Èske gen kèk abitid pitit ou a ki deranje w? (Abitid komen nan anfans)

Èske w santi w yon ti jan enkyete lè w wè bagay pitit ou a fè pafwa? Gen kèk abitid timoun yo fè tout tan, men antanke paran, nou ka yon ti jan enkyete pou yo, oubyen menm panse, "Sa a se yon gwo pwoblèm." Men, laplipa tan, sa yo se bagay nòmal ki rive pandan yon timoun ap grandi, epi pa gen anyen pou nou twò enkyete pou yo. Jodi a, ann pale sou kèk nan abitid komen sa yo.

Kisa yon abitid ye?

Senpleman, yon abitid se yon bagay yon timoun fè plizyè fwa. Laplipa tan, lè yo fè l, timoun nan pa twò okouran de li, sa vle di, yo pa konsyan. Yo fè bagay sa yo san yo pa rann yo kont. Sepandan, menm si timoun nan pa okouran, paran yo ka wè bagay sa yo trè klèman, e pafwa yo ka menm anmèdan, pa vre? Epitou, pa sezi si ou wè pitit ou a ap mete yon bagay nan bouch li ak yon men epi ap vire cheve l ak lòt men an. Abitid sa yo souvan pa vini poukont yo, yo ka vini ansanm plizyè fwa.

Ki abitid ki pi komen nan mitan timoun piti yo?

Men kat abitid yo souvan wè nan mitan timoun piti epi ki ka ap boulvèse ou tou:

• Zong ap mòde (oswa kase)
• Touche, tòde, oswa rale cheve
• Netwaye nen an ak dwèt ou (fouye nen an)
• Gwo pous oswa lòt dwèt k ap tranble

Ann pale sou chak nan sa yo yon ti kras plis an detay.

Zong ap mòde (oswa kase)

Èske li twò ta pou koupe zong pitit ou a? Mòde zong se yon abitid ki trè komen nan mitan timoun piti. Tankou anpil timoun piti, timoun ki pi gran, sa vle di, moun ki piti yo, mòde oswa kase youn oubyen plizyè zong. Pafwa, raman, gen kèk timoun ki ka wè tou k ap mòde zong pye yo. Ofiramezi timoun yo ap grandi, abitid mòde zong sa a pi komen nan mitan ti gason pase ti fi.

Touche, tòde, rale cheve

Si nenpòt nan pitit ou yo ap touche epi tòde cheve yo tout tan, gen anpil chans pou se pitit fi ou. Paske, abitid touche, tòde, epi pafwa rale cheve yo pi komen lakay tifi . Abitid sa a ka kòmanse depi yon jèn laj epi pita devlope pou vin tounen yon abitid mete cheve nan tèt yo. Gen moman kote moun rale cheve epi gen moman kote yo pa rale l. Sepandan, anpil timoun ki tòde epi rale cheve yo abandone abitid sa a lè yo grandi. Pou moun ki pa abandone, yon senp modifikasyon konpòtman, sa vle di, metòd senp ki chanje modèl konpòtman, ka ede yo kraze abitid sa a.

Men gen yon bagay pou fè atansyon la a. Si ou kòmanse rale cheve w depi ou pi jèn, li ka pi difisil pou ou kite l. Epitou, pafwa li ka yon sentòm yon pwoblèm mantal tankou enkyetid, depresyon, oubyen twoub obsesyonèl-konpulsif (TOC).

Netwaye nen an ak dwèt ou (fouye nen an)

Fouye nen sanble se yon abitid ki kòmanse depi anfans epi pafwa li kontinye rive jis nan laj majè. Souvan, se yon bagay timoun nan fè san l pa rann li kont. Malgre ke pafwa sa pa konfòtab pou nou gade, se pa yon gwo pwoblèm pou timoun nan.

Gwo pous oswa lòt dwèt k ap tranble

Lè timoun yo kòmanse souse dwèt yo, se gwo pous yo yo gen tandans souse plis. Yo panse sa a se akòz koneksyon ki te genyen ant bouch yo ak gwo pous yo lè yo te tibebe, lè yo t ap bay tete toujou. Gen timoun ki souse lòt dwèt, men, oswa menm tout men yo anplis gwo pous yo. Pifò timoun ki souse gwo pous yo se timoun piti. Yo di ke anviwon mwatye nan timoun ki gen ant de ak katran souse gwo pous yo . Anpil timoun souse gwo pous yo pou kalme tèt yo epi pou yo jwenn konfò nan tèt yo. Sepandan, si yo kontinye souse gwo pous yo anpil apre laj kat oswa senk an, sa ka lakòz kèk pwoblèm. Pa egzanp, ka gen pwoblèm dantè (tankou yon twò gwo machwè), enfeksyon nan gwo pous la oswa lòt dwèt yo, epi lòt timoun ka pase yo nan rizib.

