Li trè enpòtan pou ou konnen bagay sa yo sou nivo omosisteyin (Hcy) nan san ou!

Nou tout vle an sante, pa vre? Se poutèt sa li enpòtan pou nou vin yon ti jan pi okouran de sa k ap pase andedan kò nou. Jodi a nou pral pale de yon bagay ou ka pa janm tande pale de li, men ki gen yon gwo enpak sou sante nou. Se yon pwodui chimik yo rele Homocysteine ​​​​(Hcy). Pa enkyete w, nou pral senpleman pale sou sa li ye, poukisa li enpòtan, sa k ap pase si li ogmante, e sa pou w fè si li ogmante.

Ki sa ki omosisteyin (Hcy)?

Senpleman, omosisteyin (Hcy) se yon asid amine . Nan lòt mo, li se yon pwodui chimik yo jwenn nan san nou. Li ede konstwi pwoteyin nan kò nou. Menm jan pou bati yon kay, sa mande brik, kò nou bezwen pwodui chimik sa yo pou konstwi diferan bagay.

Kounye a, Omosisteyin (Hcy) sa a pa sèlman la nan kò nou. Vitamin B12, vitamin B6, ak vitamin B9 (ke yo rele tou folat) travay ansanm pou kraze Omosisteyin (Hcy) sa a epi fè lòt pwodui chimik enpòtan ke kò nou bezwen. Nan lòt mo, twa vitamin sa yo tankou travayè, k ap itilize matyè premyè Omosisteyin (Hcy) a pou fè nouvo bagay.

Sepandan, si nivo omosisteyin (Hcy) nan san an ogmante pi wo pase nivo nòmal yo, li yon ti jan danjere . Paske li ka domaje mi atè nou yo (veso ki pote san oksijene soti nan kè a rive nan rès kò a). Non sèlman sa, li kapab lakòz tou kayo san fòme andedan veso sangen yo oswa bloke veso yo. Si sa rive, chans pou devlope maladi grav tankou kriz kadyak ak konjesyon serebral yo wo tou.

Konsa, nou ka fè yon tès omosisteyin pou nou konnen konbyen omosisteyin (Hcy) ki nan san nou. Nòmalman, kantite sa a nan san yon moun ki an sante se ant 5 ak 15 mikromol (5-15 mcmol/L) .

Ki sa omosisteyin (Hcy) fè nan kò nou?

Nou te deja mansyone ke lè yo konbine avèk vitamin B, Homocysteine ​​​​(Hcy) konvèti an lòt bagay. Kounye a, ann wè, gen de bagay prensipal ki fòme lè sa a konvèti:

• Metyonin: Sa a se yon asid amine tou. Li se yon antioksidan pwisan tou. Senpleman, li tankou yon pwotektè ki anpeche domaj nan selil nou yo. Metyonin esansyèl tou pou fè pwoteyin nan kò nou.
• Sistin: Asid amine sa a sòti nan menm asid amine ak metyonin. Sistin ede diminye enflamasyon nan kò nou, ede kenbe bon kominikasyon ant selil yo nan sistèm iminitè a, epi li ankouraje sante fwa a.

Jis imajine, ki travay enpòtan omosisteyin (Hcy) sa a fè nan kò nou, ansanm ak vitamin! Se poutèt sa li enpòtan pou kontwole nivo li yo.

Ki sa ki lakòz yon ogmantasyon nan nivo omosisteyin (Hcy)?

Nivo omosisteyin (Hcy) nan san an pa sèlman ogmante. Gen anpil rezon pou sa. Pafwa li ka akòz yon pwoblèm medikal. Apa de sa, gen plizyè lòt faktè:

• Tank n ap vyeyi: Tank n ap vyeyi, nivo omosisteyin (Hcy) yo ka ogmante paske kèk nan fonksyon kò a ralanti.
• Gason ak fanm apre menopoz: Nivo omosisteyin (Hcy) yo jeneralman yon ti kras pi wo nan gason pase nan fanm. Anplis de sa, nivo yo ka ogmante tou nan fanm pandan menopoz.
• Itilizasyon tabak: Moun ki fimen sigarèt ak bidi gen plis chans pou yo gen nivo omosisteyin (Hcy) ki wo. Tabak toujou danjere pou kò a.

