize kannèj, paske gen yon risk pou w senyen si de medikaman yo reyaji. |
Mesaj pou pote lakay ou
- Pran ji oswa grenn kannèj ka ede anpeche enfeksyon nan yon sèten mezi pou moun ki gen enfeksyon urin souvan, men se pa yon metòd garanti 100%.
- Kannèj pa yon tretman pou yon enfeksyon urin ki deja egziste. Li ta dwe sèlman itilize pou rezon prevantif.
- Si ou gen sentòm yon enfeksyon nan pipi, tankou boule oswa pipi souvan, al wè yon doktè imedyatman olye pou w eseye trete l lakay ou. Ou ka bezwen antibyotik.
- Si ou chwazi ji kannèj, chwazi youn ki gen 100% ji kannèj epi ki pa gen sik ajoute.
- Anvan ou itilize kannèj, asire w ou konsilte doktè w si w gen wòch nan ren oswa si w ap pran medikaman tankou Warfarin.
- Youn nan pi bon fason ki pi senp pou anpeche enfeksyon urinè se bwè anpil dlo pandan tout jounen an.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a