Poukisa abitid sa yo rive?

Malgre ke li pa toujou posib pou di egzakteman poukisa abitid sa yo rive, sa yo konnen se ke se konpòtman yo aprann. Epi, abitid sa yo anjeneral pote yon bon bagay oswa yon bagay agreyab pou timoun nan.

• Kòm yon pastan: Pafwa, yon timoun ki anwiye ka devlope abitid sa yo kòm yon pastan.
• Kòm yon fason pou kalme tèt ou: Men, pi souvan, abitid sa yo ka rive kòm yon mekanis pou jere yon bagay tankou enkyetid oswa laperèz. Reflechi sou sa, pwochen fwa ou wè pitit ou ap mòde zong li oswa ap vire cheve li, reflechi si li te fèk fè eksperyans yon evènman ki bay strès. Si se ka sa a, konpòtman an ka yon tantativ pitit ou a fè pou soulaje strès, menm jan ou ta ka ale nan jimnastik la pou fè egzèsis.
• Lè yo rilaks: Yon lòt bò, gen kèk timoun ki pratike sa lè yo byen rilaks, pa egzanp anvan yo al dòmi, oubyen pandan y ap koute yon chante tou dousman.
• Souvni Anfans: Gen kèk abitid moun ka eritye depi yo piti. Pa egzanp, tibebe ki tou piti yo souse gwo pous yo pou kalme tèt yo. Sa asosye ak plezi yo jwenn lè yo satisfè ak lèt ​​yo. Donk, gras a bon memwa sa a, abitid la ka kontinye nan anfans.
• Enfliyans familyal: Oubyen, ou ka chèche konnen rezon ki fè pitit ou a ap mòde zong li lè w gade nan glas ki devan w lan. Sa vle di, èske ou menm tou ou ap mòde zong ou? Rechèch sijere ke abitid mòde zong lan ka gen yon enfliyans familyal, sa vle di jenetik.
• Fè atansyon:Gen kèk timoun tou ki angaje yo nan konpòtman sa yo pou yo ka atire atansyon paran yo oswa pou manipile yo. Si timoun yo santi paran yo pa bay yo enpòtans, yo konnen ke lè yo angaje yo nan konpòtman anmèdan sa yo, sa ap inevitableman mennen nan yon reyaksyon nan men paran yo. Kidonk, yo ka fè bagay sa yo poutèt sa.

Ki jan ou fè fas ak abitid sa a pitit ou a genyen?

Laplipa tan, abitid sa yo disparèt. Anjeneral, lè yon timoun rive nan laj lekòl, swa li pa bezwen abitid la ankò oswa li fin abandone l. Sepandan, si ou santi kounye a se moman pou ede pitit ou kraze abitid la, konsidere etap sa yo:

• Avèk kalm epi avèk jantiyès, eksplike pitit ou a sa ou pa renmen nan konpòtman an ak poukisa. Metòd sa a ka itilize pou ede yon timoun ki gen 3 ou 4 an konprann konpòtman an. Di yon bagay tankou, "Mwen pa renmen lè w ap mòde zong ou, pitit gason/pitit fi. Se pa bèl pou wè. Èske ou ka sispann sa?" Bagay ki pi enpòtan an se, lè ou wè pitit ou ap mòde zong li, pa fè l reprimann oswa fè l leson. Pini, pase l nan rizib, oswa blame l ap sèlman fè konpòtman an vin pi mal.

• Enplike pitit ou a nan pwosesis pou l kraze abitid sa a. Imajine pitit senk an ou a ap rantre lakay li ap kriye sot lekòl epi lòt timoun yo ap pase l nan rizib paske l ap souse gwo pous li. Sa ta dwe konprann kòm yon fason pou mande w èd. Paran yo ka mande pitit yo sa yo panse yo ka fè pou yo sispann abitid sa a, oubyen si yo vle sispann abitid sa a. Ansanm, reflechi sou sa nou ka fè pou nou kraze abitid endezirab sa a.

