Èske pafwa ou tande yon son 'krak' nan jenou ou lè w ap mache, kouri, oswa monte eskalye? Oubyen èske ou santi yon doulè ensupòtab? Petèt ou se yon moun ki fè espò, oswa ou te soufri yon aksidan nan jenou. Nan moman sa yo, doktè ou ka di ou pou ou itilize yon 'atèl jenou'. Ann wè kisa yon atèl jenou ye, sa li fè, ak kijan pou itilize li.
Ki sa aparèy pou jenou sa a ye?
Senpleman, yon aparèy pou jenou se yon aparèy medikal ki ede kenbe jwenti jenou ou stab e dwat. Pou nou pi presi, yo rele sa yo tou "òtòz". Doktè yo rekòmande pou itilize yo pou bay pwoteksyon ak sipò pou jenou an, kit se apre yon aksidan nan jenou oswa yon operasyon.
Kilè yon aparèy pou jenou nesesè?
Gen anpil rezon ki fè ou ta ka bezwen yon aparèy pou jenou. Pa egzanp:
- Antors jenou oswa lòt blesi nan ligaman jenou yo (blesi ligaman)
- Sendwòm doulè patellofemoral, yon kondisyon douloure alantou rotule a
- Enstabilite nan rotule a oswa pete souvan
- Kondisyon tankou enflamasyon nan yon tandon ki tache ak rotule a (tandinit patellaire)
- Gen kèk kondisyon ki koze pa feblès nè (neropati periferik)
- Atrit jenou
- Sendwòm ipèmobilite jwenti
- Kondisyon jenetik tankou 'sendwòm Ehlers-Danlos'
Anplis de sa, si ou se yon atlèt, doktè ou ka rekòmande pou ou mete yon aparèy jenou pou diminye risk pou ou blese pandan w ap fè espò. Pou kèk moun, sa ka ede tou jere doulè jenou.
Men sonje sa. Se pa yon bon lide pou achte yon aparèy jenou nan yon magazen oswa nan yon famasi san ou pa wè yon doktè kou ou santi doulè nan jenou ou. Premyèman, al wè yon doktè epi chèche konnen egzakteman ki pwoblèm ou an, epi sèlman si li rekòmande li, chwazi yon aparèy ki pi byen adapte ak ou.
Kisa k ap pase tout bon vre ak yon aparèy pou jenou?
Yon atèl jenou fèt pou sipòte jenou ou epi kenbe l nan bon pozisyon an. Souvan, yo fèt ak plastik solid oswa metal. Yo gen espageti ou ka sere alantou jenou ak janm ou.
Sa diminye estrès nesesè sou jwenti jenou ou. Li anpeche tou jenou ou pliye twòp sibitman oswa vire nan move direksyon. Kantite sipò ak restriksyon li bay la ap varye selon kalite aparèy òtopedik ou bezwen an.
Ki kalite aparèy pou jenou ki genyen?
Gen plizyè kalite sipò jenou. Ann pran yon gade sou prensipal kalite yo.
| Kalite aparèy òtopedik | Pou kisa li itilize? (Pou kisa li itilize?) |
|---|---|
| Aparèy pou jenou dechaje | Sa yo fonksyone lè yo "dechaje" yon pati nan pwa kò a sou jenou an, sa vle di li retire epi dirije nan lòt pati ki pi solid nan janm lan. Se kalite sa a doktè yo pi souvan rekòmande pou moun ki gen artrit jenou. |
| Aparèy pou jenou patellofemoral | Yo itilize sa yo pou pwoteje epi sipòte rotule ou (patella) ak devan jenou ou. |
| Aparèy imobilizatè jenou | Yo souvan itilize sa yo pandan peryòd rekiperasyon an apre operasyon an. Yo yon ti jan rèd e rijid. Yo prèske konplètman anpeche jenou an deplase. |
| Aparèy òtopedik fonksyonèl pou jenou | Sa yo ede sèvi ak jenou an san danje. Yo anpeche jenou an pliye oswa vire twòp sou yon bò. Kalite sa a pi souvan itilize apre yon blesi. |
| Aparèy òtopedik pwofilaksi | Atlèt yo itilize sa yo pou anpeche aksidan, sitou moun ki pratike espò kontak tankou rugbi ak foutbòl. |
| Manch jenou | Sa yo pa vrèman aparèy òtopedik. Yo se yon kouvèti ki fèt ak twal elastik ke yo mete alantou jenou an. Sa bay yon ti konpresyon nan jenou an. Sa a se yon sipò komen ke anpil moun itilize. |
Doktè w la ap di w ki kote pou w jwenn aparèy jenou ou bezwen an. Gen kèk ki ka bezwen ajiste sou janm ou. Ou ka achte kèk nan famasi oswa lòt magazen. Sepandan, gen kèk kalite ki disponib sèlman avèk yon preskripsyon.