Men prensipal faktè ki kontribye yo. Anplis de sa, lòt pwoblèm medikal kapab lakòz tou yon ogmantasyon nan nivo omosisteyin (Hcy). Ann pale de sa tou.

Kisa k ap pase si omosisteyin (Hcy) ogmante?

Imajine, si kantite omosisteyin (Hcy) nan san nou ogmante pi wo pase 50 mcmol/L , li kòmanse domaje pawa enteryè atè nou yo. Atè yo se tib ki pote san pwòp soti nan kè a nan tout kò a. Yo tankou tiyo dlo. Menm jan rouye akimile andedan yon tiyo dlo, li vin difisil pou dlo koule, lè atè yo domaje, sikilasyon san an bloke.

Lè nivo omosisteyin (Hcy) yo wo, risk pou devlope ateroskleroz (yon kondisyon kote grès ak kolestewòl akimile nan mi atè yo, sa ki lakòz yo retresi) ogmante. Li kapab tou agrave kondisyon an nan moun ki deja genyen li.

"Nivo omosisteyin (Hcy) ki wo ogmante risk pou boul nan san oswa blokaj nan veso sangen yo."

Domaj sa a nan atè yo, ateroskleroz, ak boul nan san ogmante risk pou devlope kondisyon grav sa yo:

• Kriz kè
• Konjesyon serebral
• Fibrilasyon atriyal (sa a se yon batman kè anòmal)

Nivo nòmal ak nivo risk

Nou te mansyone pi bonè ke nivo omosisteyin (Hcy) yon moun ki an sante se ant 5 ak 15 mcmol/L . Nan nivo sa a, pifò omosisteyin (Hcy) a konvèti an lòt pwoteyin. Sepandan, nan kèk moun, nivo sa a ka yon ti kras pi wo.

• Lejè: Ant 15 ak 30 mcmol/L.
• Nivo modere wo: Ant 30 ak 100 mcmol/L.
• Grav: Pi wo pase 100 mcmol/L.

Doktè yo deside sou tretman an dapre nivo sa yo.

Maladi ki afekte nivo omosisteyin (Hcy)

Nòmalman, Omosisteyin (Hcy) dekonpoze an lòt sibstans, kidonk se sèlman yon ti kantite ki rete nan san an. Sepandan, gen kèk pwoblèm medikal ki ka entèfere ak pwosesis dekonpozisyon sa a, sa ki lakòz nivo Omosisteyin (Hcy) ki wo nan san an. Si ou gen pwoblèm medikal sa yo, nivo Omosisteyin (Hcy) ou yo ka wo:

• Maladi ren kwonik: Lè ren yo pa fonksyone byen, pwodui dechè yo pa filtre byen.
• Defisyans vitamin B12, B6, oubyen folat (B9): Vitamin sa yo ede kraze omosisteyin (Hcy). Donk, si ou pa jwenn ase ladan yo, omosisteyin (Hcy) akimile.
• Demans: Yon kondisyon pèt memwa.
• Maladi kè: Sa kapab afekte moun ki deja gen maladi kè tou.
• Omosistinuri: Sa a se yon maladi jenetik kote kò a pa kapab byen itilize asid amine metyonin lan.
• Ipotiroidism: Diminisyon nan nivo òmòn tiwoyid afekte tou.
• Osteyopowoz: Yon maladi kote zo yo vin mens.
• Psoriasis: Yon maladi po.

Si ou gen nenpòt nan kondisyon sa yo, doktè ou a ka vle tcheke nivo omosisteyin (Hcy) ou.

Ki sentòm ki ta dwe pouse yon tès omosisteyin (Hcy)?

