Èske w gen kalite sere ak doulè sa a nan anch ou? Ann aprann plis bagay sou (Anch / Femoroacetabular Impingement)!

Èske w santi yon sere oswa yon doulè etranj pafwa nan anch ou? Èske li difisil pou mache, pliye anch ou, oswa leve kanpe soti nan yon pozisyon chita? Ou ka panse ke se jis yon antors, oswa yon bagay ki rive lè w ap vyeyi. Men, sa a se yon kondisyon nou pral pale de li jodi a, yo rele Hanch Impingement . Ann aprann plis sou sa, paske sa a se yon pwoblèm ke anpil moun ka genyen.

Ki sa ki yon enpak anch?

Senpleman, kondisyon sa a rive lè zo ki nan jwenti anch ou yo pa anfòm byen ansanm, yo fwote youn ak lòt, epi yo kole. Panse a li nan fason sa a: jwenti anch ou a se yon pati ki gen fòm boul nan zo kwis ou a (femur, zo long ki nan pati anwo janm ou) ki anfòm nan yon kavite ki gen fòm tas (asetabilòm, kavite zo ki nan kavite anch ou a). Lè boul sa a ak kavite a anfòm byen ansanm, nou ka fasilman pliye, lonje, epi Thorne anch nou yo.

Se sa doktè yo rele "Femoroacetabilè Impingement" oubyen "FAI" pou abreje. "Femoroacetabilè" vle di zòn kote zo kwis la (femur) ak zo anch lan (asetabulum) rankontre. "Impingement" se tèm medikal pou yon bagay ki kole, fwote, oubyen fwote youn ak lòt andedan yon jwenti. Kidonk "FAI" oubyen "Sendwòm Impingement Anch" se yon bagay konsa.

Sa ka fè anpil mal . Li kapab tou fè li difisil pou mache oswa pou deplase anch ou. Ou ka santi yon tansyon oswa yon doulè konstan sou yon bò. Ou santi tankou yon bagay kole anndan. Avèk letan, tansyon sa a ka domaje katilaj ki pwoteje jwenti anch ou a, pati ki sanble ak yon kousen ki anpeche de zo fwote youn ak lòt.

Si ou gen doulè nan anch, rèd, oswa lòt sentòm ki pa amelyore apre yon semèn oswa de, asire w ke ou al wè yon doktè . Pi vit ou rekonèt li, se pi fasil li pral ye pou trete.

Ki sentòm sa yo?

Sentòm prensipal "Anch ki bloke" yo se:

• Doulè nan anch: Sa a se sentòm ki pi souvan parèt.
• Rèdès: Yon sansasyon sere nan zòn anch lan, ki fè li difisil pou pliye oswa dwate.
• Difikilte pou mache oswa bwete: Gen kèk moun ki ka bwete lè y ap mache paske anch yo fè yo mal.

Men bagay ki etonan an se, gen kèk moun ki ka gen FAI epi ki pa montre okenn sentòm . Men, pou anpil moun, sentòm yo ogmante piti piti avèk tan, sitou lè katilaj ki nan anch lan domaje.

Ki jan doulè sa a santi?

Doulè nan anch lan anjeneral santi l tankou yon doulè mat nan zòn anch lan.Tankou. Pafwa doulè sa a ka gaye nan anch lan, sa vle di, nan pati arin lan, nan dèyè a, e menm nan kwis anwo a. Gen moun ki di doulè sa a santi tankou li te blese anndan an epi yon moun ap peze l san rete.

Doulè sa a souvan vin pi mal pandan aktivite fizik, sitou pandan egzèsis ki mete anpil presyon sou anch lan (pa egzanp, akoupi, fè mouvman poumon, oswa sote). Li kapab vin pi mal tou lè w ap dòmi sou yon bò oswa chita nan yon sèl pozisyon pandan yon bon bout tan. Pandan moman sa yo, doulè a ​​ka byen file, kouto, oswa yon ti kouto .

Poukisa ankonbrayman anch rive?

"Ankonbransman femoroasetabilè" a rive lè zo ki nan jwenti anch lan fwote youn ak lòt, vin bloke, oswa mete twòp presyon youn sou lòt. Kòz prensipal sa a se fòmasyon yon lòt zepon zo sou zo kwis la ("femur") oswa sou zo anch lan ("asetabilòm") . Souvan, moun fèt ak jwenti sa yo ki gen yon fòm anòmal, oswa zepon zo sa yo ka devlope natirèlman sou tan. Sa vle di ke se pa yon bagay nou fè espre.

Èske gen kalite enpak anch?