Kijan pou mete yon aparèy pou jenou byen?
Pifò aparèy jenou yo fèt pou yo tache otou jenou ou ak espage elastik oswa Velcro®.
Bagay ki pi enpòtan an se pou li byen sere, men pa twò sere. Sa vle di, li pa ta dwe santi tankou janm ou ap koupe oswa ke l ap fè ou mal.
Okòmansman, li ka santi yon ti jan dwòl. Ou ka santi tankou aparèy òtopedik la ap pouse jenou w nan bon pozisyon an. Men, li pa ta dwe janm lakòz doulè oswa fè doulè ki deja egziste a vin pi mal. Pale ak doktè w oswa terapis fizik ou anvan w mete yon nouvo aparèy òtopedik. Yo ka ede w mete l byen epi abitye mache avè l.
Ki benefis ak risk ki genyen nan itilizasyon sa a?
Yon aparèy pou jenou se yon fason fasil pou sipòte jwenti jenou ou byen vit. Li ka ede diminye sentòm tankou doulè ak rèd nan jenou ou. Li kapab ede ou tou refè san danje apre yon blesi epi pran konfyans pou travay san pè.
Sepandan, pafwa yon aparèy òtopedik ka pa itil anpil. Toujou gen ti rechèch ki ka pwouve 100% ke mete yon aparèy òtopedik anpeche yon aksidan. Men, anpil jwè di ke aparèy òtopedik pwofilaksi pèmèt yo jwe avèk konfyans e san pè. Lapè mantal sa a se yon gwo bagay pou yo.
Konplikasyon ki rive lè w ap itilize yon aparèy pou jenou yo raman rive, men gen kèk risk ki ka rive:
- Iritasyon po oswa lezyon po
- Maleng presyon
- Konpresyon nè
Konbyen tan mwen ta dwe mete sa a?
Repons kesyon sa a depann de rezon ki fè ou bezwen li. Kit ou te fè yon operasyon oswa yon blesi, doktè w la ap di w konbyen tan ou bezwen mete l.
Gen moun yo ka konseye pou yo mete l sèlman lè y ap aktif fizikman oswa lè y ap fè espò. Yo ka di w tou pou w mete l tout tan. Se doktè w la ki pou deside tout bagay sa yo.
A ki lè mwen ta dwe wè yon doktè?
Si ou santi nenpòt nan sentòm sa yo, kit ou gen yon aparèy jenou oswa ou gen yon blesi nan jenou, al wè yon doktè imedyatman.
- Doulè ensipòtab
- Si anflamasyon an ap vin pi mal
- Si ou remake nenpòt dekolorasyon oswa ematom alantou jenou an
- Si li santi tankou yon pèt sansasyon
- Si ou santi yon pèt sansasyon nan janm ou yo
- Si ou pa ka deplase jenou ou oswa janm ou
Aparèy pou jenou yo vini nan plizyè fòm ak gwosè. Kèlkeswa bezwen ou yo, yon aparèy pou jenou ka bay bon sipò pou jenou ou epi ede ou rete an sekirite epi aktif. Kidonk, swiv enstriksyon doktè ou a egzakteman.
Mesaj pou pote lakay ou
- Yon aparèy pou jenou bay sipò ak pwoteksyon pou yon jenou blese, men li pa yon remèd pou tout bagay.
- Pa janm achte epi sèvi ak yon aparèy jenou poukont ou san ou pa konsilte yon doktè.
- Li trè enpòtan pou w chwazi bon kalite aparèy dantè pou pwoblèm ou an.
- Mete aparèy òtopedik la egzakteman jan doktè w la oswa terapis fizik ou a di w la. Li pa dwe ni twò sere ni twò lach.
- Si doulè a ogmante apre ou fin mete aparèy òtopedik la, oubyen si ou remake nenpòt anflamasyon, pèt sansasyon, oswa dekolorasyon po, avèti doktè ou imedyatman.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a