Si w ap fè eksperyans sentòm yon defisyans vitamin B, doktè w la ka rekòmande w yon tès san pou omosisteyin (Hcy). Kounye a nou konnen ke omosisteyin (Hcy) ogmante lè gen yon defisyans vitamin B. Sentòm ki pi komen nan defisyans vitamin B yo se:

• Vètij
• Fatig
• Palpitasyon kè
• Feblès nan misk
• Chanjman koulè po
• Pikotman nan pye ou, bra ou oswa men ou
• Maleng nan lang oswa nan bouch

Si ou kontinye gen youn oubyen plizyè nan sentòm sa yo, li pi bon pou ou al kay doktè. Pa sèlman panse pou pran grenn vitamin.

Kijan pou diminye nivo omosisteyin (Hcy)?

Imajine, ou te fè yon tès Omosisteyin (Hcy), epi rezilta yo montre ke nivo Omosisteyin (Hcy) ou a wo. Kisa ou ta dwe fè lè sa a? Pa gen anyen pou enkyete w. Doktè w la ap ba w konsèy ki apwopriye. Anjeneral, yo rekòmande bagay sa yo pou diminye nivo Omosisteyin (Hcy) ou:

• Sipleman Vitamin B6
• Sipleman Vitamin B12
• Sipleman asid folik (fòm sentetik folat)

Ou kapab jwenn eleman nitritif sa yo tou lè w manje plis manje ki gen vitamin sa yo. Sepandan, li enpòtan pou w sonje ke pran vitamin poukont yo pa pral diminye risk ou genyen pou maladi kè . Pou diminye risk ou genyen pou maladi kè, ou ta dwe fè bagay sa yo tou:

• Evite pwodui tabak yo nèt.
• Manje yon rejim alimantè ki ba nan sèl.
• Fè aktivite fizik (tankou mache, kouri, monte bisiklèt) pou omwen 150 minit pa semèn .
• Kontwole tansyon ou.

Omosisteyin (Hcy) se yon asid amine kò nou itilize. Li nòmalman prezan nan ti kantite nan san an. Ou ka enkyete lè ou dekouvri ke nivo Omosisteyin (Hcy) ou a wo. Men, se yon bagay ki ka chanje. Selon rezilta tès Omosisteyin (Hcy) ou a, doktè ou ka rekòmande sipleman vitamin. Yo ka konseye w tou pou w fè kèk chanjman nan abitid chak jou ou yo pou kenbe kè w ak veso sangen w yo an sante.

Bagay ki pi enpòtan pou ou sonje

Kidonk, nou te pale anpil sou omosisteyin (Hcy) jodi a. An rezime:

• Omosisteyin (Hcy) se yon asid amine ki jwenn nan san nou ki ede fè pwoteyin.
• Vitamin B6, B12, ak folat (B9) dekonpoze l epi pwodui lòt bagay kò a bezwen.
• Si nivo omosisteyin (Hcy) yo ogmante, risk pou devlope maladi tankou domaj atè, boul nan san, kriz kadyak ak konjesyon serebral ogmante.
• Nivo omosisteyin (Hcy) ka ogmante akòz bagay tankou defisyans vitamin B, maladi ren, ak fimen.
• Ou ka kontwole nivo omosisteyin (Hcy) lè w pran sipleman vitamin B epi w mennen yon vi ki an sante.
• Si ou gen sentòm defisyans vitamin B oswa faktè risk, li saj pou ou fè yon tès omosisteyin (Hcy) jan doktè ou a di ou fè sa.

Bagay ki pi enpòtan an se pale ak yon doktè sou nenpòt sentòm ou genyen epi jwenn konsèy apwopriye. Pa ale pou tretman sou baz devine.

Li enpòtan pou ou pran swen sante ou. Mwen espere enfòmasyon sa a itil ou!

` Omosisteyin, Hcy, omosisteyin, tès san, vitamin B, maladi kè, atè, asid amine