Wi, doktè yo divize "Ankonbwaman anch" sa a an twa kalite prensipal, selon kote ak poukisa pati jwenti anch lan pa anfòm byen ansanm:

• Enpresyon kam: Sa rive lè gen plis zo k ap grandi nan tèt zo kwis la (femur), pati ki gen fòm boul la. Apre sa, pandan kavite anch lan ap deplase, zo anplis sa a kole.
• Enpresyon an pens: Sa rive lè zo a grandi anplis sou kwen kavite anch lan (asetabulum). Kou femi a ap frape zo anplis sa a.
• Enpijman konbine: Gen kèk moun ki ka genyen tou de kalite 'Cam' ak 'Pincer' an menm tan.

Ki moun ki gen plis risk pou devlope sa a?

Nenpòt moun ka fèt ak yon enpakman anch, oubyen li ka devlope sou tan. Sepandan, gen kèk etid ki montre ke gason gen plis chans pou yo gen yon enpakman kam , alòske fanm gen plis chans pou yo gen yon enpakman pens oswa yon enpakman konbine .

Atlèt yo gen plis chans pou yo fè eksperyans sentòm "Ankonbrayman Anch". Sa a se vre sitou pou moun ki pratike espò ki mete anpil presyon sou anch lan (tankou foutbòl ameriken, baskètbòl, danse, ak kouri). Gen kèk etid ki sijere ke plis pase mwatye atlèt yo ka gen kondisyon "ankonbrayman" sa a. Sa pa vle di ke atlèt yo gen plis chans pou yo devlope li. Sepandan, paske yo sèvi ak anch yo pi souvan epi pi rèd pase lòt moun, sentòm yo ka parèt pi bonè epi yo ka santi li plis . Sonje byen, "FAI" a koze pa fòm natirèl anch ou, epi li pa devlope poutèt ou fè espò.

Ki konplikasyon ki ka rive si yo pa trete l?

Si yo pa trete l, FAI ka domaje jwenti anch ou avèk tan. Anplis sentòm yo vin pi mal epi fè li difisil pou itilize oswa deplase anch ou, tansyon sa a kapab lakòz tou yon chire nan labrum nan anch ou. Labrum nan se yon bag katilaj ki antoure kavite anch lan. Li ede kenbe jwenti a estab. Presyon siplemantè ak friksyon ki koze pa enpak femoroasetabilè a ka lakòz labrum sa a chire avèk tan (yon chire labral anch).

Epitou, moun ki gen "Hip Impingement" gen plis chans pou yo devlope osteoartrit nan anch sa a, paske katilaj la ap ize akòz enpak pwolonje a.

Ki jan yon doktè ka rekonèt sa?

Yon doktè ap fè yon egzamen fizik ak tès imajri espesyal pou dyagnostike Sendwòm Anp lan. Ou ap bezwen di doktè w la depi konbyen tan ou genyen sentòm sa yo epi ki mouvman, aktivite, oswa pozisyon ki fè yo vin pi mal (oswa ki fè yo vin pi mal).

Doktè w la ap itilize tès imajri pou egzamine anch ou ak tisi ki ozalantou li yo. Tès sa yo ka gen ladan yo:

• Radyo anch
• Tès IRM (IRM - Imaj pa Rezonans Manyetik)
• Eskane CT (`Eskane CT - eskane tomografi òdinatè`)

Pafwa doktè w la ka enjekte yon ti kantite anestezi lokal nan anch ou. Si sa soulaje doulè oswa rèd tanporèman, se yon bon siy ke ou gen FAI. Sa a se sèlman yon èd pou dyagnostik, epi yo itilize lòt tretman.

Èske gen yon tès espesyal pou sa? (Tès Enpresyon Femoroacetabular)

Wi, gen yon tès fizik espesyal ke doktè w la ap fè pou tcheke si gen yon "anpman" nan anch ou. Yo rele sa tou "tès Anpman Femoroacetabilè a". Nan tès sa a, w ap kouche sou do w. Doktè a ap leve janm ou rive sou pwatrin ou. Apre sa, avèk jenou w pliye a 90 degre (pèpandikilè ak kwis ou), janm ou ap vire anndan, sa vle di nan direksyon sant kò w.

Avèk pozisyon sa yo, doktè w la ka dousman aplike presyon sou zòn nan anch ou ki ka afekte pa FAI. Si w santi doulè pandan w ap fè mouvman sa yo, ou ka gen yon enpakman sou anch ou . Tès sa a ka yon ti jan dezagreyab, men li san danje . Si w santi nenpòt doulè grav pandan nenpòt pati nan tès la, di doktè w la .

Ki tretman ki genyen pou sa?