• Sijere lòt konpòtman. Pa egzanp, si pitit ou a ap manje zong, olye pou w di "Pa manje zong ou", di yon bagay tankou "Èske nou ta dwe bouje dwèt nou?" Sa ap ranfòse abitid la epi sèvi kòm yon rapèl. Distrai pitit ou a lè w ede w nan kwizin nan oswa lè w fè yon lòt bagay, tankou yon aktivite atistik.

• Apresye epi felisite metriz sou tèt ou. Pa egzanp, si ti fi w la ap pouse zong li, kite l mete vèni. Oubyen, chak fwa pitit gason w lan sispann souse gwo pous li, felisite l, ba li yon fich otokolan oswa yon lòt ti kado pou ranfòse bon konpòtman an.

• Se pou ou konsistan nan rekonpanse bon konpòtman. Si ou inyore bon konpòtman epi ou inyore l, avèk tan l ap disparèt. Anvan ansyen abitid la disparèt, nouvo bon abitid la bezwen byen etabli.

Pou pi bon rezilta, li enpòtan pou timoun nan motive pou l kraze abitid la. Epitou, li pran tan pou fòme abitid, epi li pran tan pou ranplase yo ak nouvo konpòtman. Donk, pran pasyans.

Kilè abitid sa a vin plis pase yon senp abitid?

Nan kèk ka, yon abitid se rezilta oswa kòz yon pwoblèm fizik oswa mantal. Pa egzanp, yon timoun ki foure nen l ka santi l mal paske yon bagay kole nan nen l. Epitou, abitid sa yo ka mennen nan sèten konplikasyon medikal. Egzanp:

• Yon timoun ki fouye nen l ap senyen nan nen l.
• Yon timoun ki ap ronge zong li ka devlope zong pye ki antre nan pye l oswa enfeksyon zong.
• Yon timoun ki souse gwo pous li ka gen pwoblèm dantè, tankou yon move aliyman dan anwo ak anba yo (yon kondisyon yo rele "maloklizyon"), oswa yon enfeksyon nan gwo pous la oswa lòt dwèt yo.

Yon abitid ka pa yon abitid ankò si li gen yon enpak negatif sou entèraksyon sosyal yon timoun oswa entèfere ak aktivite chak jou li yo. Si timoun ki pi gran yo kontinye souse gwo pous yo, yo ka ap fè eksperyans anpil strès oswa enkyetid. Si lòt timoun ap pase yo nan rizib nan lekòl la oswa si yo gen difikilte pou pale paske yo pa ka retire gwo pous yo nan bouch yo, konpòtman an ka depase limit la pou l vin tounen yon abitid. Timoun ki rache cheve yo ka gen yon kondisyon yo rele trikotilomani, ki afekte cheve yo. Menm jan an tou, abitid ki se yon repons a panse obsesyonèl ka yon sentòm twoub obsesyonèl-konpulsif (TOC). Sepandan, pifò abitid pa lakòz pwoblèm grav epi yo pral diminye pandan timoun yo ap grandi. Sepandan, si ou gen nenpòt enkyetid sou sa, pale ak doktè pitit ou a.

Finalman, bagay pou nou sonje

Kidonk, paran yo, pa kite kèk nan abitid pitit nou yo boulvèse nou. Laplipa tan, sa yo se konpòtman nòmal yon timoun ap grandi vin genyen epi y ap disparèt avèk tan.

• Pran pasyans: Li pran tan pou kraze abitid. Bay pitit ou a ak tèt ou tan.
• Sipòte pitit ou a: Konprann yo, pale avèk yo avèk afeksyon, epi ede yo kraze abitid sa a. Pini, joure, ak pase yo nan rizib p ap rezoud pwoblèm sa yo, e yo ka menm vin pi mal.
• Fè lwanj pou bon bagay yo: Lè pitit ou a ap eseye kontwole abitid la, fè lwanj menm pou ti bagay yo. Sa ap ba li plis ankourajman.
• Chèche konsèy medikal: Si ou santi abitid la ap afekte sante pitit ou a, lavi chak jou li, oswa relasyon sosyal li, oswa si sa enkyete w anpil, asire w ou al wè yon pedyat pou konsèy.

Chak timoun diferan. Kidonk, sa ki mache pou yon timoun ka pa mache pou yon lòt. Bagay ki pi enpòtan an se bay pitit ou lanmou, konpreyansyon, ak bon konsèy.

---

Abitid timoun yo, mòde zong, rale cheve, fouye nen, souse gwo pous, sikoloji timoun, konsèy paran