Doktè w la ap pwobableman rekòmande yon konbinezon tretman pou kontwole sentòm ou yo epi anpeche plis domaj nan anch ou. Tretman ki pi komen yo se:

• NSAIDs (Medikaman Anti-enflamatwa Non Stewoyid):Sa yo se medikaman pou soulaje doulè ak medikaman anti-enflamatwa (tankou ibipwofèn ak napwoksèn) ki disponib san preskripsyon nan famasi. Sa yo ka ede diminye doulè ak anflamasyon.
• Kortikosteroyid: Sa yo se medikaman anti-enflamatwa tou, men se yon doktè ki dwe preskri yo. Doktè w la ka ba w yon piki kortizon dirèkteman nan jwenti anch ou. Sa ka diminye doulè ak enflamasyon byen vit.
• Terapi fizik: Yon terapis fizik ap anseye w egzèsis pou ranfòse misk ki ozalantou anch ou. Sa ap diminye presyon sou jwenti anch lan epi ogmante kapasite w pou w deplase anch ou.
• Modifikasyon aktivite: Ou ka bezwen chanje fason ou fè egzèsis, oubyen ou ka bezwen sispann fè sèten mouvman oubyen aktivite ki ogmante doulè nan anch. Pa egzanp, sispann akoupi twò fon.
• Operasyon: Doktè w la ka rekòmande operasyon si w gen sentòm grav, si y ap afekte kalite lavi w, oswa si lòt tretman yo pa t ede w. Si w gen yon chire nan labwòm anch lan, ou ka bezwen operasyon. Operasyon ki pi komen pou korije enpak anch lan se artroskopi anch lan . Sa enplike fè kèk ti ensizyon epi sèvi ak yon kamera ak ti enstriman. Chirijyen w la ap di w plis bagay sou sa.

Èske enpak anch lan pral geri nèt?

Sendwòm Anp Anpayman an p ap disparèt nèt sof si ou fè operasyon pou korije fòm anch ou. Sepandan, pou anpil moun, sentòm yo ka byen kontwole ak lòt tretman ki pa chirijikal.

Sepandan, avèk tan, benefis tretman ki pa chirijikal yo ka diminye. Pale ak doktè w oswa chirijyen w sou ki tretman ki pi bon pou ou ak ki lè ou ta dwe konsidere operasyon.

Atroskopi anch pou korije enpak femoroasetabilè a gen anpil siksè , epi pifò moun pa fè eksperyans efè segondè alontèm. Ou ka bezwen evite oswa modifye kèk egzèsis oswa mouvman, men ou ta dwe kapab rete aktif epi pratike espò.

Èske yo ka anpeche FAI?

Li pa posib pou anpeche yon enpak nan anch lan paske li koze pa fòm natirèl ak pozisyon jwenti anch ou a. Sepandan, pi bon fason pou anpeche konplikasyon tankou chire nan labwòm anch lan se kòmanse tretman an pi vit posib .

Kilè mwen ta dwe wè yon doktè?

Si ou gen doulè nan anch, rèd, oswa difikilte pou itilize oswa deplase anch ou - sitou si sentòm sa yo dire plis pase kèk semèn - asire w ke ou al wè yon doktè.

Epitou, si ou pa santi w byen tankou anvan avèk medikaman tankou NSAID oswa terapi fizik, di doktè a.Di mwen.

Kisa ou ta dwe mande doktè a?

Lè w pral wè yon doktè, li se yon bon lide pou w poze kesyon sa yo:

• Ki kalite "Ankonpilasyon Anch" mwen genyen? (Ankonpilasyon anch "Cam", "Pincer", oubyen "Konbine"?)
• Kilè mwen ta dwe konsidere operasyon? Oubyen konbyen tan mwen ka tann san operasyon?
• Ki aktivite ak mouvman mwen ta dwe evite ki di sou anch mwen yo?
• Èske mwen gen plis risk pou domaje katilaj anch mwen (chire labral anch lan)?

Finalman, kèk bagay pou w sonje

Lè ou dekouvri ou gen yon "anch ki bloke anch" (Hip Impingement), ou ka santi w soulaje yon bò – kounye a ou konnen poukisa anch ou ap fè w mal depi lontan. Men, yon lòt bò, ou ka santi w tris e regrèt tou – paske se pa yon bagay ou te ka fè pou anpeche l, se akòz fason zo anch ou yo te devlope natirèlman.

Kèlkeswa jan ou santi ou, kondisyon sa a yo rele "Antrav Anch (Antrav Femoroacetabilè)" reponn byen ak tretman an . Li ka pran yon ti tan pou jwenn yon fason pou kontwole sentòm ou yo, men doktè ou a ap ede ou fè ajisteman jiskaske ou santi ou pi byen. Si ou finalman oblije fè operasyon, sonje ke "Artroskopi Anch" se yon pwosedi ki minimman invaziv epi ki gen anpil siksè . Kidonk pa gen anyen pou ou pè. Bagay prensipal la se pa tolere doulè a ​​epi chèche konsèy medikal imedyatman.

` Anpijman anch, Anpijman femoroasetabilè, FAI, doulè anch, rèdès anch, pwoblèm anch, doulè anch Sinhala